10 HOẠT ĐỘNG DÀNH CHO TRẺ HIẾU ĐỘNG (TỪ 4 TUỔI) - ECONOMÍA - 2026

Dưới đây là danh sách các hoạt động dành cho trẻ em hiếu động có thể được sử dụng để cải thiện các kỹ năng và năng lực mà chúng chưa đạt được đầy đủ. Do đặc điểm của những đứa trẻ này, các bài tập kiểm soát và thư giãn đặc biệt quan trọng.

Trẻ em hiếu động hoặc thiếu chú ý được đặc trưng bởi các hành vi bốc đồng, không có khả năng duy trì sự chú ý trong các hoạt động mà chúng thực hiện, cũng như bởi nghị lực lớn của chúng.

Một vài năm trước, những đứa trẻ này được biết đến với việc đánh lạc hướng các bạn cùng lứa tuổi và chúng luôn được biết đến là những học sinh gây rối trong lớp hoặc là những đứa trẻ tinh nghịch.

Các bài tập kiểm soát bằng thị giác và sự chú ý

Thực hiện các bài tập kích thích khả năng kiểm soát các chuyển động được thực hiện bằng tay, chẳng hạn như viết với vật gì đó đang nhìn thấy hoặc cần sự chú ý đặc biệt, là những bài tập rất được khuyến khích cho những người mắc chứng tăng động.

Tiếp theo, chúng tôi trình bày một số bài tập mà bạn có thể tập luyện sự chú ý cũng như kiểm soát động cơ thị giác:

1. Chúng tôi là thám tử!

Quy trình: Trẻ được xem các bản vẽ, hình ảnh hoặc các bức ảnh khác nhau trong một khoảng thời gian nhất định, ví dụ, tối đa là 1 phút. Khi thời gian này kết thúc, bạn phải mô tả cho chúng tôi những gì bạn đã thấy và đặc điểm của những bức vẽ hoặc bức ảnh đó.

Ví dụ: Tôi đã thấy một cô gái mặc váy xanh ôm một con gấu bông. Điều quan trọng là bạn cố gắng mô tả chúng mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào từ giáo viên, do đó phải nỗ lực để ghi nhớ.

Tư liệu: Hình ảnh, ảnh chụp phong cảnh, con người, vạn vật.

Lời khuyên: Trong quá trình hoạt động, giáo viên phải chú ý đến mức độ chú ý của các em khi xem tranh vẽ hoặc ảnh chụp. Khuyến cáo rằng nếu bạn làm chưa tốt, bạn nên lặp lại hoạt động này nhiều lần nếu cần.

Ngược lại, nếu thấy trẻ không biết tự mình tiếp tục phần mô tả, chúng ta hãy giúp trẻ bằng cách đặt câu hỏi để hướng dẫn trẻ.

2. Bạn thuộc nhóm nào?

Quy trình: Trên một chiếc bàn dài, chúng tôi đặt một loạt các đồ vật khác nhau về màu sắc, hình dạng cũng như nguồn gốc và chất liệu, chẳng hạn như: cúc áo, bút chì, hộp đựng, bút mực … Hoạt động bao gồm trẻ có thể phân nhóm chúng có tính đến xem xét các đặc điểm mà một số trong số chúng có điểm chung với những người khác, chẳng hạn như hình dạng, màu sắc và công dụng của chúng.

Vật liệu: Bất cứ ai muốn hoặc có trong lớp học: màu, bút chì, hộp đựng, bút mực, hộp đựng …

Lời khuyên: Giáo viên phải đồng hành cùng học sinh trong quá trình lựa chọn và loại trừ tài liệu, khiến học sinh phải suy nghĩ và chú ý khi mắc lỗi hoặc khi cố gắng làm mà không cần suy nghĩ.

3. Trình tự

Quy trình: Trên một tờ giấy, đứa trẻ được trình bày các trình tự khác nhau với các ký hiệu, chữ cái, số hoặc hỗn hợp của những thứ trên. Sau đó, bạn được cho xem bài tập đầu tiên. Anh ta phải tự mình suy luận rằng đó là một chuỗi và anh ta phải hoàn thành nó.

Ví dụ: 123- 1234- 1234…., Abc1- abc2- abc…. Loại hoạt động này sẽ cho phép đứa trẻ cải thiện sự chú ý và các kỹ năng vận động-thị giác của mình.

Chất liệu: giấy và bút chì.

Lời khuyên: Trước tiên, giáo viên phải giải thích hoạt động nếu anh ta chưa bao giờ thực hiện nó vì nó có thể dẫn đến sự nhầm lẫn nếu không biết động lực học. Mặt khác, tùy theo mức độ khó khăn của bạn, chúng tôi sẽ phải hỗ trợ, giúp đỡ và động viên bạn.

Nên xen kẽ các trình tự khác nhau để chàng vận động và không bị nhàm chán.

4. Chúng tôi tìm kiếm sự khác biệt!

Quy trình: Để cải thiện sự chú ý của trẻ, chúng ta cũng có thể sử dụng trò chơi truyền thống là tìm sự khác biệt tồn tại trong hai hình vẽ hoặc hình ảnh. Có rất nhiều vật liệu đã được làm sẵn, nhưng để tạo động lực cho trẻ hơn, bạn có thể sử dụng những hình ảnh mà bạn biết trẻ thích từ phim hoạt hình hoặc một siêu anh hùng mà trẻ thích.

Chất liệu: bản vẽ hoặc hình ảnh có sự khác biệt.

Lời khuyên: Giáo viên nên đồng hành cùng trẻ trong quá trình này, cho trẻ manh mối về sự khác biệt tồn tại hoặc vị trí của chúng nếu cần thông qua các manh mối ngắn gọn như: nhìn từ trên xuống hoặc xem trẻ đang mặc gì … Bạn phải cố gắng cho bằng được nghĩa là anh ta là người nhận thấy sự khác biệt.

5. Tôi đang ở đâu?

Quy trình thực hiện: Trên một tờ giấy, chúng ta sẽ vẽ một mê cung với nhiều con đường, trong đó chỉ có một con đường dẫn đến ngôi nhà sô cô la. Đứa trẻ phải chú ý để biết con đường nào là chính xác để về nhà và vạch ra nó bằng bút chì trên giấy.

Hoạt động này có thể phức tạp và được sửa đổi theo ý muốn của chúng tôi. Mục đích là để đứa trẻ biết cách xác định con đường chính xác và cũng để giữ sự chú ý của chúng trong khi thực hiện. Vào cuối hoạt động và như một phần thưởng, bạn có thể tô màu ngôi nhà sô cô la hoặc chọn một món đồ chơi để chơi vào giờ giải lao.

Chất liệu: giấy và bút chì.

Lời khuyên: Khi bắt đầu hoạt động, học sinh có thể không xác định được đường đi chính xác và bắt đầu vẽ tất cả chúng. Một ý tưởng hay để anh ấy chú ý đến những gì anh ấy đang làm là bật nhạc thư giãn trong nền và cùng anh ấy hình dung tất cả các con đường và hỏi anh ấy những câu hỏi như: Bạn sẽ chọn con đường nào? Bạn có nghĩ điều này dẫn chúng ta đến ngôi nhà sô cô la không? Tại sao bạn nghĩ vậy?

Các bài tập thư giãn hoặc tự kiểm soát sự bốc đồng

Những người mắc chứng tăng động có đặc điểm là không kiểm soát được xung động của mình và có nhiều năng lượng. Do đó, các hoạt động đơn giản như ngồi một lúc để thực hiện một số hoạt động học tập có thể gần như không thể.

Dưới đây là một số hoạt động mà bạn có thể thực hiện để thư giãn và tự kiểm soát tính bốc đồng, để cải thiện chất lượng cuộc sống cũng như cuộc sống của trẻ nói chung:

6. Chúng ta thở như thế nào?

Quy trình: mục tiêu của hoạt động này là để trẻ thực hiện bài tập thở để bình tĩnh lại một cách vui tươi và vui vẻ hơn. Để làm điều này, chúng tôi sẽ để lại cho bạn một quả bóng bay mà bạn phải lấp đầy không khí từng chút một, chú ý đến mạch mà nó đi qua cơ thể bạn.

Khi chúng ta đã bơm đầy không khí vào quả bóng bay, trẻ phải xì hơi từng chút một, chú ý theo hướng dẫn của giáo viên.

Chất liệu: một quả bóng bay màu đỏ hoặc tương tự.

Lời khuyên: Giáo viên phải kiểm soát quá trình thổi phồng của quả bóng, không nên để nó xảy ra trong chốc lát mà phải quản lý nó để trẻ có thể chú ý đến cách không khí đi qua toàn bộ cơ thể mình. cho đến khi bạn đến khinh khí cầu.

Do đó, giáo viên có thể diễn đạt bằng lời quá trình để làm cho trẻ nhận thức được hoạt động đang được thực hiện. Khi quả bóng đã được bơm căng hoàn toàn, chúng tôi sẽ thực hiện các hoạt động tương tự nhưng ngược lại, vì vậy giáo viên phải nói bằng lời những gì đang xảy ra.

7. Chúng ta nhắm mắt lại

Thủ tục: Chúng tôi đặt trên một nền âm nhạc thư giãn và làm cho những đứa trẻ nằm xuống trên sàn nhà và nhắm mắt lại. Tiếp theo, chúng tôi đang kể một câu chuyện mà họ phải tưởng tượng trong khi họ đang chú ý đến hướng dẫn của chúng tôi.

Ví dụ, chúng ta đang nằm trên bãi biển lắng nghe âm thanh của biển. Trong khi đó, chúng ta nâng cánh tay phải lên rất chậm để che mặt. Đột nhiên, chúng ta di chuyển cơ thể sang bên phải để nhìn ra biển thoải mái hơn …

Theo cách này, chúng ta đang kể một câu chuyện trong khi họ thư giãn và cử động chân tay.

Trang thiết bị: nhạc thư giãn, radio và khăn tắm.

Lời khuyên: Giáo viên phải kể một câu chuyện một cách bình tĩnh và chậm rãi, giữ sự chú ý của trẻ khi chúng nằm ngửa một cách thoải mái.

8. Chúng tôi chạy trong chuyển động chậm

Quy trình: Giáo viên và học sinh phải băng qua lớp học theo phương thẳng đứng càng chậm càng tốt để kiểm soát xung động của họ. Hoạt động này thường rất khó đối với trẻ tăng động, vì chúng sẽ cố gắng bằng mọi giá để vượt qua lớp học càng sớm càng tốt vì chúng sẽ không đủ kiên nhẫn để làm điều đó một cách từ từ.

Để làm được điều này, sử dụng nhạc thư giãn trong nền để giúp bạn thiết lập nhịp điệu của các bước sẽ ngăn bạn trở nên thất vọng hoặc choáng ngợp và có thể kiểm soát cơ thể của mình. Mặt khác, giáo viên cũng có thể giúp bạn bằng cách thiết lập nhịp điệu hoặc đơn giản bằng lời nói các động tác mà bạn phải thực hiện.

Tư liệu: nhạc thư giãn và radio.

Lời khuyên: Giáo viên nên đứng cạnh học sinh và giúp học sinh thực hiện các động tác chậm. Điều rất quan trọng là phải diễn đạt thành lời các chuyển động vì ngay từ đầu đứa trẻ sẽ cố gắng băng qua lớp càng nhanh càng tốt bằng mọi giá.

9. Tôi học cách kiểm soát bản thân!

Quy trình: Hoạt động này được thiết kế dành riêng cho trẻ tăng động để tự kiểm soát các xung động của mình. Khi mới bắt đầu, rất khó để họ hiểu được động lực này nhưng theo thời gian và dựa trên sự lặp lại, họ có thể quản lý để kiểm soát chúng nhiều nhất có thể.

Nó bao gồm việc cho họ tiếp xúc với những tình huống thực tế nhỏ, trong đó họ phải lựa chọn hành vi nào đúng và hành vi nào không. Ví dụ: Tôi lao vào lớp, ném đồ đạc của tôi xuống sàn và bắt đầu sơn lên bảng. Đứa trẻ được tạo ra để suy ngẫm về điều này với mục đích là nó ngoại suy nó vào cuộc sống hàng ngày của mình.

Vật liệu: Không cần loại vật liệu nào.

Lời khuyên: Giáo viên phải cố gắng để trẻ phản ánh những hành vi tiêu cực và những hành vi nào là tích cực. Trong một số trường hợp, để nội tâm tốt hơn, có thể thực hiện các mô phỏng nhỏ về cuộc sống hàng ngày của đứa trẻ.

10. Chúng tôi nói to

Quy trình: Hoạt động này bao gồm việc yêu cầu trẻ diễn đạt lại các hoạt động và chuyển động mà trẻ đang làm để kiểm soát tính bốc đồng của mình. Ví dụ: Tôi đang thức dậy, tôi đang di chuyển tay phải để lấy cây bút chì …

Nếu đứa trẻ được cho những bài tập như thế này, trong đó trẻ phải đếm xem mình đang làm gì, không chỉ sự chú ý và tính bốc đồng của trẻ sẽ được cải thiện mà còn cả kỹ năng giao tiếp, vì trẻ sẽ phải học cách nói chậm và tôn trọng sự im lặng.

Vật chất: Không cần vật liệu .

Lời khuyên: Giáo viên phải thường xuyên khuyến khích trẻ và củng cố tích cực để trẻ chú ý. Mặt khác, bạn cũng có thể sửa đổi hoạt động này và yêu cầu trẻ kể về những hoạt động mà trẻ đã làm vào ngày hôm trước.

phần kết luận

Bất kỳ bài tập nào, cả truyền thống và kỹ thuật số, đều có thể được sử dụng lại để cải thiện hoặc củng cố năng lực chú ý và hành vi bốc đồng của trẻ em hiếu động.

Bài tập không quan trọng bằng sự hỗ trợ của màn hình hoặc giáo viên đồng hành và hướng dẫn bạn trong suốt quá trình hoạt động. Vai trò của bạn sẽ rất cần thiết để duy trì động lực của trẻ mọi lúc và làm cho hoạt động vui vẻ và thú vị.