ATAZAGORAPHOBIA: TRIỆU CHỨNG, NGUYÊN NHÂN, CÁCH ĐIỀU TRỊ - GEOGRAFÍA - 2026

Các atazagorafobia là quá mức và hợp lý cho người khác quên sự tồn tại của sự sợ hãi. Điều này không đề cập đến những người, ví dụ, bị bán vào một ngày hoặc có kế hoạch bị hủy bỏ.

Những người mắc chứng atazagoraphobia chân thành lo sợ rằng người khác sẽ bỏ qua họ hoặc thậm chí quên rằng họ tồn tại. Họ cũng có thể có nỗi sợ hãi tột độ về việc bị bỏ rơi, nhưng nó không phải là loại ám ảnh tương tự.

Chứng ám ảnh này có các đặc điểm khác như sợ bị phớt lờ và sợ bị quên, và nó có thể xảy ra như một triệu chứng chính hoặc như một triệu chứng phụ của một chứng rối loạn tâm thần khác.

Ví dụ, một người bị rối loạn nhân cách ranh giới có thể bị cực kỳ sợ hãi về các mối quan hệ cá nhân và mối quan hệ tình cảm mà họ tạo ra với người khác. Một người bị Rối loạn Nhân cách Tự ái cũng có thể trải qua cảm giác sợ hãi.

Những người bị atazagoraphobia cũng có xu hướng bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế, điều này cho thấy rằng họ có liên quan đến căn nguyên hoặc di truyền.

Đôi khi, mọi người lo lắng ở một mức độ nào đó về việc liệu những người thân yêu của chúng ta có thể quên hoặc bỏ rơi chúng ta hay không. Tuy nhiên, người mắc chứng atazagoraphobia thường xuyên lo lắng rằng những người anh ấy yêu thương nhất sẽ quên anh ấy.

Những người này cũng có thể sợ rằng những người lạ, những người họ đã gặp hời hợt trên Internet và những người không thân thiết với họ sẽ quên họ. Họ cần được mọi người biết đến và ghi nhớ rất nhiều.

Họ cố gắng tìm hiểu từng người mà họ đã gặp trong đời. Nỗi sợ bị lãng quên cũng chảy theo chiều ngược lại: họ sợ bị lãng quên. Điều này làm cho rối loạn khó điều trị.

Trước khi tiếp tục đi sâu vào loại ám ảnh này, chúng tôi sẽ giải thích chính xác ám ảnh là gì.

Ám ảnh là gì?

Rối loạn ám ảnh là một chứng rối loạn được nhiều người biết đến, nhưng trong số đó có những quan niệm sai lầm.

Chứng sợ hãi là một phần của rối loạn lo âu. Chúng bao gồm một nỗi sợ hãi rõ rệt (nhưng không phải là vô lý, bởi vì ám ảnh là nỗi sợ hãi điển hình của con người nhưng bị phóng đại) về một số kích thích hoặc tình huống bên ngoài.

Người đó có thể tiếp xúc với kích thích sợ hãi, nhưng với một cái giá rất cao là lo lắng; nó thậm chí có thể gây ra các vấn đề về thể chất. Trong thời thơ ấu, ám ảnh sợ hãi có thể nhanh chóng mắc phải do sự liên kết của các kích thích và ở tuổi trưởng thành, chúng thường liên quan đến các sự kiện đau thương. Cũng có một khuynh hướng sinh học mắc phải loại rối loạn này, vì lo lắng có ảnh hưởng di truyền cao.

Trái ngược với suy nghĩ của hầu hết mọi người, chẩn đoán chứng ám ảnh không chỉ tính đến nỗi sợ hãi dữ dội mà người đó có thể cảm thấy. Điều cần thiết là người đó cảm thấy rất khó chịu hoặc nỗi sợ hãi cản trở các hoạt động họ thực hiện trong cuộc sống hàng ngày để được chẩn đoán ám ảnh (và bất kỳ rối loạn nào nói chung).

Ai đó mắc chứng sợ hãi có thể gặp khó khăn trong việc duy trì mối quan hệ với bạn bè hoặc gia đình. Bạn cũng có thể khó giữ được công việc của mình. Ngoài ra, người đó có thể dành quá nhiều thời gian trong ngày để tránh tình trạng sợ hãi và ngừng thực hiện các hoạt động mà người khác sẽ làm hoặc họ đã làm trước đây, chẳng hạn như ra khỏi nhà.

Các bác sĩ chuyên khoa đã xác định và xác định nhiều loại ám ảnh: ám ảnh xã hội, động vật, máu hoặc vết thương, mắc bệnh …

Các triệu chứng của atazagoraphobia

Các triệu chứng khác nhau ở mỗi người, đơn giản vì mỗi người khác nhau và khác nhau về trạng thái tinh thần, mức độ sợ hãi và các đặc điểm tính cách khác.

Sự lo ngại

Tuy nhiên, các triệu chứng thường được chia sẻ bao gồm lo lắng khi lập kế hoạch, lo lắng khi chờ đợi điều gì đó hoặc ai đó, trở nên quá gắn bó với mọi người và đồ vật và liên tục nhắc nhở người khác về những kế hoạch đã được thực hiện hoặc liên hệ với họ. quá mức.

Tránh

Những người này biểu hiện cả các triệu chứng về thể chất, tâm lý và hành vi. Trong số các hành vi, việc tránh các tình huống hoặc kích thích có thể gây ra cảm giác bắt nguồn từ chứng sợ hãi (ví dụ: lập kế hoạch với người khác) nổi bật.

Tiếp xúc với mọi người trong môi trường

Những hành vi này cũng có thể gây ra vấn đề cho những người khác trong môi trường. Những người mắc chứng ám ảnh này liên tục làm những việc có thể như một lời nhắc nhở về sự tồn tại của họ với người khác, chẳng hạn như nói quá nhiều với những người ở nơi làm việc, đột ngột liên lạc riêng với đối tác cũ hoặc bạn bè cũ để kiểm tra xem họ có tiếp tục nhớ rằng nó tồn tại hay không … Họ cũng có thể bù đắp những câu chuyện phiếm hoặc những câu chuyện và lặp đi lặp lại chúng nhiều lần để thu hút sự chú ý của mọi người và nhớ đến người ấy.

Bằng cách này, chúng ta thấy rằng những người mắc chứng sợ atazagoraphobia có thể phát ra những hành vi tiêu cực đối với người khác để thu hút sự chú ý hoặc quan tâm của họ. Ví dụ, họ có thể hẹn hò đầu tiên với ai đó và sau đó gọi cho người yêu hoặc đối tác cũ để "cho họ biết về điều đó".

Hành động này, không phải là một hành động ác ý làm tổn thương người kia, chỉ là một yêu cầu để được chú ý và xác nhận. Những người này chỉ đơn giản muốn giảm bớt các triệu chứng lo lắng bằng cách chấp nhận và chứng thực sự tồn tại của họ bởi những người khác.

Mất tập trung

Họ cũng có thể bị mất tập trung do tập trung quá nhiều vào nỗi sợ bị lãng quên hoặc bỏ qua. Do đó, họ có thể gặp khó khăn trong việc hoàn thành các nhiệm vụ mà công việc hoặc học tập yêu cầu, bị sa sút công việc hoặc học tập.

Bạn bè và các mối quan hệ bị ảnh hưởng

Tương tự như vậy, tình bạn và các mối quan hệ lãng mạn có thể bị ảnh hưởng bởi những mối quan tâm cá nhân. Tất cả điều này trở thành một vòng luẩn quẩn có thể kết thúc bằng chứng trầm cảm: người đó ngày càng có nhiều lo lắng về chứng rối loạn này, vì vậy họ ngừng thực hiện các hoạt động mà họ đã làm trước đây, ít liên lạc với bạn bè của họ, bạn bè của họ mỗi lần. nó bao gồm ít người hơn và điều này làm tăng nỗi sợ hãi của họ về việc bị bỏ rơi hoặc lãng quên.

Phiền muộn

Trầm cảm có thể xảy ra khi nỗ lực thu hút sự chú ý liên tục thất bại. Nếu những người xung quanh bạn phớt lờ cá nhân bất chấp mọi cố gắng, không có đủ nguồn lực cần thiết để đối phó với tình trạng này, các triệu chứng trầm cảm sẽ xuất hiện.

Trầm cảm là một tình trạng nguy hiểm, cần được quan tâm và điều trị ngay lập tức, vì những người bị trầm cảm đi kèm với chứng sợ hãi atazagoraphobia có khả năng tự tử cao.

Nếu một người mắc chứng rối loạn này thấy rằng kế hoạch của họ đã bị hủy bỏ hoặc người kia đến muộn hoặc đã đứng dậy, họ có thể bị hoảng loạn.

Những cơn khủng hoảng này, còn được gọi là cơn hoảng loạn hoặc lo lắng, bao gồm các triệu chứng khởi phát đột ngột và dữ dội như nhịp tim tăng, chóng mặt, khó thở, đau ngực, giảm thông khí, ngứa ran ở tứ chi …

Nguyên nhân

Cũng như nhiều rối loạn tâm thần khác, chứng sợ vô độ có thể do một số trường hợp gây ra. Nó có thể là bản chất sinh học, nó có thể do một số loại chấn thương gây ra, hoặc nó có thể có một phần nguyên nhân của cả hai nguyên nhân.

Một khía cạnh khác có liên quan khi xuất hiện chứng ám ảnh này là sự vắng mặt của một nhân vật phụ huynh thực sự trong thời thơ ấu hoặc sự hiện diện của một nhân vật phụ huynh ngược đãi hoặc bạo lực.

Nếu một cá nhân, khi còn nhỏ, bị cha mẹ bỏ rơi hoặc cho làm con nuôi, điều đó có thể dẫn đến nỗi sợ hãi bị lãng quên tột độ. Nỗi sợ hãi bị bỏ rơi dữ dội có thể là do sự chia tay đột ngột, đau thương hoặc rất xấu hổ (ví dụ, bạn trai đầu tiên của bạn đã vứt bỏ bạn trước toàn thể viện).

Nỗi sợ quên có thể xuất phát từ việc bạn đã từng quên một số sự kiện quan trọng, chẳng hạn như một cuộc phỏng vấn việc làm quan trọng hoặc sinh nhật của một thành viên rất thân trong gia đình.

Thành viên gia đình có thể đã trừng phạt cá nhân đó bằng sự tức giận hoặc đánh nhau, hoặc người sẽ thuê anh ta có thể đã không cho anh ta cơ hội thứ hai để thực hiện cuộc phỏng vấn, bỏ lỡ một cơ hội việc làm quan trọng.

Mất việc làm hoặc sự tôn trọng của một thành viên trong gia đình có thể làm tổn thương tâm lý của một người đủ để gây ra lo lắng và kèm theo đó là những loại rối loạn này. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa vẫn chưa tìm ra nguyên nhân rất rõ ràng cho chứng ám ảnh này.

Sự hiện diện của các rối loạn tâm lý khác cũng liên quan đến vấn đề này. Như chúng tôi đã giải thích trước đây, chứng sợ atazagoraphobia có liên quan đến chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

Chẩn đoán

Để chẩn đoán rối loạn này, cần phải có bác sĩ chuyên khoa. Hiện tại, có một số công cụ trực tuyến có thể được sử dụng như một hướng dẫn và có thể giúp bác sĩ chuyên khoa đưa ra kết luận, nhưng chúng không nên được sử dụng như công cụ chẩn đoán thực sự.

Lý do là có thể có nhiều rối loạn khác làm cơ sở cho chứng sợ hãi Atazagoraphobia, và chúng chỉ có thể được xác định bằng một cuộc phỏng vấn kỹ lưỡng với từng cá nhân.

Việc chẩn đoán thích hợp sẽ cần nhiều lần khám cho đến khi bác sĩ chuyên khoa xác định rằng người đó có mắc chứng sợ atazagoraphobia hay không. Sau đó, bạn sẽ thực hiện một kế hoạch điều trị. Tiên lượng hồi phục cho rối loạn này rất tốt, không giống như nhiều rối loạn tâm thần khác.

Sự đối xử

Tìm kiếm phương pháp điều trị cho người mắc chứng rối loạn này là bắt buộc. Các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần có thể giúp những người này theo nhiều cách. Có một số phương pháp điều trị có sẵn, nhiều phương pháp trong số họ có số liệu thống kê tích cực.

Các bác sĩ chuyên khoa có thể sử dụng nhiều chiến thuật khác nhau để điều trị một người mắc chứng sợ atazagoraphobia. Thuốc để giúp giảm các triệu chứng lo âu, chẳng hạn như thuốc benzodiazepines và tái hấp thu serotonin, có thể được kê cho bệnh nhân.

Thuốc

Benzodiazepine như Xanax và Klonopin có đặc tính làm dịu hệ thần kinh của một người và giảm bớt lo lắng, và rất hữu ích trong các cơn hoảng loạn. Chúng cũng làm giảm các triệu chứng khác của cơn hoảng sợ, chẳng hạn như đau ngực và khó thở.

Một số thuốc chống trầm cảm cũng hoạt động theo cách giúp giảm bớt các hoạt động cưỡng chế và suy nghĩ ám ảnh. Các hợp chất y học không điều trị bệnh, nhưng các triệu chứng và các bác sĩ chuyên khoa chỉ nên sử dụng chúng trong những trường hợp lo lắng tột độ. Điều cần thiết là người bị atazagoraphobia kết hợp điều trị bằng thuốc với liệu pháp.

Trị liệu

Cũng có nhiều loại liệu pháp để chữa trị cho những người này. Liệu pháp tiếp xúc là một loại điều trị nhận thức - hành vi được sử dụng để điều trị nhiều chứng rối loạn lo âu.

Quy trình này bao gồm việc dần dần cho bệnh nhân tiếp xúc với một tình huống căng thẳng và cho phép anh ta cảm thấy lo lắng. Mục đích là để người đó trở nên giảm mẫn cảm sau một thời gian tiếp xúc nhiều.

Phương pháp điều trị này được sử dụng cho nhiều loại ám ảnh; Ví dụ, để điều trị chứng sợ rắn, trước tiên bệnh nhân được yêu cầu tưởng tượng xung quanh một con rắn. Sau đó, anh ta được cho xem hình ảnh hoặc mô hình về rắn và cuối cùng anh ta sẽ tiếp xúc với một con rắn thật.

Các chuyên gia khác sử dụng liệu pháp thôi miên, bao gồm việc truy xuất các chi tiết từ tiềm thức. Thôi miên đòi hỏi sự tin tưởng hoàn toàn của bệnh nhân đối với bác sĩ chuyên khoa, để đưa họ về trạng thái tiềm thức mà không sợ bị tổn hại. Một số bệnh nhân không muốn được điều trị bằng kỹ thuật này.

Liệu pháp xã hội hoặc nhóm đặc biệt giúp những người mắc chứng sợ vô độ vì nó cho phép họ nhận ra rằng những người xung quanh sẽ không quên họ và họ sẽ ở đó để hỗ trợ họ. Liệu pháp gia đình và tư vấn cặp đôi cũng phục vụ mục đích này.

Cuối cùng, lập trình ngôn ngữ thần kinh là một phương pháp sử dụng các từ và cụm từ để định hình lại suy nghĩ của một người. Ngoài những phương pháp được đặt tên này, còn có nhiều phương pháp khác. Một người quan tâm đến việc thực hiện bất kỳ liệu pháp nào trong số này nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa để quyết định liệu pháp nào là tốt nhất cho mình.

Triển vọng phục hồi

Có nhiều khả năng một người mắc chứng sợ atazagoraphobia sẽ hồi phục hoàn toàn. Xây dựng lòng tự trọng và sự tự tin của đối tượng là điều cần thiết để chấm dứt rối loạn.

Một khi người đó phát triển ý thức mạnh mẽ về giá trị bản thân, nỗi sợ ai đó sẽ quên nó sẽ giảm dần. Người đó sẽ học được rằng anh ta không cần phải dựa dẫm vào người khác theo cách này để được hạnh phúc.

Người giới thiệu

1. Rodríguez Testal, JF và Mesa Cid, PJ (2011). Sách hướng dẫn về tâm sinh lý lâm sàng. Madrid: Kim tự tháp.