PHALACROPHOBIA (SỢ HÓI ĐẦU): TRIỆU CHỨNG, NGUYÊN NHÂN, CÁCH ĐIỀU TRỊ - ECONOMÍA - 2025

Các falacrofobia hoặc sợ của chứng hói đầu là sợ hãi quá mức và vô lý mất tóc hoặc hói đầu. Thuật ngữ này cũng được sử dụng để chỉ sự sợ hãi hoặc sợ hãi của những người hói đầu.

Rụng tóc rất phổ biến và ảnh hưởng đến một tỷ lệ phần trăm dân số cao, một số nghiên cứu chỉ ra rằng 3/4 nam giới sẽ rụng tóc vì lý do di truyền. Phần lớn là do cái gọi là rụng tóc nội tiết tố nam hay còn gọi là chứng hói đầu.

Mặc dù ngày nay có những nguyên nhân khác khiến chúng ta rụng tóc, nhưng căng thẳng, lối sống, thiếu vitamin và khoáng chất hoặc chế độ ăn ít protein đều có liên quan đến sự rụng này.

Kết quả là nhiều người lo ngại về khả năng bị hói, và họ thực hiện các nghi lễ như đếm những sợi tóc còn sót lại trên gối khi ngủ dậy hoặc phân tích những sợi tóc còn sót lại trên bàn chải sau khi chải.

Trước đây người ta cho rằng nỗi ám ảnh này chỉ liên quan đến nỗi sợ hãi của những người bị hói đầu, nhưng mức độ thực sự của vấn đề nằm ở nỗi sợ mất tóc của một người. Nỗi sợ hãi này xảy ra ngay cả ở những người có nhiều tóc và không có dấu hiệu rõ ràng hoặc hợp lý cho thấy rụng tóc sẽ xảy ra.

Những trường hợp rất nghiêm trọng đã được phát hiện trong đó người ta có tầm nhìn méo mó về thực tế và khi nhìn vào gương anh ta thấy ít hoặc hói tóc, mặc dù có nhiều tóc và hoàn toàn khỏe mạnh.

Nguyên nhân

Ám ảnh là nỗi sợ hãi phi lý, dữ dội và không thể kiểm soát được về một số tình huống hoặc yếu tố cụ thể. Nỗi sợ hãi này vẫn tồn tại ngay cả khi người đó nhận thức được rằng chúng không phải là mối đe dọa thực sự.

Kinh nghiệm

Chứng ám ảnh thường phát triển trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên, và không có nguyên nhân duy nhất cho sự xuất hiện của chúng, nhưng thường có một số lý do hội tụ cho sự phát triển của chúng.

Trong nỗi ám ảnh cụ thể này, có thể người phát triển nó đã có một số trải nghiệm khó chịu trong thời thơ ấu hoặc thời niên thiếu của mình với một người hói đầu khiến anh ta bị đánh dấu. Sau đó, khi nhìn thấy một đối tượng không có tóc, anh ta sẽ liên tưởng anh ta với sự thật đó, sinh ra nỗi sợ hãi giống như lúc đó.

Khuynh hướng

Nhưng không chỉ cần một sự kiện đau thương để hình thành nỗi ám ảnh sợ hãi, bởi vì không phải tất cả những người sống trong trải nghiệm khó chịu đều phát triển nó. Tại thời điểm này, khuynh hướng di truyền hoặc di truyền trở nên quan trọng để kích hoạt nỗi sợ hãi đó.

Trong một số trường hợp khác, chứng ám ảnh sợ hãi có được do học tập, nghĩa là, nếu một người cha mắc chứng sợ bị hói đầu, thì có thể con trai của anh ta cũng sẽ phát triển chứng bệnh này vì anh ta đã học theo cách đó.

Sự phát triển

Những ám ảnh khác có nguồn gốc từ quá trình phát triển của con người như một loài. Hàng ngàn năm trước, sợ hãi trước một cơn bão hoặc một con nhện là điều cần thiết để cứu cuộc sống của bạn. Mặc dù đây không phải là trường hợp ngày nay, chúng ta đã thừa hưởng nỗi sợ hãi đó đã thích nghi vào thời điểm đó.

Và cuối cùng là những cái gọi là ám ảnh văn hóa. Trong trường hợp ám ảnh này, cần phải tính đến yếu tố văn hóa để phát triển nó. Đó là, những gì theo truyền thống được coi là hấp dẫn hoặc xấu xa hoặc thực tế xem hói đầu là một khuyết điểm hoặc điểm yếu.

Trong hầu hết các trường hợp, người đó không nhớ mình bắt đầu phát triển chứng ám ảnh sợ khi nào hoặc nguyên nhân nào gây ra chứng ám ảnh này. Tuy nhiên, phản ứng thông thường khi bị ám ảnh là tránh tiếp xúc với nó.

Trong trường hợp này, hãy tránh gặp gỡ hoặc gặp những người không có tóc, tìm cách điều trị, hỏi thông tin để ngăn ngừa rụng hoặc phát triển các hành vi như kiểm soát lượng tóc rụng hàng ngày của họ.

Các triệu chứng

Các triệu chứng xuất hiện trong chứng ám ảnh này cũng giống như các triệu chứng biểu hiện trong các loại ám ảnh sợ hãi khác và được chia thành ba cấp độ: phản ứng sinh lý, nhận thức và hành vi.

Trong số các phản ứng sinh lý, điển hình nhất là: đổ mồ hôi nhiều, đánh trống ngực, tăng huyết áp, khó thở, buồn nôn và / hoặc nôn.

Ở cấp độ nhận thức, một loạt niềm tin và suy nghĩ xuất hiện về tác nhân kích thích sợ hãi, tình huống hoặc khả năng họ không thể đối mặt với nó. Và ở cấp độ hành vi, điều phổ biến nhất là nhanh chóng chạy trốn khỏi hoàn cảnh và cố gắng tránh nó bằng mọi giá trong tương lai.

Trong những trường hợp nghiêm trọng, sự kết hợp của tất cả các triệu chứng này có thể gây ra cơn hoảng sợ khi đối mặt với một người hói đầu hoặc xem trên truyền hình hoặc trong nhiếp ảnh. Tình tiết này cũng có thể xảy ra trước những suy nghĩ và trí tưởng tượng của chính người hói đầu.

Sự đối xử

Hầu hết các phương pháp điều trị được chứng minh là có hiệu quả đối với các rối loạn dạng này bao gồm tiếp xúc với các kích thích đáng sợ. Nó bao gồm nhiều lần đối mặt với kích thích đó, cho đến khi nó ngừng tạo ra nỗi sợ hãi.

Nghĩa là, nếu chúng ta đối mặt với những gì chúng ta sợ hãi và nó không bao hàm bất kỳ hậu quả tiêu cực nào, chúng ta sẽ mất đi nỗi sợ hãi mà tác nhân kích thích hoặc tình huống cụ thể gây ra cho chúng ta. Giả sử rằng tất cả các phương pháp điều trị này đều dựa trên sự tiếp xúc, chúng có thể được phân loại thành các liệu pháp khác nhau:

Liệu pháp tiếp xúc

Mặc dù trong loại liệu pháp này có các lựa chọn thay thế khác nhau, mà nhà trị liệu lựa chọn dựa trên các yếu tố như nỗi sợ hãi cụ thể, đặc điểm của bệnh nhân hoặc tình huống, có một số yếu tố chung.

Đó là về việc đối mặt với kích thích hoặc tình huống đáng sợ trực tiếp hoặc trong trí tưởng tượng cho đến khi sự lo lắng giảm bớt. Nên thực hiện dần dần và luôn với sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa.

Liệu pháp nhận thức

Loại liệu pháp này thường được thực hiện kết hợp với tiếp xúc. Một mặt, thông tin được tìm kiếm về yếu tố kích thích gây sợ hãi, về những nguyên nhân có thể có của sự xuất hiện của chứng ám ảnh và vì những lý do gì mà nỗi sợ hãi vẫn tiếp diễn.

Đó là về việc có thông tin phù hợp nhất liên quan đến kích thích ám ảnh. Điều này giúp hiểu những gì đang xảy ra và tại sao. Bằng cách này, bạn sẽ dễ dàng tìm ra các giải pháp khả thi hơn.

Mặt khác, những suy nghĩ tạo ra lo lắng sẽ được phát hiện và sửa đổi. Ví dụ: "Nếu tôi bị hói thì sẽ rất kinh khủng, tôi sẽ mất đi sự hấp dẫn và tôi sẽ không bao giờ tìm được bạn đời". "Mỗi lần nhìn thấy tóc trên gối hay chải đầu, tôi cảm thấy kinh khủng vì ngày càng ít đi và bản thân cũng không cảm thấy thoải mái".

Đó là việc xác định những suy nghĩ gây ra sự khó chịu mà người đó cảm thấy và giúp thử thách họ để họ ngừng sinh ra lo lắng.

Kỹ thuật kiểm soát lo âu

Được sử dụng nhiều nhất là thư giãn, thở bằng cơ hoành và hướng dẫn bản thân. Trong hầu hết các trường hợp, các kỹ thuật này được kết hợp với phơi sáng.

Chúng rất hữu ích, đặc biệt là trong giai đoạn đầu điều trị, khi người bệnh tiếp xúc với kích thích sợ hãi như một nguồn lo lắng thực sự. Để phát triển các kỹ thuật này một cách hiệu quả, cần phải đào tạo chúng trong nhiều buổi.

Điều trị sinh học

Trong lĩnh vực này, có sự nhất trí giữa các nhà nghiên cứu và chuyên gia khác nhau rằng không có phương pháp điều trị dược lý duy nhất và độc quyền nào để loại bỏ chứng sợ hãi.

Tuy nhiên, các loại thuốc như benzodiazepine hoặc thuốc chẹn beta đã được sử dụng như một biện pháp bổ sung cho các kỹ thuật được giải thích ở trên. Nhưng các nghiên cứu được thực hiện về vấn đề này dường như chỉ ra rằng việc sử dụng ma túy có thể cản trở công việc điều trị của phơi nhiễm, đó là lý do tại sao việc sử dụng nó trong điều trị không phổ biến.

Người giới thiệu

1. Rivas, A. (2013). Hói đầu được 94% đàn ông coi là nỗi sợ hãi lớn nhất của lão hóa. New York: Medical Daily.
2. Innes, E. (2013). Đàn ông sợ bị BALD hơn là trở nên bất lực. London: Thư trực tuyến.
3. Trüeb, RA (2013). Bệnh nhân khó rụng tóc: Một thách thức đặc biệt. Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, 5 (3) 110-114.
4. Hunt, N., McHale, S. (2005). Tổng quan lâm sàng: Tác động tâm lý của chứng rụng tóc. Tạp chí Y khoa Anh, 331, 951–953.
5. McLary, H. (2012). Peladophobia: Sợ bị rụng tóc. Hitchhiker's Guide to the Galaxy.