17 KỸ THUẬT HỌC TẬP CHO TIỂU HỌC, TRUNG HỌC PHỔ THÔNG - ECONOMÍA - 2026

Học các kỹ thuật học tập cho dù bạn là trẻ em, thanh thiếu niên hay người lớn là điều cần thiết để học tốt hơn và nhanh hơn, và tất nhiên để thành công trong các kỳ thi. Tôi sẽ giải thích cho bạn các phương pháp được sử dụng cho tiểu học, ESO hoặc trung học; Nhưng nếu bạn chưa học những loại kỹ thuật này trước đây, chúng cũng sẽ giúp ích cho bạn nếu bạn đang học đại học hoặc đang học các kỳ thi cạnh tranh. Nếu bạn tạo cho chúng một thói quen và cũng như học tập đúng cách, bạn sẽ thấy được kết quả tuyệt vời.

Đôi khi chúng ta nghĩ rằng học tập chăm chỉ đồng nghĩa với việc học tập tốt hơn, tiếp thu nhiều kiến ​​thức hơn và đạt kết quả học tập cao hơn, tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng như vậy. Rõ ràng là càng đầu tư nhiều giờ cho việc học, chúng ta sẽ càng cho não nhiều thời gian để tiếp thu kiến ​​thức, nhưng điều này không đảm bảo một kết quả tốt hơn.

Thực tế như mọi thứ trong cuộc sống, điều thực sự quan trọng không phải là chúng ta làm gì mà là cách chúng ta thực hiện. Vì vậy, nếu kết quả học tập của bạn không được như ý muốn hoặc bạn cảm thấy khó khăn trong việc tiếp thu kiến ​​thức, hãy tự hỏi mình câu hỏi này: liệu mình có đang học tốt không?

Kỹ thuật tổ chức

Nguồn: pixabay.com

- Mục tiêu đề ra

Yêu cầu đầu tiên để việc học của bạn có hiệu quả là nó có cấu trúc. Bạn sẽ không bao giờ học đúng cách nếu bạn làm điều đó mà không có bất kỳ tổ chức nào và nếu bạn đọc và nhìn mọi thứ không theo thứ tự.

Vì vậy, trước khi bắt đầu, hãy sắp xếp chủ đề bạn sẽ học, những gì bạn phải học và cách bạn sẽ thực hiện nó. Đối với điều này, kỹ thuật tốt nhất là đặt mục tiêu.

Ví dụ: trong tuần này em phải học toàn bộ chủ đề 4, vậy hôm nay em sẽ học 5 trang đầu tiên cho đến khi biết hết chúng, ngày mai thứ 5 tiếp theo và thứ 5 tuần trước.

Với cách sắp xếp thời gian và nội dung đơn giản này, việc học của bạn sẽ có được ý nghĩa, mục đích và bạn sẽ biết mình phải học những gì.

Nếu tốc độ học của bạn chậm hoặc bạn cần nhiều thời gian hơn dự định để tìm hiểu một số khía cạnh, không có gì xảy ra, hãy điều chỉnh mục tiêu phù hợp với khả năng của bạn, làm từng chút một nếu bạn yêu cầu nhưng hãy làm một cách có tổ chức.

- Nồng độ trước

Khi bạn đã sắp xếp tốt thời gian và nội dung học, điều tiếp theo bạn nên làm là chuẩn bị cho mình. Và điều đó không gì khác ngoài việc đảm bảo rằng bạn có được sự tập trung cần thiết để khi bắt đầu học bạn không còn tâm trí nghĩ về những thứ khác và bạn thực sự chú tâm vào việc mình đang làm.

Để làm được điều này, việc đầu tiên bạn nên làm là tạo không gian học tập cho mình. Cố gắng có một không gian ngăn nắp, sạch sẽ, yên tĩnh, trong đó không có các yếu tố dễ làm bạn phân tâm, chẳng hạn như điện thoại di động, internet, tivi, v.v.

Tương tự như vậy, điều cần thiết là tại thời điểm đó bạn phải bình tĩnh, thoải mái và không nghĩ về những điều khác.

Nếu bạn lo lắng hoặc bồn chồn khi chuẩn bị học, hãy dành vài phút để bình tĩnh và ổn định.

Kỹ thuật đọc

- Đọc trước phần mở rộng

Khi bắt đầu học, đừng làm một cách “điên cuồng” và hãy theo một phương pháp luận cụ thể. Để bắt đầu, điều hữu ích nhất là đọc trước. Nó bao gồm việc đọc một cách tổng quát và ít nhiều nhanh chóng tất cả những nội dung bạn muốn học trong ngày mà không cần chú ý nhiều đến chi tiết.

Bài tập này lý tưởng để bạn gạch chân những điều quan trọng nhất mà bạn đang đọc và bạn sẽ hiểu được ý nghĩa chung của chương trình làm việc.

Mục tiêu là bài đọc này cung cấp cho bạn kiến ​​thức rộng về mọi thứ mà bạn sẽ học chi tiết sau này, bạn có thể làm nổi bật những khía cạnh quan trọng nhất và có được ý tưởng về mọi thứ bạn sẽ phải nghiên cứu.

Nếu trong khi thực hiện bài đọc này, có một phần hoặc chi tiết mà bạn không hiểu hoàn toàn, không có gì xảy ra, hãy để nó trôi qua, chúng tôi sẽ có thời gian sau đó để dừng lại và kiểm tra nó.

Bằng cách này, với thời gian tương đối ít, chúng tôi sẽ có ý tưởng về toàn bộ chương trình và chúng tôi sẽ dễ dàng thực hiện phần đọc sâu hơn mà chúng tôi sẽ làm tiếp theo.

- Đọc toàn diện

Khi bạn đã đọc xong phần tổng quát, bạn sẽ phải tiếp tục đọc toàn diện. Đọc toàn diện, như tên gọi của nó, phải cho phép bạn hiểu tất cả các khái niệm có trong giáo trình.

Vì vậy, phần đọc này nên chậm hơn phần trước, dừng lại và kiểm tra những phần khó hiểu hơn để bạn hiểu và đảm bảo rằng không có khía cạnh nào để xem lại.

Nhưng hãy cẩn thận! Việc chúng ta hiểu mọi thứ không có nghĩa là chúng ta phải ghi nhớ mọi thứ.

Với cách đọc này, mục tiêu là hiểu chứ không phải ghi nhớ, vì nếu chúng ta cố gắng ghi nhớ mọi thứ cùng một lúc thì sẽ không thể.

Vì vậy, bài đọc này sẽ giúp chúng ta làm rõ ràng toàn bộ chương trình làm việc và rõ ràng là học được một số điều về những gì chúng ta đang đọc, nhưng không cần thiết phải nhớ tất cả mọi thứ, chúng ta sẽ làm điều này tiếp theo.

- Phân tích thông tin

Khi đã hiểu tất cả thông tin, chúng ta phải tiến hành phân tích nó. Điều này bao gồm việc xem xét những gì trong chương trình nghị sự mà chúng tôi vừa đọc.

Có nhiều thông tin hay ít? Những điều quan trọng nhất nằm ở đâu? Những phần quan trọng mà tôi phải học là gì?

Phân tích văn bản và đánh dấu những phần quan trọng nhất, đặt số, phần hoặc tiểu mục và viết các ý chính bên cạnh mỗi phần.

Bằng cách này, lần sau khi bạn đọc văn bản, bạn sẽ có thông tin rõ ràng hơn nhiều, bạn sẽ biết đâu là phần quan trọng nhất và bạn sẽ tiếp thu ý nghĩa của từng phần dễ dàng hơn.

Các kỹ thuật để giữ tập trung

- Học với nghị lực và không đói

Khi đói sẽ khiến bạn mất tập trung và cạn kiệt năng lượng, khiến việc tập trung trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Vì vậy, điều tối quan trọng là bạn phải ăn sáng hoặc ăn trưa trước khi bắt đầu học.

Trong số các loại thực phẩm khác, hạnh nhân và trái cây là những lựa chọn tốt.

- Địa điểm học thay thế

Nếu bạn luân phiên các nơi bạn học, bạn sẽ cải thiện sự chú ý và duy trì việc học. Ngoài ra, học nhiều tuần ở một nơi có thể mệt mỏi và nhàm chán.

Luân phiên giữa các thư viện hoặc phòng nghiên cứu khác nhau và nhà của bạn là một lựa chọn tốt.

- Cố gắng quan tâm đến những gì bạn học

Nếu bạn chán ghét những gì bạn đang học, bạn sẽ thăng tiến như một con kiến.

Nhưng nếu bạn có tâm thực sự thì sẽ không tốn công học tập. Nó sẽ giống như dành thời gian rảnh rỗi để thông báo cho bạn về những gì bạn thích.

Kỹ thuật ghi chú

- Ghi chú của riêng bạn

Mặc dù chương trình làm việc của bạn rất tốt, với tất cả thông tin đầy đủ và với cấu trúc tốt, bạn nên tự ghi chú lại.

Vì vậy, tại thời điểm này, bạn nên lấy văn bản đã được gạch chân, có tổ chức và đánh dấu các ý chính và khái niệm quan trọng, và bắt đầu viết ghi chú của riêng bạn.

Điều quan trọng là các ghi chú bạn thực hiện dưới dạng một bản tóm tắt, vì vậy chúng phải ngắn hơn văn bản gốc, mặc dù không ghi chú bất kỳ khía cạnh quan trọng nào của bài đọc.

Bạn có thể làm điều đó bằng tay hoặc bằng máy tính. Nếu bạn làm điều đó bằng tay, bạn sẽ đảm bảo rằng bạn ghi nhớ được nhiều thứ hơn trong khi ghi chép chương trình làm việc, tuy nhiên nếu chương trình làm việc quá rộng thì nó có thể không mang lại lợi nhuận, vì vậy bạn phải tự quyết định phương thức nào sẽ tốt hơn cho mình.

Tổng hợp

Khi bạn hoàn thành phần tóm tắt của mình, bạn sẽ có tài liệu cần thiết để có thể ghi nhớ chi tiết, tuy nhiên nếu bạn tổng hợp nhiều hơn, bạn sẽ học được nhiều thứ hơn và ít thời gian hơn. Vì vậy, hãy làm một "bản tóm tắt của bản tóm tắt."

Tùy thuộc vào chương trình làm việc mà bạn có, sẽ hữu ích hơn nếu tạo một bản tóm tắt theo cách giống như chương trình trước đó, một sơ đồ hoặc các bảng có nội dung.

Ở đây không có cái nào tốt hơn cái khác mà là những người thích thực hiện kiểu tổng hợp hoặc kiểu tổng hợp dễ tổng hợp theo cách này hơn cách khác.

Bạn phải chọn cách nào sẽ phù hợp với bạn nhất và sẽ hữu ích nhất, điều quan trọng là tất cả mọi thứ đều được tổng hợp tốt.

Kỹ thuật ghi nhớ

- Bản đồ tinh thần

Một kỹ thuật hiệu quả khác cần thực hiện sau khi bạn đã tổng hợp tất cả thông tin là lập bản đồ tư duy. Sơ đồ tư duy là một sơ đồ trong đó bạn viết ra các từ khóa cho phép bạn hiểu và ghi nhớ tất cả nội dung của giáo trình.

Ví dụ, sơ đồ tư duy cho bài viết này sẽ là:

- Kỹ thuật kết hợp

Kỹ thuật này rất tốt để học tên, dữ liệu và nói chung là bất cứ thứ gì bạn phải ghi nhớ. Nó bao gồm việc liên kết những gì bạn phải học với một cái gì đó nổi bật hoặc bạn đã biết rõ.

Ví dụ; Nếu bạn muốn biết rằng dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh trong hệ thần kinh trung ương, bạn có thể tưởng tượng "một mỏ vàng ở trung tâm của một đất nước."

Nếu bạn phải học những cái tên khó (như y học, sinh lý học, dược học, sinh học…) thì nó sẽ giải quyết được vấn đề lớn cho bạn và bạn sẽ dễ dàng nhớ chúng.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về cô ấy trong bài viết này.

- Viết ghi nhớ

Nếu bạn ghi chú bằng tay, bạn sẽ lưu giữ được nhiều thông tin hơn vì việc ghi chép hỗ trợ khả năng ghi nhớ.

Vì vậy, hãy lấy những khái niệm chính thực sự quan trọng và khó ghi nhớ đó từ chủ đề của bạn và viết đi viết lại chúng. Tuy nhiên, nếu bạn không thích viết và cảm thấy nó nhàm chán thì không nên sử dụng kỹ thuật này, vì bạn có thể liên tưởng đến việc học tập với sự nhàm chán.

- Nói ghi nhớ

Nếu khi cố gắng ghi nhớ điều gì đó ngoài việc suy nghĩ về nó, chúng ta nói to và do đó lắng nghe nó, khả năng ghi nhớ của chúng ta sẽ lớn hơn.

Vì vậy, như trong bước trước, hãy cố gắng lặp lại thật to những khái niệm mà bạn khó ghi nhớ

- Vẽ để ghi nhớ

Nếu chúng ta vẽ một bức tranh bên cạnh các khái niệm, trí nhớ hình ảnh của chúng ta sẽ phát huy tác dụng, điều này sẽ củng cố trí nhớ bằng lời nói đang hoạt động.

Vẽ một cái gì đó liên quan đến khái niệm mà bạn khó nhớ và bạn sẽ ghi nhớ nó dễ dàng hơn.

- Làm các bài kiểm tra

Một kỹ thuật giúp ích rất nhiều cho việc học và trên hết là củng cố việc học theo cách toàn cầu, đó là việc thực hiện các bài kiểm tra. Nếu bạn có sẵn các bài kiểm tra hoặc bài kiểm tra về chủ đề bạn đang học, đừng ngần ngại lấy chúng và thực hiện chúng.

Bằng cách tham gia các kỳ thi kiểm tra, bạn thay đổi cách ghi nhớ của mình, vì bạn sẽ không nhớ hết những phần đã học, nhưng bạn sẽ làm nó theo cách toàn cục, mặt khác đây sẽ là kiểu ghi nhớ mà bạn cần. kỳ thi.

Các kỹ thuật trước khi thi

- Tập thể dục hoặc đi bộ trước kỳ thi

Bạn không cần phải cay đắng, buồn bã hay lo lắng trước kỳ thi. Nếu bạn đã nghiên cứu trước, bạn nên đi một cách an toàn và bình tĩnh. Lo lắng sẽ chỉ khiến bạn dễ dàng quên những gì đã học.

Vì vậy, hãy cố gắng thư giãn trước các kỳ thi; tập thể dục, đi dạo, ở với thú cưng hoặc bạn bè của bạn, v.v. Việc học ngay trước kỳ thi là vô ích trong hầu hết thời gian.

Người giới thiệu

1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). Giới hạn trên. Các khía cạnh tâm lý học của sự đặc biệt về trí tuệ. Madrid: Kim tự tháp.
2. Clariana, M. (2000) Ensenyar tôi phụ lục. Bellaterra: Dịch vụ xuất bản của UAB.
3. Coll, C .; Palacios, J và Marchesi, A (Eds) (2001). Phát triển Tâm lý và Giáo dục. 2. Tâm lý học Giáo dục học đường. Liên minh biên tập.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (Năm 2002). Tâm lý giáo dục. Boston Allyn và cảnh sát Bacon.
5. Pintrich, PR và Schunk, DH (2006). Động lực trong bối cảnh giáo dục. Lý thuyết, nghiên cứu và ứng dụng. Madrid: Pearson. Sảnh Prentice.
6. Pontecorvo, C. (2003). Biên tập Sổ tay Tâm lý Giáo dục Phổ biến.
7. Trianes, MV và Gallardo, JA (Coord.) (2004). Tâm lý học giáo dục và phát triển trong bối cảnh trường học. Madrid: Kim tự tháp.
8. Woolfolk, A. (2006). Tâm lý học giáo dục. Giáo dục Pearson. Mexico.