GERASCOPHOBIA: TRIỆU CHỨNG, NGUYÊN NHÂN VÀ ĐIỀU TRỊ - ARTE - 2026

Các gerascofobia là sợ hãi vô lý và quá mức tăng trưởng cũ. Nó tạo thành một chứng rối loạn lo âu, vì vậy nỗi sợ hãi trải qua trong quá trình thay đổi này là bệnh lý. Tất cả mọi người đều có thể có một nỗi sợ hãi nhất định về lão hóa. Tuy nhiên, nó không phải ngụ ý sự hiện diện của một sự thay đổi tâm thần hoặc sự phát triển của chứng sợ gen.

Gerascophobia là một loại ám ảnh cụ thể hiếm gặp trong xã hội. Những người mắc chứng rối loạn này có phản ứng lo âu rất cao và có sự thay đổi đáng kể trong hành vi của họ do sợ già.

Đây là một biến đổi tâm lý không thuyên giảm, vì vậy điều quan trọng là phải điều trị đúng cách để vượt qua nó.

Đặc điểm của chứng sợ gen

Gerascophobia là một trong những loại ám ảnh cụ thể đặc biệt nhất tồn tại cho đến ngày nay. Nỗi ám ảnh cụ thể, như đã biết, tạo thành một loại rối loạn lo âu được thúc đẩy bởi sự hiện diện của một nỗi sợ hãi ám ảnh cụ thể.

Mỗi loại ám ảnh cụ thể khác nhau chủ yếu bởi yếu tố sợ hãi. Vì vậy, chứng sợ gen khác với chứng sợ hãi cụ thể khác do sợ lão hóa.

Lão hóa là một thực tế mà mọi người đều trải qua vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Kéo theo một loạt các trường hợp như suy giảm thể lực, mất chức năng, thay đổi lối sống, v.v.

Thời điểm này trong cuộc sống có thể ảnh hưởng đến mỗi người một cách khác nhau. Có những người thích nghi hoàn hảo và có những người trình bày một loạt các thay đổi liên quan đến sự thiếu thích nghi với tuổi già.

Tuy nhiên, gerascophobia không đề cập đến kiểu thích nghi mà cá nhân thực hiện với tuổi già, mà là định nghĩa sự hiện diện của nỗi sợ hãi vô lý về sự hiện diện của tuổi già.

Những người mắc chứng sợ lão hóa phát triển một nỗi sợ hãi vô lý về sự lão hóa, đó là lý do tại sao thực tế này trở thành nỗi sợ hãi lớn nhất của họ. Nỗi sợ hãi tăng cao đến mức nó có thể ảnh hưởng đáng kể đến hành vi, chức năng và chất lượng cuộc sống của mỗi cá nhân.

Các triệu chứng

Các triệu chứng chính của chứng sợ gen dựa trên các biểu hiện do lo lắng. Nỗi sợ hãi về tuổi tác gây ra một mức độ căng thẳng cao và chuyển thành những thay đổi đáng kể.

Những thay đổi này thường ảnh hưởng đến các thành phần khác nhau. Trên thực tế, các triệu chứng của chứng sợ gen nằm trong ba lĩnh vực lớn: rối loạn thể chất, rối loạn nhận thức và rối loạn hành vi.

Thay đổi vật lý

Rối loạn lo âu ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động thể chất của con người, tạo ra một loạt các thay đổi trong cơ thể.

Trong trường hợp sợ gerascophobia, các triệu chứng thể chất thường dữ dội và nghiêm trọng, mặc dù trong một số trường hợp hiếm hoi, chúng kết thúc tạo thành một cơn hoảng sợ.

Các biểu hiện của chứng sợ gen ở cấp độ thể chất phản ứng với sự gia tăng hoạt động của hệ thần kinh trung ương từng trải qua.

Hoạt động gia tăng này có thể gây ra các triệu chứng khá đa dạng, vì vậy các thay đổi về thể chất của chứng sợ gen có thể hơi khác nhau trong mỗi trường hợp.

Nói chung, một người mắc chứng rối loạn này sẽ gặp một số triệu chứng sau khi tiếp xúc với các kích thích đáng sợ của nó:

1. Tăng nhịp tim.
2. Đánh trống ngực
3. Tăng nhịp hô hấp.
4. Cảm giác nghẹt thở
5. Căng thẳng các cơ khác nhau của cơ thể.
6. Sự giãn nở của đồng tử.
7. Tăng tiết mồ hôi đáng chú ý.
8. Ớn lạnh.
9. Đau ở đầu và / hoặc dạ dày.
10. Cảm giác không thực tế.

Thông thường người mắc chứng sợ gerascophobia gặp phải tất cả các triệu chứng cùng một lúc. Tuy nhiên, người ta thường trải qua một phần tốt của chúng, với nhịp tim và hô hấp tăng lên là những triệu chứng phổ biến nhất.

Rối loạn nhận thức

Thay đổi nhận thức đề cập đến chuỗi suy nghĩ bệnh lý mà một người mắc chứng sợ gen phát triển. Những nhận thức này có liên quan mật thiết đến quá trình lão hóa và thúc đẩy cũng như tăng cường thử nghiệm về nỗi sợ hãi đối với nó.

Những suy nghĩ tiêu cực mà người đó phát triển có thể là nhiều và khá không cụ thể. Tuy nhiên, ở tất cả họ đều có sự thiên lệch nhận thức đáng kể đối với những hậu quả tiêu cực của quá trình lão hóa.

Tương tự như vậy, những suy nghĩ tiêu cực về năng lực cá nhân để đối phó với tuổi già có xu hướng xuất hiện. Thông thường, một đánh giá tiêu cực được đưa ra về những đặc điểm mà bản thân sẽ có khi về già.

Rối loạn hành vi

Các triệu chứng về thể chất và nhận thức do chứng sợ gen ảnh hưởng trực tiếp đến hành vi của người đó. Trên thực tế, sự thay đổi hành vi của chứng sợ gen có thể trở nên nghiêm trọng và hạn chế chất lượng cuộc sống và chức năng của người đó.

Các triệu chứng hành vi liên quan đến những nỗ lực mà cá nhân thực hiện để chạy trốn khỏi nỗi sợ hãi của họ. Đó là, để tránh lão hóa.

Ngày nay, nó không được thiết lập tốt về những thay đổi hành vi mà gerascophobia đòi hỏi. Chủ yếu là vì chúng có thể là nhiều và thường phụ thuộc nhiều vào các đặc điểm cá nhân của cá nhân hơn là vào bản thân sự thay đổi.

Tuy nhiên, các hành vi so sánh liên tục, bắt đầu các liệu pháp chống lão hóa, các hành vi để tránh hao mòn hoặc suy giảm thể chất, v.v. thường là phổ biến.

Thoạt nhìn, những hành vi này có vẻ lành mạnh và lành mạnh đối với một người. Tuy nhiên, trong gerascophobia chúng chứa một thành phần bệnh lý cao.

Người đó thực hiện các hoạt động để tránh cảm giác khó chịu thay vì để đạt được hạnh phúc, một lý do thường biến chúng thành các thay đổi hành vi.

Nguyên nhân

Hiện tại, người ta đã mặc định rằng cơ chế giải thích tốt nhất cho việc đạt được nỗi sợ hãi là điều kiện cổ điển. Đó là, thực tế của việc tiếp xúc với các tình huống truyền tải ý tưởng về nỗi sợ hãi.

Theo nghĩa này, việc sống chung với những người có thái độ lão hóa cao, thường nhận xét về hậu quả nghiêm trọng của việc già đi hoặc coi trọng việc trẻ lâu, là những yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của chứng sợ già.

Điều kiện cổ điển dường như đặc biệt quan trọng trong thời thơ ấu, vì đó là thời điểm mà hầu hết các nỗi sợ hãi được hình thành. Tuy nhiên, những yếu tố này có thể đóng một vai trò tương đối quan trọng ở mọi lứa tuổi.

Điều hòa Vicar / thông tin

Tiếp xúc trực tiếp không phải là cơ chế duy nhất khiến nỗi sợ hãi có thể phát triển. Trên thực tế, việc thu nhận thông tin bằng lời nói hoặc trực quan cũng có thể thúc đẩy sự xuất hiện của nỗi sợ hãi.

Tiếp xúc với các tình huống mà thông tin được truyền về những hậu quả tiêu cực của tuổi già và tầm quan trọng của việc tránh xa nó có thể góp phần vào sự phát triển của chứng sợ gen.

Yếu tố di truyền

Mặc dù ngày nay không có nhiều dữ liệu về khả năng di truyền của chứng ám ảnh sợ, nhưng một số tác giả chỉ ra sự hiện diện tương đối của các yếu tố di truyền trong sự phát triển của chúng.

Do đó, những người có thành viên trong gia đình có tiền sử mắc chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể hoặc các chứng rối loạn lo âu khác có thể dễ mắc chứng sợ gen hơn.

Yếu tố nhận thức

Cuối cùng, một số yếu tố của lối suy nghĩ dường như đóng một vai trò quan trọng không quá nhiều trong sự phát triển mà trong việc duy trì những ám ảnh.

Niềm tin phi thực tế về tác hại có thể nhận được, thành kiến ​​có chủ ý đối với các mối đe dọa hoặc nhận thức thấp về hiệu quả bản thân sẽ là những thành phần quan trọng nhất.

Sự đối xử

Các biện pháp can thiệp tâm lý được chỉ định nhiều nhất so với chứng sợ gen, cho thấy tỷ lệ hiệu quả cao hơn so với các phương pháp điều trị bằng thuốc.

Cụ thể, điều trị nhận thức-hành vi là can thiệp tâm lý cho thấy kết quả tốt nhất, vì nó cho phép đảo ngược phần lớn các trường hợp ám ảnh cụ thể.

Trong phương pháp điều trị này, chủ yếu sử dụng phương pháp phơi nhiễm, một kỹ thuật bao gồm việc cho cá nhân sợ hãi tiếp xúc với các yếu tố gây sợ hãi của họ.

Việc tiếp xúc thường được thực hiện dần dần vì mục tiêu là để đối tượng tiếp tục trước những kích thích ám ảnh của mình mà không thể thoát khỏi chúng. Từng chút một, cá nhân quen với những yếu tố mà anh ta rất lo sợ và học cách ngăn chặn phản ứng lo lắng của mình.

Các kỹ thuật thư giãn thường được thêm vào để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình, vì những kỹ thuật này cho phép người đó giảm lo lắng và mang lại trạng thái thanh thản giúp họ đối mặt với nỗi sợ hãi.

Cuối cùng, khi những biến dạng về nhận thức và những suy nghĩ không phù hợp có liên quan đến lão hóa, các liệu pháp nhận thức cũng có thể được thực hiện để quản lý và thay thế chúng.

Người giới thiệu

1. Barlow D. và Nathan, P. (2010) Sổ tay Tâm lý học Lâm sàng của Oxford. Nhà xuất bản Đại học Oxford.
2. Caballo, V. (2011) Cẩm nang về tâm thần học và các rối loạn tâm lý. Madrid: Ed. Piramide.
3. Sổ tay Thống kê và Chẩn đoán DSM-IV-TR về Rối loạn Tâm thần (2002). Barcelona: Masson.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Những ám ảnh cụ thể. Trong: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, biên tập viên. Rối loạn mạch do căng thẳng và sợ hãi. Hoàn thiện Chương trình nghiên cứu cho DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77–101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Cấu trúc của các triệu chứng ám ảnh cụ thể ở trẻ em và thanh thiếu niên. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Các phương pháp tiếp cận tâm lý trong điều trị chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể: một phân tích tổng hợp. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021–1037.