NẤM MICHOACAN: DÙNG ĐỂ LÀM GÌ, TÁC DỤNG VÀ CÁCH BÀO CHẾ - ECONOMÍA - 2026

Nấm Michoacan là tên được đặt cho hai sản phẩm ở Mexico. Một là gian lận sức khỏe đang được xem xét, theo Ủy ban Liên bang về Bảo vệ chống lại các Rủi ro Sức khỏe (Cofepris). Sản phẩm này đã bị rút khỏi thị trường vào năm 2011. Dưới tên gọi đó, Ganoderma lucidum cũng được bán trên thị trường.

Ganoderma lucidum (GL) còn được gọi là nấm pipa hoặc nấm pipa ở Tây Ban Nha, lingzhī ở Trung Quốc, linh chi ở Nhật Bản, và kamuhro hoặc nấm michoacan ở Mexico. Nấm phân bố nhiều ở vùng nhiệt đới và ôn đới. Nó là một loại nấm saprotophic; nghĩa là, nó ăn xác thực vật phân hủy.

Dạng hoang dã của nó ngày nay rất hiếm, chỉ có 2-3 trong số 10.000 cây cổ thụ. Nó được trồng trên các khúc gỗ cứng hoặc mùn cưa. Không có đủ bằng chứng cho thấy lợi ích của nấm trong điều trị ung thư.

Việc sử dụng nó như một chất bổ sung thay thế cho điều trị thông thường đã được đề xuất, có tính đến khả năng cải thiện phản ứng của khối u và kích thích hệ thống miễn dịch.

Nó dùng để làm gì?

- Các tecpen trong nấm Michoacan tương ứng với khoảng 80 loại, bao gồm các axit ganoderic. Những điều này có liên quan đến nhiều đặc tính chữa bệnh được quy cho nó; trong số này có các đặc tính kháng u, chống viêm, hạ đường huyết, chống đông máu, bảo vệ gan và hạ lipid máu.

- Một trong những tác dụng chính của nấm Michoacan là giảm viêm nhiễm.

- Nó được coi là bảo vệ chống lại sự lão hóa và giảm các triệu chứng của mụn trứng cá, cũng như u xơ tử cung.

- Làm giảm các triệu chứng do viêm khớp dạng thấp gây ra ở các khớp. Nấm Michoacan ức chế sự nhân lên của một số tế bào chuyên biệt bao quanh khớp. Các tế bào này, được gọi là nguyên bào sợi hoạt dịch, giải phóng các gốc tự do có nguồn gốc oxy và gây ra tổn thương cho khớp bị ảnh hưởng.

Thúc đẩy trạng thái phúc lợi

Trong y học Trung Quốc, nó được coi là có tác dụng bổ sung khí hoặc chi, là "sinh lực". Đây không phải là một khái niệm được khoa học phương Tây công nhận. Tuy nhiên, trong y học cổ truyền Trung Quốc và võ thuật Trung Quốc, Khí là nguyên tắc trung tâm. Nó được dịch theo nghĩa đen là "dòng chảy của năng lượng."

Theo quan niệm về chi trong y học Trung Quốc, nấm Michoacan hoặc Ganoderma lucidum được khuyên dùng để chữa chóng mặt, mất ngủ, mệt mỏi mãn tính, đánh trống ngực và khó thở. Để đánh giá cao tác dụng của nấm Michoacan trong việc giảm mệt mỏi mãn tính, nó nên được thực hiện trong ít nhất 4 tuần.

Cân bằng hệ thần kinh

Nó đã được sử dụng trong điều trị lo âu và trầm cảm. Nó có đặc tính an thần; thúc đẩy thư giãn và giấc ngủ.

Nó không làm tăng thời gian của trạng thái ngủ được đặc trưng bởi chuyển động mắt nhanh, được biết đến nhiều hơn bằng từ viết tắt trong tiếng Anh là giấc ngủ REM. Ngược lại, nó kéo dài tổng thời gian ngủ và giảm thời gian đi vào giấc ngủ. Sự cải thiện giấc ngủ này có thể được nhìn thấy sau 3 ngày điều trị.

Kiểm soát huyết áp cao

Tiêu thụ nấm Michoacan có thể có tác dụng tích cực trong việc bình thường hóa huyết áp cao. Ở những người ăn chiết xuất nấm 3 đến 4 lần một ngày, huyết áp có thể giảm đáng kể.

Trong dân số tăng huyết áp, có xu hướng biểu hiện mức cholesterol toàn phần, LDL-cholesterol và triglyceride cao hơn, cũng như các giá trị HDL-cholesterol thấp hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng Ganoderma lucidum làm giảm chất béo trung tính và tăng HDL.

Từ đó suy ra hiệu quả hướng tới bình thường hóa trị số huyết áp ở người cao huyết áp.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Nấm Michoacan là một chất điều biến của hệ thống miễn dịch. Nó làm giảm hoạt động của nó nếu nó bị kích thích quá mức và tăng cường sức mạnh khi nó trở nên yếu. Người ta thường coi số lượng tế bào của hệ thống miễn dịch hoạt động tăng lên; Sau đó, nó cho phép giảm dị ứng và chống lại vi rút herpes.

Do những tác động này lên hệ miễn dịch, việc sử dụng nó có thể đi kèm với việc điều trị bệnh nhân HIV và làm giảm tác dụng của hóa trị.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nấm linh chi có tác dụng kiểm soát tình trạng kháng insulin. Khi các tế bào của cơ thể trở nên đề kháng với tác động của insulin, tuyến tụy sẽ sản xuất ngày càng nhiều hơn.

Vì insulin cho phép glucose đi vào tế bào để sử dụng làm năng lượng, cơ thể sẽ không sử dụng glucose đúng cách. Kháng insulin gây ra hội chứng chuyển hóa, bao gồm một số yếu tố nguy cơ gây bệnh tim. Trong số đó có bệnh tiểu đường, cholesterol cao và huyết áp cao.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra

- Các tác dụng phụ thường gặp nhất liên quan đến việc tiêu thụ Ganoderma lucidum là chóng mặt, khô mũi họng, nhức đầu và kích ứng da, có thể gây ngứa hoặc phát ban.

- Một tỷ lệ nhỏ những người ăn phải nó cảm thấy khó chịu ở đường tiêu hóa nhẹ, chẳng hạn như đau bụng, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.

- Nấm Michoacan có thể gây chảy máu kéo dài - ngay cả khi bị thương nhẹ - hoặc gây xuất huyết dạ dày nếu có vết loét. Việc tiêu thụ nó nên được tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ điều trị nếu bạn bị rối loạn chảy máu hoặc đang được dùng thuốc chống đông máu.

- Một tác dụng cực hiếm của nấm Michoacan bụi là hại gan. Tuy nhiên, nó đã được xem xét ngắn gọn bởi hai bệnh nhân.

Bạn chuẩn bị như thế nào?

Có một số lượng lớn và ngày càng tăng các sản phẩm có sẵn và được cấp bằng sáng chế kết hợp Ganoderma lucidum làm thành phần hoạt tính.

Các chất bổ sung thực phẩm này tiếp thị chiết xuất hoặc một số thành phần cô lập của nó ở dạng bột, viên nang, thuốc bổ và xi-rô.

Các chế phẩm khác bao gồm nấm Michoacan cùng với một loại nấm khác, hoặc thậm chí là một sản phẩm khác (tảo xoắn, phấn hoa, v.v.). Thậm chí còn có loại thức uống cà phê được pha bằng Ganoderma lucidum (cà phê nấm linh chi). Vị đắng của nó khiến nhiều người thích dùng nó dưới một cách trình bày khác.

Do tính chất hòa tan trong nước, không cần thiết phải uống trong bữa ăn. Để bắt đầu thấy kết quả, bạn nên thực hiện ít nhất một vài tuần.

Liều đề xuất thay đổi tùy theo phương pháp dùng thuốc: đối với dạng bột, từ 1 đến 1,5 gam được chỉ định; đối với cồn lỏng, 1 ml được sử dụng, trong một cốc nước hoặc dưới lưỡi.

Người giới thiệu

1. Tạm biệt nấm Michoacan (2011). Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2018 tại ntrzacatecas.com
2. Nấm linh chi (nd). Được truy cập vào ngày 28 tháng 5 năm 2018 tại Exam.com
3. Nấm linh chi (2018). Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2018 trên Wikipedia
4. Hãy nói về Ganoderma lucidum hoặc nấm của sự bất tử (nd). Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2018 tại vix.com
5. Nấm Ganoderma Lucidum (sf) Được thu hồi vào ngày 28 tháng 5 năm 2018 tại mycologica.mex.tl
6. Bột nấm Michoacan (nd). Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2018 tại schuler.com.mx
7. Tầm quan trọng trị liệu của triterpenes trong Ganoderma lucidum (2014). Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2018 tại imispain.com
8. Nấm linh chi (2018). Truy cập ngày 27 tháng 5 năm 2018, trong Wikipedia
9. Moore S. (2017). Tác dụng phụ của Ganoderma Lucidum. Được truy cập vào ngày 27 tháng 5 năm 2018, tạilive.com
10. Ghi chú chính (2012). Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2018 tại cofepris.gob.mx
11. Công dụng của nấm Michoacan (sf).
12. Các sản phẩm thần kỳ bị thu hồi từ các cửa hàng Walmart; trong số đó phải kể đến nấm Michoacan (2011). Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2018 tại Cambiodemichoacan.com.mx
13. Sản phẩm thần kỳ? Đã đưa vào danh sách đen …! (2011). Được truy cập vào ngày 27 tháng 5 năm 2018, trong laprensa.mx
14. Terry S. (2017). Sự nguy hiểm của nấm linh chi. Được truy cập vào ngày 27 tháng 5 năm 2018, tạilive.com
15. Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA, et al. Ganoderma lucidum (Linh chi hoặc Linh chi): Một loại nấm dược liệu. Trong: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, biên tập viên. Thuốc thảo dược: Phân tử sinh học và các khía cạnh lâm sàng. Ấn bản lần 2. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Chương 9. Truy cập ngày 26 tháng 5 năm 2018 tại ncbi.nlm.nih.gov