13 CUỐN SÁCH HAY NHẤT VỀ TRÍ TUỆ CẢM XÚC - GEOGRAFÍA - 2026

Trí tuệ cảm xúc có lẽ là năng lực quan trọng nhất để có một cuộc sống hạnh phúc, đầy đủ các mối quan hệ cá nhân tốt đẹp và trong đó bạn đạt được mục tiêu của mình.

Dưới đây là 14 cuốn sách về trí tuệ cảm xúc sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn và rèn luyện kỹ năng này. Hầu hết là các chuyên gia, nhà nghiên cứu hoặc chuyên gia về chủ đề này.

1-Trí tuệ cảm xúc-Daniel Goleman

Theo tôi, một điều cần thiết cho những ai muốn có những mối quan hệ cá nhân tốt đẹp hơn, để hiểu hơn về gia đình, con cái hoặc người bạn đời của họ và nói chung để hiểu bản thân hơn.

2-Trí tuệ cảm xúc 2.0-Travis Bradberry

Nó tập trung vào việc cải thiện trí tuệ cảm xúc, tập trung vào các kỹ năng khác nhau: tự chủ, trí tuệ xã hội và các mối quan hệ xã hội, hiển thị các hoạt động sẽ giúp bạn thúc đẩy từng lĩnh vực.

3-Giáo dục bằng trí tuệ cảm xúc-Maurice J./Tobias, Steven E. và Friedl Elias

Nó tập trung vào việc cải thiện giao tiếp giữa cha mẹ và con cái và học cách kiểm soát việc sử dụng cảm xúc trong các tình huống hàng ngày như sự ganh đua giữa anh chị em, xung đột với bạn bè, các tình huống khác nhau ở trường hoặc áp lực của bạn bè.

4-7 thói quen của những người hiệu quả cao-Stephen R. Covey

Cuốn sách này không tập trung vào trí tuệ cảm xúc, mặc dù nhiều thói quen mà nó đề cập thực sự bắt nguồn từ việc có trí thông minh cảm xúc cao; Tìm kiếm đầu tiên để hiểu, sau đó để được hiểu, nghĩ rằng win / win và chủ động.

5-A ba lô cho vũ trụ-Elsa Punset

Một số chủ đề trong cuốn sách này là: nhận ra tầm quan trọng của mối quan hệ của chúng ta với những người khác, khám phá ra rằng có nhiều thứ gắn kết chúng ta hơn những gì ngăn cách chúng ta, tìm ra cách hiệu quả để giao tiếp, quản lý mối quan hệ giữa cơ thể và tinh thần, trao quyền vô số niềm vui mà chúng ta bao bọc, sắp xếp bản thân để có thể thiết lập và hoàn thành các mục tiêu của mình, đồng thời giúp bộ não con người chống lại xu hướng bẩm sinh "sợ hãi và không tin tưởng vào sự tồn tại".

6-Trí não và trí tuệ cảm xúc-Daniel Goleman

Nó tập hợp những phát hiện mới nhất từ ​​nghiên cứu não bộ và các nguồn khác về các chủ đề khác nhau, từ sự sáng tạo và hiệu suất tối ưu đến kết nối hai bộ não trong lãnh đạo, đến các cách để cải thiện trí tuệ cảm xúc.

7-Tình cảm. Say What You Feel-Cristina Núñez Pereira và Rafael Romero

Một hành trình qua những cung bậc cảm xúc mà bất cứ con người nào cũng có. Với công cụ này, trẻ lớn lên sẽ học cách xác định bất kỳ cảm giác nào và học cách kiểm soát chúng.

8-Cẩm nang về trí tuệ cảm xúc-José Miguel Mestre Navas và Pablo Fernández Berrocal

Cuốn sổ tay này là cuốn sách đầu tiên bằng tiếng Tây Ban Nha được xuất bản dựa trên ý tưởng rằng EI là một bộ bốn kỹ năng - nhận thức và thể hiện cảm xúc, sử dụng cảm xúc để hỗ trợ suy nghĩ, hiểu biết về cảm xúc và điều tiết. cảm xúc - cho phép cá nhân kết hợp cảm xúc vào hệ thống thông minh của họ. Sách hướng dẫn rất đầy đủ đề cập đến hầu hết các chủ đề được đề cập bởi trí tuệ cảm xúc.

9-Khu vực sai lầm của bạn-Wayne Dyer

Tôi đã đề nghị nó nhiều lần. Có một số khía cạnh được đề cập đến trong cuốn sách cũng liên quan đến trí thông minh cảm xúc: đảm trách bản thân, yêu thương bản thân, tránh cảm xúc lo lắng và tội lỗi hoặc tránh tức giận.

10-Cách kết bạn và tạo ảnh hưởng đến mọi người-Dale Carnegie

Một trong những tác phẩm kinh điển hay nhất từ ​​trước đến nay và tôi nghĩ là cuốn sách kỹ năng xã hội hay nhất hiện có. Nó chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện mối quan hệ cá nhân của bạn với những người khác.

11-Trí tuệ cảm xúc của trẻ em và thanh thiếu niên-Linda Lantieri và Daniel Goleman

12-Điều khiển học Tâm lý-Maxwell Maltz

13- 50 Hoạt động để Phát triển Trí tuệ Cảm xúc-Adele B. Lynn và Carmen E. León

Và bạn có biết một cuốn sách khác về chủ đề này? Bạn có thể bình luận bên dưới. Tôi quan tâm. Cảm ơn bạn!