THUỐC TRỊ CĂNG THẲNG: LỢI ÍCH VÀ TÁC DỤNG PHỤ - DUDAS - 2025

Các thuốc điều trị căng thẳng ngày càng tiêu thụ nhiều hơn, với tốc độ của cuộc sống chúng ta lãnh đạo một trong những lý do chính cho việc thực hiện các triệu chứng liên quan đến bệnh này, vì có thể mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm thậm chí.

Chúng tôi phải thực hiện một số chức năng khá đa dạng và phong phú trong suốt cả ngày. Điều này xảy ra ở nơi làm việc và cá nhân. Có lẽ chúng ta đang trở thành những người đòi hỏi rất nhiều ở bản thân và không tự thưởng cho mình đủ cho những gì chúng ta làm tốt.

Tất cả những gánh nặng mà chúng ta tích tụ cuối cùng sẽ chuyển thành căng thẳng, một phản ứng sinh lý xảy ra trong cơ thể chúng ta để đối phó với một tình huống được coi là đe dọa hoặc với mức độ nhu cầu cao.

Điều gì xảy ra trong cơ thể chúng ta khi chúng ta bị căng thẳng?

Khi chúng ta cảm nhận một tình huống căng thẳng, hệ thần kinh giao cảm sẽ khởi động và kích hoạt cơ chế phản ứng chiến đấu hoặc phản ứng của nó.

Nếu mối đe dọa này còn kéo dài, cơ thể của chúng ta, không được chuẩn bị để duy trì mức độ kích hoạt đó, sẽ bắt đầu chuyển động hệ thần kinh phó giao cảm gây ra cân bằng nội môi. Tức là, nó làm cho cơ thể trở lại mức kích hoạt bình thường và điều chỉnh các điều kiện sinh lý.

Căng thẳng được coi là một cảm xúc tiêu cực và có tác động lớn đến mức độ thể chất và tâm lý của người phải chịu đựng nó. Mỗi người sẽ trải qua căng thẳng theo một cách khác nhau và trong một hoàn cảnh khác nhau.

Điều rất quan trọng là chúng ta phải biết cách cơ thể phản ứng với một tình huống căng thẳng để nhận ra các triệu chứng và có thể kiểm soát nó đúng cách và kịp thời.

Phương pháp điều trị được sử dụng trong các tình huống căng thẳng rất đa dạng và phải có sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa. Sự can thiệp của bác sĩ tâm lý là rất quan trọng để hỗ trợ người bệnh quản lý cảm xúc của họ.

Tiếp theo, chúng ta sẽ xem xét sáu loại thuốc được sử dụng nhiều nhất để điều trị căng thẳng, lợi ích của chúng là gì và nếu chúng tồn tại, chúng có thể gây ra những tác dụng phụ nào cho cơ thể chúng ta.

Thuốc giải lo âu

Thuốc giải lo âu là loại thuốc tinh túy được sử dụng trong điều trị căng thẳng và lo lắng. Đó là, các loại thuốc giải lo âu khác nhau kiểm soát các triệu chứng thể chất liên quan đến lo lắng. Phổ biến nhất là run rẩy và đổ mồ hôi.

Tùy thuộc vào rối loạn lo âu và từng người, nó sẽ yêu cầu một loại thuốc và liều lượng nhất định. Cơ chế hoạt động của những loại thuốc này là do tác dụng trầm cảm của chúng trên hệ thần kinh trung ương, chống lại sự lo lắng, nhưng không gây ra trạng thái an thần hoặc ngủ.

Trong nhóm này, chúng tôi tìm thấy thuốc an thần và thuốc an thần

-Barbiturates

Axit barbituric. Nguồn: Choij

Những loại thuốc này hoạt động như thuốc an thần của hệ thần kinh trung ương và tác dụng của chúng từ trạng thái thư giãn, chẳng hạn như an thần nhẹ, đến gây mê toàn bộ.

Những người sử dụng chúng phải thận trọng vì thuốc an thần gây nghiện rất mạnh, cả về thể chất và tâm lý.

Vì lý do này, chúng ngày càng ít được sử dụng hơn và một số tổ chức khuyên không nên sử dụng thuốc an thần trong điều trị lo âu. Trên thực tế, chúng có thể hữu ích trong việc điều trị chứng mất ngủ khi việc sử dụng thuốc benzodiazepine, mà tôi sẽ nói sau đây, không đạt được hiệu quả như mong đợi.

-Tranquilizers hoặc benzodiazepine

Nguồn: Gotgot44

Còn được gọi là benzodiazepine. Những loại ma túy này là những chất gây suy nhược hệ thần kinh trung ương. Tác dụng của nó, với liều lượng thấp, làm giảm mức độ kích thích thần kinh và nếu tiêu thụ với liều lượng lớn, chúng có khả năng gây ngủ.

Loại thuốc này góp phần làm biến mất căng thẳng trong vài giờ, nhưng một trong những chống chỉ định lớn của nó là nó không dạy bệnh nhân tự quản lý thần kinh và trạng thái lo lắng của họ.

Benzodiazepine gây nghiện nặng nên điều quan trọng là không được lạm dụng và khi dùng phải được giám sát y tế thích hợp.

Trong trường hợp bệnh nhân thường xuyên sử dụng các loại thuốc này, thuốc an thần tạo ra hiệu ứng tạo thói quen trong cơ thể và do đó, để tạo ra trạng thái yên tĩnh và chấm dứt các triệu chứng, sẽ ngày càng cần thiết phải tăng liều lượng của các loại thuốc này.

Các loại thuốc này có thể được các chuyên gia y tế kê đơn để đối phó với căng thẳng và các tình trạng khác như mất ngủ, như tôi đã chỉ ra trong phần trước và đau cơ.

Thông thường, những người có mức độ nghiện cao hơn là do họ sử dụng chúng để làm dịu lo lắng và chìm vào giấc ngủ.

Tác dụng cho giấc ngủ

Trong số các loại thuốc an thần, chúng tôi tìm thấy các thuốc benzodiazepine và tuyệt vời nhất là Valium. Trong số các hiệu ứng mà nó tạo ra, chúng tôi tìm thấy những điều sau:

-Ứng dụng quá trình truyền các xung thần kinh.

- Giảm trong thời gian bắt đầu ngủ.

-Tăng tổng thời gian ngủ.

- Giảm trong giai đoạn ngủ REM.

- Giảm huyết áp.

-Giảm nhịp tim.

Tác dụng phụ bất lợi

Trong số những tác dụng phụ mà chúng ta phải đối mặt khi sử dụng và lạm dụng thuốc an thần, chúng ta tìm thấy một loạt các tác dụng phụ.

Liên quan đến việc lái xe và sử dụng máy móc hạng nặng, không được chỉ định sử dụng thuốc an thần do gây ngủ mà nó có thể gây ra và do đó, các tai nạn mà tình huống như thế này sẽ gây ra.

Những phụ nữ muốn có thai có thể gặp khó khăn hơn nếu họ sử dụng thuốc an thần.

Đối với người cao tuổi, Hiệp hội Nghiên cứu Lo lắng và Căng thẳng Tây Ban Nha (SEAS) đã chứng minh và do đó, việc sử dụng thuốc an thần có thể làm giảm tuổi thọ lên đến bảy năm.

Nguyên tắc hoạt động

Benzodiazepine hoạt động nhanh hơn thuốc chống trầm cảm. Các loại thuốc được biết đến nhiều nhất và được sử dụng rộng rãi nhất thuộc loại này là:

• Clonazepam (Klonopin) được sử dụng để điều trị chứng sợ xã hội và rối loạn lo âu tổng quát.
• Lorazepam (Ativan) được chỉ định cho các trường hợp rối loạn hoảng sợ.
• Alprazolam (Xanax) được sử dụng trong rối loạn hoảng sợ và cũng như rối loạn lo âu tổng quát.
• Buspirone (Buspar) là một loại thuốc chống lo âu được sử dụng ở những người bị rối loạn lo âu tổng quát. Trong trường hợp này, buspirone, không giống như các loại benzodiazepine còn lại, cần ít nhất hai tuần để bắt đầu hoạt động và các tác dụng của nó có thể nhận thấy được.

Thuốc chống trầm cảm

Mặc dù theo tên gọi có vẻ như chúng chỉ nên được sử dụng trong điều trị trầm cảm, thuốc chống trầm cảm thực sự có thể được sử dụng trong điều trị căng thẳng và lo lắng.

Cơ chế hoạt động của nó rất đơn giản, chúng góp phần làm tăng nồng độ serotonin trong hệ thần kinh trung ương của chúng ta. Bằng cách này, có thể cải thiện tâm trạng của những người tiêu thụ nó.

Theo nguyên tắc chung, thuốc chống trầm cảm được sử dụng để điều trị lo âu được bắt đầu với liều lượng thấp và dần dần, liều lượng sẽ cao hơn.

Tùy thuộc vào loại vấn đề lo lắng, một loại thuốc chống trầm cảm này hoặc một loại thuốc khác sẽ được kê đơn. Trong số những điều phổ biến nhất là:

Thuốc ức chế tiếp nhận serotonin

Prozac (fluoxetine). Nguồn: Maksim Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported

Loại thuốc chống trầm cảm này làm tăng nồng độ ngoại bào của serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh điều chỉnh sự tức giận, hung hăng, nhiệt độ cơ thể, v.v. Do đó, nồng độ serotonin tăng ở khe tiếp hợp (nơi tiếp giáp giữa hai tế bào thần kinh) và cuối cùng sẽ liên kết với thụ thể sau synap.

Chúng được sử dụng trong các trường hợp trầm cảm, Rối loạn lo âu tổng quát, Rối loạn ám ảnh cưỡng chế, Chứng sợ xã hội, trong Rối loạn hành vi ăn uống và thậm chí chúng có thể được sử dụng trong điều trị xuất tinh sớm.

Được biết đến nhiều nhất, trong nhóm này, là fluoxetine và có tên thương mại là Prozac, sertraline, escitalopram, paroxetine và citalopram.

Giữa tuần điều trị đầu tiên và thứ tư, những người dùng thuốc chống trầm cảm ức chế tái hấp thu serotonin bắt đầu gặp các tác dụng phụ đầu tiên.

Phổ biến nhất là buồn nôn và nôn mửa, buồn ngủ và các vấn đề mất ngủ, đau đầu (nhức đầu), các cơn nghiến răng (nghiến răng), thay đổi cảm giác thèm ăn, tiêu chảy, v.v.

Thuốc chống trầm cảm ba vòng

Thuốc giãn phế quản. Nguồn: Eve tại Wikipedia tiếng Hà Lan Những loại thuốc này được đặt tên như vậy bởi vì, trong cấu trúc hóa học, chúng bao gồm ba vòng. Ban đầu, chúng được coi là thuốc kháng histamine và sau đó, tác dụng của chúng đã được chứng minh trong việc điều trị các cơn rối loạn tâm thần và trầm cảm.

Thuốc chống trầm cảm ba vòng ngăn chặn sự tái hấp thu các chất dẫn truyền thần kinh serotonin và norepinephrine. Bằng cách này, chúng tạo ra sự gia tăng mức độ của những chất này trong não.

Các tác dụng phụ thường gặp nhất của các thuốc chống trầm cảm này là tác dụng kháng cholinergic, tức là chúng làm giảm hoặc hủy bỏ tác dụng của acetylcholine trong hệ thần kinh trung ương và trong hệ thần kinh ngoại vi.

Những điều sau đây được biết đến nhiều nhất: giãn phế quản (giãn phế quản và tiểu phế quản), ảnh hưởng đến tim mạch, tăng cân và rối loạn chức năng tình dục.

Chất ức chế monoamine oxidase

Cấu trúc hóa học của moclobemide, một chất ức chế monoamine oxidase. Nguồn: Cáp Nhĩ Tân Chúng được biết đến là loại thuốc chống trầm cảm đầu tiên được thương mại hóa. Cách hoạt động của nó là ngăn chặn hoạt động của enzym monoamine oxidase.

Những người tiêu thụ các loại thuốc chống trầm cảm này không thể uống rượu và các loại thực phẩm khác có chứa nhiều tyramine (thực phẩm lên men như pho mát, dưa chua, v.v.), vì sự tương tác của những chất ức chế này cùng với tyramine có thể gây ra tai biến mạch máu não .

Các tác dụng phụ do thuốc ức chế monoamine oxidase tạo ra tương tự như các tác dụng phụ của các thuốc chống trầm cảm khác được đề cập ở trên.

Thuốc an thần kinh

Risperdal (Risperidone). Nguồn: Housed

Được gọi là thuốc chống loạn thần. Khi dùng với liều lượng thấp, chúng có tác dụng giải lo âu. Một số trong số đó là rispedirone, olanzapine và quetiapine. Chúng được sử dụng trong rối loạn lo âu tổng quát, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và rối loạn hoảng sợ.

Do mức độ nghiêm trọng của các tác dụng phụ của chúng, nên hạn chế sử dụng thuốc an thần kinh cho những bệnh nhân trước đó không đáp ứng với một phương pháp điều trị dược lý khác hoặc những người bị tâm thần phân liệt hoặc những người lớn tuổi bắt đầu có các triệu chứng liên quan đến kích động. .

Thuốc giải cảm

Chúng hoạt động bằng cách giảm hệ thống catecholaminergic, do đó làm giảm các hoạt động của hệ thần kinh giao cảm.

Công dụng mà chúng được biết đến nhiều nhất là tác dụng làm tăng huyết áp, nhưng chúng cũng được chỉ định để điều trị các chứng rối loạn lo âu khác nhau, bao gồm: rối loạn lo âu tổng quát, rối loạn hoảng sợ và rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Có một số loại thuốc cường giao cảm:

Thuốc chẹn beta

Cấu trúc hóa học của Carvedilol, một chất chẹn beta. Nguồn: Cáp Nhĩ Tân Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn các thụ thể B-adrenergic sau synap. Bằng cách này, chúng kiểm soát các biểu hiện soma adrenergic (liên quan đến hệ thần kinh giao cảm) như nhịp tim nhanh, hồi hộp, run, đổ mồ hôi, nghẹt thở và các triệu chứng thể chất khác cảnh báo chúng ta rằng người đó bị lo lắng.

Hành động của nó ngăn chặn những biểu hiện này theo cách thứ cấp, mà không can thiệp vào cơ chế lo âu ở cấp độ não. Do đó, trong một số tình trạng lo âu như lo lắng dự đoán và rối loạn ám ảnh cưỡng chế, nó không cho thấy hiệu quả.

Thuốc chẹn beta thường được sử dụng để điều trị triệu chứng chứng lo âu do sợ hãi sân khấu mà các nghệ sĩ hoặc những người thể hiện mình trước phe đối lập có thể phải chịu đựng.

Chất chủ vận adrenergic alpha-2

Cấu trúc hóa học của Clonidine. Nguồn: ChemDraw

Clonidine và guanfacine hoạt động trên các thụ thể noradrenergic, ức chế sự hoạt hóa của các tế bào thần kinh liên quan đến phản ứng hoảng sợ và căng thẳng.

Các chất ức chế tái hấp thu GABA có chọn lọc

Cấu trúc hóa học của Pregabalin. Nguồn: Cáp Nhĩ Tân

Những loại thuốc này hoạt động bằng cách ức chế hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh chính của Hệ thần kinh trung ương, GABA. Trong phân loại này, chúng tôi tìm thấy một số loại:

• Thuốc chống động kinh như pregabalin và gabapentin có hiệu quả trong việc điều trị các triệu chứng lo âu về thần kinh và tâm thần.
• Neurosteriodes hoạt động như thuốc giải lo âu ở liều thấp và khi dùng liều cao, chúng hoạt động như thuốc giải lo âu.