THỰC TẾ ẢO: KHÁI NIỆM, LỊCH SỬ VÀ ỨNG DỤNG - NGHI NGỜ - 2026

Các Virtual Reality là một công nghệ mới cho phép chuyên nghiệp để tạo ra một không gian cyber nơi bệnh nhân có thể tương tác với các đối tượng khác nhau hoặc gần như mô phỏng các nhân vật.

Nó sẽ giống như một giao diện được tạo ra nơi người dùng đắm chìm trong mô phỏng 3D được tạo ra bằng máy tính và nơi họ có thể tương tác theo cách thực trong thời gian thực.

Bằng cách này, môi trường giả lập nhằm thay thế thực tế và con người có cảm giác đang ở bên trong thế giới nhân tạo đó.

Trong Thực tế ảo, người dùng có cảm giác rằng họ đang ở trong môi trường được tạo ảo và có thể tương tác với nó trong thời gian thực.

Nó có thể được coi là một loại "phòng thí nghiệm" nơi hành vi, suy nghĩ và cảm xúc của con người có thể được nghiên cứu và nó có thể hữu ích trong một số khía cạnh phương pháp luận rối loạn chức năng trong một số thí nghiệm tâm lý.

Ba đặc điểm cơ bản của Thực tế ảo là: khả năng trong thời gian thực, sự đắm chìm hoàn toàn nơi liên hệ với thực tế và tương tác với các yếu tố bị mất.

Thuật ngữ này được đặt ra vào năm 1986 bởi Jaron Lanier.

Sự khác biệt giữa Thực tế ảo và Thực tế tăng cường

Điều quan trọng là phải học cách phân biệt giữa Thực tế ảo, thứ mà chúng ta đang giải quyết ở đây và Thực tế tăng cường.

Sau đó ngụ ý đưa các yếu tố ảo vào thế giới thực. Vì vậy, các hình ảnh, mục tiêu hoặc tình huống ảo khác nhau được tạo ra để đưa vào thế giới thực.

Bằng cách này, bạn nhìn thấy thế giới thực nhưng đồng thời những yếu tố đó được tạo ra bởi điều khiển học cũng được đưa vào. Rõ ràng, nó dựa trên ý thức rằng nó phải hữu ích cho bệnh nhân.

Nó khác biệt bởi vì trong Thực tế ảo, bối cảnh hoặc tình huống bao trùm toàn bộ trải nghiệm của chủ thể, do đó tất cả các kênh tri giác của anh ta đều được đặt vào anh ta. Đó là thực tế của bạn.

Tuy nhiên, trong trường hợp của Thực tế tăng cường, trải nghiệm mà chủ thể sống thông qua việc bao gồm các yếu tố ảo bổ sung cho trải nghiệm thực cũng đang xảy ra, tức là thực tế thực sự.

Thực tế ảo trong tâm lý học

Lý do tại sao các công nghệ mới và thực tế ảo nói riêng trong Tâm lý học đang được sử dụng ngày càng nhiều là vì chúng được đề xuất như một công cụ để phát triển và mang lại lợi ích cho con người trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống.

Công nghệ mới tiếp cận mọi ngóc ngách trong cuộc sống của chúng ta. Các nền tảng Thực tế ảo đầu tiên được tạo ra đã làm như vậy cho các ngành công nghiệp lớn muốn thiết kế các kịch bản cho các chuyên gia nơi họ có thể đào tạo trong các tình huống khác nhau.

Các thiết kế đầu tiên trong tâm lý học Thực tế ảo dành cho chứng rối loạn lo âu. Khi hiệu quả của nó đã được chứng minh đối với các nhóm đối chứng, người ta đã đề xuất mở rộng phạm vi sang các chứng rối loạn phức tạp hơn.

Cụ thể, nghiên cứu đầu tiên về Thực tế ảo trong các chứng rối loạn tâm lý tập trung vào chứng sợ acrophobia, khiến người đó tiếp xúc với các tình huống ảo gây lo lắng.

Việc sử dụng nó thậm chí còn quan trọng hơn nếu chúng ta coi rằng Thực tế ảo được trình bày, trong nhiều trường hợp, như một giải pháp thay thế hiệu quả để điều trị các rối loạn mà các kỹ thuật truyền thống không hiệu quả.

Ngoài ra, đối với sự tiếp xúc trong trí tưởng tượng, chẳng hạn, nó cũng mang lại lợi thế, vì có sự khác biệt cá nhân trong trí tưởng tượng (những người gặp nhiều khó khăn hơn) và cung cấp cảm giác hiện diện không mang lại cho trí tưởng tượng.

Ứng dụng của thực tế ảo trong các rối loạn tâm lý

Chúng tôi đã nhận xét trước đây rằng Thực tế ảo đã được phát triển cho các lĩnh vực tâm lý học khác nhau.

Liên quan đến tâm lý học lâm sàng và rối loạn tâm lý, các hệ thống khác nhau đã được phát triển bằng cách sử dụng các công nghệ mới để cải thiện tình trạng sức khỏe của con người và do đó giúp các chuyên gia tâm lý trong điều trị.

a) Rối loạn lo âu

Đối với chứng rối loạn lo âu, một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất là tiếp xúc, tức là đối mặt với những gì đối tượng sợ hãi một cách dần dần và có hệ thống.

Tuy nhiên, một số bệnh nhân từ chối hoặc từ chối phương pháp điều trị này vì ví dụ, nó quá ác cảm đối với họ, mà chúng tôi nhận thấy một nhóm bệnh nhân gặp khó khăn khi can thiệp.

Thực tế ảo giúp bệnh nhân có thể can thiệp vào chứng rối loạn lo âu trong một môi trường ảo, để người đó có thể tương tác với không gian này và với các vật thể theo cách tương tự như trong môi trường thực.

Và do đó, vì các đối tượng hoặc tình huống sợ hãi không phải là "thực", những bệnh nhân không chấp nhận tiếp xúc có thể chấp nhận cách đối phó với chúng ở mức độ cao hơn.

Các nghiên cứu khác nhau cho rằng nhiều người thích phơi sáng trong môi trường ảo hơn phơi sáng thực hoặc in vivo.

Theo cách này, Thực tế ảo đã được sử dụng để đối mặt với, chẳng hạn như chứng sợ nhện, sợ bay, sợ hãi vì sợ hãi hoặc sợ hãi agoraphobia.

Năm 1998 (Botella và cộng sự, 2007), họ đã thiết kế phương pháp điều trị đầu tiên cho chứng sợ sợ hãi và sau đó những phương pháp khác theo đó họ đặt các tình huống khác nhau như một căn phòng có cửa sổ đóng mở, một căn phòng khác không có cửa sổ hoặc thang máy.

Ví dụ, trong trường hợp sợ nông thôn, các tình huống sợ nông thôn khác nhau đã được thiết kế, chẳng hạn như tàu điện ngầm hoặc trung tâm mua sắm, và các trải nghiệm tương tác được mô phỏng cùng một lúc.

Do đó, chúng tôi có thể kết luận rằng Thực tế ảo đã được chứng minh là có hiệu quả đối với các chứng rối loạn lo âu khác nhau như chứng sợ độ cao hoặc chứng sợ người, ở đó kết quả được duy trì theo thời gian.

Ngoài ra còn có chứng sợ động vật nhỏ, chứng sợ đi máy bay, sợ lái xe, sợ nói trước đám đông, rối loạn hoảng sợ và chứng sợ kinh hãi.

b) Hành vi ăn uống và rối loạn hình ảnh cơ thể

Rối loạn ăn uống là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Cả Biếng ăn Nervosa và Bulimia Nervosa đều liên quan đến mong muốn bệnh lý của một người là gầy.

Bên cạnh Biếng ăn Nervosa và Bulimia Nervosa, các trình mô phỏng thức ăn cho bệnh béo phì và Rối loạn Ăn uống Quá độ cũng đã được phát triển.

Thực tế ảo cũng có tác dụng làm biến dạng hình ảnh cơ thể. Nó rất hữu ích cho những người bị Rối loạn Ăn uống.

Các lợi thế khác nhau được đưa vào trong việc sử dụng Thực tế ảo cho vấn đề này, bắt đầu với việc dễ dàng xác định cấu trúc hình ảnh cơ thể của chính mình, điều này rất khó xác định và vận hành.

Thông qua Thực tế ảo, chúng tôi cung cấp cho người đó khả năng thiết kế hình ảnh của chính họ ở dạng 3D (đồng thời nhà tâm lý học có thể hình dung nó).

Thực tế ảo cho phép quan sát toàn bộ cơ thể, nơi người có nó trực tiếp, cũng như đánh giá nó theo các vùng cơ thể cụ thể.

Cũng trong trường hợp hình ảnh cơ thể, Thực tế ảo đã cho thấy hiệu quả của nó so với các phương pháp điều trị lựa chọn đầu tiên truyền thống có tính chất nhận thức - hành vi.

Nó có hiệu quả vì những người bị Rối loạn Ăn uống cảm thấy rằng máy tính là một “thẩm phán công bằng hơn” và do đó, sự tuân thủ điều trị của họ tăng lên và họ cảm thấy có xu hướng chấp nhận những thay đổi về hình ảnh cơ thể hơn.

c) Nghiện hành vi và hóa chất

Một số nhà nghiên cứu cũng đã thực hiện các ứng dụng thông qua Thực tế ảo để nghiên cứu chứng nghiện các chất như nicotine hoặc heroin, cũng như đối với cờ bạc bệnh hoạn.

Ví dụ, trong cờ bạc bệnh lý, bệnh nhân truy cập các tình huống có các tình huống liên quan như sòng bạc, để họ có thể học cách kiểm soát xung động.

d) Tâm lý sức khỏe

Các ứng dụng khác của Thực tế ảo tập trung vào lĩnh vực tâm lý sức khỏe, chẳng hạn như cơn đau liên quan đến một số thủ thuật y tế như bỏng.

e) Các rối loạn liên quan đến căng thẳng

Việc sử dụng Thực tế ảo cũng đã được sử dụng cho Rối loạn căng thẳng sau chấn thương để tạo ra các sự kiện đau thương cho người đó, chẳng hạn như các chiến binh chiến tranh hoặc các cuộc tấn công khủng bố ngày 11 tháng 9, với kết quả cho thấy nó có thể hữu ích để giảm các triệu chứng .

Ngoài ra đối với các rối loạn thích ứng hoặc đau buồn bệnh lý, nó có thể hữu ích. Trong cả hai trường hợp, họ là những người có tình huống phức tạp trong cuộc sống mà họ không thể giải quyết.

f) Một số rối loạn thời thơ ấu

Ví dụ, một số thế giới ảo đã được thiết kế cho Rối loạn phổ tự kỷ và cũng để đánh giá và điều trị Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).

g) Rối loạn tình dục

Ví dụ, một số nhà nghiên cứu đã báo cáo sự phát triển của Thực tế ảo từ dòng phân tích tâm lý để điều trị rối loạn cương dương và xuất tinh sớm và báo cáo kết quả tốt với việc duy trì thành tích sau 6 tháng.

Ưu điểm của thực tế ảo

Thực tế ảo cung cấp một số lợi thế so với các kỹ thuật khác, chẳng hạn như, như chúng tôi đã đề cập trong phần trước, phơi sáng in vivo:

1. Nhiều người thích Thực tế ảo tự phơi bày hơn là tiếp xúc in vivo, điều này sẽ cho phép hành động với những bệnh nhân không tuân thủ liệu pháp do loại bất tiện này.

2. Tương tự như vậy, Thực tế ảo cho phép thực hiện nhiệm vụ được lặp lại nhiều lần nếu cần mà không cần sửa đổi bất kỳ thông số nào của nó, vì chúng được điều khiển nhân tạo.

3. Các tình huống có thể được phân loại thêm. Có thể hoàn thiện đối tượng một cách chính xác có tính đến sự khác biệt của từng bệnh nhân và thiết kế mọi thứ cho phù hợp với họ.

4. Để thuyết trình, không nhất thiết phải tiếp cận các không gian khác và có thể thực hiện ngay tại buổi tư vấn hoặc nơi tiến hành liệu pháp tâm lý (ví dụ, trong trường hợp mắc chứng sợ bay, sẽ không cần thiết phải lên máy bay).

5. Nó ủng hộ các khía cạnh đạo đức, vì bằng cách không rời khỏi cuộc tư vấn, quyền riêng tư của bạn được đảm bảo.

6. Nó tạo động lực cho việc tuân thủ điều trị trong nhiều trường hợp, ví dụ như trong Rối loạn ăn uống. Trong những trường hợp này, bệnh nhân cảm thấy an toàn hơn trong môi trường ảo và động lực của họ đối với liệu pháp tâm lý tăng lên.

7. Nó có thể được sử dụng trong các vấn đề không thể được điều trị bằng cách khác (ví dụ, trong trường hợp Rối loạn căng thẳng sau chấn thương, nơi nó không thể trở lại tình hình).

8. Ngoài việc hỏi người đó điều gì xảy ra với anh ta, chúng ta có thể thu thập thông tin bằng cách hình dung ở người đầu tiên điều gì sẽ xảy ra khi người đó đang ở trong thời điểm có vấn đề.

9. Kiểm soát tình hình, vì nhà trị liệu luôn biết điều gì đang xảy ra, các yếu tố mà bệnh nhân phải đối mặt, điều gì làm phiền anh ta …

10. Cho phép người đó cảm thấy có năng lực. Nó cung cấp rất nhiều thông tin về hiệu quả cá nhân. Nó rất linh hoạt cho phép bạn tạo ra các tình huống khác nhau, nơi bạn có thể phát triển kỳ vọng của riêng mình.

11. Cho phép bạn thực hiện một hành vi nhất định mà không cần đợi nó xảy ra trong cuộc sống thực (ví dụ: phát biểu trước khán giả).

12. Nó cho phép tạo ra các tình huống vượt ra ngoài thực tế của bản thân để tạo điều kiện học tập.

Ngoài ra, các cuộc điều tra khác nhau đã chỉ ra rằng phương pháp điều trị Thực tế ảo hiệu quả hơn so với phương pháp kiểm soát và chúng cũng hiệu quả như phương pháp điều trị được lựa chọn đầu tiên, tức là tiếp xúc với cơ thể sống.

Thực tế ảo có nhược điểm không?

Thực tế ảo cũng có một số nhược điểm, chẳng hạn như:

1. Chi phí kinh tế, do nhà trị liệu tâm lý cần phải có công nghệ và môi trường ảo khác nhau để giải quyết các vấn đề khác nhau, điều này gây khó khăn cho việc sử dụng nó trong thực hành lâm sàng. Công việc đang được thực hiện để trong tương lai chi phí của nó thấp hơn và phù hợp với nhiều công chúng hơn.

2. Vẫn còn một số thế giới ảo còn thô sơ.

3. Nó có thể có một số tác dụng phụ, như mất phương hướng, chóng mặt, buồn nôn. Đây là những tác động nhẹ biến mất nhanh chóng. Ngoài ra, người đó có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa như say tàu xe khi đi du lịch.

4. Vẫn còn nhiều nghiên cứu được thực hiện và thêm dữ liệu về hiệu quả, ngoài ra còn nghiên cứu về nhiều vấn đề khác.

5. Các nhà tâm lý học không quen thuộc với kỹ thuật này, vì vậy nếu áp dụng, họ nên được đào tạo cho nó.

phần kết luận

Công nghệ thông tin và truyền thông mới được coi là công cụ hữu ích và hiệu quả để giải quyết các vấn đề tâm lý.

Chúng chỉ mới bắt đầu phát triển gần đây và được thể hiện như những bước đầu tiên trong việc phát triển các phương pháp điều trị trong tương lai.

Tất cả những tiến bộ diễn ra xung quanh Thực tế ảo sẽ dẫn đến việc cải thiện sức khỏe của bệnh nhân và chăm sóc hoàn thiện hơn.

Thực tế ảo đã và đang phát triển nhảy vọt và mặc dù mọi người vẫn chưa thể tiếp cận nó, nhưng với chi phí kinh tế của nó, khi nó tiến triển trong quá trình phát triển, chi phí của nó cũng sẽ giảm và nó sẽ có sẵn cho mọi đối tượng.

Điều khá chắc chắn là trong tâm lý học, nó đã phát triển một cách đáng chú ý và đã chứng minh tính hữu dụng của nó trong nhiều cuộc điều tra.

Người giới thiệu

1. Baños, R., Botella, C., và Perpiñá, C. (1998). Psychopathology và Virtual Reality. Tạp chí Psychopathology và Clinical Psychology, 3 (3), 161-177.
2. Chai, C., Baños, R., García-Palacios, A., Quero, S., Guillén, V. Và Marco, H. (2007). Việc sử dụng các công nghệ thông tin và truyền thông mới trong tâm lý học lâm sàng. Tạp chí về xã hội tri thức, 4, 32-41.
3. Chai, C., García-Palacios, A., Baños, R., và Quero, S. (2007). Thực tế ảo và điều trị tâm lý. Sổ tay Y học Tâm lý và Tâm thần học, 82, 17-31.
4. Gutiérrez Maldonado, J. (2002). Các ứng dụng của thực tế ảo trong tâm lý học lâm sàng. Phòng học y tế tâm thần, 4 (2). 92-126.
5. López Hernández-Ardieta, M. (2010). Sử dụng thực tế ảo trong thực hành tâm lý. Bản tin Nghiên cứu Điện tử của Hiệp hội Tâm lý học Oaxacan AC, 6, (2), 161-163.
6. Naranjo Omedo, V. Thực tế ảo phục vụ phúc lợi xã hội. Đại học Bách khoa của Valencia.
7. Pérez Martínez, FJ (2011). Hiện tại và tương lai của công nghệ Thực tế ảo. Creatividad y Sociedad, XVI, 16, 1-39.
8. Quero, S., Botella, C., Guillén, V., Chuột chũi, M., Nebot, S., García-Palacios, A., và Baños, R. (2012). Bài báo Monographic: Thực tế ảo để điều trị rối loạn cảm xúc: một đánh giá. Niên giám Tâm lý học Lâm sàng và Sức khỏe, 8, 7-21.