PHỤC HỒI NHẬN THỨC: MỤC TIÊU, KỸ THUẬT VÀ BÀI TẬP - GEOGRAFÍA - 2026

Các phục hồi chức năng nhận thức là một loại can thiệp giúp những người đã phải chịu đựng một số loại vấn đề não lấy lại một hoạt động bình thường của tâm trí của bạn. Nó cũng có thể đề cập đến các kỹ thuật nhất định được sử dụng để bù đắp cho những thiếu hụt về nhận thức ở những người gặp đủ mọi khó khăn.

Phục hồi nhận thức sử dụng cả các kỹ thuật đào tạo cụ thể về kỹ năng tinh thần, cũng như các chiến lược siêu nhận thức. Sau này giúp người bệnh nhận ra những khó khăn của mình, để có thể tự ý thức sửa chữa bất cứ khi nào mình cần.

Nguồn: pixabay.com

Loại phục hồi chức năng này có thể được sử dụng để điều trị vô số các vấn đề khác nhau. Ví dụ, việc sử dụng nó phổ biến ở những bệnh nhân bị đột quỵ hoặc đã trải qua phẫu thuật khối u ở khu vực này; mà còn ở những người mắc các bệnh như Alzheimer hoặc khó khăn như ADHD.

Trong bài viết này, chúng tôi cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về phục hồi nhận thức. Trong số những thứ khác, bạn sẽ tìm hiểu chính xác nó được sử dụng để làm gì và một số kỹ thuật quan trọng nhất liên quan đến lĩnh vực này là gì.

Mục tiêu của phục hồi nhận thức

Mục tiêu chính của phục hồi nhận thức là phục hồi các năng lực và khả năng tâm thần nhất định cần thiết cho cuộc sống hàng ngày của những bệnh nhân bị ảnh hưởng do một số loại não hoặc vấn đề tâm lý. Để làm được điều này, các kỹ thuật khác nhau được sử dụng và các mục tiêu ngày càng thách thức được đặt ra.

Ngoài ra, bộ môn này cũng cố gắng cung cấp cho bệnh nhân các chiến lược mà họ có thể sử dụng để thay thế các kỹ năng mà họ đã mất trong trường hợp không thể phục hồi chúng.

Ví dụ, nếu ai đó bị mất trí nhớ nghiêm trọng, họ sẽ được dạy để hoạt động trong cuộc sống hàng ngày của họ bất chấp khó khăn này.

Tiếp theo, chúng ta sẽ xem các mục tiêu phổ biến nhất được thực hiện trong các buổi phục hồi nhận thức là gì.

Khôi phục bộ nhớ

Một trong những quá trình tâm lý cơ bản thường xuyên bị ảnh hưởng bởi tất cả các loại vấn đề về não và tâm lý là trí nhớ.

Không quan trọng nếu chúng ta đang đối mặt với một cơn đột quỵ, bệnh Alzheimer hay một khối u: trong hầu hết các trường hợp, khả năng ghi nhớ là một trong những yếu tố mong manh nhất.

Vì lý do này, trong hầu hết các quá trình phục hồi nhận thức, nó được tìm cách giúp bệnh nhân tăng cường trí nhớ thông qua các kỹ thuật và bài tập khác nhau.

Mặt khác, họ được dạy các chiến lược mà họ có thể sử dụng để hoạt động bình thường trong cuộc sống hàng ngày của mình ngay cả khi họ gặp khó khăn trong việc ghi nhớ những gì họ cần.

Cải thiện sự chú ý

Một trong những quá trình tâm lý cơ bản tinh tế nhất là sự chú ý. Một số lượng lớn các rối loạn tâm lý ảnh hưởng đến khu vực này và các vấn đề khác nhau ở cấp độ não cũng có thể làm giảm khả năng tập trung vào một kích thích duy nhất của chúng ta và bỏ qua tất cả các kích thích khác. Vì lý do này, phục hồi nhận thức cũng thường hoạt động trong lĩnh vực này.

May mắn thay, chánh niệm là một trong những lĩnh vực có thể phát triển dễ dàng nhất, và ngày càng có nhiều nghiên cứu về nó.

Điều này là do, do những thay đổi đã xảy ra trong lối sống của chúng ta trong những năm gần đây, nhiều người không gặp bất kỳ vấn đề cụ thể nào gặp khó khăn lớn trong việc duy trì sự chú ý.

Mặt khác, khi không thể cải thiện khả năng chú ý vì lý do nào đó, quá trình phục hồi nhận thức sẽ tập trung vào việc dạy bệnh nhân các chiến lược mà họ có thể sử dụng để lấp đầy khoảng trống này.

Khôi phục ngôn ngữ

Ngôn ngữ là một trong những lĩnh vực có thể dễ bị ảnh hưởng hơn khi một số loại vấn đề xảy ra, chẳng hạn như đột quỵ hoặc cắt bỏ khối u.

Khi khả năng này mất đi, một bệnh nhân được cho là mắc chứng "mất ngôn ngữ"; và phục hồi nhận thức sẽ cố gắng giúp bạn cải thiện về mặt này càng nhiều càng tốt.

Ngay cả trong trường hợp khả năng nói bị suy giảm nghiêm trọng, bệnh nhân có thể cải thiện rất nhiều.

Điều này là do một hiện tượng được gọi là "tính dẻo của não", theo đó các vùng não khỏe mạnh có thể tiếp quản một chức năng trước đây được phục vụ bởi một chức năng khác nay đã bị suy giảm.

Mặt khác, phục hồi nhận thức cũng sẽ cố gắng trang bị cho người đó các chiến lược mà họ có thể sử dụng để giảm bớt ảnh hưởng của các vấn đề về ngôn ngữ của họ, để họ có thể hoạt động đầy đủ trong cuộc sống hàng ngày.

Cải thiện chức năng điều hành

Ví dụ, khi một người bị u não hoặc bị đột quỵ, các khả năng như logic, tập trung hoặc suy luận có thể bị suy giảm.

Tập hợp các khả năng tinh thần này được gọi là "chức năng điều hành"; và sự cải thiện của nó là một trong những mục tiêu chính của phục hồi nhận thức.

Do đó, trong các buổi học, người đó được dạy các chiến lược khác nhau để giải quyết vấn đề, suy luận chính xác hoặc tập trung vào một nhiệm vụ cụ thể; Đồng thời, nó giúp bạn khám phá cách bạn có thể giảm bớt sự suy giảm các chức năng này.

Tiếp thu các kỹ năng hàng ngày

Trong một số trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, những người tham gia các buổi phục hồi nhận thức có thể bị mất các kỹ năng cơ bản như mặc quần áo, đi lại trên phương tiện giao thông công cộng, nấu ăn hoặc chăm sóc vệ sinh cá nhân của họ. Khi điều này xảy ra, nhà trị liệu sẽ phụ trách việc giúp họ phát triển chúng trở lại.

Kỹ thuật và bài tập

Khi nói đến việc phục hồi các kỹ năng bị mất do các vấn đề như chấn thương não, đột quỵ hoặc tình huống tương tự, về cơ bản có ba chiến lược có thể được tuân theo để cải thiện cuộc sống của bệnh nhân: tạo ra các điều chỉnh môi trường, thực hiện các phương pháp bù đắp hoặc thực hiện can thiệp trực tiếp.

Sửa đổi môi trường

Sửa đổi môi trường là những thay đổi được thực hiện trong môi trường của bệnh nhân theo cách mà anh ta có thể hoạt động hiệu quả hơn mà không cần phải tiến hành bất kỳ cải thiện nào về khả năng nhận thức hoặc khả năng hàng ngày của anh ta.

Do đó, mục tiêu của sửa đổi môi trường là đơn giản hóa càng nhiều càng tốt các công việc mà người đó phải thực hiện trong cuộc sống hàng ngày của họ, loại bỏ những công việc không cần thiết hoặc cho họ thêm thời gian để hoàn thành chúng.

Bằng cách này, ngay cả khi bị tổn hại nghiêm trọng đến các kỹ năng nhận thức, người đó vẫn có thể hoạt động bình thường.

Mặt khác, các sửa đổi về môi trường cũng có thể ở dạng hệ thống mật mã (dù bằng văn bản hay bằng miệng) giúp người đó nhớ những việc cần làm và tránh bị phân tâm.

Phép toán xấp xỉ bù trừ

Nhóm kỹ thuật thứ hai có thể được sử dụng trong một quá trình phục hồi mục tiêu là các phương pháp tiếp cận bù đắp.

Những kỹ năng này có mục tiêu phát triển một số hành vi thay thế cho những kỹ năng đã bị suy giảm do vấn đề mà bệnh nhân phải gánh chịu.

Khi sử dụng chiến lược tiếp cận bù trừ, một trong những mục tiêu chính của nhà trị liệu là giúp bệnh nhân quản lý các kỳ vọng của chính họ và phát triển các hành vi giúp họ hoạt động đầy đủ trong cuộc sống hàng ngày.

Ví dụ, một người có thể không lấy lại được dung lượng bộ nhớ đã mất; Nhưng bạn có thể hình thành thói quen viết ra những điều quan trọng trên điện thoại di động hoặc vào sổ tay để không quên chúng.

Mặt khác, khi các phương pháp tiếp cận đền bù đang được phát triển, cần phải tính đến tác động của điều này đối với cá nhân và cách thức mà họ sẽ phát triển trong cuộc sống hàng ngày.

Nếu một trong những chiến lược này quá phức tạp, người đó có nhiều khả năng không sử dụng nó thường xuyên và việc can thiệp là vô ích.

Can thiệp trực tiếp

Nhóm chiến lược thứ ba khác với hai chiến lược kia ở chỗ trọng tâm của nó không phải là tìm kiếm các công cụ để thay thế các khả năng bị mất hoặc bị suy giảm. Thay vào đó, khi quyết định sử dụng cách tiếp cận này, mục tiêu là làm việc trực tiếp để cải thiện các kỹ năng đã bị suy giảm.

Sự can thiệp trực tiếp thường phức tạp hơn các phương pháp tiếp cận bù trừ hoặc điều chỉnh môi trường và đòi hỏi nhiều thời gian hơn.

Tuy nhiên, khi được thực hiện đúng cách, nó có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Nhờ sự dẻo dai của não bộ nên có thể đạt được kết quả rất tốt với cách làm này.

Các kỹ thuật cụ thể được sử dụng để thực hiện can thiệp trực tiếp trước hết phụ thuộc vào khả năng bị tổn thương, bên cạnh đặc điểm của từng bệnh nhân. Chuyên gia phải đánh giá cá nhân hóa từng trường hợp trước khi quyết định đâu sẽ là cách tiếp cận tốt nhất cho người đó.

phần kết luận

Lĩnh vực phục hồi nhận thức rất phức tạp, bao gồm một số lượng lớn các kỹ thuật và phương pháp tiếp cận nhằm giúp cuộc sống dễ dàng hơn cho những bệnh nhân bị mất một số khả năng do một số loại não hoặc vấn đề tâm lý.

Tuy nhiên, nó vẫn là một lĩnh vực đang phát triển. Người ta hy vọng rằng trong những thập kỷ tới, chúng ta sẽ thấy những tiến bộ vượt bậc trong lĩnh vực này, nhờ những khám phá mới trong khoa học thần kinh và các ngành liên quan khác, sẽ cho phép chúng ta cải thiện các can thiệp được thực hiện trong những trường hợp này.

Người giới thiệu

1. "Điều gì về Liệu pháp Phục hồi Nhận thức?" trong: Dòng não. Được lấy vào: 06/01/2019 từ Brain Line: brainline.org.
2. "Phục hồi nhận thức" trong: My Child Without Limits. Được lấy vào ngày: 06 tháng 1 năm 2019 từ My Child Without Limits: mychildwithoutlimits.org.
3. "Sự phục hồi của rối loạn nhận thức" trong: Tạp chí Y học Uruguay. Được lấy vào: 06/01/2019 từ Tạp chí Y tế Uruguay: rmu.org.uy.
4. "Phục hồi nhận thức" tại: Phòng khám ISEP. Lấy ngày: 06 tháng 1 năm 2019 từ Phòng khám ISEP: isepclinic.es.
5. "Liệu pháp phục hồi nhận thức" trong: Wikipedia. Truy cập ngày 06 tháng 1 năm 2019 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.