10 ĐỘNG LỰC TỰ TIN CHO TRẺ EM, THANH THIẾU NIÊN VÀ NGƯỜI LỚN - GEOGRAFÍA - 2026

Các động lực của niềm tin là rất quan trọng để thúc đẩy sự gắn kết và sự tham gia của tất cả các thành viên của nhóm. Để bắt đầu sử dụng những động lực này, điều thiết yếu là các thành viên trong nhóm phải biết nhau và có mối liên hệ nhất định giữa họ.

Chúng ta có thể sử dụng các loại động lực này trong bối cảnh giáo dục, cũng như trong kinh doanh và tất cả các loại nhóm. Điều quan trọng là chúng ta phải điều chỉnh hoạt động phù hợp với mức độ và nhu cầu của những người sẽ tham gia.

10 động lực tin cậy hữu ích

1- Tin cậy

• Mục tiêu: tăng sự tin tưởng giữa các thành viên trong nhóm.
• Thời gian cần thiết: từ 15 đến 30 phút.
• Quy mô nhóm: các cặp sẽ được hình thành.
• Địa điểm: không gian rộng, nơi người tham gia có thể làm việc theo cặp.
• Vật liệu cần thiết: không có.
• Các bước thực hiện:

1. Các thành viên trong nhóm chia thành từng cặp. Thông hoạt viên sẽ khuyến khích rằng những người này không phải là những người có thể chất giống nhau, mà là có sự khác biệt lớn giữa các thành viên của cặp vợ chồng.
2. Các cặp đôi đứng đối diện nhau. Họ nắm tay và các đầu bàn chân chạm vào nhau.
3. Khi các cặp ở vị trí cần thiết, điều hành viên sẽ ra tín hiệu và họ nên thả người về phía sau, cố gắng giữ cho cơ thể thẳng.
4. Họ sẽ đạt đến điểm cân bằng và tại thời điểm đó, họ có thể cố gắng thực hiện các chuyển động cùng nhau và không ai trong số họ bị mất thăng bằng. Các động tác này có thể là: cúi gập người, một trong số đó là gập đầu gối, v.v.

• Đánh giá: thời gian phản ánh nhóm trong đó các cặp bày tỏ cảm giác của họ.
• Biến thể: động này có thể được thực hiện trong một nhóm lớn, tạo thành một vòng tròn và nắm tay nhau giữa họ. Số 1 và số 2 sẽ được chỉ định theo cách bỏ qua và điều hành viên sẽ chỉ ra thứ tự để mỗi người trong số họ được ném về phía trước hoặc phía sau.

2- Tượng

• Mục tiêu: thúc đẩy sự tin tưởng, hợp tác và gắn kết giữa các thành viên trong nhóm.
• Thời gian cần thiết: khoảng 30 phút.
• Quy mô nhóm: các cặp sẽ được hình thành.
• Địa điểm: không gian rộng, nơi người tham gia có thể làm việc theo cặp.
• Vật liệu cần thiết: băng để che mắt.
• Các bước thực hiện:

1. Các cặp sẽ được hình thành một cách ngẫu nhiên với mục đích để những người không quen biết nhau có thể làm việc cùng nhau.
2. Một người trong số họ sẽ đóng vai một bức tượng và người còn lại sẽ phải che mắt bằng một tấm bịt ​​mắt.
3. Khi chúng được che, người làm tượng sẽ đứng vững. Đối tác của anh ta phải chạm vào anh ta để đoán vị trí anh ta đã thực hiện và sau đó, bắt chước anh ta.
4. Họ sẽ bắt chước mà không cần đối tác bỏ vị trí của họ và khi họ nghĩ rằng họ đã hoàn thành, điều hành viên sẽ tháo khăn bịt mắt để họ tự so sánh kết quả.
5. Bài tập được lặp lại, nhưng thay đổi vai trò.

• Đánh giá: hỏi các cặp vợ chồng xem họ thấy vai trò nào dễ dàng hơn, họ có cảm thấy thoải mái khi tiếp xúc cơ thể giữa các đối tác, v.v.
• Cách biến tấu: thay vì làm theo cặp, hãy làm theo nhóm nhỏ (3 hoặc 4 người) với chỉ một người đóng vai tượng. Bằng cách đó, những người khác có thể nói chuyện với nhau và nhận xét. Theo cách này, giao tiếp sẽ là một khía cạnh khác sẽ được tính đến khi đánh giá.

3- Phạm vi ước tính

• Mục tiêu: thúc đẩy sự tin tưởng, hợp tác và gắn kết giữa các thành viên trong nhóm.
• Thời gian cần thiết: khoảng 30 phút.
• Quy mô nhóm: nhóm vừa, khoảng 20 người.
• Địa điểm: một không gian rộng, nơi người tham gia có thể ngồi thành vòng tròn và thoải mái.
• Vật liệu cần thiết: giấy và bút cho mỗi người tham gia.
• Các bước thực hiện:

1. Động tác này nên được thực hiện khi bạn đã biết nhau hoặc đã làm việc cùng nhau.
2. Các thành viên trong nhóm ngồi thành vòng tròn và mỗi người ghi tên mình vào một tờ giấy. Tờ giấy được chuyển cho người bên trái và họ sẽ viết cho bạn những điều họ thích về người đó. Anh ta gấp tờ giấy (để người khác không nhìn thấy anh ta đã viết gì) và chuyển nó lại cho bất kỳ ai đứng bên trái của anh ta và cứ tiếp tục như vậy cho đến khi tờ giấy đi hết một vòng.
3. Khi tất cả mọi người đã nhận được tờ giấy có tên của mình, họ sẽ dành vài phút để đọc và họ sẽ nhận xét về cách họ tìm thấy hoạt động, họ cảm thấy thế nào khi đọc nhận xét của đồng nghiệp, v.v.

4- Chia sẻ phẩm chất

• Mục tiêu: tạo ra một bầu không khí tích cực và tin cậy và củng cố kiến ​​thức của bản thân và kiến ​​thức của các đồng nghiệp trong nhóm.
• Thời gian yêu cầu: khoảng 45 phút.
• Quy mô nhóm: nhóm vừa, khoảng 20 người.
• Địa điểm: không gian rộng để người tham gia có thể làm việc trong các nhóm con.
• Vật liệu cần thiết: Một số hình lục giác (mỗi hình một nhóm) cắt thành 6 mảnh và bút.
• Các bước thực hiện:

1. Người điều hành nhóm sẽ chia thành các nhóm con gồm sáu người. Mỗi nhóm được phát một hình lục giác được cắt thành 6 phần và các phần đó được đánh số. Mỗi thành viên của nhóm con sẽ chọn một trong các số đó.
2. Khi chúng được sắp xếp, điều hành viên sẽ nói ngẫu nhiên một số từ 1 đến 6. Sau đó, những người có số đó sẽ là “tâm điểm của nhóm” tại thời điểm đó.
3. Các bạn còn lại, trong vài phút, nên viết những điều tích cực về người đó vào mảnh hình lục giác.
4. Quy trình này được lặp lại với từng thành viên trong nhóm.

• Đánh giá: sẽ có một nhóm phản ánh về cảm giác của họ khi nhận được những lời đó từ các bạn cùng lớp, nếu họ mong đợi điều đó, v.v.

5- Tương tự

• Mục tiêu: tạo ra một môi trường làm việc thích hợp trong đó các thành viên thể hiện sự tin tưởng đối với đồng nghiệp của họ.
• Thời gian cần thiết: khoảng 30 phút.
• Kích thước nhóm: kích thước nhóm không giới hạn. Nó càng cao, họ sẽ yêu cầu nhiều thời gian hơn cho hoạt động.
• Địa điểm: không gian làm việc thoải mái.
• Vật liệu cần thiết: giấy và bút (mỗi người một cái).
• Các bước thực hiện:

1. Người chịu trách nhiệm chỉ đạo hoạt động sẽ phân phát tài liệu cho tất cả các thành viên trong nhóm và yêu cầu họ nghĩ về một người nào đó trong cùng nhóm mà họ có những điểm tương đồng.
2. Sau một vài phút và mọi người đã hoàn thành hoạt động, điều hành viên sẽ yêu cầu một tình nguyện viên cho biết đối tác nào có vẻ giống với mình.
3. Khi bạn đã mô tả lý do, những người còn lại trong nhóm sẽ đưa ra ý kiến ​​của họ về việc họ nghĩ ý kiến ​​đó có đúng không và lý do của họ là gì.
4. Tất cả các thành viên của nhóm sẽ nêu lý do của họ.

6- Tiếng động vật

• Mục tiêu: thúc đẩy kiến ​​thức của các thành viên khác nhau trong nhóm và tạo ra một bầu không khí thoải mái.
• Thời gian cần thiết: khoảng 20 phút.
• Quy mô nhóm: càng có nhiều thành viên thì thời gian thực hiện nhiệm vụ càng nhiều.
• Địa điểm: một không gian mà họ có thể ngồi thành vòng tròn (nếu là nhóm đông người) hoặc thành hàng (nếu có ít người).
• Vật liệu cần thiết: một số hình lục giác (mỗi hình một nhóm) cắt thành sáu mảnh và bút.
• Các bước thực hiện:

1. Sự năng động này rất lý tưởng cho những khoảnh khắc đầu tiên của một nhóm, vì nó sẽ giúp các thành viên làm quen và chia sẻ tiếng cười cùng nhau.
2. Người điều hành sẽ giới thiệu nó như là một động lực thuyết trình và mục tiêu là mỗi người sẽ biết tên của các bạn cùng lớp.
3. Người điều hành sẽ bắt đầu bằng cách nói tên của mình và bắt chước tiếng động của một con vật. Ví dụ: tên tôi là Sara và "mouuuu".
4. Sau đó, người tiếp theo sẽ giới thiệu bản thân và thêm âm thanh động vật mà họ thích và phải lặp lại âm thanh của đối tác trước đó của họ. Bằng cách này, danh sách tên và tiếng ồn sẽ tăng lên.
5. Nếu một người làm sai thì cả nhóm phải làm lại từ đầu.

• Đánh giá: sau một vài phút, hỏi ai đó tên bạn cùng lớp của họ, khi họ đã ngồi vào chỗ khác hoặc đang làm nhiệm vụ khác để kiểm tra xem tên của các bạn trong lớp đã được học chưa.

7- La-xa-rơ

• Mục tiêu: kiểm tra mức độ tin cậy tồn tại giữa các đồng nghiệp.
• Thời gian cần thiết: khoảng 30 phút.
• Quy mô nhóm: hoạt động sẽ được phát triển theo cặp.
• Vị trí: không gian rộng, tốt nhất là ngoài trời.
• Vật liệu cần thiết: băng để che mắt.
• Các bước thực hiện:

1. Điều hành viên sẽ yêu cầu mọi người tạo thành cặp, không quan trọng với ai.
2. Sau đó anh ta sẽ phát một khăn bịt mắt cho mỗi cặp. Vì vậy, một trong những người sẽ cần phải che mắt của họ.
3. Đối tác không bị che mắt sẽ đóng vai trò là người hướng dẫn. Để bắt đầu, nó sẽ cho nó một vài vòng để nó không biết nó nằm ở đâu.
4. Người phụ trách hoạt động sẽ chỉ ra một số nguyên tắc mà mỗi cặp đôi phải lặp lại cho bạn tình bị bịt mắt. Ví dụ: "sang phải, nhanh hơn, chạy bộ, …"
5. Khi một vài phút trôi qua, các vai trò sẽ được hoán đổi, nhưng thay đổi các hướng dẫn được đưa ra trong suốt bài tập.

• Đánh giá: điều quan trọng là thông hoạt viên phải nhận thức được sự phát triển của hoạt động. Đó là, nếu mọi người tin tưởng đồng nghiệp của họ. Nếu không, điều quan trọng là tăng cường các mối quan hệ đồng nghiệp và xác định các yếu tố không thành công.

8- Bí mật

• Mục tiêu: tạo ra một bầu không khí tin cậy trong đó có sự đồng cảm giữa các đồng nghiệp.
• Thời gian cần thiết: khoảng một giờ.
• Quy mô nhóm: không quá 15 người.
• Địa điểm: không gian mà mọi người có thể ngồi trong một vòng tròn.
• Vật liệu cần thiết: bút, tờ giấy và phong bì (mỗi người một cái).
• Các bước thực hiện:

1. Lời nói của điều hành viên khi bắt đầu nhiệm vụ sẽ liên quan đến những bí mật và những điều gần gũi mà mỗi chúng ta giữ cho riêng mình.
2. Họ dành một vài phút cho mỗi người, nghĩ về một trong những bí mật được giữ kín nhất của họ và ai sẵn sàng, hãy lấy bút chì và giấy để viết ẩn danh.
3. Những người đã viết nó sẽ giới thiệu bí mật của họ trong một phong bì và đống phong bì sẽ bị loại bỏ.
4. Dưới đây là một vài phút để cá nhân bạn một lần nữa suy ngẫm về cách bạn nghĩ người khác sẽ phản ứng khi biết được bí mật của bạn.
5. Nếu điều hành viên cho là phù hợp và nếu các thành viên trong nhóm đồng ý, những bí mật được tìm thấy trong phong bì sẽ được đọc.

• Khác: bí mật là tế nhị bởi vì chúng đáp lại những gì thân thiết nhất mà con người có được và do đó, chúng phải được che đậy một cách rất tôn trọng.

9- Chữ cái

• Mục tiêu: cải thiện mối quan hệ giữa những người thành lập một nhóm.
• Thời gian cần thiết: khoảng 1 giờ.
• Quy mô nhóm: nhóm vừa, từ 15 đến 20 người. Các nhóm phụ gồm 3 người sẽ được thành lập.
• Địa điểm: không gian rộng để người tham gia có thể làm việc trong các nhóm con.
• Vật liệu cần thiết: giấy và bút.
• Các bước thực hiện:

1. Người điều hành sẽ mời mọi người ngồi theo nhóm ba người. Khi họ đã ngồi vào chỗ, yêu cầu mỗi người luân phiên nhau nói về một chủ đề mà họ quan tâm trong thời gian 3 phút. Thông hoạt viên phải kiểm soát và tư vấn về thời gian.
2. Khi mọi người đã nói, hãy dành hai trang. Trong mỗi người trong số họ, bạn phải viết một bức thư về những gì bạn nghĩ về người đó và những lời bạn muốn dành cho họ. Sự năng động này sẽ hoạt động tốt hơn nếu nhóm có sự tin tưởng và một lộ trình làm việc trước đó.
3. Sau một vài phút và tất cả mọi người đã kết thúc hoạt động, theo nhóm, họ sẽ trình bày vấn đề mà mỗi người đã tiếp xúc. Đồng nghiệp sẽ nói chuyện với người đó và đưa ra ý kiến ​​của họ từ sự tôn trọng và tin tưởng, trong khi người đó lắng nghe.
4. Khi họ đã trao đổi ấn tượng của họ, họ sẽ trao cho nhau những bức thư đã viết. Họ sẽ cho phép một vài phút để mỗi người đọc chúng.

• Đánh giá: chia sẻ với các bạn trong lớp về cảm giác của họ trong suốt hoạt động, kể về vấn đề của họ, với phản hồi của các bạn cùng lớp, v.v.

10- tàu điên

• Mục tiêu: nâng cao lòng tin giữa các đồng nghiệp thông qua một bài tập năng động và thú vị.
• Thời gian cần thiết: khoảng 30 phút.
• Quy mô nhóm: các nhóm con từ 4-5 người sẽ được thành lập.
• Vị trí: không gian rộng, không bị che khuất, tốt nhất là ở ngoài trời.
• Vật liệu cần thiết: băng để che mắt.
• Các bước thực hiện:

1. Điều hành viên sẽ triệu tập các nhóm mỗi nhóm 4 hoặc 5 người và sẽ bịt mắt mỗi nhóm cho tất cả, trừ một người.
2. Trước khi đeo băng, người ta sẽ giải thích rằng hoạt động bao gồm việc tạo thành một đoàn tàu mà không cần nói họ phải đến một địa điểm cụ thể. Người không bịt mắt sẽ là người cuối cùng trên tàu và phải dẫn đầu nhóm. Sẽ dành một vài phút để phát triển một chiến lược làm việc chung.
3. Khi những phút đó trôi qua, họ sẽ tiến hành che mắt và xếp hàng. Người điều hành sẽ chỉ ra đoàn tàu (hoặc nhóm con) nào nên thực hiện hoạt động. Các bạn còn lại chỉ quan sát mà không nhận xét để không thiên vị các bạn trong lớp.
4. Khi tất cả các đoàn tàu đã thực hiện hoạt động, nhóm sẽ có thời gian phản ánh để cho biết chiến lược của mỗi nhóm là gì, họ cảm thấy như thế nào khi thực hiện hoạt động, vai trò nào có vẻ khó khăn nhất, v.v.

Các động lực quan tâm khác

Năng động nhóm cho giới trẻ.

Năng động giao tiếp quyết đoán.

Động lực học động lực.

Động lực học của lòng tự trọng.

Động lực học của trí tuệ cảm xúc.

Động lực tích hợp nhóm.

Động lực sáng tạo.

Năng lực lãnh đạo.

Động lực giải quyết xung đột.

Động lực học của các giá trị.

Động lực thuyết trình.

Năng động làm việc nhóm.

Người giới thiệu

1. Động lực học nhóm Gerza.
2. Động lực tin cậy. Minyons Scout và Guides of Catalonia.
3. Trò chơi thời gian rảnh: động và hoạt động.
4. Trò chơi và động lực nhóm - Niềm tin.