15 HẬU QUẢ CỦA VIỆC HÚT THUỐC ĐỐI VỚI SỨC KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN - ARTE - 2025

Một số hậu quả sức khỏe nghiêm trọng nhất của việc hút thuốc là các vấn đề về răng miệng, mất mật độ xương, các bệnh đường hô hấp, rối loạn chức năng tình dục, trong số nhiều bệnh khác.

Thuốc lá có những tác hại khủng khiếp đối với sức khỏe con người. Mặc dù chúng đã được bán trên khắp thế giới như những đồ vật giúp thư giãn cơ thể và gây khoái cảm, nhưng rất ít người nhận thức được mối nguy hiểm mà chúng phải đối mặt khi tiêu thụ chúng.

Nguồn: lifeeder.com

Ảnh hưởng sức khỏe chính của việc hút thuốc

Sự lo ngại

Hút thuốc từ lâu đã được cho là có tác dụng như một loại thuốc thư giãn hoặc thuốc an thần giúp giảm lo lắng và căng thẳng. Nhưng gần đây một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học London đã bác bỏ niềm tin phổ biến này. Họ cho rằng uống thuốc lá làm tăng nguy cơ trầm cảm và lo lắng lên đến 70%.

Mặc dù nhiều người hút thuốc trải qua cảm giác thư giãn hoặc cảm thấy rằng thuốc lá làm giảm căng thẳng của họ, nhưng điều này chỉ đơn giản là tạm thời, vì sau đó cảm giác đó được thay thế bằng cảm giác thèm ăn hoặc các triệu chứng cai nghiện.

May mắn thay, nghiên cứu này tiết lộ rằng những người không hút thuốc trong khoảng một năm có hồ sơ lo lắng và trầm cảm tương tự như những người chưa bao giờ hút thuốc. Vì vậy, bỏ thuốc lá đồng nghĩa với việc cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Vấn đề về miệng

Vàng răng và sự xuất hiện của cao răng trên bề mặt răng là một trong những hậu quả thẩm mỹ tồi tệ nhất của nicotine và hắc ín thuốc lá. Ngoài ra, còn có các chấm trắng với các chấm nhỏ màu đỏ xuất hiện dọc theo vòm miệng và các vùng niêm mạc của miệng.

Ở cấp độ y tế, sâu răng và hơi thở có mùi do dòng nước bọt ít do thuốc lá gây ra. Nhưng, căn bệnh phức tạp nhất là cái gọi là nha chu. Điều này gây ra tình trạng mất răng tiến triển và mãn tính.

Điều này là do kẹo cao su nhận được ít oxy và máu hơn khi việc sử dụng thuốc lá tăng lên. Tất cả điều này làm giảm cơ chế bảo vệ chống lại vi khuẩn ảnh hưởng đến các mô miệng. Trên thực tế, nó phá hủy xương miệng và dây chằng nâng đỡ răng.

Bệnh tiểu đường loại 2

Nghe có vẻ điên rồ, sử dụng thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, một căn bệnh thường gặp ở những người trên 40 tuổi.

Các bác sĩ nói rằng những người hút thuốc mắc loại bệnh tiểu đường này gặp nhiều vấn đề hơn trong việc kiểm soát bệnh của họ bằng cách dùng insulin. Thật không may, điều này gây ra vết loét khủng khiếp mà chỉ có thể được điều trị bằng phẫu thuật; và trong nhiều trường hợp phải cắt bỏ ngón chân hoặc các bộ phận của bàn chân.

Mặt khác, biến chứng thận và nhiễm trùng chân thường xảy ra hơn ở những bệnh nhân tiểu đường sử dụng thuốc lá. Nhưng có nhiều hơn thế, vì một số người bị bệnh thần kinh ngoại biên, một căn bệnh làm tổn thương các dây thần kinh ở cánh tay và chân. Điều này gây ra tình trạng tê bì chân tay và đau nhức do phối hợp kém.

Rối loạn cương dương

Hệ thống tim mạch và tuần hoàn máu là những yếu tố quyết định sự cương cứng của đàn ông. Thật không may, có những người bị ảnh hưởng tại thời điểm thân mật, vì họ tiêu thụ thuốc lá. Trên thực tế, người ta đã xác định được rằng 1/3 dân số bị rối loạn cương dương có hút thuốc lá.

Bất kể tuổi tác, người ta đã chứng minh rằng những người đàn ông ăn một hộp thuốc lá mỗi ngày sẽ có ít nhất một vấn đề về cương dương sau một năm. Điều này là do họ đã tiếp xúc lâu với các tác hại.

Sau cùng, nicotine đóng các ống dẫn trong động mạch và ngăn chất lỏng màu đỏ di chuyển qua các mạch máu. May mắn thay, nó đã được chứng minh rằng những người đàn ông bỏ thuốc lá lấy lại cuộc sống thân mật của họ và trở lại phong độ bình thường.

Nếp nhăn da sớm

Việc sử dụng thuốc lá làm giảm độ đàn hồi tự nhiên của da. Ngoài ra, nó làm giảm sản xuất collagen và vitamin A trong cơ thể. Tuy nhiên, điều tồi tệ nhất của vấn đề là điều này ngăn cản quá trình chữa lành vết rách và nếp gấp trên các mô được gọi là nếp nhăn.

Trên thực tế, những người hút thuốc có nếp nhăn sâu hơn, hẹp hơn với đường nét khỏe khoắn. Tuy nhiên, đây không phải là tất cả. Tiêu thụ thuốc lá dẫn đến các đốm vàng trên ngón tay và lông mặt của nam giới.

Đối với tất cả những điều này, chúng ta phải cộng thêm mùi hôi cơ thể do thuốc lá tạo ra và sự gia tăng mất nước của cơ thể. Sau đó làm cho da trở nên thô ráp và dễ gãy. Một số người thậm chí có màu rất nhợt nhạt hoặc gần với màu hơi vàng xám do bệnh thiếu máu tạo ra.

Vấn đề sinh sản

Việc sử dụng thuốc lá ảnh hưởng tiêu cực đến những cặp vợ chồng muốn có con. Trên thực tế, các bác sĩ đã phát hiện ra rằng hút thuốc làm giảm khả năng mang thai ít nhất là 50%.

Nếu phụ nữ hút thuốc ngay từ khi còn nhỏ, nó sẽ làm giảm sản xuất trứng và cản trở cơ thể phát triển em bé trong bụng mẹ. Ngay cả khói thuốc lá mà người khác tiêu thụ có thể ảnh hưởng đến mức nội tiết tố của phụ nữ và làm giảm dự trữ trứng của họ.

Trong trường hợp nam giới, điều tương tự cũng xảy ra, vì thuốc lá làm thay đổi nội tiết tố của họ và ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng của họ. Hậu quả đi đến mức ảnh hưởng đến tính di động và sự đa dạng của tinh trùng ở cấp độ di truyền.

Khó chữa lành

Một trong những vấn đề nổi tiếng nhất ở những người sử dụng thuốc lá là khó chữa lành vết thương vì họ làm việc đó chậm hơn những người khác. Vì lý do này, các bác sĩ đã bắt đầu khuyến cáo bạn không hút thuốc một tuần trước và sau khi tiến hành phẫu thuật.

Điều này là do nicotine trong thuốc lá, vì nó làm giảm oxy của các mạch máu được phân bổ khắp tất cả các cơ quan và mô của cơ thể con người. Hơn nữa, carbon monoxide trong khói thuốc phản ứng tiêu cực với oxy trong máu từ vết thương hở.

Ngoài ra, các bác sĩ chuyên khoa nhấn mạnh rằng những người tiêu thụ một bao thuốc lá mỗi ngày có nhiều khả năng bị hoại tử ở vết thương hơn những người không hút thuốc hoặc đã từ bỏ thói quen này hơn một năm.

Mất mật độ xương

Những tác động mà thuốc lá gây ra đối với hệ thống xương thật sự tàn khốc. Nó đã được chứng minh là nguyên nhân gây mất canxi qua nước tiểu. Và, bất kể người hút thuốc bao nhiêu tuổi, mật độ và hình dạng của xương của họ sẽ bị ảnh hưởng.

Trong trường hợp phụ nữ, hút thuốc bắt đầu quá trình nội tiết tố được gọi là mãn kinh, khoảng 35 tuổi, rất lâu trước thời điểm thích hợp cho cơ thể của bạn. Thật không may, quá trình nội tiết tố này được đặc trưng bởi sự mất khối lượng xương. Do đó, gãy xương cột sống, cổ tay và xương hông rất phổ biến.

Điều tồi tệ nhất là những người hút thuốc bị gãy xương có những biến chứng lớn hơn trong quá trình chữa bệnh hoặc kết quả lâm sàng tồi tệ hơn. Ví dụ, những người này thường bị ảnh hưởng bởi các vết chai sần trên xương, và những người khác bị loãng xương.

Nhiễm trùng đường hô hấp

Hút thuốc lá khiến người ta dễ bị nhiễm trùng và viêm đường hô hấp. Nhìn chung, những điều kiện này hạn chế đáng kể chất lượng cuộc sống của con người.

Các triệu chứng đặc trưng nhất của nó là ho, cảm lạnh và ít chịu vận động. Còn đối với các bệnh mãn tính, thông thường người hút thuốc lá sẽ bị viêm họng, viêm xoang, viêm phổi. Nguyên nhân chính của các biến chứng hô hấp này dường như là do khói thuốc.

Tuy nhiên, đáng lo ngại nhất là bệnh đau phổi và viêm phế quản mãn tính. Tắc nghẽn phổi là nguy hiểm nhất, vì nó làm viêm cơ quan này và phá hủy các phế nang chuyển oxy thành carbon dioxide.

Bệnh dạ dày

Mỗi khi một người hút một điếu thuốc, một nửa lượng khói đó sẽ đi vào phổi. Phần còn lại đi đến các cơ quan nhạy cảm nhất; ví dụ, dạ dày. Điều này, được thêm vào các thành phần độc hại khác di chuyển qua hệ tiêu hóa nhờ nước bọt, làm thay đổi hoạt động bình thường của cơ thể con người.

Các bác sĩ đã phát hiện ra rằng nicotine làm tăng sản xuất axit dạ dày. Tuy nhiên, đó không phải là hậu quả tiêu cực duy nhất, vì hút thuốc làm cho cơ ở cuối thực quản không đóng khít được.

Điều này làm cho các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản và gây kích thích nó. Tất cả những biến chứng này mang lại các bệnh như viêm dạ dày và loét. Nhưng kích ứng và viêm dạ dày và ruột cho đến nay là phổ biến nhất.

Mất mùi và vị

Nó chỉ ra rằng khứu giác có liên quan đến mùi được cảm nhận khi ăn. Ví dụ, khi một đứa trẻ ăn một thứ gì đó chúng không thích, chúng sẽ bịt mũi lại. Thật không may, trong thuốc lá có những chất độc hại làm suy giảm các giác quan ở người hút, cụ thể là khứu giác và vị giác.

Mặc dù các tế bào trong lưỡi tái tạo 10 ngày một lần, nhưng nếu một người tăng liều lượng thuốc lá mà họ hút, theo thời gian, họ sẽ mất khả năng nếm thức ăn.

Có lẽ cách duy nhất để kết thúc vấn đề này là đặt vấn đề sang một bên. Bằng cách này, các tế bào mới khỏe mạnh và không bị suy yếu bởi độc tố. Và, theo thời gian, mọi người sẽ phục hồi cường độ mà họ cảm nhận được hương vị và mùi.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một căn bệnh gây đau, cứng, viêm và mất khớp. Thật không may, bạn có thể có rất nhiều biến chứng y tế. Phạm vi từ sự phát triển bất thường của các cục u trong động mạch và tĩnh mạch, đến nhiễm trùng và khối u.

Thật không may, một phần ba của tất cả các trường hợp viêm khớp dạng thấp có liên quan đến việc sử dụng thuốc lá. Trên thực tế, một nửa số bệnh nhân di truyền căn bệnh này có cha mẹ từng hoặc đang hút thuốc.

Người ta đã xác nhận rằng một nửa số người hút thuốc lá và bị viêm khớp dạng thấp, không đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị khi bắt đầu bệnh, nhưng đó không phải là tất cả. Thuốc có tác nhân sinh học, có tác dụng mạnh hơn, có xu hướng không thành công với chúng.

Tai biến tim mạch

Y học đã chứng minh rằng thuốc lá có những hậu quả tiêu cực cho tim mạch. Cụ thể, nó làm đặc máu, khi hút thuốc làm tăng sự tích tụ chất béo xấu và các chất tiêu cực khác. Ngoài ra, nó làm đầy tất cả các mạch máu đến não bằng các cục máu đông.

Có lẽ những căn bệnh nguy hiểm nhất là những cơn đau tim do cản trở việc cung cấp máu. Sau đó là những cơn đột quỵ làm tổn thương các bộ phận của não. Sau này có thể gây ra các khuyết tật như tê liệt và khó nói. Trong trường hợp xấu nhất, nó có thể cướp đi sinh mạng của những người mà nó ảnh hưởng.

Thật không may, ngay cả khói thuốc thụ động cũng làm hỏng tĩnh mạch và động mạch, có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.

Mù lòa

Hút thuốc có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho cơ thể con người, vì nó làm tổn thương hầu hết các cơ quan. Trong số những người bị ảnh hưởng nhiều nhất là mắt. Ví dụ, hút thuốc từ từ phá hủy tầm nhìn trung tâm, sắc nét, gây khó khăn cho việc đọc và xem các chi tiết nhỏ.

Mặc dù biến chứng y tế này thường liên quan đến tuổi già, nhưng điều đáng ngạc nhiên nhất là nó cũng ảnh hưởng đến những người hút thuốc trẻ tuổi. Ngoài ra, hút thuốc lá gây khô mắt và bệnh võng mạc tiểu đường, một căn bệnh làm tổn thương các mạch máu của võng mạc.

Hút thuốc lá hình thành các kết tinh trong võng mạc, hay còn gọi là đục thủy tinh thể, dẫn đến mù lòa nếu không được phẫu thuật kịp thời. Trên hết, người ta đã tính toán rằng hơn 50% người sử dụng thuốc lá bị đục thủy tinh thể hoặc đã phẫu thuật đục thủy tinh thể trước khi sinh nhật lần thứ 80.

Ung thư

Ung thư ảnh hưởng đến nhiều người hơn trên thế giới mỗi ngày. Trên thực tế, có hơn 100 loại. Thật không may, nhiều người không nhận thức được mối quan hệ chặt chẽ mà căn bệnh chết người này có với việc sử dụng thuốc lá.

Hút thuốc lá gây ra ung thư và ngăn cản cơ thể con người chống lại nó. Điều này là do các chất độc hại khác nhau trong khói, làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Và điều này dẫn đến các tế bào ác tính nhân lên một cách không kiểm soát và không có ai ngăn chặn chúng.

Ngoài ra, trong nhiều năm, các bác sĩ đã xác nhận rằng cứ chín trong số mười người bị ung thư phổi là người tiêu dùng tích cực của cửa hàng thuốc lá. Nó không thực sự quan trọng nếu họ cắt giảm sau một thời gian, nguy cơ ung thư tăng lên với mỗi điếu thuốc.