15 THỦ THUẬT ĐỂ HỌC TỐT HƠN CHO KỲ THI NĂM 2019 - ARTE - 2026

Ở trường cũng như ở trường trung học, họ đều không dạy bạn cách học tốt. Ít nhất họ không dạy tôi bất kỳ loại kỹ thuật hay chiến lược nào. Cách truyền thống là ghi nhớ bằng cách tự lặp đi lặp lại hoặc viết ra, nhưng điều đó không hiệu quả, lãng phí thời gian và nhàm chán.

Trong năm đầu tiên đại học, tôi cảm thấy mệt mỏi với việc học thuộc lòng, vì vậy tôi bắt đầu lo lắng về việc làm thế nào để học tập tốt hơn cho các kỳ thi , theo những cách hiệu quả hơn, vui vẻ hơn và nhanh hơn.

Không hề phóng đại, cách học để học tốt và nhanh cho phép tôi nâng điểm của mình lên một chút; trong nhiều môn học, tôi đạt hơn hai điểm. Bạn cũng có thể làm được chứ? Tất nhiên, chỉ cần học một vài kỹ thuật và thói quen đơn giản có thể cải thiện điểm số của bạn rất nhiều.

Tôi nghi ngờ rằng mình đã có thể đạt điểm cao như vậy mà không cần bất kỳ kỹ thuật ghi nhớ hay học tập nào, vì đại học rất khó và bạn phải học rất nhiều thực tế và kiến ​​thức.

Những mẹo mà tôi sẽ mách bạn sẽ giúp ích cho bạn trong các kỳ thi đầu vào, lịch sử, tiếng Anh, kỳ thi cạnh tranh, ngữ văn, tiểu học, cuối kỳ, gọi hay kiểm tra, hóa học, bảng tuần hoàn … Nói tóm lại là bất kỳ môn học hay kiến ​​thức nào bạn phải học.

Các mẹo thiết thực để học và cải thiện điểm của bạn

1-Nhận phần thưởng

Nghĩ rằng bạn có 3-4 hoặc 5 giờ học trước mắt là một động lực rất lớn. Nhưng có một cách để làm điều đó đơn giản hơn nhiều: Nghỉ ngơi sau mỗi 50-60 phút và làm điều gì đó cảm thấy thích thú trong 10 phút:

• Uống cà phê với một người bạn
• Dắt chó đi dạo
• Để có một bữa ăn nhẹ

Đó là ý thức rằng nỗ lực không phải là vô hạn, mà là bạn sẽ phải làm những việc bạn thích trong suốt thời gian bạn đang học.

Ngoài ra, hãy thưởng lớn vào cuối kỳ. Ví dụ, bạn đã học cả ngày hoặc cả buổi sáng và bạn hoàn thành lúc 20:00:

• Đi thăm đối tác của bạn
• Đưa vào một bộ phim
• Đi uống nước với bạn bè của bạn
• Tập môn thể thao yêu thích của bạn
• Làm bất cứ việc gì bạn thích

2-Loại bỏ phiền nhiễu

Bạn có phải là học sinh điển hình đang ở trong thư viện nhìn whatsapp mỗi phút hay xem ai bước qua cửa?

Vì vậy, tôi đã thấy hàng trăm và họ có thể đã học 1 giờ trong số 4 người mà họ đang ngồi. Để đạt được trạng thái tập trung tối ưu, sẽ mất khoảng 10 phút.

Nếu bạn đến trạng thái đó và làm gián đoạn nó, bạn sẽ phải bắt đầu lại. Đây là lý do tại sao việc loại bỏ phiền nhiễu là rất quan trọng:

• Tránh mạng xã hội và whatsapp. Ẩn điện thoại di động của bạn hoặc tắt nó đi.
• Nếu bạn làm việc với máy tính / máy tính xách tay, hãy sử dụng các chương trình hoặc ứng dụng chặn quyền truy cập vào mạng xã hội.
• Đừng để TV trong tầm mắt của bạn.
• Nếu bạn học trong thư viện, hãy cố gắng đặt mình vào một nơi không cho phép bạn bị phân tâm.

3-Chọn một loại nhạc phù hợp

Rap, pop, điện tử hoặc rock không phải là phong cách tốt nhất để nghe nếu bạn muốn tập trung. Một số mẹo về âm nhạc:

• Nghe nhạc cổ điển
• Đặt trên youtube "âm nhạc để tập trung" hoặc "âm nhạc tập trung"

Các mẹo khác:

• Tránh tìm kiếm nhạc bạn thích mỗi phút
• Chọn một danh sách ít nhất 50 phút và bắt đầu học
• Tránh radio vì nó làm mất tập trung giọng nói của người thuyết trình

4-Bắt đầu học trước

Trong những năm sự nghiệp của mình, tôi hầu như không bao giờ học vào ngày thi hoặc thậm chí một ngày trước đó. Thậm chí không phải đối với các kỳ thi quan trọng nhất như kỳ thi chọn lọc, một phần hoặc cuối kỳ.

Điều này không phải vì anh ấy đã qua mà không học, mà là vì anh ấy đã học trước nhiều tháng. Nếu bạn học một kỳ thi mà bạn có trong ba tháng trong 3 giờ một tuần, bạn sẽ học tốt hơn nhiều.

Hơn nữa, kiến ​​thức sẽ đọng lại trong trí nhớ dài hạn của bạn, tức là bạn có thể sử dụng nó trong cuộc sống thực và lưu giữ nó trong thời gian dài.

Nếu bạn học một ngày trước, hoặc hai hoặc ba ngày trước đó, bạn có thể vượt qua, nhưng kiến ​​thức vẫn nằm trong trí nhớ ngắn hạn và cuối cùng sẽ bị mất.

Ngày trước học tập chỉ để thi đậu, bạn trở thành một học sinh đậu với kiến ​​thức tầm thường.

5-Tạo bản đồ tư duy

Bản đồ tư duy là một trong những cách tốt nhất để ghi nhớ cấu trúc của nội dung. Nếu bạn có các chủ đề dài để phát triển, nó sẽ là một công cụ tuyệt vời.

6-Sử dụng kỹ thuật liên kết

Ý tưởng là thay vì cố gắng ghi nhớ bằng cách lặp lại đơn giản, bạn liên kết các khái niệm hoặc từ với hình ảnh tinh thần. Lặp lại là một cách học không hiệu quả và tôi không khuyên điều đó. Ngoài ra, nó là nhàm chán và bạn sẽ lãng phí rất nhiều thời gian.

Ví dụ, giả sử bạn phải biết rằng thùy trán của não người nằm ở phía trước:

Làm thế nào bạn có thể làm điều đó theo cách mà kiến ​​thức vẫn ở trong tâm trí bạn một cách ổn định? Ví dụ, hãy tưởng tượng một người đang chơi fronton (một môn thể thao được chơi với bàn tay đập vào một quả bóng nảy ra từ một bức tường lớn) ở phía trước não. Đây là một cách thú vị để ghi nhớ và cũng sẽ khó quên hơn, vì nó là một thứ gì đó nổi bật.

7-Tập thể dục hoặc đi dạo trước khi thi

Nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Illinois cho thấy bằng chứng rằng 20 phút tập thể dục trước khi thi có thể cải thiện thành tích.

Trong nhiều trường hợp, tôi đã chơi quần vợt một ngày trước kỳ thi. Và điều đó đã giúp tôi không quá căng thẳng, thậm chí còn hạ thấp nó.

Vì tôi đã học ít nhất 1 tháng gần như hàng ngày, tôi đã có kiến ​​thức trong trí nhớ dài hạn của mình và tôi sẽ không quên nó trong kỳ thi nếu tôi bình tĩnh.

Theo tôi, đó là một sai lầm chung của phụ huynh và học sinh - khi nghĩ rằng đến ngày thi hay ngày hôm trước phải cay cú mà không ra ngoài học cả ngày.

Bạn không vượt qua kỳ thi ngày hôm trước, bạn vượt qua nó trong tất cả số giờ bạn đã dành cho tháng hoặc tuần trước đó.

8-có tư duy đúng đắn

Trong trường hợp của tôi, tâm lý là yếu tố then chốt để có thể đạt được điểm rất cao và điều đó không làm tôi mất sức khỏe.

Một số đồng nghiệp (90% sinh viên tâm lý học là phụ nữ) đã từng bị lo lắng, căng thẳng quá mức hoặc thậm chí khóc trước hoặc sau kỳ thi.

Tôi nghĩ đó là vì kết quả được coi trọng quá nhiều và tôi không muốn hạ thấp tầm quan trọng của việc vượt qua nó, nhưng bạn sẽ không chết nếu không đạt được nó …

Một tư duy lành mạnh là:

“Học mấy tháng thì cơ hội đậu, rớt thì bình tĩnh vì mình đã rất cố gắng”.

Với cách suy nghĩ đó, bạn sẽ tránh được căng thẳng và lo lắng khi thi cử và nếu bạn học trước bạn sẽ vượt qua hầu hết thời gian.

9-Cố gắng quan tâm đến những gì bạn học

Nếu bạn chán ghét những gì bạn đang học, bạn sẽ thăng tiến như một con kiến.

Nhưng nếu bạn có tâm thực sự thì sẽ không tốn công học tập. Nó sẽ giống như dành thời gian rảnh rỗi để thông báo cho bạn về những gì bạn thích.

10-Học có năng lượng và không bị đói

Khi đói sẽ khiến bạn mất tập trung và cạn kiệt năng lượng, khiến việc tập trung trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

Vì vậy, điều tối quan trọng là bạn phải ăn sáng hoặc ăn trưa trước khi bắt đầu học. Trong số các loại thực phẩm khác, hạnh nhân và trái cây là những lựa chọn tốt.

11-Lập kế hoạch tài liệu để học

Nếu bạn có 300 trang để học, bạn sẽ chóng mặt khi bắt đầu.

Nhưng nếu bạn chia 300 trang thành 30 ngày, nó tạo ra 10 trang một ngày, khá phải chăng. Trong 20 ngày, nó sẽ là 15 trang một ngày.

Nếu bạn tuân thủ quy tắc nghiên cứu trước tháng hoặc tuần, bạn có thể lập kế hoạch một cách bình tĩnh và hiệu quả.

12-Địa điểm học thay thế

Nếu bạn luân phiên các nơi bạn học, bạn sẽ cải thiện sự chú ý và duy trì việc học.

Ngoài ra, học nhiều tuần ở một nơi có thể mệt mỏi và nhàm chán. Luân phiên giữa các thư viện hoặc phòng nghiên cứu khác nhau và nhà của bạn là một lựa chọn tốt.

13-Luyện thi: thi thử

Đưa ra cho bản thân các câu hỏi hoặc bài kiểm tra thử sẽ hiệu quả hơn nhiều so với việc gạch chân hoặc đọc lại. Bạn sẽ tự hỏi mình những câu hỏi có thể xảy ra và bạn sẽ luyện tập cho bài kiểm tra thực tế.

Có nghĩa là, bạn sẽ phải thực hiện nhiều kỳ thi có thể xảy ra trước đó và kỳ thi thật sẽ là một kỳ thi nữa. Ngoài ra, trong các "kỳ thi thử" có thể bạn sẽ tự đặt ra những câu hỏi phù hợp với đề thi thật. Bạn càng cố gắng thực hiện càng tốt.

14-Tránh học vào buổi tối hôm trước

Trong kỳ thi bạn phải tỉnh táo.

Bạn phải chứng minh trong một giờ hoặc hơn kiến ​​thức mà bạn đã thu được trong nhiều tuần. Nếu bạn buồn ngủ, bạn sẽ kém chú ý, mệt mỏi, bạn sẽ có ít năng lượng và bạn sẽ mắc sai lầm.

15-Mẹo khác

- Quên đi "Tôi sẽ thất bại" hoặc "Tôi chưa học"

Trong sự nghiệp của tôi - và như tôi hiểu trong nhiều điều nữa - sự cạnh tranh rất khốc liệt. Các bạn học của tôi thường nói:

• Tôi chưa học gì cả
• Tôi sẽ đình chỉ, nó đã gây tử vong

Đó là một sự bi quan đóng vai trò như một sự bảo vệ của lòng tự trọng. Nếu bạn bi quan và thất bại, bạn cũng không thất vọng hay giống như "kẻ ngu ngốc" đối với người khác.

Tuy nhiên, sẽ rất khó chịu khi nghe những lời phàn nàn vô nghĩa này và bạn cũng sẽ có thói quen bi quan. Mặt khác, lòng tự trọng không được xây dựng như vậy, đó là nhiều hơn để phá hủy nó.

- Thi trắc nghiệm?

Tôi đã làm nhiều bài kiểm tra trắc nghiệm và chúng đều có ưu và khuyết điểm. Một số người giỏi và những người khác lại dở.

Có một số thủ thuật:

• Ngay cả khi nó có vẻ hiển nhiên, hãy đọc hướng dẫn
• Nếu lỗi không trừ, hãy luôn chọn một tùy chọn
• Trả lời những câu hỏi dễ trước và để dành những câu khó cuối cùng
• Câu trả lời sai thường ít được mô tả tốt hơn và ngắn hơn
• Câu trả lời đúng thường dài hơn và sử dụng ngôn ngữ đủ điều kiện không mở để thảo luận
• Câu trả lời "Tất cả những điều trên đều đúng" thường đúng.
• "Tất cả những điều trên đều sai" thường là sai (tạo ra các lựa chọn thay thế sai rất khó cho người giám định)
• Các câu trả lời với "không bao giờ" hoặc "luôn luôn" thường sai
• Nếu bạn chọn một tùy chọn và sau đó do dự rất nhiều, hãy để lại tùy chọn đầu tiên bạn đã chọn (nếu bạn rõ ràng rằng bạn đã sai, không)

Đây là video tổng hợp bài viết: