53 BỘ PHIM VỀ CẢI THIỆN BẢN THÂN ĐỂ TẠO ĐỘNG LỰC CHO BẠN - ARTE - 2025

Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy danh sách các bộ phim tạo động lực và cải thiện bản thân, truyền cảm hứng, khiến bạn suy ngẫm và có thông điệp giá trị để áp dụng trong cuộc sống.

Những bộ phim tạo động lực sau đây đã trường tồn theo năm tháng, chúng sẽ giúp bạn phát triển bản thân và được nhớ đến với khả năng đánh thức cảm xúc và tạo động lực cho chúng ta. Có đủ các thể loại: thể thao, tình yêu, vượt qua cơn nghiện, lịch sử, khoa học viễn tưởng …

Cuối cùng, tôi muốn yêu cầu bạn để lại trong phần bình luận mà bạn giới thiệu bộ phim nào. Tôi đã không thể nhìn thấy tất cả chúng!

Những bộ phim động lực vượt khó hay nhất

-Tìm kiếm hạnh phúc

Đó là câu chuyện về Forrest Gump, một cậu bé bị thiểu năng trí tuệ, người đã trải qua vô số cuộc phiêu lưu bất chấp nó. Nhờ thái độ tích cực và ý chí kiên cường, anh trở thành một vận động viên ưu tú, thành công trong quân đội và thành công với tư cách là một doanh nhân.

-Cuộc sống thật đẹp

Bộ phim kịch tính hấp dẫn có sự tham gia của Matthew Mcconaughey và nam diễn viên phụ là Jared Leto. Nó kể về câu chuyện của một bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh AIDS và có một tháng để sống.

Tuy nhiên, anh không để hoàn cảnh kìm hãm mình và tìm kiếm các giải pháp để kéo dài sự sống của mình. Anh ấy làm việc chăm chỉ đến mức có thể xoay chuyển tình thế và thậm chí có thể mở một công ty mới để giúp đỡ những bệnh nhân AIDS từ khắp nơi trên đất nước của mình.

-Rocky

Đó là câu chuyện về một võ sĩ bán thời gian có cơ hội chiến đấu cho chức vô địch hạng nặng thế giới, nơi anh ta chiến đấu để giành được sự tôn trọng cho bản thân. Rocky gửi thông điệp rằng không gì là không thể nếu bạn quyết tâm và có ý chí vươn lên. Nó cũng dạy chúng ta không nên đánh giá thấp tiềm năng mà chúng ta có.

-300

Vua Leonidas và một lực lượng 300 người chiến đấu với quân Ba Tư tại Thermopylae vào năm 480 trước Công nguyên.

-Mặt tốt của sự vật

Phim có sự tham gia của Bradley Cooper và Jennifer Lawrence. Nhân vật của Cooper mắc chứng rối loạn lưỡng cực, khiến mối quan hệ với gia đình trở nên phức tạp. Bắt đầu với việc gặp một cô gái mới trong đời và tập nhảy, mọi thứ bắt đầu lắng xuống.

-Ali

Bộ phim Ali dựa trên cuộc đời của võ sĩ quyền anh Muhammad Ali. Ali được biết đến với những bài phát biểu trước khi bước vào sàn đấu và những câu nói như "hãy để tôi cho bạn thấy tôi tuyệt vời như thế nào".

-Cinderella Man

Đó là câu chuyện của một người phụ nữ làm việc với một huấn luyện viên khó tính và người, nhờ sự quyết tâm của mình, và bất chấp tuổi tác, đã trở thành một võ sĩ chuyên nghiệp. Lịch sử cho chúng ta biết một thông điệp rằng không có cách nào ngăn cản được một người có ý chí cao cả.

-Invictus

Nó dựa trên thời điểm Nelson Mandela là Tổng thống Nam Phi và bắt đầu con đường vượt qua chế độ phân biệt chủng tộc, sử dụng bóng bầu dục để thống nhất quốc gia và giành cúp thế giới vào năm 1995. Nó cho chúng ta thông điệp rằng hòa bình có thể được tìm thấy với sự tha thứ và tâm trí và linh hồn là những cánh chim tự do không biết ranh giới.

-Rudy, thách thức đến vinh quang

Dựa trên câu chuyện có thật của Rudy Ruettiger. Nó kể về câu chuyện của một cậu bé mặc dù không có, về nguyên tắc, điều kiện để trở thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, ước mơ được chơi cho trường Đại học và Nhà thờ Đức Bà.

-HLV carter

Nó dựa trên câu chuyện có thật của Ken Carter, huấn luyện viên bóng rổ của trường trung học Richmond. Công lao của huấn luyện viên là nhiều hơn trong việc đưa các cầu thủ ra đường và hướng họ đến một tương lai tốt đẹp.

- Castaway

Đó là câu chuyện của một người đàn ông bị ám ảnh bởi công việc của mình và người bị tai nạn máy bay, kết thúc trên một hòn đảo ở giữa Thái Bình Dương.

-Chính sách ưu đãi

Đó là câu chuyện về Trevor Mckinney, một cậu bé có ý tưởng tuyệt vời là giúp đỡ mọi người và tạo ra một thế giới tốt đẹp hơn: làm những điều tốt đẹp cho ba người, những người sẽ phải làm điều tương tự cho ba người khác, v.v.

Trevor cố gắng giúp một người nghiện ma túy khi người mẹ nghiện rượu của anh ta bắt đầu mối quan hệ với giáo viên của anh ta, một nạn nhân bị bỏng ở mặt.

- Một trí óc tuyệt vời

Nó kể về câu chuyện có thật của John Forbes Nash, người đã vào Đại học Princeton để học cao học. Bất chấp các vấn đề về tinh thần và các mối quan hệ, ông vẫn được công nhận vì những lý thuyết mang tính cách mạng trong kinh tế học và là người đoạt giải Nobel.

-Gladiator

Câu chuyện hư cấu về Maximus, tướng chỉ huy của Hoàng đế La Mã Marcus Aurelius. Sau khi bị buộc tội giết hoàng đế, anh ta bị kết án tử hình mặc dù anh ta vẫn sống sót để dẫn đầu cuộc chiến chống lại người kế vị của mình, bạo chúa Thoải mái.

- Chiến binh hòa bình

Phim kể về câu chuyện có thật của vận động viên thể dục trẻ tuổi Olympic Dan Millman. Mặc dù có tài năng và thể chất cao, anh ấy rất dễ bị phân tâm bởi các cô gái và các bữa tiệc. Sau khi bị một tai nạn nghiêm trọng, một người đàn ông bí ẩn đã dạy anh ta cách nhìn nhận cuộc sống theo cách xây dựng hơn.

- Bất khả chiến bại

Phim được công chiếu vào dịp Giáng sinh năm 2014 và kể về câu chuyện có thật của Louis Zamperini, một người vẫn còn sống tham gia Thế vận hội Olympic 1936. Sau đó, ông nhập ngũ vào Quân đội Hoa Kỳ để chiến đấu trong Thế chiến thứ hai.

- Cuộc đời bí mật của Walter Mitty

Walter Mitty, một công nhân cho tạp chí Life, là một người đàn ông trung niên yêu một đồng nghiệp mà hầu như không biết đến sự tồn tại của cô ấy. Khi anh ấy nhận ra rằng anh ấy không tận dụng được cuộc sống của mình, anh ấy đã đi du lịch đến những nơi đáng kinh ngạc.

-Mạnh mẽ hơn

Lấy cảm hứng từ câu chuyện có thật về người sống sót sau vụ tấn công khủng bố ở Boston, Jeff Bauman, bộ phim này là minh chứng cho sức mạnh của tinh thần con người và cách con người có thể vượt qua bi kịch và xây dựng sự thay đổi.

-Một vương quốc thống nhất

Nó kể về câu chuyện có thật của Vua Seretse Khama của Botswana và cuộc hôn nhân gây tranh cãi của ông với một phụ nữ Anh da trắng, Ruth Williams, đã đặt vương quốc của ông vào sự hỗn loạn chính trị và ngoại giao. Đó là một thông điệp mạnh mẽ về sức mạnh của tình yêu để vượt qua mọi trở ngại.

-Nterstellar

Nó được phát hành vào tháng 11 năm 2014 và nói về một tương lai có thể xảy ra, trong đó loài người cạn kiệt tài nguyên của trái đất và phải tìm kiếm các thế giới khác để tồn tại. Mặc dù đó là khoa học viễn tưởng, một số nhà khoa học hàng đầu đã cho rằng tương lai của chủng tộc chúng ta nằm trong không gian.

Nhân vật chính phải hy sinh thời gian bên con để cố gắng cứu nhân loại. Cả hai nhân vật du hành xuyên không gian và những người ở lại Trái đất sẽ phải vượt qua khó khăn.

- Thuyết vạn vật

Nó kể về câu chuyện của Stephen Hawking, một trong những nhà khoa học quan trọng nhất trong lịch sử. Ngay sau khi 20 tuổi, anh được chẩn đoán mắc một căn bệnh khiến anh phải phụ thuộc từng chút một vào người khác, nhưng điều đó không ngăn cản anh đạt được mọi thành tựu của mình.

Trong The Theory of Everything, chúng ta có thể theo dõi sự tiến hóa của nhà khoa học một cách rất thân mật và cá nhân. Bất chấp sự khắc nghiệt của câu chuyện, bộ phim này đã làm rất tốt việc truyền tải ý tưởng rằng có thể duy trì sự lạc quan ngay cả trong những hoàn cảnh khắc nghiệt nhất.

-Limitless (Không có giới hạn)

Nhân vật chính của Limitless (Eddie Morra) là một nhà văn đang sa sút; Bạn gái của anh ấy rời bỏ anh ấy và không tìm thấy cảm hứng cho cuốn sách tiếp theo của anh ấy.

Sau khi thử một loại thuốc mới, cuộc sống của anh ấy thay đổi hoàn toàn và anh ấy trở thành người mà anh ấy luôn muốn trở thành.

-Ngạc nhiên

Lấy cảm hứng từ cuốn sách cùng tên, Wonder (2017) cho thấy điều gì sẽ xảy ra khi chúng ta nhìn ra bên ngoài của một người để tìm kiếm vẻ đẹp bên trong.

-Billy Elliot

Đối với những người trẻ tuổi vào giữa thế kỷ 20, một số hoạt động bị coi thường dựa trên giới tính của họ. Đây là điều mà Billy Elliot trẻ tuổi buộc phải khám phá ra khi anh quyết định muốn trở thành một vũ công ba lê, điều mà cha mẹ anh không ưa thích. Đây là cách cốt truyện của bộ phim truyền động lực này bắt đầu, dạy bạn không được từ bỏ khi bạn muốn đạt được điều gì đó, cho dù bạn có cau có với nó như thế nào.

Câu chuyện của Billy Elliot chứa đựng một thông điệp rất đơn giản: mặc dù đôi khi có vẻ khó khăn nhưng điều quan trọng là bạn không nên để bất cứ ai quyết định đường đi của cuộc đời mình. Vì vậy, chàng trai trẻ phải đối mặt với mong muốn của cha mình, người mơ ước trở thành một võ sĩ quyền anh vĩ đại, để làm những gì anh ta thực sự muốn.

Với một phong cách độc đáo và một thông điệp rất tích cực, bộ phim này có thể giúp bạn trong những lúc bạn cảm thấy bối rối hoặc dường như không thể đạt được những gì bạn muốn.

-Im lặng

Nó kể về câu chuyện của hai người cha Dòng Tên từ Bồ Đào Nha đến Nhật Bản để giải cứu một người anh mà họ tin rằng họ đã bỏ tù.

-Ăn cầu nguyện tình yêu

Nếu nói về những bộ phim gần đây đã truyền cảm hứng cho cả một thế hệ, chúng ta không thể không kể đến Ăn, cầu nguyện, yêu. Với câu chuyện về du lịch, hoàn thiện bản thân và theo đuổi ước mơ của riêng mình, nhân vật do Julia Roberts thủ vai quyết định từ bỏ cuộc sống thoải mái và đi du lịch vòng quanh thế giới để cố gắng tìm kiếm điều gì khiến cô hạnh phúc.

Liz Gilbert là một phụ nữ trung niên có tất cả những gì cô ấy được nói rằng cô ấy nên muốn: một người chồng yêu thương, một công việc tốt và một ngôi nhà mơ ước. Tuy nhiên, vì một số lý do mà cô ấy không hài lòng; Và sau một thời gian dài cố gắng giải quyết vấn đề của mình, cô ấy quyết định rằng cô ấy cần phải thay đổi bối cảnh.

Vì vậy, sau khi ly hôn với chồng, Liz bắt đầu một cuộc hành trình khó quên sẽ đưa cô đến những nơi kỳ lạ như Ý, Ấn Độ và Bali. Trong thời gian đó, bạn sẽ hiểu rõ hơn về bản thân mình, bạn sẽ khám phá ra những gì thực sự lấp đầy mình và bạn sẽ có rất nhiều trải nghiệm khó quên.

Nếu bạn đã từng nghĩ đến việc bỏ lại mọi thứ và đi khám phá thế giới, hoặc nếu bạn cảm thấy con đường mà xã hội đánh dấu không phù hợp nhất với bạn, Ăn uống, cầu nguyện, tình yêu có thể mang lại cho bạn động lực mà bạn cần để dám làm để theo đuổi ước mơ của bạn và đi theo một con đường độc đáo.

-Rush

Nó kể về sự cạnh tranh mà các phi công Công thức 1 Niki Lauda và James Hunt đã duy trì. Nó đặc biệt được khuyến khích cho các vận động viên và những người đam mê đua xe.

-Cuộc sống của Pi

Phim kể về cuộc phiêu lưu của Pi, một cậu bé bị bỏ lại một mình trên thuyền với một con hổ sau khi con tàu mà vườn thú của gia đình cậu bị đánh chìm.

- Nghệ sĩ dương cầm

Wladyslaw Szpilman là một nghệ sĩ dương cầm tài năng người Ba Lan, người đã tìm cách lẩn trốn khỏi quân Đức, mặc dù anh sẽ phải tẩy lông trong một thời gian dài và sau đó phải trải qua nhiều khó khăn khác nhau.

-Buổi diễn của Truman

Truman là một người đàn ông Mỹ điển hình, có vợ và một công việc tốt. Tuy nhiên, cô ấy là ngôi sao của một chương trình truyền hình và thấy mình trong một cuộc sống mà cô ấy không thể thoát ra.

- Người trình diễn vĩ đại

Được phát hành vào năm 2017, bộ phim ghi lại cuộc phiêu lưu của PT Barnum, người sáng lập Ringling Brothers nổi tiếng và Barnum & Bailey Circus.

Barnum sinh ra trong một gia đình khiêm tốn nhưng từng chút một, bằng sự khéo léo và công việc, anh đã xây dựng cuộc sống mà anh mong muốn rất nhiều cho vợ và các con gái của mình. Nhưng để có được điều này anh đã phải vượt qua rất nhiều khó khăn. Ngoài ra, tất cả các nhân vật phụ, những người biểu diễn xiếc, là những người thực sự phải vượt qua những rào cản lớn nhất.

-Seabiscuit

Seabiscuit là câu chuyện có thật về cách một tay đua ngựa, doanh nhân và huấn luyện viên, tất cả đều có những vấn đề riêng, đã cùng nhau biến một con ngựa đua gầy còm có tên Seabiscuit trở thành người chiến thắng.

-Sư tử

Lion (2017) dựa trên câu chuyện có thật của Saroo Brierley. Khi có công nghệ Google Earth, Saroo thề sẽ tìm lại ngôi nhà đã mất của mình, mặc dù tất cả những gì anh nhớ là sự hiện diện của một tháp nước và số ngày anh ở trên tàu.

- Tâm hồn đẹp đẽ

Biên niên sử về cuộc hành trình dài 1.100 dặm của một người phụ nữ như một cách để phục hồi sau thảm kịch cá nhân gần đây. Không có nhiều kinh nghiệm làm nhà thám hiểm và chiếc ba lô quá nặng, Cheryl không chuẩn bị cho những gì sắp xảy ra.

- Thời điểm đen tối nhất

Vài ngày sau khi được bổ nhiệm làm Thủ tướng Anh, Winston Churchill (Gary Oldman) đã đưa ra một quyết định sẽ quyết định lịch sử của đất nước ông. Một trong những ứng cử viên được yêu thích nhận được nhiều giải Oscar trong năm 2018.

Danh sách của Schindler

Câu chuyện có thật về Oskar Schindler, người đã nỗ lực cứu sống hàng trăm người Do Thái trong thời kỳ Đức Quốc xã chiếm đóng Ba Lan trong Thế chiến thứ hai.

127 giờ

Một nhà leo núi mạo hiểm bị mắc kẹt dưới một tảng đá khi đang trong chuyến du ngoạn một mình, sử dụng các biện pháp tuyệt vọng để sống sót.

cá đuối

Câu chuyện cuộc đời của Ray Charles, từ khởi đầu khiêm tốn của anh ấy ở miền Nam, nơi anh ấy bị mù năm bảy tuổi, đến sự nổi lên như vũ bão của anh ấy để trở thành ngôi sao trong những năm 1950 và 1960.

Philadelphia

Khi một người đàn ông nhiễm HIV bị công ty luật sa thải vì tình trạng của anh ta, anh ta đã thuê một luật sư kỳ thị đồng tính luyến ái cho một vụ kiện chấm dứt sai trái.

Không thể chạm

Nó kể về mối quan hệ giữa một triệu phú tứ chi và nhân viên mới của anh ta; một chàng trai khiêm tốn, nhưng hoạt bát và vui vẻ sẽ thay đổi cuộc đời bạn.

Forrest Gump

Forrest là một cậu bé bị khuyết tật học tập, nhưng có trái tim lớn và tham vọng nhìn ra thế giới, có những cuộc phiêu lưu và thậm chí đã kết hôn.

-Săn bắn ý chí không thể ngăn cản

Với dàn diễn viên hoành tráng, bộ phim này đặc biệt phù hợp với bạn nếu bạn cảm thấy mình đang lãng phí tiềm năng và nghĩ rằng cuộc sống của mình có thể còn nhiều hơn hiện tại. Săn bắn ý chí bất khuất dạy bạn rằng điều quan trọng nhất để thành công là sự kiên trì và tin tưởng vào bản thân ngay cả khi tất cả dường như đã mất.

Bộ phim kể về câu chuyện của Will, một học sinh xuất sắc, có năng khiếu toán học và trí thông minh trên mức trung bình; Tuy nhiên, kết quả học tập và trong phần đời còn lại của ông không như mong muốn. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của một nhà tâm lý học, người đóng vai trò là người cố vấn của mình, anh ấy cuối cùng đã có thể tìm thấy vị trí của mình trên thế giới.

Dù đã ngoài 20 tuổi nhưng thông điệp Săn bắn ý chí bất khuất vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay. Với nó, bạn sẽ nhận ra tầm quan trọng của việc không vội vàng, đấu tranh cho những gì bạn thực sự muốn và yêu cầu giúp đỡ khi hoàn cảnh vượt qua bạn.

Câu lạc bộ chiến đấu

Fight Club thực tế đã trở thành một bộ phim đình đám ngay từ khi phát hành; Và nếu bạn đã xem nó, bạn hoàn toàn có thể hiểu tại sao. Với một kịch bản rất sáng tạo và một khúc quanh bất ngờ ở phần cuối mà chúng tôi sẽ không tiết lộ ở đây đề phòng bạn chưa thưởng thức, đây là một trong những bộ phim được đánh giá cao nhất mọi thời đại.

Câu chuyện của Fight Club kể về cuộc đời của nhân vật chính của nó, một nhân vật không bao giờ được nhắc đến, kể từ thời điểm anh gặp Tyler Durden. Theo nhiều cách, chúng ta có thể nói rằng họ là những người hoàn toàn trái ngược: trong khi nhân vật chính sống bởi nỗi sợ hãi và bất an của mình, thì Durden làm những gì anh ta muốn và khi anh ta muốn mà không cần lo lắng về hậu quả.

vá Adams

Nó kể câu chuyện có thật về một bác sĩ có niềm đam mê là giúp đỡ bệnh nhân của mình, ngoài những cách ban đầu; sử dụng sự hài hước.

Chuỗi ưu đãi

Một cậu bé bắt đầu một dự án ban đầu; một chuỗi đặc ân trong đó anh ta bắt đầu bằng cách làm ơn cho ai đó và ai đó phải trả lại ơn cho người khác.

Hướng tới các tuyến đường hoang dã

Rất ít bộ phim có tác động lớn đến suy nghĩ của hàng triệu người như Into the Wild. Dựa trên một câu chuyện có thật, bộ phim chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên này kể về câu chuyện của Christopher McCandles, một chàng trai trẻ quyết định rời bỏ cuộc sống giàu có của mình để tìm kiếm cuộc phiêu lưu ở vùng Alaska hiếu khách.

Bộ phim, đi kèm với phần nhạc nền hoành tráng, khiến chúng ta cảm nhận được điều mà chàng trai trẻ phải ghi nhớ trong cuộc phiêu lưu của mình: nhu cầu thoát khỏi những gì đã biết, mong muốn tìm kiếm những thử thách mới và tìm kiếm tự do hơn. tuyệt đối.

Trên đường đến miền bắc nước Mỹ, Christopher gặp một loạt nhân vật đồng hành cùng anh trong chuyến phiêu lưu và những người đã thay đổi cách suy nghĩ của anh. Tuy nhiên, thông điệp của bộ phim vẫn giống nhau trong suốt thời lượng của nó: có cuộc sống vượt ra ngoài những gì chúng ta quen thuộc và cách duy nhất để tìm thấy cuộc phiêu lưu là đi tìm nó.

Bảy linh hồn

Một người đàn ông với bí mật định mệnh bắt đầu một hành trình cứu chuộc phi thường, thay đổi mãi mãi cuộc đời của bảy người xa lạ.

Xuân, hạ, thu, đông … và xuân

Một đứa trẻ được một nhà sư nuôi dưỡng trong một ngôi chùa mà năm tháng trôi qua như những mùa trong năm. Nó không có nhiều lời thoại nhưng nó tiết lộ khả năng chiến đấu của bản chất con người.

Dầu sự sống

Hai bậc cha mẹ phải vật lộn để tìm cách chữa trị cho căn bệnh hiểm nghèo của con trai mình.

Tù chung thân

Nó kể về câu chuyện của Robbins và Freeman, hai người bạn từ trong tù và chủ đề trọng tâm của nó là tầm quan trọng của việc không đánh mất hy vọng ngay cả trong hoàn cảnh tồi tệ nhất.

Con đường đến tự do

Đào tẩu từ du lịch gulag Siberia 4.000 dặm trên chân tự do ở Ấn Độ.

Người mưa

Charlie Babbitt tham lam được thông báo rằng cha anh đã qua đời, mong đợi một tài sản lớn, nhưng điều này đã được di truyền bởi người anh trai mắc hội chứng tự kỷ.

Các danh sách được đề xuất khác

Các bộ phim được đề xuất thuộc mọi thể loại.

Phim buồn.

Phim dựa trên các sự kiện có thật.

Những bộ phim để suy ngẫm về cuộc sống.

Phim để xem như một gia đình.

Phim giáo dục.

Phim tâm lý.

Phim triết học.

Phim cổ trang.

Phim tình cảm.

Phim phiêu lưu.

Phim ca nhạc.