SỰ CHẤP NHẬN CỦA NGƯỜI KHÁC: LOẠI, TẦM QUAN TRỌNG, VÍ DỤ - TÂM LÝ HỌC - 2025

Các sự chấp nhận của người khác là một trong những nhu cầu cơ bản của mỗi con người. Bởi vì chúng ta là động vật xã hội, thuộc về một nhóm mà chúng ta cảm thấy có giá trị là rất quan trọng đối với sức khỏe tâm lý của chúng ta.

Trong hệ thống phân cấp nhu cầu của Maslow, sự chấp nhận của những người khác nằm ở cấp độ thứ ba. Trước mắt chỉ là các yêu cầu sinh học như thức ăn hoặc giấc ngủ, và việc tìm kiếm an ninh và ổn định.

Là một nhu cầu quan trọng đối với cuộc sống của con người, việc tìm kiếm sự chấp nhận của người khác có thể khiến một số người cư xử theo những cách vô ích hoặc thậm chí có hại. Vì vậy, chẳng hạn, nhiều người trẻ bắt đầu uống rượu hoặc hút thuốc chỉ để được nhóm của họ chấp nhận.

Tuy nhiên, việc theo đuổi sự chấp nhận của xã hội cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho cuộc sống của con người, miễn là những người mà chúng ta quan tâm được lựa chọn cẩn thận và không quá khích. Trong bài này chúng ta sẽ xem một số đặc điểm của nhu cầu cơ bản này.

Các loại

Sự chấp nhận của người khác có thể có nhiều hình thức khác nhau. Tuy nhiên, nó thường được phân thành ba loại: điều kiện, ngầm định và rõ ràng.

Chấp nhận có điều kiện

Chấp nhận có điều kiện là một trong đó một người chỉ nhận được sự hỗ trợ từ người khác trong chừng mực mà họ đáp ứng một loạt các điều kiện hoặc yêu cầu. Thời điểm những thay đổi này hoặc không còn được thực hiện, nhóm tham chiếu sẽ từ bỏ cá nhân.

Sự chấp nhận có điều kiện có thể cung cấp một số cảm giác tích cực cần thiết để có được sức khỏe tâm lý và tình cảm đầy đủ.

Tuy nhiên, nếu một người chỉ dựa vào các mối quan hệ xã hội của mình, anh ta sẽ không bao giờ hoàn toàn thoải mái với nhóm mà anh ta thuộc về.

Một cách vô thức hay vô thức, cá nhân nhận ra rằng bạn bè hoặc người quen của anh ta chỉ ở bên anh ta vì những gì anh ta mang lại cho họ. Vì vậy, rất có thể bạn sẽ cảm thấy lo lắng hoặc sợ hãi khi mất chúng nếu bạn thay đổi cách hành động.

Bằng cách này, việc chấp nhận có điều kiện có thể trở nên độc hại rất dễ dàng. Người đó có thể chọn không thay đổi một số hành vi có hại cho bản thân để không làm mất sự đồng tình của người khác.

Kiểu chấp nhận này rất phổ biến, nhưng nó đặc biệt xảy ra trong các mối quan hệ được hình thành trong tuổi vị thành niên.

Chấp nhận ngụ ý

Sự chấp nhận ngầm xuất hiện khi một người cảm thấy rằng anh ta được tích hợp trong nhóm tham chiếu của mình, nhưng không có xác nhận trực tiếp từ phía các thành viên của cùng nhóm. Nói chung, những cảm xúc gây ra bởi kiểu chấp nhận này tích cực hơn nhiều so với những cảm xúc xảy ra với điều kiện.

Tuy nhiên, trong khi hầu hết mọi người cảm thấy được chấp nhận một cách ngầm là quá đủ, một số cá nhân cần được xác nhận trực tiếp về tình trạng của họ trong nhóm để hoàn toàn thoải mái.

Điều này xảy ra, trên hết, trong trường hợp của những người có lòng tự trọng thấp hơn hoặc có vấn đề về sự bất an.

Đối với những người này, sự chấp thuận ngầm không bao giờ rõ ràng, và những suy nghĩ xâm nhập và nghi ngờ lặp đi lặp lại có thể nảy sinh về việc người khác có thực sự chấp nhận họ hay không.

Hầu hết các mối quan hệ của con người đều dựa trên mức độ chấp nhận này.

Chấp nhận rõ ràng

Mức độ chấp thuận cuối cùng từ những người khác xảy ra khi nhóm tham chiếu trực tiếp bày tỏ rằng họ cảm thấy thoải mái với một người. Do đó, cá nhân cảm thấy được xác nhận đến cùng cực, mà không tạo ra cảm giác bất an dưới bất kỳ hình thức nào.

Nói chung, sự chấp nhận này phải được thực hiện bằng lời nói để được coi là ngầm hiểu. Tuy nhiên, họ có thể thể hiện bản thân theo những cách khác, chẳng hạn như bằng những cử chỉ thể hiện tình cảm với người ấy.

Không nhiều người có thể bày tỏ sự tán thành của họ đối với người khác một cách rõ ràng. Do đó, mức độ cuối cùng này thường chỉ phổ biến ở những người đã phát triển các kỹ năng như tính quyết đoán hoặc giao tiếp cảm xúc.

Tầm quan trọng

Được người khác chấp nhận, là một trong những nhu cầu cơ bản nhất của con người, là điều cần thiết để một người có thể sống một cuộc sống hạnh phúc và tận hưởng sức khỏe tinh thần và thậm chí cả thể chất tốt.

Do đó, các nghiên cứu với các loài linh trưởng đã chỉ ra rằng nếu một cá thể bị cách ly từ giai đoạn sơ sinh, chúng có khả năng mắc đủ loại bệnh và chết sớm hơn nhiều so với bình thường.

Mặt khác, ở cấp độ tâm lý, những người không được người khác chấp nhận trong giai đoạn phát triển dễ bị tổn thương nhất của họ có thể mắc các bệnh lý như trầm cảm hoặc lo lắng. Mối quan hệ trực tiếp thậm chí đã được tìm thấy giữa sự cô lập xã hội và các hành vi chống đối xã hội.

Tuy nhiên, để được hưởng lợi từ những tác động tích cực của việc người khác tán thành, không nhất thiết ai cũng phải khiến chúng ta cảm thấy mình được trân trọng. Ngược lại, chỉ cần có một nhóm tham khảo mà chúng ta cảm thấy thoải mái và chấp nhận chúng ta vô điều kiện là đủ.

Do đó, một nhu cầu được chấp thuận ngoài tầm kiểm soát có thể khiến một cá nhân phát triển các hành vi và hành vi có hại. Do đó, sự cân bằng có thể trở nên tiêu cực hơn là tích cực nếu khía cạnh này của tâm lý con người không được kiểm soát.

Ví dụ

Tiếp theo, chúng ta sẽ xem hai ví dụ về những hành vi tìm cách đạt được sự chấp nhận từ người khác.

Chấp nhận rủi ro không cần thiết

Một trong những vấn đề nghiêm trọng nhất trong việc tìm kiếm sự chấp thuận của xã hội là tham gia vào các hành vi nguy hiểm để cảm thấy được chấp nhận bởi một nhóm cụ thể.

Điều này, đặc biệt xảy ra ở những người rất trẻ, có thể khiến nhiều người gặp khó khăn khi làm điều gì đó mà họ thực sự không muốn làm.

Vì vậy, chẳng hạn, chúng ta có thể tìm thấy những thanh thiếu niên lái xe sau khi uống rượu, sử dụng ma túy hoặc thực hành tình dục không an toàn chỉ để tránh cảm giác bị nhóm tham khảo của họ từ chối.

Cải thiện một số khía cạnh của cuộc sống của một người

Ở một thái cực khác, nhiều người quyết định cố gắng đạt được mục tiêu để được người khác đồng tình.

Ví dụ, điều này có thể liên quan đến việc bắt đầu đi đến phòng tập thể dục, mặc quần áo đẹp hơn, hoặc nghiên cứu sự nghiệp để chúng ta không cảm thấy bị bỏ rơi khi mọi người đều như vậy.

Như bạn có thể thấy, việc tìm kiếm sự chấp nhận của người khác không nhất thiết phải tốt hay xấu. Hậu quả có thể là tiêu cực hoặc tích cực tùy thuộc vào những gì nó chuyển thành cụ thể.

Người giới thiệu

1. "Sự chấp nhận và từ chối của xã hội: The Sweet and the Bitter" trong: Khoa học tâm lý. Được truy cập vào ngày: 06 tháng 6 năm 2018 từ Khoa học Tâm lý: Psychoicalsience.org.
2. "Các loại chấp nhận" trong: Thư viện Luật. Truy cập ngày: 06 tháng 6 năm 2018 từ Thư viện Luật: law.jrank.org.
3. "Chấp nhận (bởi người khác)" trong: Đạo đức ảo. Được lấy vào ngày: 06 tháng 6 năm 2018 từ Virtual Ethics: eticavirtualcbtis205.blogspot.com.
4. "Chấp nhận (bởi người khác)" trong: Đạo đức. Được lấy vào ngày: 06 tháng 6 năm 2018 từ Ethics: sanchezgallegos.blogspot.com.
5. "Chấp nhận" trong: Wikipedia. Lấy ngày: 06 tháng 6 năm 2018 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.