ALFRED ADLER: TIỂU SỬ, LÝ THUYẾT, CẢNG, CÔNG TRÌNH - TÂM LÝ HỌC - 2025

Alfred Adler (1870 - 1937) là một bác sĩ tâm thần người Áo, bắt đầu sự nghiệp chuyên nghiệp của mình với tư cách là đệ tử và cộng tác viên của Sigmund Freud, cha đẻ của phân tâm học. Tuy nhiên, sau đó, ông thành lập trường trị liệu của riêng mình, được gọi là tâm lý học cá nhân.

Hầu hết các đóng góp của Adler đều tập trung vào ý tưởng rằng cần phải nhìn nhận mỗi người một cách tổng thể, với các bộ phận liên quan và ảnh hưởng lẫn nhau. Bởi vì những ý tưởng của ông khác biệt đáng kể với những ý tưởng của dòng phân tâm học, cuối cùng ông đã bị trục xuất khỏi vòng kết nối những người cộng sự thân cận của Freud.

Nguồn: Thư viện ảnh Ann Ronan,

Kể từ lúc này, Alfred Adler bắt đầu phát triển các lý thuyết của riêng mình và nghiên cứu các ý tưởng của mình. Một trong những điều quan trọng nhất là “mặc cảm tự ti”, mà theo ông là một trong những yếu tố chính quyết định nhân cách của mỗi cá nhân và sự hình thành của họ.

Mặc dù đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự nghiệp của mình khi bị đuổi khỏi vòng tròn của Freud, Alfred Adler cuối cùng đã trở thành một trong những người thúc đẩy chính của liệu pháp tâm lý và một trong những nhà tâm lý học nổi tiếng nhất trong lịch sử. Ý tưởng của ông đã ảnh hưởng đến các nhà tư tưởng như Abraham Maslow và Albert Ellis, đồng thời đặt nền móng cho cái mà sau này được gọi là tâm lý học nhân văn.

Tiểu sử

Những năm đầu

Alfred Adler sinh ra ở Vienna, Áo vào năm 1870. Tuổi thơ của ông bị đánh dấu bởi căn bệnh còi xương, khiến ông không thể bắt đầu tập đi cho đến khi lên 4 tuổi. Tuy nhiên, những vấn đề mà anh phải chịu đựng trong giai đoạn đầu tiên của cuộc đời đã khiến anh quyết định theo học ngành y để giúp đỡ những người có hoàn cảnh tương tự.

Là con thứ ba trong gia đình có 7 anh chị em, Alfred Adler nảy sinh cảm giác tự ti trong thời thơ ấu, đặc biệt là do sự ganh đua với anh trai của mình. Trải nghiệm này sẽ ghi dấu ấn suốt đời của ông, và sẽ dẫn ông đến việc phát triển một trong những lý thuyết tâm lý nổi tiếng nhất của mình, đó là lý thuyết về mặc cảm.

Adler tốt nghiệp Đại học Vienna năm 1895, lấy bằng y khoa với chuyên ngành nhãn khoa. Trong một thời gian, ông đã làm việc trong lĩnh vực này; và sau đó, ông chuyển đổi chuyên ngành của mình và cống hiến cho y học đa khoa. Từng chút một, mối quan tâm của anh ấy đối với tâm thần học ngày càng tăng, đến mức anh ấy quyết định dành sự nghiệp của mình cho việc nghiên cứu tâm trí con người.

Cuộc sống chuyên nghiệp

Từng chút một, tầm quan trọng của Alfred Adler ngày càng lớn trong thế giới tâm thần học. Điều này được nhìn thấy rõ ràng vào năm 1902, khi Sigmund Freud, người được coi là nhà tâm lý học quan trọng nhất ở Vienna, mời ông tham gia cùng ông và các chuyên gia khác trong một nhóm thảo luận về phân tâm học.

Nhóm này gặp nhau vào thứ Tư hàng tuần tại nhà riêng của Freud; và theo thời gian, nó trở thành Hiệp hội Phân tâm học Vienna. Alfred Adler từng là chủ tịch của tập đoàn trong một thời gian, và trong thời kỳ này, ông là một trong những cộng sự chính của người sáng lập ra phân tâm học. Tuy nhiên, theo thời gian, ý tưởng của cả hai trở nên quá khác biệt và Adler rời nhóm.

Lúc đầu, nhà tâm lý học này là một trong những người thúc đẩy chính của phân tâm học. Tuy nhiên, sau khi chia tay, ông cũng trở thành một trong những nhà trị liệu đầu tiên phát triển trường phái tư tưởng của riêng mình. Trong suốt cuộc đời, ông khẳng định rằng ông không phải là đệ tử của Freud mà là người cộng tác của ông.

Năm 1912, Alfred Adler thành lập Hiệp hội Tâm lý Cá nhân. Lý thuyết đầu tiên của ông là về mặc cảm tự ti. Theo điều này, từ thời thơ ấu, mọi người cố gắng vượt qua cảm giác tồi tệ hơn những người còn lại bằng cách cố gắng vượt lên trên những người khác. Đối với nhà tâm lý học này, sự phức tạp này là lực tác động hầu hết các cảm xúc, hành vi và suy nghĩ của con người.

Chuyến bay từ Áo và cái chết

Alfred Adler là con trai của những người nhập cư Hungary, gốc Do Thái. Mặc dù bản thân anh đã từ bỏ đức tin của cha mẹ mình và chuyển sang Cơ đốc giáo, nguồn gốc gia đình của anh đã khiến Đức Quốc xã nhắm vào anh và đóng cửa các phòng khám của họ trong độ tuổi 30. Vì vậy, cuối cùng anh đã quyết định bỏ trốn. Áo để tránh bị trả đũa gay gắt hơn.

Vào cuối những năm 1930, Adler cùng vợ di cư đến Hoa Kỳ và bắt đầu làm giáo sư tại Đại học Y khoa Long Island. Tuy nhiên, ngay sau đó, vào năm 1937, ông bị một cơn đau tim kết thúc cuộc đời khi đang lưu diễn ở châu Âu.

Điều thú vị là gia đình của Adler đã mất dấu di tích của anh ta. Trong nhiều thập kỷ, người ta tin rằng họ đã mất vĩnh viễn, nhưng vào năm 2007, họ được tìm thấy trong một lò hỏa táng ở Edinburgh, Scotland. Bốn năm sau, gia đình anh đã tìm cách phục hồi và đưa tro cốt của họ về Vienna, nơi họ được chôn cất.

Lý thuyết

Trong suốt sự nghiệp của mình, Alfred Adler đã nghiên cứu nhiều lĩnh vực khác nhau và tạo ra nhiều lý thuyết bao trùm thực tế mọi khía cạnh của cuộc sống con người. Tiền đề chính của nó là nhu cầu hiểu cá nhân và tất cả các đặc điểm của anh ta như thể chúng là một tổng thể, theo cách mà anh ta có thể làm việc với anh ta và giúp anh ta với những nhu cầu cụ thể của anh ta.

Lúc đầu, các lý thuyết tâm lý của Adler bị ảnh hưởng nặng nề bởi các triết gia và nhà tư tưởng như Hans Vaihinger, Fíodor Dostoyevsky, Immanuel Kant, Rudolf Virchow và Friedrich Nietzsche. Ông cũng học được rất nhiều điều từ ngành phân tâm học có mặt trong thời gian ở Vienna, mặc dù những ý tưởng của ông cuối cùng lại khác xa với những ý tưởng của nhóm này.

Adler quan tâm sâu sắc đến lợi ích của mọi cá nhân, và đồng tình với những ý tưởng về chủ nghĩa xã hội trong những năm ông làm việc tại Vòng tròn Phân tâm học Vienna. Tuy nhiên, đồng thời ông cũng rất thực dụng, cố gắng tạo ra một lý thuyết về tâm trí con người có thể dễ dàng áp dụng.

Dưới đây chúng ta sẽ khám phá một số lĩnh vực mà nhà tâm lý học người Vienna này tập trung vào nhiều nhất trong sự nghiệp sung mãn của mình.

Lý thuyết nhân cách

Trong cuốn sách Nhân vật thần kinh của mình, Alfred Adler đã đưa ra ý tưởng của mình rằng nhân cách con người có thể được giải thích bằng phương pháp viễn tưởng. Điều này có nghĩa là một số phần của nó có tác dụng biến cảm giác tự ti thành những người khác vượt trội hơn hoặc cảm thấy hoàn thiện. Lý thuyết này là trung tâm trong khái niệm của ông về mặc cảm tự ti.

Mặt khác, nhà tâm lý học này cũng tin rằng những mong muốn của bản thân lý tưởng thường bị phản tác dụng bởi những đòi hỏi của môi trường, xã hội và đạo đức. Nếu cá nhân không được bù đắp cả hai yếu tố một cách chính xác thì mặc cảm tự ti sẽ nảy sinh; và cuối cùng người đó có thể phát triển các đặc điểm tập trung, hiếu chiến hoặc tìm kiếm quyền lực.

Lý thuyết tâm động học

Alfred Adler là một trong những tác giả đầu tiên trong lĩnh vực tâm lý học bảo vệ quan điểm rằng mục tiêu của chúng ta là yếu tố quan trọng nhất đối với hạnh phúc của chúng ta. Nhà tư tưởng này tin rằng mục tiêu và sự sáng tạo là những gì mang lại cho chúng ta sức mạnh và khiến chúng ta tiến lên phía trước, theo cách mà chúng có chức năng thần học.

Tùy thuộc vào cơ sở mà họ bắt đầu, các mục tiêu có thể tích cực hoặc tiêu cực. Vì vậy, ví dụ, mong muốn gầy đi có thể xuất phát từ mặc cảm tự ti (trong trường hợp đó sẽ mang lại những hậu quả tiêu cực không mong muốn); nhưng nó cũng có thể bắt đầu từ việc chấp nhận bản thân một cách vô điều kiện.

Phân loại tính cách

Trong nghiên cứu của mình về hoạt động của tâm trí con người, Adler đã cố gắng tạo ra một kiểu mẫu trong đó ông phân loại các kiểu tính cách hiện có khác nhau. Tuy nhiên, các danh mục của ông không khép kín như những đề xuất của Carl Jung cùng thời với ông.

Mặc dù ông đã thay đổi lý thuyết của mình nhiều lần, bốn "kiểu tính cách của người Adlerian" thường được mô tả:

- Anh chàng uyên bác. Những người có phong cách tính cách này đặc biệt nhạy cảm, và do đó đã phải phát triển các chiến lược tự bảo vệ để ngăn môi trường làm hại họ. Họ thường có mức năng lượng thấp và phụ thuộc vào người khác để đạt được điều họ muốn. Họ có xu hướng phát triển các vấn đề về thần kinh như ám ảnh, cưỡng chế hoặc lo lắng.

- Loại tránh. Đây là những người có nỗi sợ hãi chính là thua cuộc, thất bại hoặc bị đánh bại. Vì vậy, một trong những đặc điểm nổi bật nhất của họ là họ tránh chấp nhận rủi ro và rơi vào những tình huống mà họ tin rằng họ sẽ không thể đối mặt. Điều này khiến họ khó có thể phát huy hết khả năng của mình trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống.

- Loại ưu thế. Những người có phong cách tính cách này có đặc điểm chính là tìm kiếm quyền lực, cả về kinh tế, thể chất và xã hội. Họ là những người có nhiều khả năng thể hiện hành vi chống đối xã hội và thao túng người khác để đạt được điều họ muốn.

- Loại có ích cho xã hội. Những người có phong cách này có xu hướng rất hướng ngoại, năng động và tích cực. Họ thường cố gắng cải thiện môi trường của mình và giúp đỡ người khác nếu họ có thể. Ngoài ra, họ yêu thích các mối quan hệ xã hội và thường xuyên tiếp xúc với nhiều người khác nhau.

Mặc cảm và mặc cảm

Một trong những điểm chính trong lý thuyết của Adler là khái niệm về "mặc cảm tự ti". Đó là một tập hợp các cảm giác khiến một người tin rằng họ không hoàn thành nhiệm vụ hoặc rằng họ kém hơn những người khác, ngoài việc phát triển lòng tự trọng thấp.

Mặc cảm tự ti thường là vô thức, và thường dẫn các cá nhân đến "sự bù đắp quá mức". Điều này có thể gây ra rất nhiều vấn đề dẫn đến các mục tiêu rất khó đạt được hoặc các hành vi chống đối xã hội được tạo ra.

Mặc cảm tự ti xảy ra khi một người tự nhiên cảm thấy tồi tệ hơn những người còn lại do những thất bại cá nhân hoặc những lời chỉ trích bên ngoài. Tuy nhiên, theo Adler, mọi người đều có nó ở một mức độ nào đó; Và trên thực tế, nhà tâm lý học này tin rằng ông là động cơ chính của thế giới, dẫn dắt mọi người chiến đấu vì mục tiêu của họ.

Mặt khác, Adler cũng tin rằng trong nhiều trường hợp, mặc cảm tự ti có thể tạo ra một ưu thế. Trong trường hợp này, người đó sẽ hành động theo cách mà họ cố gắng thu hút sự chú ý của người khác và cố gắng vượt lên trên những người còn lại để cảm thấy tốt hơn những người còn lại xung quanh họ.

Tuy nhiên, trên thực tế, cách hành động này không bắt đầu từ lòng tự trọng tốt mà sẽ là một chiến lược để che giấu cảm giác tự ti và nỗi đau của bản thân. Nếu người đó có thể giải quyết được mặc cảm, nhu cầu vượt lên trên những người còn lại sẽ tự nó biến mất.

Đóng góp khác

Sau khi tách mình ra khỏi trường phái phân tâm học của Freud, Adler đã đạt được thành công đáng kể và tạo ra dòng tâm lý của riêng mình, ngày nay được gọi là "Adlerian." Trong hơn 25 năm, ông đã đi khắp nơi trên thế giới để giảng dạy các lớp học và đào tạo nhiều sinh viên, với mục đích cuối cùng thay thế phần còn lại của các trào lưu hoặc ít nhất là cân bằng tầm quan trọng của chúng.

Mục tiêu chính của Adler về mặt tâm lý là vượt qua động lực tự ti / ưu việt mà ông tin rằng có trong liệu pháp. Ngoài ra, ông đã nghiên cứu những cách tốt nhất không chỉ để khắc phục các rối loạn tâm lý khi chúng đã xuất hiện, mà còn để ngăn chặn chúng và ngăn chúng xuất hiện ngay từ đầu.

Một số chiến lược trị liệu của Adler bao gồm thúc đẩy các mối quan hệ xã hội của mọi người, giáo dục các cá nhân để chống lại các hình phạt và sự quan tâm quá mức, cũng như thúc đẩy sự lạc quan và cái nhìn thực dụng về các vấn đề.

Mặt khác, Alfred Adler tin rằng tất cả mọi người phải đối mặt với ba nhiệm vụ cơ bản trong suốt cuộc đời của họ: tạo mối quan hệ tốt với đối tác, đạt được thành công trong công việc, hình thành tình bạn và mối quan hệ xã hội lành mạnh.

Vở kịch

Alfred Adler đã có một sự nghiệp rất sung mãn, xuất bản một số lượng lớn các bài báo, sách và tạp chí. Trong số các tác phẩm quan trọng nhất của ông là:

- Thực hành và lý thuyết tâm lý cá nhân (1927).

- Tìm hiểu bản chất con người (1927).

- Cuộc sống có thể có ý nghĩa gì đối với bạn (1931).

- Khuôn mẫu của cuộc sống (1930).

- Khoa học về sự sống (1930).

- Các vấn đề của chứng loạn thần kinh (1930).

Người giới thiệu

1. "Tiểu sử Alfred Adler" trong: VeryWell Mind. Được lấy vào: ngày 25 tháng 10 năm 2019 từ VeryWell Mind: verywellmind.com.
2. "Về Alfred Adler" tại: Đại học Adler. Được lấy vào ngày 25 tháng 10 năm 2019 từ Đại học Adler: adler.edu.
3. "Tiểu sử Alfred Adler" trong: Liệu pháp tốt. Được truy cập vào ngày: 25 tháng 10 năm 2019 từ Good Therapy: goodtherapy.com.
4. "Alfred Adler" trong: Britannica. Được lấy vào ngày 25 tháng 10 năm 2019 từ Britannica: britannica.com.
5. "Alfred Adler" trong: Wikipedia. Lấy ngày: 25 tháng 10 năm 2019 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.