CHÁN ĂN TÂM THẦN: ĐẶC ĐIỂM, NGUYÊN NHÂN, LOẠI, HẬU QUẢ - ECONOMÍA - 2026

Chứng chán ăn tâm thần là một chứng rối loạn ăn uống gây ra một số triệu chứng rất nguy hiểm cho sức khỏe của người mắc phải. Quan trọng nhất là nhận thức méo mó về hình ảnh cơ thể của chính mình. Những người bị ảnh hưởng bởi bệnh này bị thừa cân hoặc béo phì ngay cả khi họ rất gầy.

Triệu chứng này là nguyên nhân chính của tất cả các triệu chứng khác, trong đó nói chung là giảm cân quá mức, lo lắng về ngoại hình của mình và lo lắng quá mức về việc không tăng cân. Thông thường những triệu chứng này khiến người bệnh phải hạn chế nghiêm trọng những gì họ ăn.

Hậu quả của chứng chán ăn tâm thần có thể rất nặng nề. Trong nhiều trường hợp, những người bị ảnh hưởng sẽ bỏ bữa, chỉ ăn một lượng nhỏ thức ăn và tập thể dục quá mức. Nếu không được điều trị, kết quả là giảm cân có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe hoặc thậm chí tử vong.

Thật không may, chứng biếng ăn là một chứng rối loạn ngày càng phổ biến trong các xã hội phát triển. Do đó, trong bài viết này chúng tôi sẽ cho bạn biết tất cả những gì được biết cho đến nay về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị của nó. Như với hầu hết các vấn đề tâm lý, thông tin là vũ khí tốt nhất để chống lại nó.

nét đặc trưng

Những người mắc chứng chán ăn tâm thần có nhận thức sai lầm về hình ảnh cơ thể của chính họ. Bất kể trọng lượng hoặc tỷ lệ mỡ của họ là bao nhiêu, họ có xu hướng trông thừa cân.

Điều này khiến họ rất khó chịu về tâm lý, và khiến họ áp dụng tất cả các loại hành vi mà cuối cùng dẫn đến các triệu chứng mà chúng ta sẽ thấy dưới đây.

Các triệu chứng này thường được chia thành ba loại: hành vi, cảm xúc và sức khỏe. Trong phần này, chúng ta sẽ xem hai phần đầu, trong khi phần sau chúng ta sẽ nghiên cứu những hậu quả mà chứng chán ăn tâm thần có thể gây ra đối với sức khỏe của những người mắc phải nó.

-Triệu chứng hành vi

Các triệu chứng mà chúng ta sẽ thấy trong danh mục này liên quan đến các hành vi mà những người mắc chứng biếng ăn áp dụng để chống lại trọng lượng dư thừa mà họ nhận thấy.

Mặc dù tất cả chúng thường có mặt, điều này không cần thiết để chẩn đoán rối loạn này; mỗi bệnh nhân sẽ phát triển nó theo một cách khác nhau.

Hạn chế ăn

Triệu chứng hành vi phổ biến nhất ở những người mắc chứng chán ăn tâm thần là ăn ít hơn mức cần thiết để được khỏe mạnh. Hành vi này có thể xuất hiện theo nhiều cách khác nhau, nhưng nó sẽ có trong hầu hết các trường hợp bệnh này xảy ra.

Ví dụ, một số bệnh nhân biếng ăn có thể đơn giản thử ăn kiêng để cố gắng hạn chế lượng calo mà họ tiêu thụ. Những người khác sẽ tránh một số loại thực phẩm mà họ cho là "xấu"; ví dụ, những loại có nhiều chất béo, carbohydrate hoặc đơn giản là rất calo.

Một số bệnh nhân mắc chứng chán ăn trầm trọng hơn có thể bắt đầu bỏ bữa hoặc giảm quá mức số lượng họ ăn. Ví dụ, họ không thể ăn nhiều hơn một bữa một ngày, không ăn gì ngoài trái cây, hoặc thậm chí nhịn ăn trong thời gian dài.

Tập thể dục quá mức

Trong khi hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể, nhiều người mắc chứng chán ăn tâm thần cố gắng giảm cân hơn nữa thông qua các bài tập thể dục. Triệu chứng này có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào sở thích cá nhân của những người bị ảnh hưởng.

Ví dụ, quá tập thể dục bao gồm các hoạt động như đào tạo trong một phòng tập thể dục nhiều lần trong ngày, chạy nhiều dặm trên một cơ sở hàng ngày, hoặc tham gia vào bất kỳ hoạt động nào khác mà người đó tin rằng có thể giúp họ giảm cân.

Ăn uống vô độ sau đó là nôn mửa

Một triệu chứng thường liên quan đến chứng ăn vô độ nhưng cũng có thể xuất hiện ở chứng biếng ăn tâm thần là tự gây nôn để tránh tăng cân sau cơn say. Đôi khi một người ăn quá nhiều vì họ không thể kiểm soát được bản thân; và sau đó anh ta cảm thấy tội lỗi và cố gắng trục xuất thức ăn.

Triệu chứng này cũng có thể xảy ra với các biến thể khác nhau. Ví dụ, một số người sẽ đặt ngón tay của họ xuống cổ họng của họ để làm cho họ nôn mửa. Những người khác, ngược lại, sẽ sử dụng các loại thuốc gây ra nó. Đôi khi họ thậm chí sẽ sử dụng các sản phẩm khác như thuốc xổ hoặc thuốc nhuận tràng để đạt được hiệu quả tương tự.

Vậy sự khác biệt giữa chứng biếng ăn và chứng cuồng ăn là gì? Mặc dù cả hai chứng rối loạn đều có thể bao gồm ăn uống vô độ sau đó là nôn mửa, các đặc điểm còn lại của chúng không giống nhau.

Sự khác biệt lớn nhất là những người mắc chứng biếng ăn luôn nhẹ cân, trong khi điều này không xảy ra với chứng cuồng ăn.

Tuy nhiên, đôi khi chẩn đoán phân biệt giữa cả hai bệnh có thể rất phức tạp.

Nói dối về một số hành vi ăn uống

Để khiến những người xung quanh không lo lắng về họ hoặc cố gắng thay đổi hành vi của họ, những người mắc chứng chán ăn tâm thần có xu hướng nói dối về cách họ cư xử với thức ăn. Triệu chứng này có thể trở nên rất nguy hiểm, vì nó gây khó khăn cho việc phát hiện vấn đề và do đó ngăn cản việc điều trị.

Hành vi này chuyển thành gì? Ví dụ, những người mắc chứng biếng ăn có thể che giấu rằng họ đã ăn ít hơn bình thường. Khi được hỏi về điều đó, họ có thể nói dối rằng họ không đói, hoặc đang ăn một số bữa ăn bên ngoài nhà.

Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, họ có thể tránh ăn chung với người khác để không bị thắc mắc. Trường hợp biếng ăn càng nghiêm trọng thì xu hướng nói dối càng nghiêm trọng.

Phàn nàn về ngoại hình của một người

Một trong những triệu chứng thường gặp nhất ở những người mắc chứng chán ăn tâm thần là sự xuất hiện của những lời phàn nàn liên tục về cơ thể của họ. Trên thực tế, cơ sở của căn bệnh này là ở tầm nhìn méo mó về hình ảnh của chính mình; mặc dù không phải tất cả bệnh nhân đều đề cập đến nó một cách to tiếng.

Những người làm có thể thực hiện các hành vi như liên tục nhìn vào gương và phàn nàn về những gì họ nhìn thấy, phàn nàn với người khác về ngoại hình của họ hoặc nhìn vào ảnh của người mẫu hoặc người nổi tiếng bày tỏ mong muốn được giống như họ.

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, người mắc chứng chán ăn có thể cố gắng che thân để người khác không nhìn thấy những gì họ coi là khuyết điểm. Chẳng hạn, họ có thể làm điều này bằng cách mặc nhiều lớp quần áo hoặc những bộ quần áo rộng thùng thình, rộng thùng thình mà không làm lộ dáng người nào cả.

Xa lánh xã hội

Cuối cùng, vì chứng rối loạn này ảnh hưởng đến lòng tự trọng của những người mắc phải nó, nhiều bệnh nhân mắc chứng chán ăn cuối cùng cảm thấy không thoải mái khi ở bên người khác. Vì điều này, có nhiều người cuối cùng tự cô lập mình với gia đình, bạn bè và những người thân yêu của họ và làm hỏng tất cả các mối quan hệ xã hội của họ.

-Triệu chứng cảm xúc

Không phải tất cả các triệu chứng đều liên quan đến việc hành động theo những cách không lành mạnh hoặc bất thường. Những người mắc chứng biếng ăn cũng có xu hướng phát triển một số mô hình nhận thức và cảm xúc nhất định chịu trách nhiệm về phần lớn những đau khổ mà họ phải chịu đựng. Trong phần này, chúng ta sẽ thấy một số điểm chung nhất.

Quá bận tâm đến thức ăn

Những người mắc chứng biếng ăn thường bị ám ảnh bởi những gì họ ăn, và liệu nó có “lành mạnh” hay không. Nếu họ ăn một thứ gì đó mà họ cho là không phù hợp, họ thường cảm thấy rất khó chịu và lo lắng trong nhiều giờ hoặc thậm chí nhiều ngày.

Đây là một trong những lý do chính khiến trẻ biếng ăn tránh ăn trong các tình huống xã hội. Khi họ bị buộc phải dùng thứ gì đó không phù hợp, họ thậm chí có thể phát triển các cơn lo âu hoặc các triệu chứng trầm cảm trong thời gian dài hơn hoặc ngắn hơn.

Sợ tăng cân

Một trong những nỗi sợ hãi phổ biến nhất của những người mắc chứng rối loạn này là tăng cân vượt quá giới hạn mà họ cho là có thể chấp nhận được. Nỗi lo này thường trực và có thể chuyển thành các hành vi như thường xuyên cân bản thân, đo lượng mỡ trong cơ thể hoặc đơn giản là soi gương.

Ở mức độ cảm xúc, triệu chứng này cũng có thể gây ra các vấn đề như lo lắng, buồn bã, thu mình trong xã hội và tình trạng bất ổn nói chung.

Anhedonia

Vì thường xuyên lo lắng về cân nặng của mình, những người mắc chứng biếng ăn thường không có chỗ trong tâm trí cho bất kỳ cảm xúc nào khác. Vì lý do này, người ta thường nói rằng tình cảm của họ trở nên "phẳng lặng"; nghĩa là, bất cứ điều gì khác ngoài nỗi sợ hãi của bạn đều mất đi cường độ.

Vì vậy, ví dụ, một cá nhân mắc chứng rối loạn này thường mất hứng thú với sở thích, mục tiêu hoặc mục tiêu của họ. Thông thường, bạn sẽ không cảm thấy muốn làm bất cứ điều gì đòi hỏi nỗ lực và thời gian sẽ được dành cho các hoạt động đơn giản như xem TV hoặc lướt Internet.

Mặt khác, bởi vì những cảm xúc duy nhất mà họ cảm thấy là lo lắng và hồi hộp, những người này có xu hướng cáu kỉnh hơn nhiều so với bình thường.

Nguyên nhân

Như với hầu hết các rối loạn tâm lý, ngày nay người ta không biết chính xác nguyên nhân gây ra chứng chán ăn tâm thần. Tuy nhiên, có một số yếu tố đã biết có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nó. Thông thường, chúng được chia thành ba nhóm: di truyền, tâm lý và xã hội.

Yếu tố di truyền

Nhiều cuộc điều tra khác nhau về chủ đề này cho thấy rằng có một số yếu tố sinh học có thể khiến một người mắc chứng chán ăn tâm thần trong suốt cuộc đời của họ.

Ví dụ, chủ nghĩa hoàn hảo được biết đến là một yếu tố di truyền mạnh mẽ, cũng như tính kiên trì hoặc xu hướng lo lắng.

Tất cả những yếu tố này đã được chứng minh là có liên quan đến mức độ nhiều hơn hoặc ít hơn với chứng biếng ăn. Do đó, chúng tôi có thể nói rằng có nhiều người có nhiều khả năng mắc chứng rối loạn này ngay từ khi sinh ra. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là họ phải phát triển nó có hoặc có trong suốt cuộc đời của họ.

Yếu tố tâm lý

Cũng như yếu tố di truyền, có một số đặc điểm tâm lý có thể làm cho chứng chán ăn tâm thần dễ xảy ra hơn.

Ví dụ, một số người có tính cách rất cầu toàn, hoặc dễ bị ám ảnh. Điều này, khi kết hợp với các yếu tố khác, cuối cùng có thể gây ra rối loạn.

Yếu tố xã hội

Về mặt lý thuyết, loại yếu tố cuối cùng liên quan đến áp lực mà xã hội gây ra đối với công dân để duy trì một loại hình ảnh cơ thể.

Lý thuyết này nói rằng, do những thông điệp mà chúng ta liên tục nhận được từ các phương tiện truyền thông như truyền hình hoặc phim ảnh, chúng ta sẽ có một tầm nhìn méo mó về việc cơ thể chúng ta phải như thế nào.

Chỉ riêng yếu tố này thường không có khả năng gây chán ăn tâm thần; nhưng khi kết hợp với một số điều được mô tả ở trên, nó dường như ảnh hưởng đến sự xuất hiện của bệnh.

Các loại

Chủ yếu có hai loại chán ăn, được phân biệt dựa trên cách người đó hạn chế lượng calo họ ăn.

Biếng ăn có âm đạo là tình trạng bệnh nhân ngấu nghiến thức ăn và sau đó nôn mửa hoặc tống xuất ra ngoài theo một số cách khác. Sự khác biệt chính của nó với chứng cuồng ăn là về sau, những người bị ảnh hưởng thường thừa cân, trong khi chứng biếng ăn, họ thường gầy hơn bình thường.

Mặt khác, chán ăn hạn chế là một trong đó bệnh nhân trực tiếp hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Điều này, như chúng ta đã thấy, có thể được thực hiện theo nhiều cách: bằng cách ăn kiêng, nhịn ăn, hoặc ăn các loại thực phẩm ít calo, ít chất béo hoặc "ăn kiêng".

Ở thanh thiếu niên

Thanh thiếu niên là một trong những nhóm bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi chứng chán ăn tâm thần và các chứng rối loạn ăn uống tương tự khác. Ở giai đoạn này của cuộc sống, áp lực xã hội và nhu cầu hòa nhập với người khác có thể khiến những người trẻ bị ám ảnh về hình ảnh cơ thể của mình đến mức phát triển thành vấn đề như vậy.

Đồng thời, thanh thiếu niên vẫn chưa phát triển các kỹ năng cần thiết để chống lại áp lực xã hội này. Điều này làm cho họ có nhiều khả năng sẽ bị chán ăn. Theo các nghiên cứu khác nhau, có tới 36% trẻ em gái vị thành niên sẽ biểu hiện các triệu chứng của hội chứng này vào một thời điểm nào đó.

Mặc dù 90% những người bị ảnh hưởng bởi rối loạn ăn uống là phụ nữ, nhưng các bé trai vị thành niên cũng có thể phát triển các vấn đề tương tự. Trên thực tế, ngày càng nhiều nam thanh niên có những nguyên tắc ám ảnh về cơ thể của chính mình.

Ở người trưởng thành

Nhiều người liên tưởng chứng biếng ăn và rối loạn ăn uống ở những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, nhiều người lớn có các triệu chứng liên quan đến các loại vấn đề này. Trong những thập kỷ gần đây, số người trên 30 tuổi mắc chứng bệnh này ngày càng gia tăng.

Nguyên nhân của tình huống bất thường này có thể có nhiều; nhưng người ta thường cho rằng nó liên quan đến áp lực xã hội gay gắt đang tồn tại khiến chúng ta gầy đi trong suốt cuộc đời.

Điều này, cùng với những căng thẳng mà cuộc sống hiện đại gây ra cho hầu hết mọi người, có thể đủ để giải thích những gì sẽ xảy ra.

Kết quả

Nó không quan trọng nếu nó xuất hiện ở tuổi thiếu niên hoặc trong cuộc sống của người lớn; Chứng chán ăn tâm thần, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra những hậu quả tàn khốc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của những người bị ảnh hưởng.

Kết cục nghiêm trọng nhất có thể xảy ra là tử vong. Tất nhiên, một trong những nguyên nhân có thể là do suy dinh dưỡng; nhưng nó không phải là duy nhất. Bất cứ lúc nào trong quá trình phát triển của bệnh, người bệnh có thể tử vong do rối loạn nhịp tim hoặc mất cân bằng nồng độ điện giải.

Những hậu quả khác không quá nghiêm trọng nhưng không kém phần đáng lo ngại là suy một số cơ quan như tim hoặc thận, mất khối lượng cơ và mật độ xương, thiếu máu, mất kinh ở phụ nữ và giảm testosterone ở nam giới, hoặc thậm chí xuất hiện tổn thương não không thể phục hồi. .

Về mặt tâm lý, chán ăn tâm thần cũng có thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng. Ví dụ, bệnh nhân có thể phát triển các rối loạn như trầm cảm nặng, rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc lo lắng tổng quát, điều này sẽ làm phức tạp thêm tình hình mà họ phát hiện ra.

Điều trị

Không có phương pháp điều trị duy nhất nào được chứng minh là có hiệu quả cho tất cả các trường hợp chán ăn tâm thần. Tuy nhiên, được biết rằng can thiệp bằng một cách nào đó càng sớm càng tốt là chìa khóa để đảm bảo sự hồi phục của bệnh nhân và tránh tái phát trong tương lai.

Bất kể phương pháp điều trị nào được sử dụng để đối phó với căn bệnh này, thông thường sẽ cần tập trung vào ba mục tiêu: đưa người bệnh trở lại cân nặng thích hợp, điều trị các vấn đề tâm lý liên quan đến chứng biếng ăn, và giảm hoặc loại bỏ những suy nghĩ và hành vi gây ra bệnh. đã xuất hiện.

Một trong những khó khăn lớn nhất khi điều trị cho những người mắc chứng biếng ăn là họ thường không nhận ra rằng mình có vấn đề. Do bản chất của chứng rối loạn, họ tiếp tục tin rằng họ cần giảm cân ngay cả khi họ cực kỳ gầy.

Do đó, bước đầu tiên trong bất kỳ phương pháp điều trị nào sẽ là thuyết phục bệnh nhân rằng họ thực sự cần được giúp đỡ. Trong trường hợp không đạt được, giải pháp phổ biến nhất là đưa họ vào trung tâm chuyên biệt, nơi có thể kiểm soát được hành vi của họ cho đến khi họ có thể tự chăm sóc sức khỏe cho mình.

Ngoài việc tập trung vào việc tăng lượng calo từ từ, các phương pháp điều trị chứng biếng ăn luôn bao gồm một số hình thức tâm lý trị liệu để khắc phục vấn đề gốc rễ.

Đôi khi cũng có thể sử dụng một số loại thuốc hướng thần để giảm bớt một số vấn đề tâm lý nghiêm trọng hơn dẫn đến sự phát triển của rối loạn ngay từ đầu.

Người giới thiệu

1. "Chán ăn tâm thần" ở: Mayo Clinic. Được lấy vào ngày: 09 tháng 11 năm 2018 từ Mayo Clinic: mayoclinic.org.
2. "Biếng ăn Nervosa: Nguyên nhân, Triệu chứng, Dấu hiệu & Trợ giúp Điều trị" trong: Hy vọng Rối loạn Ăn uống. Được lấy vào ngày: 09 tháng 11 năm 2018 từ Hi vọng về Rối loạn Ăn uống: eatdisorderhope.com.
3. "Chán ăn tâm thần: Những điều bạn cần biết" trong: Medical News Today. Được lấy vào ngày: 09 tháng 11 năm 2018 từ Medical News Today: Medicalnewstoday.com.
4. "Biếng ăn tâm thần: nó là gì và tại sao nó xảy ra" trong: Gia đình. Được lấy vào ngày: 09 tháng 11 năm 2018 từ En Familia: enfamilia.aeped.es.
5. "Chán ăn tâm thần" trong: Wikipedia. Lấy ngày: 09 tháng 11 năm 2018 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.