HỌC TẬP NHẬN THỨC: ĐẶC ĐIỂM, QUY TRÌNH VÀ VÍ DỤ - TÂM LÝ HỌC - 2025

Học tập nhận thức là một thuật ngữ kết hợp khái niệm học tập truyền thống với những khám phá mới được thực hiện trong những thập kỷ gần đây về hoạt động của bộ não con người. Do đó, đây là một kiểu học tập có tính đến cách thức hoạt động của tâm trí chúng ta để cải thiện kết quả của chúng ta.

Lý thuyết học tập nhận thức nảy sinh từ việc phát hiện ra rằng mỗi lần chúng ta nhận được thông tin mới, nó sẽ được xử lý và lọc bởi bộ não của chúng ta trước khi chúng ta có thể ghi nhớ. Do đó, nếu chúng ta biết cách xử lý đó hoạt động, chúng ta có thể học hiệu quả hơn.

Nguồn: pexels.com

Nhiều cuộc điều tra khác nhau về chủ đề này đã chỉ ra rằng không có cách nào duy nhất để thu được thông tin mới. Ngược lại, thông thường có mười ba kiểu học tập nhận thức khác nhau, có thể sử dụng cách này hay cách khác tùy thuộc vào tình huống mà chúng ta nhận thấy bản thân và bản chất của những gì chúng ta muốn học.

Lý thuyết học tập nhận thức được sử dụng trong các lĩnh vực đa dạng như tâm lý học, truyền thông và giáo dục. Ngoài ra, nó đã ảnh hưởng đến các lý thuyết khác, trong đó quan trọng nhất là lý thuyết hành vi nhận thức và lý thuyết nhận thức xã hội. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem chính xác nó bao gồm những gì.

nét đặc trưng

Ý tưởng cơ bản của lý thuyết học tập nhận thức là cách chúng ta ghi nhớ thông tin mới bị ảnh hưởng nhiều bởi các yếu tố bên trong và bên ngoài. Bởi vì điều này, nó cố gắng hiểu những yếu tố nào ảnh hưởng nhiều nhất đến việc học của chúng tôi, để tận dụng tối đa chúng.

Do đó, mục tiêu của học tập nhận thức là có thể cải thiện cách thức mà thông tin được trình bày cho một người trong các bối cảnh khác nhau. Rõ ràng nhất là hệ thống giáo dục, nhưng lý thuyết này cũng có những ứng dụng hữu ích trong các lĩnh vực khác như tâm lý học hay truyền thông.

Ở cấp độ thực tế, lý thuyết học tập nhận thức đã làm phát sinh hai mô hình có liên quan với nhau nhưng khác biệt: lý thuyết về nhận thức xã hội và lý thuyết nhận thức - hành vi. Tiếp theo, chúng ta sẽ xem mỗi một trong số chúng bao gồm những gì.

Lý thuyết về nhận thức xã hội

Lý thuyết về nhận thức xã hội cho rằng về cơ bản có ba yếu tố ảnh hưởng đến quá trình học tập: yếu tố hành vi, yếu tố môi trường (ngoại tại) và yếu tố cá nhân (nội tại). Mối quan hệ giữa ba yếu tố này là nguyên nhân khiến việc học tập xảy ra.

Trong sự tương tác giữa con người và môi trường của họ, các yếu tố như niềm tin, ý tưởng và năng lực tinh thần bị thay đổi bởi sự hiện diện của các yếu tố bên ngoài, có thể bao gồm từ môi trường căng thẳng hoặc giáo viên thân thiện đến nhiệt độ trong môi trường học tập.

Mặt khác, mối quan hệ giữa các yếu tố bên trong của con người và hành vi của họ là hai chiều. Hành vi có khả năng ảnh hưởng đến niềm tin và ý tưởng của cá nhân, nhưng suy nghĩ cũng có thể thay đổi cách họ hành động.

Ngoài ra, môi trường cũng điều chỉnh cách một người cư xử ở một mức độ nào đó. Điều này xảy ra chủ yếu bằng cách tiết chế các hành vi đã và đang xảy ra tùy thuộc vào bối cảnh xã hội mà người đó đang ở.

Do đó, lý thuyết về nhận thức xã hội cho rằng để việc học tập diễn ra đúng đắn, một người cần có những đặc điểm chính xác và hành vi tích cực ở trong một môi trường khuyến khích việc tiếp thu thông tin mới.

Các khái niệm cơ bản

Ngoài ý tưởng chung mà chúng tôi đã mô tả này, lý thuyết về nhận thức xã hội cũng bao gồm các khái niệm khác rất hữu ích khi hiểu cách thức hoạt động của học tập. Ví dụ, nó nói rằng mỗi thông tin mới mà chúng ta nhận được sẽ được kiểm tra trong mối quan hệ với những trải nghiệm tương tự khác mà chúng ta đã có trong quá khứ.

Mặt khác, lý thuyết này cũng nói rằng có thể đạt được những hành vi và ý tưởng mới chỉ đơn giản bằng cách quan sát những cá nhân khác đã thể hiện chúng, được gọi là "học quan sát".

Ngoài ra, các quá trình học tập bắt nguồn từ lý thuyết nhận thức xã hội tập trung vào việc nâng cao năng lực cảm xúc của các đối tượng, để đạt được rằng thông tin mới được thu nhận theo cách tốt nhất có thể ngay cả khi môi trường học không phải là thích hợp nhất.

Lý thuyết nhận thức hành vi

Lý thuyết hành vi nhận thức là một trong những lý thuyết quan trọng nhất trong thế giới tâm lý học lâm sàng. Nó tập trung vào việc nghiên cứu các mối quan hệ giữa hành vi của một người, cảm xúc và niềm tin của họ. Ba yếu tố này ảnh hưởng qua lại lẫn nhau và rất quan trọng để hiểu được trải nghiệm của con người.

Lý thuyết hành vi nhận thức được sử dụng phổ biến trong thế giới liệu pháp tâm lý. Cách tiếp cận này tập trung vào việc thay đổi suy nghĩ và niềm tin của một người, cũng như hành vi của họ, để cải thiện tâm trạng và cách họ liên hệ với thế giới.

Ở cấp độ học tập, lý thuyết hành vi nhận thức nói rằng có ba yếu tố đặc biệt ảnh hưởng đến thông tin mà chúng ta có thể ghi nhớ: cách chúng ta nhìn nhận bản thân, cách chúng ta nhận thức thế giới xung quanh và cách chúng ta nghĩ về nó. sẽ phát triển trong tương lai.

Quá trình

Lý thuyết học tập nhận thức nói rằng chúng ta không chỉ thu nhận kiến ​​thức mới: mỗi khi chúng ta tiếp thu thông tin mới, chúng ta tạo ra một sự thay đổi trong kiến ​​thức mà chúng ta đã lưu trữ trước đó. Do đó, quá trình được mô tả bởi lý thuyết này khá khác so với những quá trình tương tự khác.

Một mặt, lý thuyết tâm lý này tuyên bố rằng chúng ta không bao giờ có thể bắt đầu học lại từ đầu. Ngược lại, một người luôn có một số kiến ​​thức về bất kỳ chủ đề nào, có thể là định kiến, suy luận hoặc ý tưởng mà anh ta đã lĩnh hội được trong quá trình học trước đó.

Do đó, trong bất kỳ hoạt động học mới nào xảy ra, thông tin mới phải tương tác với thông tin đã có trong não của người đó. Điều này ngụ ý rằng kiến ​​thức mới không thể được lưu trữ như nó đã được trình bày, nhưng được kiểm duyệt bởi bộ lọc của tâm trí cá nhân.

Lý thuyết học tập nhận thức nói về bốn bước để có được kiến ​​thức mới. Tiếp theo, chúng ta sẽ xem chính xác mỗi thứ bao gồm những gì.

Sự tồn tại của kiến ​​thức trước đây

Như chúng ta đã thấy, mọi người luôn có định kiến ​​về bất kỳ chủ đề nào mà chúng tôi đang cố gắng học hỏi. Những ý tưởng này có thể nảy sinh từ kinh nghiệm cá nhân, từ một suy luận, hoặc từ kiến ​​thức đã được chính thức tiếp thu về chủ đề này trước đây.

Mọi người không phải lúc nào cũng nhận thức được niềm tin mà chúng ta có về những gì chúng ta sẽ học. Vì lý do này, nhiều khi chúng ta không nhận ra rằng chúng ta đang không lưu trữ kiến ​​thức mới một cách khách quan, mà thay vào đó là sắc thái của những kinh nghiệm trước đây của chúng ta về chủ đề đó.

Trình bày kiến ​​thức mới

Phần thứ hai của việc học theo lý thuyết này là tiếp xúc với kiến ​​thức cần tiếp thu. Điều này phải đến từ một nguồn bên ngoài, có thể là từ một cuốn sách, một trang web, bài thuyết trình của giáo viên hoặc một nguồn tương tự khác.

Tại thời điểm này, môi trường, trạng thái cảm xúc và năng lực của một người ảnh hưởng đến cách mà anh ta sẽ nhận thức những kiến ​​thức mới được trình bày cho anh ta. Lý thuyết học tập nhận thức nghiên cứu trạng thái tối ưu nhất của mỗi điểm này khi đưa ra thông tin mới cho một cá nhân.

Thay đổi kiến ​​thức

Bước thứ ba của việc học là xử lý thông tin mới được trình bày ở điểm trước, và thay thế những ý tưởng trước đó bằng những ý tưởng mới. Sự thay đổi này là phần phức tạp nhất của toàn bộ quá trình, do đó nó là phần được nghiên cứu nhiều nhất từ ​​cách tiếp cận lý thuyết này.

Kết quả học tập

Cuối cùng, người đó, sau khi so sánh thông tin mới với thông tin họ đã sở hữu và xử lý thông qua bộ lọc của họ, tích hợp thông tin đó vào tâm trí của họ. Như chúng ta đã thấy, kiến ​​thức phát sinh do kết quả của quá trình này khác với cả thông tin trước đó và thông tin đã được trình bày cho cá nhân.

Các loại

Lý thuyết học tập nhận thức mô tả mười ba cách khác nhau mà chúng ta có thể thu nhận kiến ​​thức mới. Trong phần này, chúng ta sẽ thấy một mô tả ngắn gọn về từng loại.

Học tập ngầm

Kiểu học đầu tiên xảy ra khi người đó không nhận thức được rằng mình đang tiếp thu kiến ​​thức mới. Do đó, nó là một cái gì đó vô tình. Thông thường, các kỹ năng liên quan đến chuyển động được mua lại; một số ví dụ sẽ là lời nói hoặc khả năng đi bộ.

Học tập rõ ràng

Nó đối lập với cái trước. Việc học này được đặc trưng bởi vì người đó quyết định một cách có ý thức để thu nhận kiến ​​thức mới. Thông thường, nó đòi hỏi cá nhân phải duy trì sự chú ý của họ một cách bền vững và nỗ lực để nội bộ hóa thông tin mới.

Học tập hợp tác

Đó là loại học tập đạt được với sự cộng tác của những người khác. Nó dựa trên sự phụ thuộc lẫn nhau, trách nhiệm cá nhân, tương tác đồng thời và sự tham gia bình đẳng. Khi nó xảy ra, mỗi người tham gia trong nhóm đóng góp điểm mạnh của họ và giúp lấp đầy những thiếu sót của những người còn lại.

Học tập đáng kể

Loại hình học tập này xảy ra khi kiến ​​thức mới có liên quan đến mức độ cảm xúc và động lực đối với người đó. Cá nhân có thể kết nối kinh nghiệm trước đây của mình với thông tin mà anh ta sẽ thu được, theo cách mà việc học hỏi sâu sắc và lâu dài hơn nhiều.

Học liên kết

Cách tiếp thu kiến ​​thức này dựa trên việc thiết lập mối quan hệ giữa hai tác nhân kích thích, hoặc tác nhân kích thích và hành vi. Nó được phát hiện lần đầu tiên bởi Ivan Pavlov trong thí nghiệm tiết nước bọt nổi tiếng của ông ở chó, trong đó ông khiến một con vật dự đoán bữa ăn của nó chỉ bằng cách nghe thấy tiếng chuông.

Học liên kết là một trong những nền tảng quan trọng nhất của chủ nghĩa hành vi, xu hướng phổ biến hiện nay trong tâm lý học trong phần lớn thế kỷ 20.

Thói quen và nhận thức

Hai quá trình này thuộc về những gì được gọi là học tập không liên kết. Họ cùng nhau giải thích cách chúng ta phản ứng với một kích thích liên tục gặp phải. Khi chúng ta đối mặt với cùng một tình huống lặp đi lặp lại, hai điều có thể xảy ra: hoặc chúng ta quen với nó, hoặc chúng ta trở nên nhạy cảm.

Thói quen ngụ ý rằng cùng một kích thích sẽ càng ngày càng ít ảnh hưởng đến chúng ta khi chúng ta tiếp xúc với nó nhiều hơn. Với việc nâng cao nhận thức, điều ngược lại xảy ra: chúng ta càng đối mặt với tình huống giống nhau, nó sẽ càng ảnh hưởng đến chúng ta.

Học bằng khám phá

Học tập khám phá xảy ra khi một người chủ động tìm kiếm kiến ​​thức mới. Bởi vì điều này, cần phải có một mức độ tò mò nhất định đối với một cá nhân để thực hiện quá trình này.

Học bằng cách bắt chước

Còn được gọi là học tập gián tiếp, quá trình này xảy ra khi một người có thể thu nhận kiến ​​thức hoặc kỹ năng mới chỉ đơn giản bằng cách quan sát và bắt chước một cá nhân khác. Nó thường liên quan đến các quá trình vận động, mặc dù nó cũng có thể xảy ra khi có được các kỹ năng nhận thức.

Học cảm xúc

Học tập về cảm xúc liên quan đến việc xác định và hiểu rõ hơn cảm xúc của chính bạn. Đồng thời, nó cũng liên quan đến khả năng xử lý, kiểm soát và quản lý chúng ngay cả khi chúng đang rất căng thẳng.

Học tập kinh nghiệm

Một trong những cách tốt nhất để thu nhận kiến ​​thức mới là hành động. Nhiều nghiên cứu cho rằng trải nghiệm trực tiếp hiệu quả hơn nhiều so với việc ghi nhớ đơn giản khi kết hợp với việc học mới.

Ghi nhớ

Kiểu học tập nhận thức này dựa trên việc cố gắng đưa thông tin vào bộ nhớ theo nghĩa đen. Do đó, không cần hiểu bất kỳ hình thức nào mà chỉ cần lưu trữ dữ liệu đơn giản. Đó là một trong những cách học khó nhất và không hiệu quả.

Học tập đáp ứng

Đó là một kiểu học hoàn toàn thụ động. Trong đó, người đó chỉ được tiếp xúc với thông tin họ muốn nội bộ hóa mà không phải thực hiện bất kỳ hành động nào. Nó xảy ra, ví dụ, trong một lớp học thạc sĩ ở trường Đại học, nơi một giáo viên trình bày chủ đề và học sinh lắng nghe.

Giống như học thuộc lòng, học tiếp thu rất kém hiệu quả trong việc tiếp thu kiến ​​thức mới.

Các chiến lược siêu nhận thức

Kiểu học cuối cùng bao gồm việc thu nhận kiến ​​thức mới về cách trí óc của chúng ta hoạt động. Nó bao gồm việc hiểu rõ điểm mạnh và điểm yếu của chúng tôi, để phát triển một chiến lược cho phép chúng tôi tận dụng tối đa.

Ví dụ

Lý thuyết học tập nhận thức đã có ảnh hưởng lớn trong nhiều lĩnh vực khác nhau; nhưng không nghi ngờ gì nữa, lĩnh vực đã tận dụng tối đa đó là giáo dục.

Ở nhiều trường học trên thế giới, dữ liệu học tập mới đã được áp dụng để cải thiện cách trẻ em tiếp thu kiến ​​thức.

Vì vậy, trong cái gọi là "trường học trải nghiệm", trẻ em học bằng cách thực hiện các nhiệm vụ và liên kết kiến ​​thức mới với những gì chúng đã biết chứ không phải bằng cách thụ động lắng nghe giáo viên và ghi nhớ thông tin.

Bằng cách này, kết quả đạt được sẽ tốt hơn nhiều và quá trình này cũng dễ chịu hơn đối với trẻ em.

Người giới thiệu

1. "Học tập nhận thức" trong: Cognifit. Được lấy vào ngày: 09 tháng 4 năm 2019 từ Cognifit: blog.cognifit.com.
2. "Học thuyết nhận thức" trong: Có thể khám phá. Được lấy vào ngày: 09 tháng 4 năm 2019 từ Explorable: explorerable.com.
3. "Học tập nhận thức" trong: Oxford Learning. Được lấy vào ngày: 09 tháng 4 năm 2019 từ Oxford Learning: oxfordlearning.com.
4. "Học tập nhận thức là gì?" trong: Ed Tech Review. Được lấy vào ngày: 09 tháng 4 năm 2019 từ Ed Tech Review: edtechreview.in.
5. "Học tập nhận thức là gì?" trong: The Tech Advocate. Được lấy vào ngày: 09 tháng 4 năm 2019 từ The Tech Advocate: thetechadvocate.org.