GHEN TUÔNG GIỮA ANH CHỊ EM: TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH HÀNH ĐỘNG - ECONOMÍA - 2026

Sự ghen tị giữa anh chị em ruột , trẻ em, người lớn hoặc thanh thiếu niên, có thể được định nghĩa là trạng thái thất vọng khi trẻ cảm thấy rằng những người thân yêu (cha mẹ, ông bà, v.v.) đã không được đáp lại tình cảm với cường độ như trước. .

Trong số những nguyên nhân thường xuyên nhất khiến trẻ tỏ ra ghen tị với người khác là sự ra đời của một anh chị em mới, nhận thức kém hiệu quả so với anh chị em của chúng hoặc sự quan tâm không cân xứng của cha mẹ đối với con cái.

Trong những trường hợp khác, nguyên nhân khiến trẻ ghen tị không phải là "có thật" mà là do tưởng tượng, chẳng hạn như khi chúng nhận thấy rằng anh chị em khác được quan tâm nhiều hơn hoặc có đồ chơi tốt hơn, khi đó không phải là sự thật.

Trong mọi trường hợp, ngay cả khi sự ghen tuông không phải do cha mẹ gây ra, thì cách họ đối phó với tình huống là yếu tố quyết định để giảm bớt nó.

Triệu chứng ghen tuông giữa anh chị em

Việc phát hiện ra những tiền nhân gây ra sự ghen tị giữa con bạn sẽ giúp bạn hành động và ngăn chặn chúng xảy ra, giảm các vấn đề về cảm xúc và hành vi.

Liên quan đến những biểu hiện phổ biến nhất của sự ghen tuông thời thơ ấu, chúng ta có thể tìm thấy những điều sau đây:

Chúng bắt đầu cư xử như một đứa trẻ nhỏ hơn

Thông thường, khi một anh chị em mới đến, đứa trẻ có những hành vi mà chúng đã bỏ rơi, chẳng hạn như tè lên giường, nói như một đứa trẻ nhỏ hoặc ngồi trong lòng cha mẹ.

Thay đổi trong cho ăn

Trẻ cũng có thể bộc lộ những khó khăn về cảm xúc của mình thông qua thức ăn, chẳng hạn như từ chối ăn.

Họ thể hiện những hành vi hung hăng

Đôi khi họ cư xử hung hăng với cùng một người khiến họ ghen tị, như em trai của họ - anh ta đánh anh ta, kéo tóc, đẩy anh ta, v.v.

Gây hấn bằng lời nói

Những lần khác, trẻ em chọn cách xúc phạm hoặc đe dọa anh chị em hoặc cha mẹ của chúng.

Cảm xúc khó chịu

Nhiều trẻ em có vấn đề về cảm xúc bắt nguồn từ sự ghen tị, chẳng hạn như lòng tự trọng thấp hoặc cảm giác cá nhân không hiệu quả. Điều này cũng có thể được phát hiện thông qua sự thay đổi tâm trạng không chính đáng và các hình vẽ thể hiện sự bất bình đẳng trong nhận thức.

Mẹo để đối phó với sự ghen tuông của anh chị em

Hãy dành tình cảm cho anh ấy nhiều hơn từ khi anh ấy phát hiện ra rằng mình sắp có em trai

Kể từ thời điểm bạn thông báo với anh ấy rằng gia đình sắp phát triển, con đầu lòng của bạn sẽ cần bạn dành tình cảm đặc biệt, không được lơ là trong các cuộc trò chuyện gia đình hoặc nói về em bé tương lai một cách thái quá khi có mặt.

Cho anh ấy tham gia vào việc chuẩn bị sẽ giúp anh ấy tham gia và cảm thấy hào hứng với sự xuất hiện của thành viên mới trong gia đình. Ví dụ, bạn có thể quyết định giữa tất cả các tên mà em bé sẽ có hoặc chọn trang trí trong phòng của mình.

Điều quan trọng là bạn không được giấu thông tin về những gì sẽ xảy ra kể từ bây giờ: hãy cho anh ấy biết những ngày anh ấy sẽ phải xa nhà trước vài ngày - trong khi bạn nằm viện - người anh ấy sẽ ở cùng - với ông bà, chú bác, v.v. .- và điều gì sẽ xảy ra khi đứa trẻ được sinh ra.

Làm cho anh ấy thấy lợi ích của việc có một em trai nhỏ, như vậy anh ấy sẽ có thể chơi với anh ấy, anh ấy sẽ không cảm thấy cô đơn, v.v. Một khi bạn đã có con, sau khi trở về nhà, điều quan trọng là bạn phải đặc biệt nhạy cảm và chú ý đến con mình - không chỉ là đứa trẻ.

Đó là lúc đứa con đầu lòng biết rằng hoàn cảnh gia đình đã thay đổi và cần sự hỗ trợ của cha, mẹ để đối mặt với hoàn cảnh.

Vì vậy, bạn phải rất hạnh phúc vì đã trở về nhà và tất cả các bạn có thể ở bên nhau. Hãy làm cho anh ấy thấy rằng bạn sẽ tiếp tục chú ý đến anh ấy, ngay cả khi bây giờ có một thành viên mới trong gia đình.

Để làm cho phương pháp này hiệu quả hơn nữa, hãy khuyên du khách chú ý đến con đầu lòng, giống như họ đã từng làm trước khi anh trai của họ đến.

Cho bạn xem những bức ảnh về đứa con đầu lòng của bạn khi nó còn là một em bé

Cho anh ấy xem những bức ảnh từ khi anh ấy còn nhỏ sẽ giúp bạn giải thích bạn đã cảm thấy hạnh phúc như thế nào trong những giây phút đầu tiên của quá trình trưởng thành của anh ấy. Làm cho anh ấy thấy bạn đã hào hứng như thế nào trước khi anh ấy đến, những cái tên bạn đã nghĩ để đặt cho anh ấy và một số giai thoại từ khi anh ấy bắt đầu nói hoặc đi bộ.

Điều này là cần thiết để con bạn hiểu rằng con cũng nhận được sự quan tâm và chăm sóc mà từ bây giờ bạn sẽ bắt đầu có với em bé mới.

Ngăn cản trẻ đầu tiên trải qua những thay đổi lớn

Bất cứ khi nào có thể, hãy tránh để con bạn nhận thấy những thay đổi lớn sau khi sinh con, chẳng hạn như phải thay đổi phòng, dành ít thời gian hơn cho cha mẹ, bỏ các hoạt động ngoại khóa, v.v.

Cũng không phải là lúc để cố gắng khiến trẻ từ bỏ tã hoặc núm vú giả, vì trong giai đoạn bất ổn và thay đổi này, trẻ sẽ không sẵn sàng thực hiện những thay đổi mới trong cuộc sống - và đối với bạn, đó sẽ là một nỗ lực lãng phí.

Tất cả những thay đổi xảy ra trong giai đoạn dễ bị tổn thương này đối với sự phát triển của họ sẽ được cho là do sự xuất hiện của thành viên mới trong gia đình, vì vậy sự ghen tị hiện có có thể phát triển hoặc gia tăng.

Trao trách nhiệm mới cho đứa con đầu lòng của bạn

Để con bạn có thể có được vai trò của anh trai, một khi đứa trẻ đã được sinh ra, bạn nên để nó tham gia vào việc chăm sóc và chú ý của mình. Ví dụ, yêu cầu anh ấy nói cho bạn biết nếu anh ấy khóc, để nhét anh ấy vào hoặc chơi với anh ấy khi anh ấy thức.

Củng cố những hành vi này bằng cách nói cho con biết con đang cư xử tốt như thế nào hoặc thỉnh thoảng mua cho con một món quà - một món đồ chơi mới, món tráng miệng yêu thích của con, v.v.

Ngoài ra, bạn phải làm cho trẻ thấy những lợi thế của việc trở thành một đứa trẻ lớn hơn, để trẻ tránh cư xử như một đứa trẻ nhỏ hơn, như chúng tôi đã đề cập trước đó, thông qua các hành vi mà trẻ đã bỏ rơi - đi tiểu trên giường, từ chối một số loại thức ăn, trong số những hành vi khác.

Chia sự quan tâm và chăm sóc cho cả hai con

Một phương pháp tốt để cung cấp sự chăm sóc như nhau cho con cái của bạn là bạn và đối tác của bạn phân chia nhiệm vụ chăm sóc cho cả hai đứa trẻ. Ví dụ, trong khi mẹ cho con bú, người cha có thể tắm hoặc chơi với con đầu lòng.

Vào một thời điểm khác, người cha có thể tắm cho em bé trong khi người mẹ kể chuyện cho con đầu lòng. Bằng cách này, các hoạt động và chăm sóc vệ sinh cá nhân được xen kẽ, để trẻ vị thành niên không có cảm giác bị cha mẹ “bỏ rơi”.

Hãy đồng cảm với con cái của bạn

Nếu bạn nhận thấy con mình có những hành vi gây rối hoặc những hành vi cô lập - vì sự ghen tị thời thơ ấu - hãy cố gắng gần gũi con hơn bằng cách khuyến khích con nói về cảm xúc của chính mình, thay vì chỉ mắng mỏ.

Hãy để anh ấy thấy rằng anh ấy đang ở trong một không gian an toàn để anh ấy có thể trút bầu tâm sự, bộc lộ cảm xúc của mình một cách cởi mở và bạn sẽ lắng nghe anh ấy bất cứ khi nào anh ấy cần.

Đừng nói với anh ấy bất cứ lúc nào rằng không có lý do gì để ghen tuông, mà hãy cố gắng thay đổi tình hình bằng cách đưa ra những phương án thay thế cho anh ấy. Bằng cách này, bằng cách đối mặt với những cảm xúc mà bạn trải qua - thay vì kìm nén hoặc phủ nhận chúng - bạn có thể vượt qua sự ghen tị thời thơ ấu của mình.

Để thể hiện thái độ đồng cảm hơn, bạn có thể mở đầu câu nói: "Anh nói đúng đấy, dạo này anh / chị chú ý hơn, từ nay về sau thay đổi thái độ này."

Bạn cũng có thể đề xuất rằng anh ấy công khai với bạn khi anh ấy cần bạn quan tâm hoặc trìu mến hơn.

Tránh so sánh giữa các con của bạn

Kể từ khi gia đình phát triển, bạn nên tránh so sánh như: “anh trai bạn ít khóc hơn”, “anh ấy hoặc cô ấy cư xử tốt hơn”, v.v.

Ngay cả một số nhận xét có vẻ không gây khó chịu, chẳng hạn như gọi một trong số họ là người nhút nhát hơn, cũng có thể khiến bạn bị tổn thương khi giao tiếp xã hội - vì bạn cho rằng mình là người khó kết bạn.

Nếu bạn muốn đề cập đến việc một trong số họ đã cư xử tốt như thế nào, hãy cố gắng tập trung vào thời điểm cụ thể mà nó đã xảy ra, ví dụ: "hôm nay anh trai của bạn đặc biệt giỏi ở trung tâm mua sắm."

Như bạn thấy, bạn có thể đề cập đến hành vi tốt của một trong các anh em mà không cần phải khái quát hành vi đó, với các cụm từ như: “anh em rất không vâng lời” hoặc “anh trai của bạn nghe lời hơn bạn”.

Nếu vừa đi học vừa nhận điểm, bạn nên đặc biệt thận trọng với những so sánh về kết quả học tập. Đây thường là một lý do lớn khác khiến anh chị em này nảy sinh lòng ghen tị với người kia.

Do đó, hãy cố gắng vui vẻ với kết quả học tập của hai bạn và với các thành viên khác trong gia đình.

Làm nổi bật điểm mạnh của anh ấy thay vì tập trung sự chú ý vào các nốt âm - bạn có thể giúp anh ấy bằng cách nhờ anh ấy hỗ trợ một giáo viên hỗ trợ hoặc bằng cách tự giúp anh ấy.

Nâng cao lòng tự trọng của con bạn

Lòng tự trọng là sự đánh giá cao chúng ta có về bản thân và sự tự tin mà chúng ta có vào khả năng của mình. Nó được hình thành theo thời gian dựa trên kinh nghiệm của chúng ta, những thành công và thất bại mà chúng ta có được trong cuộc đời.

Trong trường hợp trẻ em, lòng tự trọng rất dễ bị tổn thương, do kinh nghiệm sống của chúng còn ngắn, vì vậy bạn phải giúp chúng phát triển phẩm chất này.

Nếu con bạn lớn lên với sự tự tin đầy đủ và không có vấn đề nghiêm trọng về lòng tự trọng, chúng sẽ có sự phát triển tốt hơn trong các lĩnh vực khác, chẳng hạn như giáo dục, xã hội hoặc tình cảm.

Để nâng cao lòng tự trọng của chúng, hãy làm cho chúng thấy rằng chúng có đủ tình cảm từ cha mẹ - để chúng phát triển sự gắn bó an toàn - và chúng có nhiều phẩm chất và khả năng tích cực.

Hãy dạy chúng rằng, ngay cả khi chúng thất bại trong một số lĩnh vực, với nỗ lực, chúng có thể cải thiện và đạt được những gì chúng đặt ra - ví dụ, bị điểm kém, điều đó cho thấy chúng có thể phục hồi bằng nỗ lực thích hợp.

Nếu con cái của bạn có lòng tự trọng đầy đủ, bạn sẽ thấy sự ghen tị giữa anh chị em của bạn ngày càng giảm dần.

Tăng thời gian dành cho các hoạt động giải trí gia đình

Nếu bạn dành đủ thời gian để vui chơi và thực hiện các hoạt động gia đình, bạn có thể củng cố mối quan hệ tình cảm. Ví dụ, nếu bạn đi du lịch với tư cách một gia đình, bạn sẽ đánh giá cao cách các con bạn dành nhiều thời gian hơn để chơi cùng nhau, vì chúng không thể ở cùng với những người bạn bình thường của chúng.

Vì vậy, bạn nên bắt đầu tăng cường đi chơi cùng gia đình, đi dạo ban ngày và thực hiện các hoạt động hấp dẫn trẻ em, để không khí gia đình tích cực hơn và giảm bớt sự ghen tị giữa anh chị em.

Ngoài ra, bạn sẽ truyền cho con bạn những thói quen sống lành mạnh và chúng sẽ lớn lên trong một môi trường phong phú.

Gặp bác sĩ chuyên khoa nếu các triệu chứng xấu đi

Mặc dù trong hầu hết các trường hợp, sự ghen tị này giảm dần theo thời gian - hoặc nhờ vào một số thay đổi mà cha mẹ thực hiện -, trong những trường hợp khác, nó trở thành bệnh lý, gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho sự phát triển bình thường của đứa trẻ mắc phải nó và ảnh hưởng tiêu cực đến trong động gia đình.

Do đó, nếu bạn nhận thấy hành vi của con trai hoặc con gái mình đang xấu đi hoặc không có tiến triển trong một thời gian dài, bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa, họ sẽ tư vấn cho bạn về sự cần thiết bắt đầu liệu pháp cá nhân hóa.

Chuyên gia sẽ có thể cho bạn biết nếu đó là một trường hợp đơn giản của sự ghen tị thời thơ ấu hoặc có những lý do khác khiến hành vi của con bạn là không phù hợp.

Người giới thiệu

1. Freijo, EA (2000). Tương tác giữa anh chị em và sự phát triển tâm lý: Một đề xuất giáo dục. Đổi mới giáo dục, (10), 311-33I.
2. Hidalgo Latorre, E. Ghen tuông trẻ con. Tạp chí kỹ thuật số Enfoques Educativos, 168.
3. Ríos, C. (2002). Bị chứng ghen tuông chiếm hữu. Phân tâm học, 24 (3), 389-401.
4. Silveyra, ML Tổ hợp anh em và tri thức vô thức.