PHẢN ĐIỀU HÒA: CÁC TÍNH NĂNG VÀ CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG - TÂM LÝ HỌC - 2025

Các counterconditioning là một thủ tục phản xạ có điều kiện đặc trưng bởi sử dụng như một yếu tố kích thích có điều kiện có một dấu hiệu động lực ngược lại. Đây là một kỹ thuật học tập tập trung vào việc kết hợp hai kích thích đối lập để sửa đổi phản ứng với một trong số chúng.

Hiện nay, phản điều hòa là một kỹ thuật được sử dụng rộng rãi trong tâm lý trị liệu. Cụ thể, nó là một trong những yếu tố trị liệu được sử dụng nhiều nhất trong liệu pháp hành vi nhận thức.

Bài viết này giải thích chi tiết phản điều hòa bao gồm những gì, việc sử dụng nó được minh họa và các công dụng điều trị của nó trong lĩnh vực tâm lý học được xem xét.

Cơ sở của phản điều hòa

Điều hòa phản ứng là một kỹ thuật cụ thể của điều hòa cổ điển. Điều này tạo thành một quy trình học tập được phát triển thông qua sự liên kết của các kích thích.

Theo nghĩa này, điều hòa cổ điển được đặc trưng bởi sự liên kết thông qua các kích thích trung tính. Có nghĩa là, một kích thích không có bất kỳ ý nghĩa thúc đẩy nào đối với người đó được kết hợp với một kích thích khác để tạo ra phản ứng.

Ví dụ, cả động vật và con người đều có thể phát triển một quá trình điều hòa cổ điển nếu trước khi ăn, chúng luôn lắng nghe cùng một giai điệu.

Khi sự liên kết giữa thức ăn và âm thanh được lặp lại, cảm nhận về giai điệu sẽ tạo ra cảm giác đói hoặc ăn nhiều hơn.

Tình trạng này có thể phát sinh trong nhiều tình huống khác nhau trong cuộc sống hàng ngày của con người. Bạn có thể liên tưởng mùi với một người đặc biệt và nghĩ về cô ấy mỗi khi cảm nhận được mùi.

Điều hòa trái ngược, mặc dù nó sử dụng các nguyên tắc học tập của điều hòa cổ điển, thể hiện một sự khác biệt quan trọng.

Theo nghĩa này, phản điều hòa không tập trung vào việc kết hợp một kích thích trung tính với một kích thích thúc đẩy, mà dựa trên việc kết hợp hai kích thích động lực trái ngược nhau.

nét đặc trưng

Phản điều hòa cấu thành bất kỳ loại quy trình điều hòa cổ điển nào trong đó một yếu tố có dấu hiệu động lực ngược lại đối với chủ thể được sử dụng như một tác nhân kích thích có điều kiện.

Nói cách khác, phản điều hòa sử dụng một kích thích có điều kiện kết hợp với một phản ứng ngon miệng. Cũng như việc sử dụng một kích thích có điều kiện trong một giao dịch mới, trong đó nó được liên kết với một kích thích có điều kiện không điều kiện.

Để thực hiện việc chống điều hòa, các hành động sau được thực hiện:

Quy trình điều hòa nghịch thường thông thường

Một giai điệu (kích thích có điều kiện) có liên quan đến một cú sốc điện (kích thích không điều hòa). Kết quả của sự liên kết này, một phản ứng phòng vệ có điều kiện (sợ hãi / đau đớn) đạt được.

Quy trình điều hòa khẩu vị thông thường

Sau đó, giọng điệu tương tự (kích thích có điều kiện) có liên quan đến việc trình bày thức ăn (kích thích ngon miệng không điều chỉnh).

Điều hòa nghịch đảo

Phản ứng ngược là một trong những kỹ thuật được sử dụng nhiều nhất trong điều trị các rối loạn tâm lý khác nhau. Nó chủ yếu được sử dụng trong điều trị lạm dụng chất kích thích và một số rối loạn tình dục.

Hiệu quả của phản điều hòa đối nghịch trong sức khỏe tâm thần nằm ở khả năng đảo ngược dấu hiệu động lực của các kích thích của người đó.

Theo nghĩa này, Voegtlin đã chứng minh rằng những người trong quá trình cai nghiện có thể được giúp đỡ bằng cách thay đổi dấu hiệu động lực của các kích thích liên quan đến rượu, chẳng hạn như mùi, màu sắc hoặc ngoại hình.

Do đó, phản ứng ngược bao gồm việc kết hợp một kích thích tiêu cực đối với người đó với một kích thích dễ chịu trước đó.

Thông qua sự liên kết liên tục giữa các kích thích, có thể tạo ra sự thay đổi trong các tác động bắt nguồn từ kích thích dễ chịu, vì nó ngày càng áp dụng nhiều đặc tính tiêu cực hơn của kích thích thù địch.

Thực tế, Voetglin đã chỉ ra rằng, áp dụng quy trình này như một kỹ thuật trị liệu tâm lý trong điều trị chứng nghiện rượu, 60% đối tượng đã loại bỏ được việc uống rượu sau một năm.

Tuy nhiên, tỷ trọng này giảm dần theo thời gian. Cụ thể, sau hai năm, chỉ có 40% đối tượng duy trì việc kiêng chất kích thích và sau hai năm, tỷ lệ này giảm xuống còn 20%.

Thực tế này sẽ được giải thích bởi sự mất sức mạnh của liên kết thù địch do phản điều hòa gây ra. Khi mối quan hệ giữa các yếu tố kích thích dừng lại, chủ thể có thể bắt đầu các liên kết mới để loại bỏ các đặc tính tiêu cực có được trên rượu.

Giải mẫn cảm có hệ thống

Kỹ thuật đối kháng khác được sử dụng trong thực hành lâm sàng là giải mẫn cảm thường quy.

Kỹ thuật này tạo thành một phương pháp trị liệu tâm lý được bao gồm trong mô hình lý thuyết-lâm sàng của các liệu pháp nhận thức-hành vi. Đây là một kỹ thuật được sử dụng rộng rãi trong điều trị chứng lo âu, đặc biệt là chứng ám ảnh sợ hãi.

Hoạt động của thủ tục này là đối kháng với phản điều hòa đối nghịch. Tức là, trong trường hợp này, nó được dùng để liên kết một kích thích tiêu cực với một kích thích tích cực.

Trong trường hợp ám ảnh, kích thích tiêu cực có mục đích chống lại điều kiện là chính kích thích ám ảnh. Thông qua sự liên kết của bản thân yếu tố ám ảnh với các kích thích đối lập (và dễ chịu), trong nhiều trường hợp, có thể loại bỏ chứng rối loạn lo âu.

Giải mẫn cảm có hệ thống được sử dụng thông qua một hệ thống phân cấp các kích thích căng thẳng được thể hiện thông qua hình ảnh trực quan, tiếp xúc với trí tưởng tượng, gợi lên tình trạng lo lắng do nhà trị liệu hỗ trợ, thực tế ảo hoặc tiếp xúc trực tiếp.

Bằng cách này, thông qua bất kỳ phương thức nào trước đây, bệnh nhân tiếp xúc với kích thích ám ảnh của mình, kích thích gây ác cảm cao. Sự tiếp xúc này được thực hiện theo một cách có thứ bậc, do đó đối tượng tiếp xúc với các kích thích ngày càng tăng.

Sau đó, các bài tập thư giãn được áp dụng để bệnh nhân có được trạng thái bình tĩnh và dễ chịu. Trong khi đối tượng ở trong trạng thái này, hệ thống phân cấp của các kích thích thù địch lại được trình bày để chúng có liên quan đến cảm giác thư giãn.

Do đó, mục tiêu của sự nhạy cảm có hệ thống là thư giãn dần dần ức chế sự lo lắng do tiếp xúc với kích thích ám ảnh. Bằng cách này, nó nhằm phá vỡ mối liên kết giữa yếu tố gây căng thẳng và phản ứng lo lắng.

Do đó, bệnh nhân biết được một liên kết mới đối lập với phản ứng sợ hãi. Những gì gây ra sợ hãi trước đây trở nên kết nối với sự bình tĩnh và yên tĩnh tạo ra thông qua thư giãn cơ sâu.

Người giới thiệu

1. Cándido, A. (2000) Giới thiệu về tâm lý học của việc học liên kết. Madrid: Thư viện mới.
2. Domjan, M. (2000) Những điều cần thiết của việc điều hòa và học hỏi (xuất bản lần thứ 2). Bản dịch: Cơ sở học tập và điều kiện. Jaén: Del Lunar, 2002.
3. Domjan, M. (2010) Các nguyên tắc của Học tập và Hành vi (Xuất bản lần thứ 6). Bản dịch: Nguyên tắc học tập và hành vi. Mexico: Wadsworth, Cengage Learning, 2010.
4. Froufe, M. (2004). Học liên kết. Nguyên lý và ứng dụng. Madrid: Thomson.