LIỆU PHÁP SẮC KÝ: ỨNG DỤNG, MÀU SẮC, CÁCH SỬ DỤNG, CHỐNG CHỈ ĐỊNH - ECONOMÍA - 2026

Các trị liệu bằng ánh , hay còn gọi là liệu pháp màu sắc là một phương pháp y học cổ truyền trong đó sử dụng các tính chất có lợi cho là ánh sáng để điều trị tất cả các loại bệnh tật và bệnh tật. Mặc dù thường được coi là một khoa học giả, nó đang ngày càng thu hút được nhiều người theo dõi trên khắp thế giới.

Các nhà trị liệu sắc tố cho biết họ có thể sử dụng các đặc tính của các màu sắc khác nhau để đạt được sự cân bằng năng lượng trong cơ thể của bệnh nhân. Mỗi người trong số họ được cho là có những tác động khác nhau đến cơ thể và tâm trí, và biết được chúng ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào, chúng ta có thể hưởng lợi từ một số đặc điểm của chúng.

Nguồn: pixabay.com

Mặc dù ảnh hưởng của màu sắc đối với con người đã được nghiên cứu trong nhiều thế kỷ, nhưng phải đến đầu thế kỷ XX, liệu pháp sắc ký mới bắt đầu được coi là một ngành học phù hợp. Tác giả đầu tiên được công nhận là Dinshah P. Ghadiali, một người Mỹ gốc Ấn Độ tin rằng màu thực sự là hóa chất tiềm ẩn.

Theo tác giả này, đối với mỗi cơ quan và hệ thống trong cơ thể, có một màu có khả năng kích thích nó và màu khác ức chế nó. Do đó, ông đã dành phần lớn cuộc đời mình để nghiên cứu tác động của các âm sắc khác nhau trong mỗi bộ phận của cơ thể chúng ta. Từ đó, kỷ luật này từng chút một được phát triển cho đến thời của chúng ta.

Nó áp dụng như thế nào?

Đối với những tín đồ của liệu pháp sắc độ, thực tế bất kỳ đồ vật nào có màu sắc đậm đều có thể ảnh hưởng đến cảm xúc của chúng ta. Từ việc mặc một chiếc áo phông trong một bóng râm nào đó để đơn giản là nhìn lên bầu trời xanh, cảm xúc của chúng ta đều bị ảnh hưởng bởi tất cả những yếu tố này.

Tuy nhiên, bản thân liệu pháp sắc ký liên quan đến việc sử dụng ánh sáng và màu sắc theo một cách cụ thể. Nó thường được thực hiện theo hai cách. Đơn giản nhất trong số này là để bệnh nhân tiếp xúc với nguồn sáng có bóng râm nhất định, thường là thông qua việc sử dụng đèn LED.

Một cách khác, được sử dụng ít hơn nhưng được cho là mạnh mẽ hơn, là trộn các tác dụng có lợi của màu sắc với các tác động có lợi của màu sắc trong phòng tắm hơi.

Bệnh nhân được đưa vào một trong những khu vực này, và khi nhiệt tăng lên, ánh sáng được thay đổi thành một tông cụ thể để đạt được các hiệu ứng khác nhau.

Trị liệu bằng ánh sáng hàng ngày

Mặc dù vậy, ngày càng có nhiều người cố gắng áp dụng các nguyên tắc của bộ môn này vào sinh hoạt hàng ngày của mình. Bằng cách chọn quần áo, đồ vật hoặc môi trường có một màu nhất định, những cá nhân này tìm cách tác động đến cảm xúc của chính họ theo cách giúp họ đạt được mục tiêu hoặc đạt được trạng thái cảm xúc cụ thể hơn.

Ví dụ, một số người khuyên nên mặc đồ đỏ khi đi tập thể dục, tránh tường trắng khi làm việc, hoặc ngồi thiền trong môi trường có tông màu xanh lam và xanh lục để tăng cảm giác thư thái.

Biết được tác dụng cơ bản của màu sắc đối với cơ thể và tâm trí, bạn có thể tự kết hợp chúng với nhau và áp dụng chúng cho mọi trường hợp khác nhau.

Việc nghiên cứu về bộ môn này vẫn tiếp tục diễn ra, và mỗi tác giả và học viên đều có những công thức riêng để khai thác sức mạnh của ánh sáng trên cơ thể.

Màu sắc theo màu sắc

Cơ sở của bộ môn này là nghiên cứu về những tác động mà các màu sắc khác nhau gây ra trong cơ thể và tâm lý của chúng ta. Tiếp theo, chúng ta sẽ thấy một mô tả ngắn gọn về những gì mỗi âm cơ bản làm.

Đỏ và hồng

Trong liệu pháp sắc ký, màu đỏ và hồng được coi là màu sắc mang lại năng lượng cho con người. Chúng được cho là giúp thư giãn các cơ và giải phóng chúng khỏi tất cả các loại căng thẳng. Ngoài ra, chúng còn thúc đẩy sự phát triển của tế bào và sức khỏe của hệ tuần hoàn.

Thông thường, việc sử dụng các sắc thái này được khuyến khích cho các vấn đề như cảm lạnh, thiếu năng lượng, khó lưu thông, thiếu máu, hoặc đơn giản là để tăng cường sinh lực.

Lời giải thích được cho là màu đỏ kích thích giải phóng adrenaline và làm tăng nồng độ hemoglobin trong cơ thể.

Mặt khác, người ta tin rằng hoa hồng có thể giúp loại bỏ các tạp chất khỏi máu, đồng thời kích hoạt tuần hoàn và tăng cường các mao mạch, tĩnh mạch và động mạch trên khắp cơ thể.

Màu vàng

Màu vàng giúp khơi dậy tinh thần, kích hoạt các chức năng tâm lý cao hơn và tăng cường khả năng tự chủ.

Do đó, nó có tác dụng rất có lợi đối với trình độ trí tuệ, và phục vụ cho việc kiểm soát các dây thần kinh và đạt được mức độ kỷ luật cao hơn. Nói chung, nó được cho là rất hữu ích trong việc kết nối với nội tâm của chúng ta.

Bên cạnh đó, màu vàng được cho là rất tốt để điều trị các bệnh về dạ dày, gan và ruột; và có thể giúp đỡ trong quá trình chữa bệnh.

Vì lý do này, nó là một trong những tông màu được sử dụng nhiều nhất để chống lại các bệnh về hệ tiêu hóa và các quá trình hậu phẫu.

màu xanh lá

Màu xanh lá cây được coi là màu thích hợp nhất để chữa bệnh. Nó nằm giữa phổ màu; và do đó, nó được cho là có cả bản chất tinh thần và vật chất.

Điều này có nghĩa là nó có thể được sử dụng cho cả những vấn đề hoàn toàn về thể chất và những vấn đề ảnh hưởng đến tâm trí.

Theo ý nghĩa thực tế, màu xanh lá cây được cho là có thể ảnh hưởng đến tất cả các vấn đề về tim, giảm căng thẳng và giúp chữa nhiều bệnh ảnh hưởng đến cơ quan này.

Ở cấp độ tâm lý, liệu pháp ánh sáng khẳng định rằng nó có khả năng gỡ rối và làm dịu suy nghĩ, đồng thời làm dịu những cảm xúc mãnh liệt nhất.

màu xanh da trời

Màu xanh lam ở gần một đầu của quang phổ khả kiến. Nó thường được sử dụng cho mọi thứ liên quan đến thư giãn: ví dụ, để điều trị các vấn đề về giấc ngủ, nỗi sợ hãi và lo lắng, đau nhức cơ bắp và hoạt động quá mức của tâm trí và suy nghĩ.

Tuy nhiên, chỉ một số loại màu xanh lam có những tác dụng làm dịu này. Được biết, "ánh sáng xanh" phát ra từ một số màn hình có thể gây ra điều ngược lại, kích hoạt chúng ta và khiến chúng ta thường xuyên lo lắng. Vì vậy, cần phải sử dụng một giai điệu được thiết kế đặc biệt để có thể thư giãn.

trái cam

Màu cam dường như có tác dụng giải phóng tâm trí của chúng ta, có thể theo liệu pháp màu sắc để chấm dứt một số nỗi sợ hãi và các khối tâm lý của chúng ta.

Là sự pha trộn giữa màu đỏ và màu vàng, nó được cho là kết hợp tác dụng tràn đầy năng lượng của màu đỏ với việc cải thiện năng lực trí tuệ của chúng ta, kích hoạt cơ thể và tâm trí cùng một lúc.

Màu cam cũng ấm áp và kích thích, có thể đánh thức một số cảm xúc tích cực nhất của chúng ta và giúp chúng ta đi vào trạng thái hòa đồng hơn.

Ở cấp độ vật lý, màu này được cho là giúp loại bỏ một số loại viêm, đau bụng kinh và thậm chí các bệnh nghiêm trọng hơn như động kinh.

màu tím

Tím nằm ngay tại cực cuối của quang phổ ánh sáng nhìn thấy. Nó là một loại thuốc được cho là có một số lượng lớn các tác dụng có lợi, và được cho là giúp giảm bớt những tác động xấu nhất của một số bệnh như chứng loạn thần kinh, đau thần kinh tọa, thấp khớp hoặc thậm chí một số loại khối u.

Về mặt tâm lý, màu tím được coi là giúp tăng cảm hứng và khuếch đại tác dụng của các phương pháp thực hành như thiền hoặc yoga. Nó rất hữu ích, được cho là, để nâng cao khả năng sáng tạo và tài năng nghệ thuật, vì nó được cho là kích thích hoạt động của các tế bào trong vỏ não.

xanh đậm

Một số tín đồ của liệu pháp sắc ký phân biệt giữa ảnh hưởng của các sắc thái bình thường của màu xanh lam và màu chàm. Đây là một màu tương tự như màu xanh lam đậm, được cho là đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị một số bệnh và tình trạng của cả cơ thể và tinh thần.

Sự khác biệt chính giữa màu chàm và màu xanh bình thường là nó có tác dụng an thần mạnh hơn nhiều. Vì vậy, nó thường được sử dụng để chống lại chứng mất ngủ và khó ngủ đúng cách suốt đêm.

Ngoài ra, nó được cho là có tác dụng rất hữu ích cho tất cả các bệnh liên quan đến mắt, mũi và tai.

Khoa học nói gì?

Kể từ khi ra đời với tư cách là một ngành học, liệu pháp sắc ký đã có nhiều lời gièm pha hơn là những người theo đuổi trong giới khoa học. Ngày nay, nó được coi là một khoa học giả; Và một số lượng lớn các chuyên gia cảnh báo rằng việc dựa vào nó như một phương pháp điều trị duy nhất cho một căn bệnh có thể gây ra hậu quả chết người.

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, "bằng chứng khoa học mà chúng tôi có không ủng hộ những tuyên bố rằng việc sử dụng ánh sáng thay thế được gọi là liệu pháp ánh sáng có thể có hiệu quả trong điều trị ung thư hoặc bất kỳ bệnh nào khác."

Tuy nhiên, người ta biết rằng ánh sáng có thể có những tác động rất rõ rệt đến một số khía cạnh của cơ thể chúng ta. Ví dụ, liệu pháp ánh sáng được sử dụng để điều trị các vấn đề tâm lý như trầm cảm theo mùa; và ánh sáng xanh từ màn hình của thiết bị ảnh hưởng đến não bộ của chúng ta theo cách tiêu cực.

Do đó, các tuyên bố về trị liệu bằng ánh sáng về tác dụng của các sắc thái khác nhau có thể bị phóng đại hoặc hoàn toàn sai. Tuy nhiên, ngày nay chúng ta vẫn không biết chắc chắn liệu việc tiếp xúc với các loại ánh sáng khác nhau có thể có lợi cho cơ thể và tâm trí của chúng ta hay không.

Các ứng dụng

Khi nói về các ứng dụng của liệu pháp sắc ký, chúng ta phải phân biệt giữa những gì những người theo dõi nó nói và những gì khoa học khẳng định. Đây là hai ý kiến ​​khác nhau về tác động của ánh sáng đối với cơ thể và tâm trí, chúng phải được nghiên cứu riêng biệt.

Những người tin chắc vào tác dụng chữa bệnh của màu sắc cho rằng liệu pháp sắc ký có thể được sử dụng để điều trị tất cả các loại bệnh tật và các vấn đề.

Ví dụ, ánh sáng được cho là giúp chống lại các triệu chứng của bệnh tật như ung thư, động kinh, trầm cảm và lo lắng; ngoài việc tránh bệnh tim.

Đồng thời, người ta cho rằng sử dụng ánh sáng có thể giúp chúng ta sáng tạo hơn, kiểm soát trạng thái cảm xúc tốt hơn và tăng cường tác dụng của một số môn học truyền thống như thiền hoặc thư giãn. Tất cả điều này được cho là phóng đại, nếu các màu được sử dụng kết hợp với nhiệt.

Câu trả lời của khoa học

Tuy nhiên, như chúng ta đã thấy, không có nghiên cứu nào xác minh tất cả những tác động được cho là tích cực của việc sử dụng ánh sáng trong điều trị bệnh.

Vì lý do này, sự đồng thuận của giới khoa học hiện nay là liệu pháp màu sắc không thực sự mang lại những hậu quả có lợi cho cơ thể hoặc tâm trí.

Theo nghĩa này, có hai luồng tư tưởng trong lĩnh vực khoa học. Một mặt, một số nhà nghiên cứu cho rằng kỷ luật này có thể gây ra một số lượng lớn hậu quả tiêu cực.

Điều này là do một số người sẽ quyết định chỉ dựa vào việc sử dụng màu sắc để điều trị các bệnh nghiêm trọng, khiến tính mạng của họ thực sự gặp rủi ro.

Ngược lại, một số nhà khoa học duy trì tư duy khoan dung hơn; và họ tin rằng, miễn là liệu pháp màu được sử dụng kết hợp với các dạng thuốc khác đã được nghiên cứu khoa học, thì nó không cần phải tiêu cực theo bất kỳ cách nào.

Chống chỉ định có thể

Ngay cả đối với những tín đồ nhiệt thành nhất của phương pháp điều trị bằng ánh sáng, phương pháp này cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ cần phải lưu ý.

Hầu hết chúng đến từ việc sử dụng màu sắc kém được chỉ định trong các tình huống cụ thể, được cho là làm trầm trọng thêm các triệu chứng của một số bệnh.

Ví dụ, trong trường hợp bệnh nhân bị lo lắng, căng thẳng, cáu gắt hoặc đánh trống ngực thì chống chỉ định cho trẻ tiếp xúc với tông màu đỏ, hồng hoặc cam. Điều này được cho là sẽ làm gia tăng các vấn đề của bạn, thậm chí nâng chúng lên mức nguy hiểm.

Trường hợp tương tự ngược lại: trong các bệnh như trầm cảm, thấp khớp, gút hay cảm lạnh thì không nên dùng các màu như xanh lam hoặc tím. Những màu lạnh này được cho là sẽ tiếp tục làm tê liệt cơ thể và tâm trí và cuối cùng khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Mặt khác, có thể tác dụng phụ tồi tệ nhất của liệu pháp sắc ký là tác dụng phụ mà chúng tôi đã đề cập ở trên: nó có thể khiến những người sử dụng nó không đi khám khi thực sự mắc bệnh hiểm nghèo. Điều này có thể khiến sức khỏe và tính mạng của họ gặp nguy hiểm, khiến họ không nhận được sự điều trị cần thiết.

Người giới thiệu

1. "Lợi ích của Xông hơi bằng Chromotherapy: Giải thích về Liệu pháp Màu" trong: Sulighten. Được lấy vào ngày 28 tháng 10 năm 2018 từ Sun Soi sáng: sunnyen.com.
2. "Liệu pháp Màu sắc hoặc Liệu pháp Sắc ký có thể Chữa lành Cơ thể Bạn như thế nào" trong: Ý nghĩa Màu sắc. Được truy cập vào ngày: 28 tháng 10 năm 2018 từ Ý nghĩa màu sắc: color-mentics.com.
3. "Liệu pháp sắc ký là gì" trong: Ben Greenfield Fitness. Được lấy vào ngày: 28 tháng 10 năm 2018 từ Ben Greenfield Fitness: bengreenfieldfitness.com.
4. "Liệu pháp sắc ký là gì?" tại: Phòng xông hơi Khỏe Đẹp. Lấy ngày: 28/10/2018 từ Good Health Saunas: goodhealthsaunas.com.
5. "Chromotherapy" trong: Wikipedia. Lấy ngày: 28 tháng 10 năm 2018 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.