- Tỏi có những đặc tính gì?
- Y học cổ truyền Tây Tạng
- Cách chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng được bào chế như thế nào?
- -Công thức dầu hạt
- Thành phần
- Sự chuẩn bị
- -Công thức khác
- Thành phần
- Sự chuẩn bị
- Điều trị và liều lượng
- Lợi ích sức khỏe
- Các điều kiện bạn có thể cải thiện
- Một số chống chỉ định chữa bệnh bằng tỏi tây tạng
- Người giới thiệu
Cách chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng là một phương thuốc chữa bệnh tự nhiên được các nhà sư Phật giáo ở Tây Tạng sử dụng hàng trăm năm. Công thức của y học cổ truyền Tây Tạng này được sử dụng để giảm lượng chất béo trong cơ thể hoặc tăng cường hệ thống miễn dịch.
Nó cũng rất hữu ích trong việc điều trị các bệnh khác nhau. Theo nghĩa này, một bài báo của Bauer và Cekovska (2010) về các đặc tính y học của tỏi, nói rằng người Tây Tạng đã làm công thức nấu ăn với loại cây này để chữa bệnh đau dạ dày.
Giống như người Tây Tạng, nhiều nền văn hóa đã sử dụng tỏi trong y học cổ truyền; ví dụ, văn hóa Trung Quốc, Ai Cập hoặc Hy Lạp. Sự phổ biến này là do những lợi ích sức khỏe đáng kể của nó. Lý do duy nhất khiến tỏi bị ghét là vì mùi của nó rất mạnh, mặc dù nó được dùng để xua đuổi tà ma.
Tỏi có những đặc tính gì?
Các đặc tính lành mạnh của tỏi đã được khoa học chứng minh nhiều hơn. Khả năng ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật là do nó chứa nhiều vitamin (vitamin B6, vitamin C, vitamin B1), các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.
Ngoài ra, tép tỏi khi bị cắt hoặc đập dập sẽ giải phóng một chất gọi là allicin có đặc tính kháng nấm hoặc kháng nấm và kháng khuẩn.
Y học cổ truyền Tây Tạng
Để hiểu được ý nghĩa của việc chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng, cần ghi lại một số lưu ý về truyền thống chữa bệnh của Tây Tạng.
Y học cổ truyền Tây Tạng còn được gọi là y học Sowa-Rigpa. Nó dựa trên tôn giáo và văn học Phật giáo và có tuổi đời hàng thế kỷ. Truyền thống y học này vẫn được thực hành ở một số nước châu Á như Trung Quốc hoặc Ấn Độ, thậm chí ở một số vùng của châu Âu và Bắc Mỹ.
Y học tự nhiên này phân biệt ba hệ thống hoặc hài hòa của cơ thể: Phong, Mật và Phế. Đầu tiên là liên quan đến tuần hoàn máu và hệ thần kinh; thứ hai với sự trao đổi chất, gan và mọi thứ liên quan đến hệ tiêu hóa; Và cuối cùng, đờm đề cập đến cấu trúc của chính cơ thể.
Tóm lại, truyền thống này, được định hình gần giống như một ngành khoa học vì hệ thống được thiết lập tốt của nó, có một mục tiêu duy nhất, cân bằng ba yếu tố để ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tật.
Để tránh sự xuất hiện của bệnh tật và giữ cho cơ thể cân đối và khỏe mạnh, truyền thống y học châu Á này sử dụng các biện pháp thảo dược và thực vật tự nhiên, chẳng hạn như cách chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng.
Cách chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng được bào chế như thế nào?
Như Emily Thacker đã viết trong cuốn sách Garlic: Nature's Natural Companion, ở Tây Tạng, tỏi được băm nhỏ và lên men với bơ và ngũ cốc để làm thành một loại thuốc chữa nhiều bệnh khác nhau.
-Công thức dầu hạt
Đến. Rechung Rinpoche và Jampal Kunzang (1973) thu thập trong cuốn sách Tây Tạng Y học: Minh họa trong Bản gốc một đơn thuốc tự chế, một loại dầu tỏi (được gọi với tên ban đầu là sGog-skya bo'i sman-mar). Thuốc này, theo các tác giả, dùng để chữa tất cả các bệnh về gió.
Nói cách khác, sự tuần hoàn của máu và hệ thần kinh, theo sự phân loại của người Tây Tạng về các thể tạo nên cơ thể. Nó cũng có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh liên quan đến tim đập nhanh hoặc các vấn đề về tâm thần, cũng như đạt được sức khỏe tốt và một cuộc sống lâu dài. Công thức là tôi nêu chi tiết bên dưới:
Thành phần
- 11 ounce (311 gam) rễ cây tỏi.
- 21 ounce (595 gram) bơ yak, một loại bò sống ở các vùng núi của châu Á và phổ biến ở khu vực Tây Tạng.
- Nước.
- Ngũ cốc (không nói rõ là loại nào).
Sự chuẩn bị
- Rễ tỏi được nghiền thành bột.
- Chúng được nấu trong nước cho đến khi nó bay hơi.
- Trộn tỏi đã đun với hơn 500 gram bơ yak.
- Cho hỗn hợp vào một hộp đựng và để lên men trong 21 ngày, phủ trong hạt ngũ cốc.
-Công thức khác
Một công thức tỏi y học thay thế khác, được gọi là phương pháp chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng cổ đại trong các nguồn khác nhau được tham khảo, là công thức mà tôi tiết lộ dưới đây:
Thành phần
- 12 ounce tỏi, tốt nhất là tỏi hữu cơ (350 gram).
- 1 cốc cồn 70% (không chứa methanol và các chất khác) để sử dụng trong nhà.
Sự chuẩn bị
- Cho tỏi sống đã bóc vỏ và đập dập vào chai hoặc lọ thủy tinh.
- Đóng kín và bảo quản trong tủ lạnh, nơi nó phải nghỉ trong mười ngày.
- Lọc chất lỏng với sự trợ giúp của khăn lau bếp hoặc rây lọc. Khi bạn lấy nó ra khỏi tủ lạnh và lọc, nước pha chế phải có màu xanh lục hoặc màu tương tự.
- Bảo quản trong tủ lạnh một lần nữa và để nó nghỉ trong ba ngày nữa.
Khi thời gian này trôi qua, có thể nói rằng potingue đã sẵn sàng để bắt đầu chữa trị.
Điều trị và liều lượng
Pha chế từ tỏi và rượu nên được uống với liều lượng nhỏ hoặc giọt pha với nước 20 phút trước các bữa ăn chính trong ngày (bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa trưa và bữa tối). Nên sử dụng ống nhỏ giọt và cũng nên giữ lạnh trong tủ lạnh. Việc chữa khỏi bệnh phải được thực hiện trong ít nhất mười ngày.
Cũng cần biết rằng cách chữa bệnh này chỉ được khuyến cáo thực hiện 5 năm một lần. Mặc dù nó không đính kèm bất kỳ lý do khoa học nào giải thích tại sao tần suất tiêu thụ này.
Dưới đây là bảng với liều lượng khuyến nghị mỗi ngày và mỗi bữa ăn.
Từ ngày thứ 11, 25 giọt nên được tiêu thụ chia thành ba lần một ngày cho đến khi chế phẩm hoàn toàn cạn kiệt.
Cách chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng chỉ nên thực hiện khi có các triệu chứng cần điều trị. Nếu những biểu hiện này vẫn tiếp diễn sau khi uống nước pha chế, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ hoặc lời khuyên của chuyên gia, bác sĩ hoặc một nhà vi lượng đồng căn, người sẽ thực hiện một nghiên cứu chi tiết hơn về các bệnh đang mắc phải và những người có thể đưa ra các giải pháp thay thế hiệu quả khác.
Lợi ích sức khỏe
Các đặc tính sức khỏe của tỏi Tây Tạng chữa bệnh được liên kết chặt chẽ với các chất dinh dưỡng và các chất có lợi có trong tỏi.
Một số lợi ích mà cách chữa bệnh này mang lại cho cơ thể là:
- Nó giúp bạn giảm cân.
- Giảm lượng chất béo trong cơ thể và trong máu.
- Làm giảm mức độ "cholesterol xấu" (LDL) trong máu.
- Giúp làm sạch gan, cải thiện chức năng của nó.
- Cải thiện lưu thông.
- Chống lại sự tích tụ quá nhiều chất lỏng trong cơ thể.
- Nó tốt cho thận
- Tăng cường hệ thống miễn dịch và phòng thủ
- Kiểm soát tăng huyết áp, loại bỏ nó.
- Có tác dụng chống oxy hóa
Những lợi ích này đã được giải thích trong khoa học và trong một số thành phần có trong tỏi, chẳng hạn như vitamin hoạt động như chất chống oxy hóa. Một số lợi thế của tỏi, chẳng hạn như thực tế là nó giúp bạn giảm cân, liên quan đến mức calo thấp của nó.
Trong củ tỏi còn có chất allicin, một nguyên lý hoạt động, hoạt động như một chất kháng sinh tự nhiên. Điều này giải thích rằng cách chữa bệnh của người Tây Tạng của loại cây này có hiệu quả trong việc đối phó với một số bệnh.
Các điều kiện bạn có thể cải thiện
Trong số các tình trạng phổ biến nhất có thể được điều trị bằng đơn thuốc cổ xưa này của các nhà sư Phật giáo Tây Tạng, là:
- Béo phì.
- Thiếu máu cục bộ.
- Viêm xoang.
- Bệnh tim.
- Nhức đầu.
- Huyết khối động mạch.
- Viêm khớp.
- Bệnh xương khớp.
- Bệnh thấp khớp.
- Viêm dạ dày.
- Bệnh trĩ.
- Những vấn đề về mắt.
- Rối loạn tai.
- Chứng xơ vữa động mạch.
Một số chống chỉ định chữa bệnh bằng tỏi tây tạng
Việc tiêu thụ tỏi như một phương thuốc tự nhiên là điều không thể tránh khỏi đối với những người mắc các bệnh khác, đặc biệt là bệnh mạch máu não hoặc tim, và những bệnh này đang được điều trị bằng thuốc chống đông máu. Điều này được cảnh báo bởi một nghiên cứu của Vicki Evans, thuộc Hiệp hội Y tá Khoa học Thần kinh Hoa Kỳ, và được công bố năm 2000 trên Tạp chí Điều dưỡng Khoa học Thần kinh.
Theo chuyên gia này, bạn phải cẩn thận với một số biện pháp tự nhiên như tỏi hoặc cây bạch quả vì chúng ảnh hưởng đến việc sử dụng warfarin. Đây là một loại thuốc chống đông máu đường uống được sử dụng để ngăn ngừa hình thành cục máu đông.
Các chống chỉ định khác đối với việc tiêu thụ tỏi này và rượu dựa trên các vấn đề tiêu hóa, chẳng hạn như loét tiêu hóa.
Tất nhiên, những người không thể ăn tỏi sống theo lời khuyên của bác sĩ cũng không nên thực hiện cách chữa bệnh này.
Nếu bạn bị bệnh hoặc tình trạng khác và đang điều trị y tế, tôi khuyên bạn không nên bắt đầu chữa bệnh này cho đến khi bạn kết thúc điều trị đã nói hoặc cho đến khi bạn tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế. Bằng cách này, bạn sẽ tránh được sự tương tác giữa cả hai chất y tế có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Trong mọi trường hợp, nếu bạn bắt đầu điều trị và quan sát thấy bất kỳ vấn đề hoặc tác dụng phụ nào, hãy ngắt việc điều trị và đến gặp chuyên gia.
Người giới thiệu
- Chevallier, A. (2000). Từ điển bách khoa toàn thư về sức khỏe tự nhiên của thuốc thảo dược. New York: DK Pub. Inc.
- Evans, V. (2000). Herbs and the Brain: Bạn hay kẻ thù? Ảnh hưởng của Ginkgo và Tỏi đối với việc sử dụng Warfarin. Tạp chí Điều dưỡng Khoa học Thần kinh, 32 (4), 229-232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
- Petrovska, B., & Cekovska, S. (2010). Chiết xuất từ lịch sử và đặc tính y tế của tỏi. Pharmacognosy Reviews, 4 (7), 106. doi: 10.4103 / 0973-7847.65321.
- Rechung, V. & Kunzang, J. (1973). Y học Tây Tạng: Được minh họa trong Nguyên bản. Berkeley và Los Angeles: Nhà xuất bản Đại học California.
- Thacker, E. (2009). Tỏi: Người bạn đồng hành tự nhiên của Thiên nhiên. Ohio, Hoa Kỳ: James Direct Inc.