NỀN KINH TẾ MÃ THÔNG BÁO: NÓ DÙNG ĐỂ LÀM GÌ, QUY TRÌNH, VÍ DỤ - ECONOMÍA - 2026

Các nền kinh tế thẻ là một hệ thống sửa đổi hành vi đó là dựa trên nguyên tắc tăng cường hệ thống. Khi được sử dụng với một người, khi người này thể hiện một hành vi mong muốn, họ sẽ được trao giải thưởng (mã thông báo) mà sau đó có thể đổi cho người khác hấp dẫn hơn đối với họ.

Nền kinh tế mã thông báo dựa trên các nguyên tắc của chủ nghĩa hành vi và kinh tế học hành vi. Nó được sử dụng chủ yếu để giảm tần suất một cá nhân thực hiện các hành vi không mong muốn, đồng thời tăng tần suất họ hành động theo cách họ muốn.

Hệ thống nền kinh tế mã thông báo có thể được sử dụng với cả trẻ em và người lớn, đồng thời hoạt động với những người khỏe mạnh và những người có biểu hiện rối loạn hành vi nào đó. Do đó, nó có thể được quan sát thấy trong các tình huống khác nhau như giáo dục trẻ em trong nhà, và điều trị bệnh nhân trong bệnh viện tâm thần.

Nhiều nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng sử dụng hệ thống nền kinh tế mã thông báo là một trong những cách nhanh nhất để thay đổi hành vi của một người. Trên thực tế, các nguyên tắc của nó là phổ quát; và nó thậm chí đã được sử dụng với chim bồ câu trong các phòng thí nghiệm.

Nền kinh tế mã thông báo để làm gì?

Nền kinh tế mã thông báo được sử dụng trong bất kỳ bối cảnh nào mà nó được yêu cầu để sửa đổi hành vi của một cá nhân, để cải thiện hiệu suất của anh ta trong một lĩnh vực cụ thể hoặc để ngăn anh ta thực hiện các hành động có hại. Để làm được điều này, hãy sử dụng một trong những nguyên tắc cơ bản của tâm lý học hành vi, được gọi là sự củng cố tích cực.

Nền kinh tế mã thông báo được sử dụng như một phương pháp để củng cố hành vi hoặc tăng tần suất xảy ra. Điều này có thể đạt được bằng cách sử dụng các yếu tố không có giá trị nội tại, mà sau đó cá nhân đang bị xử lý có thể đổi lấy một giải thưởng quan trọng đối với anh ta.

Một trong những bối cảnh mà nền kinh tế mã thông báo được sử dụng nhiều nhất là trong việc giáo dục trẻ nhỏ. Cha mẹ và giáo viên thường thấy rằng họ không thể lý luận với những người mà họ phải giáo dục hoặc chăm sóc. Vì vậy, cần phải tìm cách thay thế để các bạn nhỏ có cách cư xử phù hợp.

Vì vậy, ví dụ, nếu một đứa trẻ hung hăng với những người xung quanh và cha mẹ muốn thay đổi điều này, thì việc sử dụng nền kinh tế mã thông báo có thể là một giải pháp thay thế tốt cho các hình phạt truyền thống. Bằng cách áp dụng hệ thống củng cố này, đứa trẻ có thể học một cách tích cực cách sử dụng các chiến lược thay thế để đạt được điều mình muốn.

Tuy nhiên, đây không phải là bối cảnh duy nhất mà phương pháp nền kinh tế mã thông báo có thể được áp dụng. Ngay cả khi người đó nhận thức được điều gì đang xảy ra, việc sử dụng hệ thống củng cố này có thể được coi là động cơ để sửa đổi các hành vi có vấn đề và xây dựng thói quen sống mới lành mạnh hơn. Do đó, rất thường thấy kỹ thuật này được sử dụng trong các quy trình trị liệu.

Tại sao nền kinh tế mã thông báo hoạt động

Một trong những nguyên tắc cơ bản của điều hòa hoạt động là tăng cường. Ý tưởng chính đằng sau nó là, khi một hành vi nào đó được khen thưởng xứng đáng, xác suất nó tái diễn trong tương lai sẽ cao hơn.

Vấn đề là nếu giải thưởng quá cao, quá trình gia cố có thể không diễn ra như ý muốn. Điều gì đó tương tự cũng xảy ra nếu phần tăng cường không đủ hấp dẫn đối với người đó. Vì vậy, khi sử dụng phương pháp điều hòa cổ điển, điều rất quan trọng là phải điều chỉnh trọng lượng của cốt thép tùy thuộc vào điều bạn muốn đạt được và điểm xuất phát ban đầu của cá nhân.

Nền kinh tế mã thông báo giải quyết hai vấn đề này bằng cách sử dụng như các yếu tố tăng cường không thực sự có giá trị nội tại; nhưng sau đó người đó sẽ có thể đổi lấy một giải thưởng hấp dẫn đối với họ.

Như vậy, mỗi khi hành vi cần củng cố xảy ra, người đó sẽ nhận được một phần thưởng nhỏ; nhưng điều này sẽ không đủ lớn để ngăn cản cô ấy thực hiện lại hành động đó. Đồng thời, lời hứa về một phần thưởng lớn trong tương lai sẽ giúp bạn tiếp thêm động lực để thay đổi trong suốt quá trình.

Quá trình

Như chúng ta đã thấy, hệ thống nền kinh tế mã thông báo có thể rất hữu ích để sửa đổi các hành vi có vấn đề ở trẻ em hoặc để giúp chúng có được những thói quen hoặc khả năng mới sẽ tích cực cho chúng.

Để bạn có thể áp dụng phương pháp này trong chính gia đình của mình, dưới đây chúng ta cùng xem chi tiết các bước cần phải thực hiện để sử dụng nó một cách chính xác.

1- Chọn các hành vi bạn muốn sửa đổi

Điều đầu tiên cần làm để bắt đầu sử dụng hệ thống nền kinh tế mã thông báo là chọn những hành vi bạn muốn sửa đổi, vì bạn muốn chúng lặp lại thường xuyên hơn hoặc vì bạn nghĩ rằng cần phải loại bỏ chúng. Xác định cụ thể điều gì là mong muốn và điều gì cần được củng cố là điều cần thiết để quy trình hoạt động bình thường.

Nói chung, sẽ rất hữu ích khi bắt đầu bằng cách chọn một hành vi. Tuy nhiên, nếu bạn cho rằng việc thay đổi nhanh chóng hơn có thể có lợi cho bạn và con bạn, bạn có thể chọn tối đa ba cách với trẻ mà bạn muốn thực hiện.

Để thấy được toàn bộ sức mạnh của quy trình, bạn có thể chọn một quy trình mà bạn đã cho là tích cực, một quy trình đòi hỏi một chút công việc và một thử thách.

2- Tìm một giải pháp thay thế tích cực cho các hành vi đã chọn

Chìa khóa để sử dụng củng cố để sửa đổi hành vi của một người là hiểu rằng phương pháp này chỉ có thể tăng tần suất thực hiện một hành động nhất định. Điều này có nghĩa là để loại bỏ một hành vi không mong muốn, khả năng duy nhất là tìm một giải pháp thay thế mang tính xây dựng cho nó.

Ví dụ: nếu một đứa trẻ có xu hướng trở nên hung dữ khi đói, thì không thể làm việc trực tiếp với sự hung dữ này với hệ thống nền kinh tế mã thông báo.

Ngược lại, anh ta có thể được củng cố để yêu cầu đồ ăn một cách lịch sự khi cảm thấy đói và thưởng khi anh ta chọn hành vi mới này so với hành vi bạo lực mà anh ta đã trình bày trước đây.

3- Chọn gạch được sử dụng làm cốt thép

Bước tiếp theo khi bạn đã chọn các hành vi mà bạn muốn thưởng là quyết định loại mã thông báo bạn sẽ sử dụng để củng cố chúng. Nói chung, bản thân nó phải là những đồ vật không có giá trị lớn. Ngoài ra, chúng phải nhỏ và dễ vận chuyển.

Có nhiều tùy chọn khi chọn chip để sử dụng với hệ thống này. Một số phổ biến nhất là sử dụng đồng xu 1 xu, bi, chip poker hoặc đá cuội. Thông thường, bạn nên mang chúng theo bên mình, để củng cố hành vi mong muốn bất cứ khi nào nó xảy ra.

4- Chọn giải thưởng

Bước cuối cùng trước khi bạn có thể bắt đầu sử dụng nền kinh tế mã thông báo là chọn giải thưởng mà đứa trẻ sẽ nhận được sau khi chúng đã cư xử phù hợp trong một số lần nhất định. Bạn có thể làm điều đó một mình hoặc bạn có thể tin tưởng vào sự hợp tác của đứa trẻ để chúng có thể chọn những gì chúng muốn đạt được.

Theo nghĩa này, thường rất thú vị khi sử dụng hỗn hợp các giải thưởng mất tiền và những giải thưởng khác thì không. Ví dụ, khi đạt đến một số lượng thẻ nhất định, đứa trẻ có thể được tặng một món đồ chơi mà nó đã mong muốn từ lâu; và khi đạt được số tiền cao hơn, hãy đưa anh ta đi dạo một ngày trên cánh đồng hoặc làm bất kỳ hoạt động nào mà anh ta thấy hấp dẫn.

Sức mạnh của hệ thống nền kinh tế mã thông báo sẽ phụ thuộc phần lớn vào mức độ thú vị của các giải thưởng đối với đứa trẻ, vì vậy việc lựa chọn chúng sẽ mang tính quyết định. Ngoài ra, việc lựa chọn thời điểm chuyển giao chúng cũng là điều cần thiết để việc tăng cường diễn ra chính xác.

Ví dụ ứng dụng

Hãy tưởng tượng một tình huống trong đó một đứa trẻ sáu tuổi gặp ác mộng hàng đêm, và hậu quả là thức dậy vào nửa đêm và ngủ trên giường của cha mẹ.

Người lớn, mặc dù họ muốn giúp cậu ấy, nhưng họ cảm thấy rằng họ cần không gian riêng và điều đó sẽ tích cực hơn cho đứa trẻ nếu nó học được cách quản lý bản thân và ngủ trên giường của mình.

Để giải quyết vấn đề này, các bậc cha mẹ quyết định sử dụng hệ thống nền kinh tế mã thông báo. Họ nói với đứa trẻ rằng mỗi đêm nó nằm trên giường của mình ngay cả khi nó thức dậy, họ sẽ thưởng cho nó một viên bi. Khi tích lũy được 25 viên bi, bạn nhỏ có thể đổi lấy phần thưởng do mình lựa chọn.

Nói chuyện với đứa trẻ, cha mẹ xác định rằng giải thưởng khi đạt được số lượng 25 viên bi sẽ là mua một trò chơi điện tử mà đứa trẻ đã yêu cầu từ lâu. Mặc dù những ngày đầu tiên đứa trẻ vẫn tiếp tục đến giường của cha mẹ, nhưng từng chút một, sự củng cố và mong muốn nhận được phần thưởng có tác dụng.

Cuối cùng, sau khoảng thời gian hơn một tháng, vấn đề cuối cùng đã được giải quyết và đứa trẻ học cách ngủ ngay trên giường của mình.

Người giới thiệu

1. "Hệ thống nền kinh tế mã thông báo" trong: Rối loạn Tâm trí. Được lấy vào ngày 17 tháng 10 năm 2019 từ Rối loạn Tâm trí: minddisorders.com.
2. "Tạo Hệ thống Kinh tế Token để Cải thiện Hành vi của Con Bạn" trong: VeryWell Family. Được lấy vào ngày 17 tháng 10 năm 2019 từ VeryWell Family: verywellfamily.com.
3. "Token Economy" trong: Giáo dục chứng tự kỷ. Được truy cập vào ngày 17 tháng 10 năm 2019 từ Giáo dục Tự kỷ: Educationateautism.com.
4. "Token Economy: Nó được sử dụng như thế nào để thúc đẩy sự thay đổi?" trong: Tâm lý và Tâm trí. Được lấy vào ngày: 17 tháng 10 năm 2019 từ Tâm lý và Tâm trí: psicologiaymente.com.
5. "Nền kinh tế mã thông báo" trong: Wikipedia. Được lấy vào ngày 17 tháng 10 năm 2019 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.