CÁC BỆNH VỀ HỆ XƯƠNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA - THUỐC - 2026

Các bệnh của hệ thống xương được y học biết đến và điều trị nhiều nhất là loãng xương, bệnh Paget, chứng to cực, chứng loạn sản xương, viêm xương khớp, loạn sản sợi, trong số những bệnh khác.

Hệ xương là tập hợp xương, sụn và khớp tạo nên khung xương, giúp cơ thể tự nâng đỡ, bảo vệ các cơ quan và vận động. Điều này có thể là bên trong, như ở động vật có vú, hoặc bên ngoài, như trường hợp của động vật chân đốt.

Xương được tạo thành từ một loại tế bào gọi là tế bào xương, chúng được liên kết với nhau bằng các khớp và giữa chúng là sụn ngăn cản sự ma sát giữa xương này với xương khác.

Bộ xương người được tạo thành từ tổng số 206 chiếc xương, những chiếc xương này đã lớn lên và phát triển từ khi còn nhỏ. Canxi là nguyên tố củng cố của xương và nó được lấy từ các loại thực phẩm như sữa và các chất dẫn xuất, trứng và một số loại rau.

Cơ thể con người tích trữ canxi trong quá trình tăng trưởng, nhưng khi chúng ta già đi, cần cung cấp canxi để giữ cho xương khỏe mạnh.

Sự thiếu hụt này, cũng như thiếu tập thể dục đầy đủ, có thể làm phát sinh các bệnh khác nhau ảnh hưởng đến hệ thống xương. Những bệnh này đặc biệt ảnh hưởng đến khả năng vận động của cơ thể, và do đó chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Dưới đây là một số trong số họ.

18 bệnh chính mà hệ thống xương có thể mắc phải

1- Loãng xương

Chụp X-quang khung chậu của một bệnh nhân bị bệnh u xương, dạng khởi phát ở người lớn (bệnh Albers-Schonberg). Nguồn: email Konstantinos C Soultanis1, email Alexandros H Payatakes2,3, email Vasilios T Chouliaras2, email Georgios C Mandellos2, email Nikolaos E Pyrovolou1, email Fani M Pliarchopoulou4 và Panayotis N Soucacos CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org /licenses/by-sa/2.0)

Đây là một căn bệnh ảnh hưởng đến mật độ của xương, làm suy giảm cấu trúc vi mô của chúng, khiến chúng trở nên mỏng manh hơn và dễ bị gãy với bất kỳ cú đánh hoặc nỗ lực nào.

Nguyên nhân là do sự giảm mô hình thành xương, hoặc cũng do mất muối khoáng tạo thành xương. Bệnh nhân không biết rằng mình bị như vậy cho đến khi bị gãy xương và được chẩn đoán. Mật độ của xương có thể được đo bằng quy trình đo mật độ xương.

Nguyên nhân của bệnh này, ở phụ nữ, sự giảm sản xuất các estrogen, cũng như progesterone, khi bước vào thời kỳ mãn kinh.

Các yếu tố khởi phát khác có thể là dinh dưỡng kém, thiếu canxi và vitamin D trong chế độ ăn, cuộc sống ít vận động, sử dụng thuốc corticosteroid, uống thuốc lá và rượu. Ngược lại, các yếu tố giúp ích cho việc phòng bệnh là: luyện tập các bài thể dục và tiêu thụ thực phẩm giàu canxi.

2- Bệnh Paget

Đây là một bệnh không có triệu chứng bao gồm sự phát triển nhanh chóng của quá trình tái tạo xương. Xương liên tục tái tạo, nhưng khi mắc phải bệnh lý này, chúng sẽ diễn ra một cách nhanh chóng hơn bình thường.

Kết quả là, xương tái tạo yếu hơn và kém cứng hơn, khiến nó dễ bị gãy hoặc cong. Nguyên nhân của nó vẫn chưa được biết đầy đủ và người ta suy đoán rằng chúng ảnh hưởng đến các yếu tố di truyền, cũng như hoạt động của một số loại vi rút.

Bệnh này có thể ảnh hưởng đến một khu vực cụ thể hoặc toàn bộ khung xương. Tùy thuộc vào khu vực bị ảnh hưởng, nó có thể xuất hiện các triệu chứng khác nhau, cụ thể là:

1. Khung chậu: Đau ở hông.
2. Hộp sọ: Đau đầu và mất thính giác.
3. Cột sống: Tê hoặc ngứa ran và đau ở tứ chi.
4. Chân: Chân vòng kiềng, cũng sẽ gây ra các bệnh về xương khớp.

3- Xương khớp

Bệnh viêm xương khớp của Heberden kích hoạt ngón trỏ bên phải. Nguồn: Drahreg01 CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Đây là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến sụn, có nhiệm vụ ngăn cản ma sát giữa các xương khớp, bao bọc chúng. Kết quả là, có rất nhiều nỗi đau trong họ.

Ngoài ra, sự cọ xát có thể gây ra sự phân mảnh xương, các mảnh này có thể dính vào sụn, do đó làm tăng cơn đau.

Các khớp sưng lên và các gai xương có thể phát triển, dẫn đến dị tật. Sự chuyển động của người bị hạn chế. Không giống như viêm khớp, thoái hóa khớp chỉ ảnh hưởng đến khớp chứ không ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể.

Nguyên nhân của bệnh này bao gồm thừa cân, lão hóa, chấn thương khớp, khiếm khuyết trong khớp khi hình thành hoặc di truyền, và hao mòn do chơi thể thao hoặc một số hoạt động thể chất.

4- U xương

Hậu quả của bệnh loãng xương ở cơ thể con người. Nguồn: BruceBlaus CC "Phòng trưng bày y tế của Blausen Medical 2014". WikiJournal of Medicine BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Đây là một bệnh di truyền khá hiếm gặp bao gồm sự gia tăng mật độ xương, làm cho xương dễ gãy và ngăn cản sự phát triển bình thường của chúng.

5- Phát sinh xương không hoàn hảo

Đây là một rối loạn di truyền gây ra xương yếu, khiến chúng trở nên giòn và dễ gãy hơn, đôi khi không rõ lý do. Điều này cũng gây ra các cơ rất yếu, răng giòn và rụng tóc.

Nó bắt nguồn bởi sự ảnh hưởng đến các gen khiến collagen không được sản xuất, một loại protein làm cứng xương.

6- Bệnh to cực

Hình dáng khuôn mặt của một bệnh nhân mắc chứng to cực Nguồn: Philippe Chanson và Sylvie Salenave CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)

Là một bệnh do sự tăng tiết hormone tăng trưởng, xuất phát từ tuyến yên.

Kết quả là các chi trở nên to hơn, một số trường hợp là các cơ quan nội tạng, có thể dẫn đến tử vong. Không giống như bệnh khổng lồ, tạo ra sự phát triển quá mức ở tuổi dậy thì, bệnh này xảy ra ở người lớn.

7- Achondroplasia

Nguồn: người dùng Sakibomb222 CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Nó là một rối loạn di truyền của DNA tạo ra chứng lùn. Người đó mọc xương sống, nhưng lại bị ngắn các chi nên thân thể không còn hài hòa.

8- Syringomyelia

Hình ảnh cộng hưởng từ cho thấy một khối syrinx nằm ở C6-C7 trong cột sống cổ. Nguồn: người dùng Cyborg Ninja. Tệp miền công cộng

Đây là rối loạn do một u nang bên trong tủy sống gây ra, nó phá hủy trung tâm của nó bằng cách mở rộng, gây ra đau, yếu và cứng ở lưng và tứ chi; nhức đầu, không nhạy cảm với nhiệt độ hoặc sự kết hợp của tất cả những điều trên.

9- Cong vẹo cột sống

Hình ảnh minh họa một trường hợp cong vẹo cột sống hình chữ S nghiêm trọng. Nguồn: Hermann Braus. Tệp miền công cộng

Sự lệch về bên của cột sống tự nó không gây ra triệu chứng, nhưng theo thời gian, gây mòn đốt sống và hậu quả là gây đau. Nó là một trong những bệnh phổ biến nhất về cột sống.

10- Bệnh bụi mặt

Cột sống với tủy sống.

Đó là sự sai lệch của cột sống tạo ra bướu.

11- Bệnh Perthes

Hình ảnh X-quang của bệnh Perthes. Nguồn: J. Lengerke. Tệp miền công cộng

Đây là một căn bệnh ảnh hưởng đến xương đầu gối của trẻ em. Xương đùi bị thoái hóa do không được cung cấp máu, gây đau nhức, không thể đi lại được.

12- Loạn sản dạng sợi

Loạn sản dạng sợi có màu vàng. Nguồn: người dùng MBq. Tệp miền công cộng

Đó là sự phát triển quá mức và sưng tấy của xương do sự phát triển bất thường của các tế bào. Có nhiều loại loạn sản khác nhau tùy thuộc vào khu vực chúng ảnh hưởng. Phổ biến nhất là hộp sọ, xương chậu, ống chân, đùi và cánh tay.

13- Viêm xương tủy.

Viêm xương ở ngón chân cái. Nguồn. James Heilman, MD CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Đây là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng trực tiếp đến xương. Nó phải được điều trị bằng thuốc kháng sinh và phẫu thuật để cắt bỏ các bộ phận bị ảnh hưởng.

14- Bunion

Bunion là sự mở rộng của khớp ngón chân cái, được tạo ra bởi sự dịch chuyển của cùng hoặc mô hình thành nó.

Hậu quả là chỗ phình ra gây đau đớn, tăng lên do có nhiều lực tác dụng vào đó khi đi bộ. Khớp cứng lại, khiến việc đi lại, đi giày trở nên khó khăn hoặc không thể thực hiện được. Chúng xuất hiện sau nhiều năm nỗ lực trong khu vực và do khuyết tật đi lại, di truyền hoặc các lý do khác.

15- Ung thư

Ung thư trong xương không phổ biến. Tùy thuộc vào loại ung thư, nó có thể ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn, biểu hiện ở tứ chi. Các loại ung thư khác đã di căn đến xương không được coi là ung thư xương.

16- Nhuyễn xương và còi xương

Đó là tình trạng gây ra bởi sự chậm trễ trong việc lắng đọng canxi photphat trong xương đang phát triển, do đó gây ra các biến dạng trong khung xương, đặc biệt là chân vòng kiềng ở trẻ em.

Ở người lớn, nó được gọi là nhuyễn xương, và vì xương không còn phát triển nữa, dị tật không xảy ra, nhưng yếu đi xảy ra, dẫn đến gãy xương, đặc biệt là những người chịu nhiều trọng lượng hơn như xương chậu hoặc của chân.

Ngay cả khi xương không bị gãy, những người mắc các bệnh này có thể bị đau và yếu cơ.

Một chế độ ăn uống đầy đủ bao gồm vitamin D có thể ngăn ngừa bệnh này, có thể do các yếu tố di truyền gây ra, cũng như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thấp (hầu hết ở các quốc gia gần vòng tròn địa cực), vì sự cố định của vitamin D phụ thuộc vào việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời .

17- Loạn dưỡng xương do thận.

Đây là một tình trạng gây ra bởi sự kích thích sự trao đổi chất của xương, được tạo ra bởi sự gia tăng nội tiết tố trong tuyến giáp và sự chậm trễ trong quá trình khoáng hóa của xương. Đây là hậu quả của một số bệnh thận mãn tính. Tất cả những điều này dẫn đến những khiếm khuyết trong quá trình hình thành xương.

18- Bệnh răng miệng

Xương trong miệng bao gồm xương xốp và xương đặc, và giống như phần còn lại của cơ thể, chúng phải chịu quá trình hình thành và tái hấp thu trong suốt cuộc đời.

Khi quá trình thoái hóa vượt quá quá trình hình thành, nó có thể gây ra tình trạng mất khả năng nâng đỡ của răng, hoặc giảm không gian ở những nơi răng đã mất.

Phòng ngừa

Để có một sức khỏe tốt hơn và tránh hoặc ngăn ngừa các bệnh về hệ xương, thuận lợi là có một chế độ ăn uống tốt.

Chế độ ăn cần có đủ lượng canxi và vitamin D. Để vitamin D hấp thu tốt, cần tiếp xúc với ánh nắng vừa phải, tốt nhất là vào buổi sáng hoặc chiều để tránh gây hại cho da.

Chế độ ăn nên giàu protein, nhưng thực vật, vì lượng protein động vật dư thừa có thể đẩy nhanh các trường hợp loãng xương.

Thực phẩm không được khuyến khích là những thực phẩm khử khoáng hoặc loại bỏ các khoáng chất từ ​​xương. Trong số đó chúng ta có thức ăn mặn, chế biến sẵn, chiên rán, với đường trắng, thuốc lá và rượu. Các loại rau có oxalat nên được ăn riêng với các loại thực phẩm giàu canxi, cũng như những loại có chứa chất xơ.

Người giới thiệu

1. Bệnh thoái hóa khớp là gì? Được khôi phục từ: niams.nih.gov.
2. Các bệnh về xương. Đã khôi phục từ: medlineplus.gov.
3. Cluett, J. (2016). Rất tốt: Bệnh xương giòn Imperfecta. Được khôi phục từ: verywell.com.
4. Định nghĩa hệ thống xương. Đã khôi phục từ: definicion.de.
5. Các bệnh về xương. Được khôi phục từ: esqueletoysusenfermedades.blogspot.com.
6. Lee, A. (2010). Sunday Express: Xương của bạn bao nhiêu tuổi? Được khôi phục từ: express.co.uk.
7. Được khôi phục từ: www.mayoclnic.org.
8. Raef, H. và cộng sự (2011). Trung tâm Quốc gia về Thông tin Công nghệ Sinh học: Các Khuyến nghị Cập nhật về Chẩn đoán và Quản lý Bệnh loãng xương: Quan điểm Địa phương. Đã khôi phục từ: ncbi.nlm.nih.gov.
9. Hệ thống xương, các bệnh về xương. Được phục hồi từ: profesorenlinea.cl.
10. Tolar, J. và cộng sự (2004). Tạp chí Y học New Englad: Osteopetrosis. Phục hồi từ: nejm.org.
11. Bệnh thoái hóa khớp là gì? Đã phục hồi từ: pneumoniaresearchuk.org.