SPECTROPHOBIA: TRIỆU CHỨNG, NGUYÊN NHÂN, ĐIỀU TRỊ - ECONOMÍA - 2025

Các espectrofobia là rối loạn được xác định bởi một nỗi sợ hãi quá mức, hợp lý và bền bỉ của bóng ma. Những người mắc chứng tâm thần này có một nỗi sợ hãi bất thường về ma và linh hồn và hơn hết là khả năng tiếp xúc với chúng.

Mặc dù có thể bị rối loạn tâm lý nhẹ, nhưng chứng sợ quang phổ có thể có tác động rất tiêu cực đến cuộc sống của một người. Nó có thể ảnh hưởng đến hàng ngày, hành vi và hành động của bạn trong nhiều tình huống và địa điểm cụ thể.

Nó cũng thường gây ra trạng thái lo lắng cao độ và trải qua những cảm giác khó chịu và đau khổ trong các bối cảnh khác nhau. Vì lý do này, điều rất quan trọng là phải can thiệp đúng cách vào chứng rối loạn này, với mục đích loại bỏ chứng sợ ma ám ảnh và những hậu quả đáng lo ngại của việc thay đổi.

Hiện nay, chứng sợ quang phổ là một bệnh lý tâm thần đã được ghi nhận đầy đủ. Ngoài ra, nó còn có những can thiệp tâm lý mang lại hiệu quả cao cho việc điều trị.

Đặc điểm của chứng sợ quang phổ

Chứng sợ quang phổ là một loại chứng sợ hãi khá đặc biệt. Trên thực tế, nó ít phổ biến hơn nhiều so với các loại khác được biết đến nhiều hơn như chứng sợ máu, chứng sợ nhện hoặc chứng sợ độ cao.

Tuy nhiên, nó có nhiều đặc điểm chung với những rối loạn này và chỉ khác ở yếu tố gây sợ hãi, tức là về những thứ mà cá nhân mắc chứng sợ hãi ám ảnh.

Trong chứng sợ quang phổ, yếu tố gây sợ hãi là ma và linh hồn, do đó những người mắc chứng bệnh này sẽ sợ hãi quá mức khi tiếp xúc với những kích thích này.

Không giống như các loại ám ảnh cụ thể khác, ma và linh hồn không phải là những vật dụng hàng ngày mà mọi người tiếp xúc thường xuyên.

Trên thực tế, những kích thích sợ hãi của chứng sợ quang phổ mang tính khái niệm và trừu tượng hơn là hữu hình và thực tế.

Người mắc chứng sợ quang phổ sợ gì?

Trong chứng sợ quang phổ, yếu tố gây sợ hãi được xác định rõ ràng: ma và / hoặc linh hồn. Tuy nhiên, các tình huống bạn gặp phải lo lắng có thể mơ hồ hơn.

Nói chung, mọi người không tiếp xúc và hình dung các hồn ma với tần suất tương đối. Trên thực tế, những cá nhân tuyên bố nhìn thấy linh hồn là một ngoại lệ thiểu số.

Điều này dẫn đến niềm tin rằng một người mắc chứng sợ quang phổ không bao giờ hoặc hầu như không bao giờ trải qua phản ứng lo âu, vì họ không bao giờ hoặc hầu như không bao giờ tiếp xúc với ma.

Tuy nhiên, trên thực tế không phải như vậy. Có nhiều tình huống trong đó một người mắc chứng sợ quang phổ có thể có phản ứng lo lắng cao độ do họ sợ ma.

Có thể phân loại chúng thành hai loại chính: tình huống cho biết khả năng có ma xuất hiện và lộ thông tin liên quan đến ma.

Những tình huống cho thấy khả năng có ma xuất hiện

Những người mắc chứng sợ quang phổ thường rất sợ một số tình huống có liên quan đến sự xuất hiện của ma.

Việc xác định các tình huống gây ra sợ hãi là chủ quan. Đó là, nó phụ thuộc vào bối cảnh mà cá nhân liên kết với ma.

Tuy nhiên, những không gian đáng sợ nhất trong chứng sợ quang phổ là phản xạ từ gương (vì sợ linh hồn bị phản chiếu), những nơi thiếu ánh sáng, khu rừng có nhiều bóng và sự xuất hiện của tiếng ồn hoặc chuyển động bất ngờ.

Tiếp xúc thông tin liên quan đến ma

Mặt khác, chứng sợ quang phổ không đòi hỏi sự xuất hiện "thực sự" của một linh hồn hoặc bóng ma để cá nhân trải qua nỗi sợ hãi dữ dội. Bất kỳ kiểu tiếp xúc nào với các yếu tố liên quan đến ma đều tạo ra cảm giác sợ hãi cao độ.

Những khía cạnh này có thể bao gồm các bộ phim hoặc chương trình ma, câu chuyện về các linh hồn, bình luận về các sự kiện huyền bí, v.v.

Các triệu chứng

Chứng sợ phổ gây ra các triệu chứng lo lắng bất cứ khi nào người đó tiếp xúc với các tình huống sợ hãi của họ. Các biểu hiện của lo âu thường rất dữ dội và ảnh hưởng đến cả các thành phần thể chất và các thành phần tâm lý và hành vi.

Thành phần vật lý

Phản ứng lo lắng đầu tiên được trải nghiệm ở cấp độ cơ thể thông qua một loạt các thay đổi trong hoạt động thể chất của cơ thể. Tất cả những thay đổi về thể chất đều đáp ứng với sự gia tăng hoạt động của hệ thần kinh trung ương. Đó là, sự gia tăng lo lắng của cơ thể.

Điển hình nhất là sự gia tăng nhịp tim và nhịp thở, có thể gây ra các biểu hiện như hồi hộp, nhịp tim nhanh, cảm giác nghẹt thở hoặc tăng thông khí.

Tương tự như vậy, các cơ trên cơ thể co thắt nhiều hơn bình thường và mồ hôi tăng lên ở các vùng khác nhau trên cơ thể. Mặt khác, các triệu chứng khác có thể xuất hiện như: buồn nôn, nôn, chóng mặt, nhức đầu hoặc đau bụng, đổ mồ hôi lạnh hoặc cảm giác không thực.

Thành phần nhận thức

Các triệu chứng thể chất đi kèm với một loạt các suy nghĩ phi lý về ma.

Những hậu quả tiêu cực của việc tiếp xúc với các linh hồn và không có khả năng đối phó với những tình huống như vậy là các triệu chứng nhận thức chính.

Thành phần hành vi

Cuối cùng, cường độ của các triệu chứng sợ hãi và lo lắng gây ra ảnh hưởng trực tiếp đến hành vi của người đó. Sự khó chịu do những tình huống đáng sợ gây ra nên người mắc chứng sợ quang phổ sẽ tránh tiếp xúc với chúng liên tục.

Tương tự như vậy, khi không thể tránh tiếp xúc, anh ta sẽ bắt đầu các hành vi trốn chạy để trốn khỏi các tình huống đã nói.

Nguyên nhân

Căn nguyên của chứng rối loạn này tương tự như căn nguyên của chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể khác. Theo nghĩa này, dường như không có một yếu tố nào bắt nguồn từ bệnh lý tâm thần, nhưng có một số yếu tố có thể liên quan đến sự phát triển của nó. Những điều chính là:

Điều hòa

Nỗi sợ hãi ma ám có thể được điều hòa theo nhiều cách khác nhau. Mạnh mẽ nhất dường như là điều hòa cổ điển. Đó là, thông qua việc tiếp xúc trực tiếp với những trải nghiệm đau thương liên quan đến ma.

Tuy nhiên, trong trường hợp sợ quang phổ, việc tiếp xúc trực tiếp với các linh hồn và bóng ma thường rất hiếm. Theo nghĩa này, điều kiện gián tiếp và bằng lời nói có tầm quan trọng lớn hơn.

Điều kiện ngẫu nhiên đề cập đến việc hình dung các hình ảnh và tình huống. Xem phim hoặc hình ảnh gây sốc về linh hồn và ma có thể góp phần vào sự phát triển của chứng sợ quang phổ.

Mặt khác, điều hòa bằng lời nói đề cập đến thông tin có được thông qua cảm giác nghe. Được nuôi dạy trong bối cảnh hoặc thông qua các phong cách giáo dục nơi các yếu tố liên quan đến ma và linh hồn rất hiện hữu có thể là một yếu tố rủi ro.

Yếu tố di truyền

Một số nghiên cứu cho rằng rối loạn lo âu có thể có cơ sở di truyền quan trọng.

Trong trường hợp sợ phổ, người ta vẫn chưa mô tả chính xác yếu tố di truyền nào có thể liên quan đến sự phát triển của bệnh, nhưng có sự đồng thuận nhất định rằng có tiền sử gia đình bị rối loạn lo âu có thể là một yếu tố nguy cơ khác.

Yếu tố nhận thức

Cuối cùng, một số yếu tố liên quan đến nhận thức và cách suy nghĩ của con người cũng có thể góp phần vào sự phát triển của chứng sợ quang phổ.

Điều quan trọng nhất là: niềm tin không thực tế về tác hại mà một người có thể nhận được, thành kiến ​​không chủ ý đối với các mối đe dọa, nhận thức thấp về hiệu quả của bản thân và nhận thức phóng đại về nguy hiểm

Sự đối xử

Hiện nay có những phương pháp điều trị cho phép can thiệp đầy đủ loại bệnh lý tâm thần này.

Tâm lý trị liệu (thông qua điều trị hành vi nhận thức) là công cụ trị liệu đã cho thấy hiệu quả lớn nhất trong việc điều trị chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể.

Các phương pháp điều trị này dựa trên việc can thiệp vào thành phần hành vi chính của bệnh. Đó là, tránh các tình huống sợ hãi.

Nhà trị liệu tâm lý thiết kế một chương trình để tiếp xúc với các tình huống liên quan đến ma. Việc tiếp xúc được thực hiện một cách có kiểm soát và cho phép cá nhân làm quen với các kích thích và vượt qua nỗi sợ hãi mà nó gây ra.

Mặt khác, trong nhiều biện pháp can thiệp, phơi nhiễm thường đi kèm với việc áp dụng các kỹ thuật thư giãn để giảm trạng thái lo lắng và các triệu chứng thể chất của rối loạn.

Người giới thiệu

1. Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ (1994). Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần. Washington, DC: Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Đáp ứng với tình trạng tăng thông khí và hít phải khí CO2 5,5% của các đối tượng mắc các loại ám ảnh cụ thể, rối loạn hoảng sợ hoặc không rối loạn tâm thần. Am J Tâm thần học 1997; 154: 1089-1095.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, et al. Dịch tễ học về các loại ám ảnh cụ thể: phát hiện từ Nghiên cứu Sức khỏe Tâm thần Dresden. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Capafons-Bonet, JI (2001). Phương pháp điều trị tâm lý hiệu quả cho những ám ảnh cụ thể. Psicothema, 13 (3), 447-452.
5. Fernández, A. và Luciano, MC (1992). Hạn chế và vấn đề của lý thuyết về sự chuẩn bị sinh học của ám ảnh. Phân tích và sửa đổi hành vi, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Điều trị một buổi đối với chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể ở thanh niên: một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên. J Tham khảo ý kiến ​​Clin Psychol 2001; 69: 814–824.