FRITZ PERLS: TIỂU SỬ VÀ LÝ THUYẾT GESTALT - TÂM LÝ HỌC - 2025

Fritz Perls (1893-1970) là bác sĩ tâm thần kinh người Đức và nhà phân tâm học gốc Do Thái. Ông được biết đến là người tạo ra liệu pháp Gestalt cùng với vợ là Laura Perls và nhà xã hội học Paul Goodman. Mặc dù bắt đầu học phân tâm học, nhưng ông đã bị mất uy tín với tư cách là một nhà phân tâm học và bắt đầu chỉ trích lý thuyết của Freud.

Liệu pháp Gestalt được tạo ra vào những năm 1940. Như Perls đã viết vào cuối đời mình, đây là một trong những phương pháp trị liệu tâm lý được đưa vào trong dòng hiện sinh. Hình thức trị liệu mới này tập hợp các cơ sở lý thuyết của nó trong cuốn sách Liệu pháp Gestalt. Sự hưng phấn và phát triển trong nhân cách con người, xuất bản năm 1951.

Fritz Perls thời trẻ. http://gestaltnsk1.narod.ru/photos.htm

Fritz Perls là một người có tính cách kỳ lạ, sống trong bối cảnh lịch sử - xã hội và gia đình hết sức khó khăn. Những kinh nghiệm cá nhân này cũng đánh dấu cuộc đời chuyên nghiệp của anh ấy.

Perls, mặc dù bổ sung vào tâm lý học Gestalt, không bao giờ coi mình là một người theo chủ nghĩa cử chỉ theo nghĩa thuần túy của từ này.

Thời thơ ấu và những năm đầu

Fritz Perls tên khai sinh là Friedrich hoặc Frederick Saloman Perls vào ngày 8 tháng 7 năm 1893 tại Berlin. Anh là con thứ ba của cuộc hôn nhân Do Thái được hình thành bởi Nathan Perls và Amelia Rund.

Theo Petruska Clarkson (1993), việc sinh ra Perls không hề dễ dàng vì mẹ cậu bé gặp khó khăn khi cho cậu bé ăn. Thêm vào đó, các vấn đề ngày càng gia tăng của cặp đôi do nhân vật nổi trội của Nathan Perls. Fritz sống trong một bối cảnh của những cuộc chiến đấu bằng lời nói và thể xác. Môi trường này đánh dấu mối quan hệ với cha anh, người mà anh không bao giờ hòa hợp.

Anh em

Fritz có hai chị gái, Else, hơn anh ba tuổi và Grete, chỉ hơn anh một tuổi rưỡi. Mối quan hệ với các chị gái của cô không đồng đều, cô không bao giờ thân thiết với Else, nhưng cô đã duy trì một mối quan hệ thân thiết với chị giữa của mình.

Tôn giáo

Một khía cạnh đánh dấu cuộc sống của Perls chắc chắn là tôn giáo. Hãy nhớ rằng bối cảnh mà Fritz sống là thời kỳ chiến tranh thế giới, chủ nghĩa bài Do Thái và sự củng cố của phong trào Đức Quốc xã.

Cha của anh luôn chống lại tôn giáo, và khi Fritz bắt đầu hình thành nhân cách của mình, ở tuổi dậy thì, anh tuyên bố mình là một người vô thần.

Giáo dục

Clarkson, trích dẫn Grete Gutfreund (1979), nói rằng Fritz Perls là một đứa trẻ rất hoang dã.
Hành vi nghịch ngợm của Fritz đã làm xấu đi cuộc sống gia đình và kết quả học tập ở trường của cậu. Sự suy thoái này còn tiếp tục diễn ra ở bậc trung học, nơi hầu hết các giáo viên không che giấu chủ nghĩa bài Do Thái của họ.

Rạp hát

Chẳng bao lâu sau, ông bắt đầu hành nghề sân khấu, tại đây ông gặp Max Reinhardt (1873-1943), giám đốc Nhà hát Deutsche. Reinhardt là người có ảnh hưởng quan trọng đến Fritz, dạy ông tầm quan trọng của giao tiếp không lời và quá trình giao tiếp, một khía cạnh sẽ có một vị trí quan trọng trong lý thuyết tâm lý học sau này của ông.

Max Reinhardt. Nicola perscheid

Fritz Perls đã hoàn thành chương trình học trung học tại Askanasische Gymnasium, giúp mối quan hệ của anh với mẹ trở lại đúng hướng.

Đại học, Chiến tranh thế giới thứ nhất và New York

Mặc dù ban đầu ông quan tâm đến luật, cuối cùng ông đã vào Đại học Berlin để học y khoa.

Trong Chiến tranh thế giới thứ nhất, ông phục vụ như một nhân viên cứu thương cho một trong các tiểu đoàn. Sau khi kết thúc xung đột, năm 1923, ông rời Đức để làm việc như một nhà thần kinh học ở New York. Mặc dù khó khăn trong việc học tiếng Anh, nhưng trong số các yếu tố khác, ông đã đẩy nhanh việc quay trở lại Berlin.

Tiếp nhận liệu pháp

Sau đó, anh quyết định nhận liệu pháp cho các vấn đề về lòng tự trọng và đến gặp Karen Horney, người mà anh đã nhận được những ảnh hưởng to lớn và người đã giới thiệu anh với thế giới phân tâm học.

Nghiên cứu phân tâm học

Năm 1926 Perls chuyển đến Frankfurt để tiếp tục nghiên cứu về phân tâm học. Tại đây, anh gặp vợ mình, nhà tâm lý học Lore Posner, hay được biết đến với cái tên Laura Perls. Với bà, ông kết hôn vào năm 1930 và có hai con: Renate và Stephen.

Chính tại Frankfurt, Fritz Perls đã tiếp xúc với các nhà tâm lý học khác như Goldstein, người đã giới thiệu ông với thế giới tâm lý học Gestalt. Ở đó, ông đã học lý thuyết về những số mũ vĩ đại nhất của trường phái này; Wertheimer, Koffka và Köhler.

Vợ tương lai của anh, Laura Perls, cũng có ảnh hưởng lớn. Như đã nêu trong tiểu sử của mình, Giáo sư Petruska Clarkson, Fritz đã tìm hiểu về các ý tưởng của các dòng hiện sinh và hiện tượng học của thời gian thông qua Laura Perls.

Vienna

Năm 1927, Fritz chuyển đến Vienna để tiếp tục đào tạo về thế giới phân tâm học. Sau khi hoàn thành khóa đào tạo, được Sigmund Freud và các chuyên gia khác trong lĩnh vực phân tâm học công nhận, ông quyết định thành lập phương pháp trị liệu của riêng mình ở Đức, nơi ông sẽ làm việc như một nhà phân tâm học cho đến năm 1933.

Năm 1933, do sự trỗi dậy của Hitler và chủ nghĩa phát xít ở Đức, Laura và Fritz phải di cư. Cuộc lưu đày này không chỉ vì nguồn gốc Do Thái của ông, mà còn vì hoạt động chính trị và mối liên hệ của ông với Liên đoàn Chống Phát xít.

Lúc đầu, họ sống tị nạn ở Hà Lan, nơi họ đã trải qua sự thiếu thốn lớn, cho đến khi cuối cùng họ chuyển đến Nam Phi. Ở đó, Perls muốn tiếp tục là một nhà phân tâm học, nhưng Freud và Hiệp hội Phân tâm học Quốc tế đã làm mất uy tín của ông. Điều này khiến Perls trở thành kẻ phản động đối với Sigmund Freud và lý thuyết của ông về phân tâm học.

Sigmund Freud, một trong những người rút lui vĩ đại nhất Perls. Nguồn: Max Halberstadt

Tạo ra Gestat

Sau khi Chiến tranh thế giới thứ hai kết thúc, gia đình Perls chuyển đến New York. Tại đây Fritz gặp lại Karen Horney và với các nhà phân tâm học khác như Clara Thompson, Erich Fromm hay Harry Stack Sullivan.

Đó là thời gian ở Mỹ, khi sự nghiệp của Friz Perls đạt đến đỉnh cao. Tại đây, ông đã tạo ra liệu pháp Gestalt, với vợ và Paul Goodman là người đồng sáng lập.

Năm 1952, vợ chồng Perls thành lập Viện Liệu pháp Gestalt ở New York. Ngay sau đó các chuyên gia khác trong lĩnh vực này như Isadore Fromm, Paul Goodman, Elliot Saphiro, Paul Weiss hay Richard Kitzler sẽ tham gia. Tổ chức này cuối cùng sẽ đặt câu hỏi về cuộc hôn nhân của họ.

Miami

Năm 1956, Fritz được chẩn đoán có vấn đề về tim. Căn bệnh cùng với sự khác biệt giữa anh với Laura và Goodman đã khiến anh rời New York và đến sống ở Miami.

Không rõ liệu cuộc hôn nhân của Perls có kết thúc với sự chia ly hay không. Clarkson nói trong cuốn sách của mình về một người phụ nữ khác, Marty Fromm, người mà Fritz sẽ duy trì mối quan hệ tình nhân.

Trong những năm này, Fritz vẫn tiếp tục viết. Ông đã ở các vùng khác nhau của Hoa Kỳ để tư vấn, thực hành và phổ biến liệu pháp Gestalt và tham dự các hội nghị. Anh đã đi qua Ohio, Los Angeles và California.

Tử vong

Từng chút một, các vấn đề sức khỏe trở nên tồi tệ hơn. Năm 1969, ngoài các vấn đề về tim, ông còn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy.

Fritz Perls qua đời ở tuổi 76. Cái chết diễn ra vào ngày 14 tháng 3 năm 1970, do tim ngừng đập sau khi trải qua một cuộc phẫu thuật tại Bệnh viện Louis A. Weiss Memorial ở Chicago.

Liệu pháp Gestalt

Phương pháp trị liệu này được thiết kế bởi Fritz Perls nhằm mục đích làm cho cá nhân nhận thức được bản thân, suy nghĩ và kinh nghiệm của mình và trở nên có trách nhiệm với hành động của mình. Nó là những gì được gọi là quá trình "nhận thức", để nhận ra.

Để hiểu được liệu pháp Gestalt, phải tính đến một số khía cạnh chính, chẳng hạn như tầm nhìn tổng thể mà trường phái tâm lý này có về cá nhân.

Để hiểu rõ hơn tầm nhìn này về cái toàn thể, người ta thường dùng đến một cụm từ xuất hiện trong Siêu hình học của Aristotle: "cái toàn thể hơn là tổng các phần." Trong tổng thể đó, các bộ phận có quan hệ tương hỗ với nhau. Trên thực tế, từ Gestalt có nghĩa là cấu trúc.

Perls đã định nghĩa Gestalt là "tập hợp các trải nghiệm cuối cùng." Điều này không có nghĩa là Fritz Perls quan niệm con người là một tổng thể, mà là một chỉnh thể hoàn chỉnh và thống nhất trong sự tồn tại của con người. Nghĩa là, cá nhân có liên quan không thể tách rời với hoàn cảnh sinh học và kinh nghiệm xã hội của họ, tạo thành một đơn vị.

Đối với Gestalt, những trải nghiệm của bệnh nhân, cách anh ta liên hệ với bên ngoài và với bản thân, rất quan trọng hơn quá trình suy nghĩ bên trong.

Không giống như các mô hình trị liệu tâm lý khác, liệu pháp Gestalt được đặc trưng bởi khía cạnh hoặc câu hỏi mà nó đặt trọng tâm của sự chú ý. Phương pháp tâm lý trị liệu này tập trung vào quá trình, vào những gì đang xảy ra cùng thời điểm, vào hành vi mà bệnh nhân đang có, hơn là vào những phỏng đoán hoặc lan man mà bệnh nhân hoặc nhà phân tâm có thể đưa ra.

Cơ sở của phương pháp Gestalt

Fritz Perls đã thu thập trong cuốn sách Phương pháp tiếp cận Gestalt & Nhân chứng bằng mắt để trị liệu (The Gestalt Approach and Witness Therapy) một loạt tiền đề mà phương pháp Gestalt dựa trên:

Nhận thức chung về mọi thứ

Con người nhận thức sự vật dưới dạng tập hợp hoặc toàn bộ và do đó sống thực tại của mình, điều này chỉ có thể được hiểu từ các tập hợp mà nó được cấu thành. Những thứ mà con người nhận thức không phải là những thực thể biệt lập mà có liên hệ với nhau. Những yếu tố này có thể nổi bật so với những yếu tố khác theo cách tiếp cận mà cá nhân đưa ra cho họ.

Cân bằng nội môi

Hành vi được điều chỉnh bởi quá trình cân bằng nội môi. Đó là, cơ thể phải được cân bằng. Để đạt được tình trạng cân bằng này, cơ thể tự điều chỉnh, tương tác với môi trường xung quanh để thỏa mãn nhu cầu của mình. Nếu nó không thỏa mãn chúng hoặc ở trong tình trạng mất cân bằng trong một thời gian dài, sinh vật sẽ chết.

Holism

Con người là một sinh vật thống nhất. Theo truyền thống, trong tâm lý học và các ngành khác như triết học, đã có một quan niệm khác biệt về con người trong tinh thần và thể chất.

Liệu pháp Gestalt hình thành con người nói chung. Những gì tồn tại là các loại hoạt động khác nhau: thể chất và tinh thần. Cả hai quá trình đều là các phần của cùng một tổng thể: con người. Vì vậy, liệu pháp Gestalt không chỉ xem xét những gì người đàn ông nói và nghĩ mà còn cả những gì anh ta làm, cách anh ta hành xử.

Giới hạn liên hệ

Tiền đề này nói rằng không có cá nhân nào là tự cung tự cấp. Nó chỉ có thể sống trong môi trường hoặc hoàn cảnh quyết định hành vi của nó.

Tuy nhiên, môi trường không tạo ra cá nhân, đồng thời cá nhân không tạo ra môi trường, mỗi cá thể có đặc điểm riêng tùy thuộc vào cách nó liên hệ với bản thân và môi trường xung quanh.

Mặc dù chúng là một tập hợp không thể tách rời, nhưng chúng có thể được nghiên cứu một cách riêng biệt. Như vậy, nghiên cứu biệt lập về cá nhân thuộc về giải phẫu và sinh lý, trong khi nghiên cứu về môi trường đề cập đến các khoa học vật lý, địa lý và xã hội.

Xếp hạng ưu tiên

Cá nhân và môi trường có quan hệ qua lại với nhau. Mối quan hệ đó đánh dấu hành vi của cá nhân. Nếu nó có liên quan tích cực đến môi trường xung quanh nó, nó sẽ thỏa mãn các nhu cầu của mình bằng cách đạt tới sự cân bằng.

Nếu ngược lại, nó có liên quan theo hướng tiêu cực, hành vi của nó sẽ vô tổ chức và không thỏa mãn nhu cầu của cá nhân.

Điều này xảy ra, chẳng hạn, khi chúng ta đặt hai điểm ưa thích để xem xét, một sự tập trung cho phép chúng ta nhìn thấy cả hai đối tượng một cách đầy đủ và tập trung là không thể. Các nhu cầu phải được ưu tiên để hành động nhất quán và đạt được sự cân bằng về tinh thần và thể chất.

Vở kịch

- Ego, Hunger and Agression (1942-1947). Đó là cuốn sách đầu tiên của Perls. Ông đã xuất bản nó trong thời gian ở Nam Phi vào những năm 1940 với phụ đề "Bản sửa đổi lý thuyết và phương pháp của Freud." Đây là một cuộc tấn công trực tiếp vào cha đẻ của phân tâm học và lý thuyết của ông.

- Liệu pháp Gestalt. Sự hưng phấn và sự trưởng thành trong nhân cách con người (1951). Đây là cuốn sách đặt nền tảng lý thuyết về liệu pháp Gestalt.

- Nguyên văn liệu pháp Gestalt (1969). Dịch sang tiếng Tây Ban Nha là Giấc mơ và Sự tồn tại. Đó là cuốn sách đã làm cho Perls trở nên nổi tiếng tại Viện Esalen ở California. Thu thập các bài nói chuyện và hội thảo về liệu pháp Gestalt.

- In and Out the Garbage Pail (1969). Cuốn tiểu thuyết tự truyện trong đó Fritz Perls áp dụng lý thuyết của riêng mình.

- Phương pháp tiếp cận Gestalt và Nhân chứng bằng mắt để trị liệu (1973). Nó nhấn mạnh khía cạnh mới lạ mà liệu pháp Gestalt đưa ra cho các lý thuyết về hành vi con người.

"Ego, Hunger and Aggression", ấn phẩm đầu tiên của Perls. Nguồn: amazon.es

Người giới thiệu

1. Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ.
2. Clarkson, P. & Mackewn, J. (1993) Fritz Perls. Ấn phẩm SAGE.
3. Nelson-Jones, R. (2000) Sáu Phương pháp Tiếp cận Chính để Tư vấn và Trị liệu. London, Continuum. Truy cập năm 2017, ngày 16 tháng 1 từ Google Sách.
4. Viện New York về Liệu pháp Gestalt.
5. Perls, F. (1973) Phương pháp tiếp cận Gestalt và Nhân chứng bằng mắt để trị liệu. Phiên bản do Francisco Hunneus dịch sang tiếng Tây Ban Nha. Santiago de Chile. Ed: Four Winds. Được tư vấn vào năm 2017, ngày 17 tháng 1 từ Google Sách.
6. Perls, F. & Baumgardner, P. (1994) Liệu pháp Gestalt. Lý thuyết và Thực hành, Fritz Perls. Một diễn giải, Patricia Baumgardner. Cây biên tập. Truy cập năm 2017, ngày 16 tháng 1 từ Google Sách.
7. Trang Trị liệu Gestalt.