4 ĐIỂM KHÁC BIỆT CHÍNH GIỮA CÒI XƯƠNG VÀ LOÃNG XƯƠNG - THUỐC - 2025

Hệ thống xương là một trong những thành phần quan trọng nhất của cơ thể con người, vì nó là cấu trúc ngoài việc định hình cơ thể, còn cho phép nó thực hiện khả năng vận động của mình.

Theo nghĩa này, bất kỳ tình trạng nào có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng hoặc thành phần thích hợp của cấu trúc xương không chỉ có thể làm thoái hóa hoặc biến dạng xương của con người mà còn có thể gây nguy hiểm cho khả năng tự di chuyển của họ.

Xương bình thường (trên) và xương bị loãng xương (dưới)

Hiện nay, trong số một số bệnh ảnh hưởng đến hệ thống này, nổi bật là còi xương và loãng xương. Tiếp theo, bạn sẽ học cách phân biệt sự thay đổi này với sự thay đổi khác, bắt đầu từ một số khác biệt quan trọng nhất của nó.

Sự khác biệt chính giữa còi xương và loãng xương

Nguyên nhân

Cả bệnh còi xương và loãng xương nói chung đều dẫn đến sự suy yếu của xương; Tuy nhiên, sự biến đổi này của hệ thống xương là do những nguyên nhân khác nhau.

Mặc dù đúng là thiếu canxi là một đặc điểm nổi bật trong bệnh cảnh lâm sàng của bệnh còi xương, nhưng cũng đúng là đặc điểm này không phải là nguyên nhân của bệnh này.

Ngược lại, tình trạng này là do thiếu Vitamin D, có chức năng như một chất xúc tác cho quá trình chuyển hóa canxi và có thể được lấy từ thức ăn động vật và khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Mặt khác, mặc dù thực tế rằng quá trình khử khoáng trong cơ thể là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng việc thiếu quá nhiều canxi là một trong những nguyên nhân chính gây loãng xương. Tuy nhiên, không thể xác định đó là nguyên nhân duy nhất dẫn đến tình trạng mất cấu trúc xương.

Ai bị ảnh hưởng?

Nói chung, trẻ em dưới 4 tuổi bị còi xương khi xương vẫn đang phát triển. Thêm vào đó, rất hiếm ở các nước nhiệt đới, nơi được tiếp xúc tốt với ánh sáng mặt trời.

Mặt khác, loãng xương thường ảnh hưởng đến những người trưởng thành đã hình thành xương, thường là phụ nữ cao tuổi, những người đã tiêu thụ một lượng canxi thấp trong suốt cuộc đời của họ.

Cũng đối với những người trưởng thành cư trú hoặc sống lâu dài ở các nước công nghiệp phát triển, nơi thực phẩm thường trải qua các quá trình hóa học lớn hơn, trong đó chúng có thể mất các thành phần khoáng chất tự nhiên.

Các triệu chứng

Còi xương sinh ra sự suy yếu và biến dạng cấu trúc xương, có thể gây ra dị tật dẫn đến khuyết tật vận động ở những người mắc phải.

Tương tự như vậy, trương lực cơ kém, bụng lồi, chậm phát triển và phát triển các vòm ở chân là một số đặc điểm dễ nhận thấy của bệnh này.

Các triệu chứng của loãng xương ít được chú ý hơn; Tuy nhiên, sự suy yếu của xương có thể gây ra gãy xương ngay cả khi chấn thương nhỏ nhất, vì vậy nó có thể được coi là dấu hiệu cảnh báo khả năng mắc phải căn bệnh mãn tính này.

Tương tự như vậy, thường xuyên co cơ và đau cấp tính ở xương khi thực hiện bất kỳ loại hoạt động nào là cố hữu của tình trạng này.

Việc điều trị

Đối với cả bệnh còi xương và loãng xương, nên tăng cường ăn các loại vitamin (đặc biệt là Vitamin D) và chất khoáng (như canxi).

Để làm được điều này, điều quan trọng là phải tiêu thụ thực phẩm có các thành phần này, chẳng hạn như gan, cá và sữa.

Trong trường hợp loãng xương, nên bổ sung canxi dạng viên nang, trong khi đối với bệnh còi xương thì nên chọn loại siro làm từ dầu gan.

Tương tự như vậy, trong cả hai trường hợp, bạn nên tắm nắng điều độ và thực hiện các bài tập đơn giản hàng ngày để củng cố xương.

Người giới thiệu

1. Ủy ban chăm sóc sức khỏe được công nhận của Hoa Kỳ. (sf). Thông tin chung về bệnh loãng xương. Đã khôi phục từ medlineplus.gov
2. Ủy ban chăm sóc sức khỏe được công nhận của Hoa Kỳ. (sf). Bệnh còi xương. Đã khôi phục từ medlineplus.gov
3. Kellogg Tây Ban Nha, SL (2012). Sổ tay Thực hành về Dinh dưỡng và Sức khỏe của Kellogg. Madrid, Tây Ban Nha: Exlibris Ediciones SL Chương 22 (Dinh dưỡng và loãng xương). Được phục hồi từ kelloggs.es
4. Michael C. Latham. (Năm 2002). Dinh dưỡng con người trong sự phát triển của thế giới. New York, Mỹ: Bộ sưu tập của FAO. Chương 10 (Khoáng chất), 18 (Còi xương và nhuyễn xương) và 23 (Các bệnh mãn tính có liên quan đến dinh dưỡng). Phục hồi từ fao.org
5. Bộ trưởng Y tế. (2013). Chẩn đoán và điều trị loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh. Quận Liên bang, Mexico: CENETEC. Đã khôi phục từ cenetec.salud.gob.m