61 CÂU NÓI HAY NHẤT VỀ BỆNH TRẦM CẢM [CÓ HÌNH ẢNH] - CÁC CỤM TỪ KHÁC - 2026

Tôi đã thực hiện một loạt các cụm từ trầm cảm , phần đầu tiên truyền tải trạng thái của những người mắc chứng rối loạn tâm lý này, trong khi phần thứ hai bao gồm một số cụm từ để giúp vượt qua nó.

Bạn cũng có thể quan tâm đến những cụm từ tích cực này hoặc bạn đang chán nản.

-Có những vết thương chưa từng thấy trên cơ thể sâu và đau hơn bất cứ vết thương nào chảy máu.-Laurell K. Hamilton

-Những hành động đáng sợ và tắm nước nóng là cách chữa bệnh trầm cảm tốt nhất.-Dodie Smith.

- Suy thoái là một nhà tù mà bạn vừa là tù nhân vừa là người cai ngục độc ác.-Dorthy Rowe.

-Khi bạn vui, bạn thưởng thức âm nhạc, nhưng khi bạn buồn, bạn hiểu lời bài hát.

-Kiểu nghèo khủng khiếp nhất là sự cô đơn và cảm giác không được yêu thương.

-Đôi khi thứ một người cần không phải là một bộ óc sáng suốt biết nói, mà là một trái tim kiên nhẫn biết lắng nghe.

-Mỗi ngày bắt đầu bằng một hành động can đảm và hy vọng: ra khỏi giường.

- Không có gì phiền muộn hơn là có tất cả mọi thứ mà vẫn cảm thấy buồn.

- Thật đáng buồn khi một ngày tưởng như có tất cả mọi thứ mà ngày hôm sau lại mất đi mọi thứ nhanh chóng như vậy.

- Trầm cảm giống như chết đuối, ngoại trừ việc không ai có thể nhìn thấy bạn.

-Tất cả mọi người đều có những nỗi buồn thầm kín mà thế giới không biết đến và đôi khi, chúng ta gọi họ là lạnh lùng khi họ chỉ buồn.

-Những nỗi đau và vết thương của chúng ta chỉ được chữa lành khi chúng ta chạm vào chúng với lòng trắc ẩn.

-Những vết thương như một vết bầm không bao giờ hết. Một vết bầm trên tâm trí của bạn.

-Trong thời gian trầm cảm thế giới biến mất. Và cả ngôn ngữ. Bạn không có gì để nói cả. Không phải chuyện nhỏ, không phải giai thoại. Vì giọng nói bên trong gấp gáp hơn; Anh tự hỏi tôi phải sống như thế nào, tương lai của tôi sẽ ra sao?

-Khi xung quanh bạn có nhiều người, bạn có thể cảm thấy cô đơn hơn khi ở một mình. Bạn có thể ở bên nhiều người, nhưng nếu bạn không cảm thấy mình có thể tin tưởng ai đó hoặc nói chuyện với ai đó, bạn sẽ cảm thấy cô đơn.

-Con người không chết vì tự tử, họ chết vì đau buồn.

-Người đã luôn vì người khác, giờ lại cần người vì mình.

-Nó đau và khóc. Nhưng bạn không thể nhìn thấy sự chán nản trong mắt anh ấy vì anh ấy cười.

-Người mỉm cười và không ngừng nói, cũng có thể là người khóc khi chìm vào giấc ngủ.

-Tôi và trầm cảm là bạn, nhưng tôi không thích bầu bạn của họ.

- Thật kỳ lạ, tôi đã tự ái với căn bệnh trầm cảm của mình.

-Thời gian luôn tiết lộ những người bạn tốt.

- Đôi khi tôi cảm thấy buồn, mệt mỏi và tủi thân vô cớ.

-Tôi sẽ không bao giờ quên rằng sự chán nản và cô đơn đã khiến tôi cảm thấy tốt và xấu như thế nào cùng một lúc. Họ vẫn làm.

-Tôi đang sống trong một cơn ác mộng mà từ đó tôi tỉnh dậy từ lúc nào trong một giấc mơ.

-Những suy nghĩ mông lung đến mức không thể mở miệng.

-Tất cả những gì tôi muốn từ cuộc sống là để nỗi đau này có một mục đích.

-Những người bị trầm cảm nghĩ rằng họ biết mình, nhưng có lẽ họ chỉ biết trầm cảm.-Mark Epstein.

Các cụm từ để vượt qua trầm cảm

- Khám phá tuyệt vời của thế hệ tôi là con người có thể thay đổi cuộc sống của họ bằng cách thay đổi thái độ tinh thần của họ.-William James.

- Hạnh phúc của cuộc sống của bạn phụ thuộc vào chất lượng suy nghĩ của bạn.-Marco Aurelio.

-Công việc luôn là liều thuốc giải độc cho bệnh trầm cảm.

- Yêu chính mình là khởi đầu của một cuộc tình lãng mạn suốt đời.-Oscar Wilde.

-Mặc dù thế giới đầy đau khổ, nó cũng đầy sự vượt qua.-Helen Keller.

-Luôn nhớ rằng bạn vĩ đại hơn hoàn cảnh của bạn, bạn hơn tất cả những gì có thể xảy ra với bạn.-Anthony Robbins.

-Rất nhiều những gì xảy ra ngày nay khi trầm cảm những ngày này không gì khác hơn là cơ thể nói rằng nó cần được làm việc.-Geoffrey Norman.

- Đôi khi niềm vui của bạn là nguồn gốc của nụ cười của bạn, nhưng đôi khi nụ cười của bạn là nguồn gốc của niềm vui.-Thích Nhất Hạnh.

- Vinh quang lớn nhất của cuộc đời không nằm ở chỗ không bao giờ gục ngã mà ở chỗ đứng dậy mỗi khi chúng ta gục ngã.- Nelson Mandela.

-Không ai có thể khiến bạn cảm thấy thấp kém nếu không có sự đồng ý của bạn.- Eleanor Roosevelt.

-Đừng để những gì bạn không thể làm cản trở những gì bạn có thể làm.-John Wooden.

- Triết lý của tôi là khó khăn biến mất khi chúng ta đối mặt với chúng.- Isaac Asimov.

- Ở mức độ lớn, bạn đã gây ra chứng trầm cảm của mình. Nó không được trao cho bạn. Do đó, bạn có thể giải mã nó.-Albert Ellis.

-Nhân vật không thể được phát triển một cách dễ dàng và yên tĩnh. Chỉ thông qua những trải nghiệm thử thách và đau khổ, tâm hồn mới có thể được củng cố, khơi dậy tham vọng và đạt được thành công.-Hellen Keller.

-Không bao giờ nhầm lẫn một thất bại duy nhất với một thất bại cuối cùng.-F. Scott Fitzgerald.

- Mối quan tâm sẽ dẫn chúng ta đến hành động chứ không phải trầm cảm.-Karen Horney.

-Vào giữa mùa đông, cuối cùng tôi thấy rằng có một mùa hè bất khả chiến bại trong tôi.-Albert Camus.

- Để trở nên tốt hơn từ trầm cảm đòi hỏi một sự cam kết. Tôi đã thực hiện cam kết đó vì tình yêu cuộc sống và tình yêu của tôi với những người tôi yêu.-Susan Polis Schutz.

-Mức độ tĩnh lặng nội tâm lớn nhất đến từ sự phát triển của tình yêu và lòng trắc ẩn. Chúng ta càng lo lắng về hạnh phúc của người khác, chúng ta càng cảm thấy hạnh phúc hơn.-Tenzin Gyatso.

-Nếu mọi người biết tôi đã phải làm việc vất vả như thế nào để có được bằng thạc sĩ thì có vẻ không tuyệt vời như vậy.-Michelangelo.

-Đừng để cuộc sống làm bạn nản lòng; Tất cả những ai ở nơi anh ta đang ở phải bắt đầu từ nơi anh ta đã ở.-Richard L. Evans.

-Người kiểm soát người khác có thể mạnh mẽ, nhưng người kiểm soát bản thân thậm chí còn mạnh hơn.-Lão tử.

- Kẻ không chịu ngừng chiến đấu luôn luôn có thể xảy ra. - Napoleon Hill.

- Một thái độ tích cực mang lại cho bạn quyền lực đối với hoàn cảnh của bạn thay vì hoàn cảnh của bạn có quyền lực đối với bạn.-Joyce Meyer.

-Nếu chúng tôi đã làm tất cả những gì chúng tôi có thể làm, chúng tôi sẽ khiến bản thân ngạc nhiên theo đúng nghĩa đen.-Thomas Edison.

- Vinh quang lớn nhất của chúng ta không phải là không bao giờ gục ngã, mà là đứng dậy mỗi khi gục ngã.-Khổng Tử.

-Một người không hơn gì sản phẩm của những suy nghĩ của anh ta, anh ta trở thành những gì anh ta nghĩ.-Mahatma Gandhi.

-Ngồi xuống bảy lần, lên tám.-Tục ngữ Nhật Bản.

-Tôi đi chậm, nhưng tôi không bao giờ đi lùi. - Abraham Lincoln.

-Chìa khóa của việc tìm kiếm vẻ đẹp là biết tìm kiếm ở đâu.-Seigfried Roy.

-Em làm gì mà bị trầm cảm? Chơi thể thao, giao lưu, khiêu vũ, làm việc, du lịch và cải thiện bản thân.

-Sự vui vẻ phụ thuộc vào chính chúng ta.-Aristotle.