CƠ CHỐNG TRỌNG LỰC: LOẠI, NGUỒN GỐC VÀ SỰ CHÈN - GIẢI PHẨU HỌC VÀ SINH LÝ HỌC - 2025

Các cơ phản trọng lực hoặc phản trọng lực là một tập hợp các nhóm cơ có chức năng chính là hỗ trợ lực hấp dẫn để duy trì một tư thế nhất định ở người khỏe mạnh. Tập hợp các cơ bắp thực hiện các chức năng điều chỉnh ngược lại có lợi cho trục tư thế.

Bộ này hoạt động một cách tổng hợp và hài hòa để vượt qua lực hấp dẫn và mang lại sự ổn định và cân bằng. Tầm quan trọng của các cơ phản trọng lực trong giải phẫu, sinh lý và sự phân bố của chúng, nằm ở chỗ, sự thay đổi của chúng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng trong cuộc sống của các cá nhân do chúng tham gia vào các chuyển động thụ động và chủ động của cơ thể.

Các loại

Các cơ phản trọng lực khác nhau tùy thuộc vào loại chuyển động mà chúng thực hiện. Các loại khác nhau tồn tại được mô tả bên dưới:

- Cơ phản trọng lực chuyển động theo hướng đi xuống (có lợi cho trọng lực).

- Vận động hướng lên của cơ phản trọng lực (chống lại trọng lực).

- Cơ phản trọng lực của chuyển động ngang (vuông góc với trọng lực).

Mặt khác, cũng có một phân loại các cơ phản trọng lực chia chúng theo loại hành động mà chúng thực hiện:

- Cơ tĩnh, được sử dụng liên tục. Chúng thường ở trạng thái co lại và có đặc điểm là phù hợp nhất để chống lại sự kéo căng.

- Cơ năng động, tạo ra các chuyển động từ sự co lại của chúng trong các khớp. Họ có nhiều khả năng thực hiện các chuyển động hơn.

Chức năng, nguồn gốc và chèn

Trong số các chức năng khác nhau được quy cho các cơ phản trọng lực, có thể kể chi tiết những điều sau:

- Chức năng tư thế: là chức năng quan trọng nhất của bộ cơ này. Bọn họ phụ trách duy trì tư thế nhất định ở cá nhân đối kháng lực hấp dẫn.

- Chức năng thụ cảm: là cấu trúc có thụ thể, chúng có khả năng gửi thông tin từ các bộ phận cơ thể đến vỏ não.

- Chức năng trương lực: do lực kéo liên tục của chúng có nhiệm vụ tạo cho cơ thể sự xuất hiện của trương lực.

Các cơ chống trọng lực của ngực và bụng

Cơ hoành

Cơ phân chia lồng ngực với khoang bụng, hoạt động như một bộ phân giải phẫu. Mang lại sự ổn định và cân bằng cho cơ thể, và khi nó co lại, nó sẽ làm tăng quá trình thải hết máu trong gan.

Gốc

Nó có nhiều nguồn gốc khác nhau bởi vì nó được cấu tạo bởi nhiều sợi có mỏ neo hoặc điểm đỡ trong tất cả các cấu trúc giải phẫu tạo thành lỗ dưới đáy chậu.

Chèn

Nó có một trung tâm điên cuồng trong hình dạng của một chiếc cỏ ba lá, nơi tất cả các sợi cơ của nó lại với nhau.

Ngang

Cơ nằm dưới đường xiên của bụng. Trong số các chức năng của nó là sự gia tăng áp lực trong ổ bụng và sự co thắt của bụng, dẫn đến sức mạnh tổng hợp trong các quá trình thở ra, tiểu tiện, đại tiện và tất cả những việc đòi hỏi sự gia tăng áp lực trong ổ bụng.

Gốc

Nó bắt nguồn từ khía cạnh trung gian của xương sườn thứ năm hoặc thứ sáu và từ quá trình hình thái vũ trụ của đốt sống thắt lưng L1 - L5.

Chèn

Nó chèn vào đường giữa của cơ thể, đặc biệt là đường đệm, mào mu và đường thẳng, do đó tạo thành một cấu trúc giải phẫu được gọi là vòm Douglas.

Các cơ chống trọng lực của chi trên

Cơ tam đầu

Cơ nằm ở phía sau của xương đùi, chức năng chính của nó là phần mở rộng của cẳng tay và cánh tay. Nó được tạo thành từ 3 phần: một dài, một giữa và một bên.

Gốc

Phần dài của nó bắt nguồn từ bao lao tuyến dưới, phần bên bắt nguồn từ phía trên ống xoắn humeral, và phần trung gian bắt nguồn ngay bên dưới ống xoắn humeral.

Chèn

Chúng chèn vào xương ống thông qua một gân chung gọi là gân cơ tam đầu.

Các cơ chống trọng lực của chi dưới

Femoris bốn đầu

Cơ nằm ở chi dưới, ngang với xương đùi; chức năng chính của nó là mở rộng đầu gối. Nó là cơ phản trọng lực chính, chịu trọng lượng lớn nhất trên bản thân. Nó được tạo thành từ 4 phần: một bên, một giữa, một giữa và một trước.

Nguồn gốc và chèn

Vùng trung gian rộng lớn bắt nguồn từ đường giữa các xương luân phiên đến đường thẳng của xương đùi, chèn vào xương bánh chè.

Các bên rộng lớn bắt nguồn từ phần ngoài và phần trên của xương đùi và chèn vào khu vực bên dưới của trochanter lớn hơn.

Trung gian đại tràng phát sinh từ hai phần ba phía trên của mặt bên của xương đùi, và phần trước trực tràng phát sinh từ gai chậu trước và lông mày đơn bội.

Cùng với nhau, tất cả các phần của cơ tứ đầu đùi hợp nhất ở phần xa nhất của xương đùi, tạo thành một đường gân cồng kềnh gắn vào đáy và các mặt của xương bánh chè.

Gluteus medius

Cơ có chức năng bắt cóc và xoay xương đùi.

Gốc

Nó bắt nguồn rộng rãi ở biên giới bên của mào chậu, hố chậu ngoài, apxe cơ mông, và gai chậu trước trên.

Chèn

Nó được chèn trên khía cạnh bên ngoài của trochanter lớn hơn.

Gluteus maximus

Đây là một cơ nằm ở mức mào chậu với nhiều chức năng khác nhau, trong đó nổi bật là cơ gấp đùi trên xương chậu và phục hồi vị trí cương cứng từ vị trí cúi.

Gốc

Nguồn gốc của nó là ở hai phần ba trên của hố chậu ngoài, ở xương cụt, trong dây chằng xương cùng và ở phần sau của xương cùng.

Chèn

Nó được chèn vào đường thô ở độ cao của phần tam giác của nó.

Iliopsoas

Cơ mà hoạt động của nó là cơ gấp của hông.

Gốc

Nó có nguồn gốc từ quá trình cắt ngang của đốt sống thắt lưng và hố chậu trong.

Chèn

Ít trochanter của xương đùi.

Chất bổ trợ hip

Cơ do hai bụng tạo thành. Nó nằm trên đùi và có hình tam giác. Chức năng của nó là quay ngược khung xương chậu, giữ cho cột sống ổn định. Ở cấp độ của xương đùi, nó là bộ dẫn điện và bộ quay bên trong.

Gốc

Nó bắt nguồn từ mức của xương chậu, ở 2/3 phía sau của xương chày đẳng trương.

Chèn

Một trong những cái bụng của nó chèn vào đường gồ ghề của xương đùi và cái kia ở mặt sau của đường trung gian của xương đùi.

Người giới thiệu

1. Cơ chống hấp dẫn và vận động trong cuộc đua. Phục hồi từ: motricidadhumana.com
2. Latarjet M. và Ruíz Liard A. Giải phẫu người. Biên tập Médica Panamericana. Barcelona (1993)
3. Giải phẫu vận động và vận động. Được khôi phục từ: herrerobooks.com
4. Cơ sinh học của sức mạnh cơ và đánh giá nó. Được khôi phục từ: www.csd.gob.es
5. Cơ sinh học của cơ. Được khôi phục từ: fcs.uner.edu.ar