BỘ NHỚ THỦ TỤC: LOẠI, CHỨC NĂNG VÀ SINH LÝ HỌC - TÂM LÝ HỌC THẦN KINH - 2025

Bộ nhớ thủ tục hoặc công cụ là lưu trữ các thủ tục, kỹ năng hoặc kỹ năng vận động hoặc nhận thức cho phép mọi người tương tác với môi trường.

Nó là một loại trí nhớ dài hạn vô thức, và phản ánh cách thức hoạt động (kỹ năng vận động). Ví dụ: viết, đi xe đạp, lái xe hơi, chơi nhạc cụ, trong số những người khác.

Hệ thống bộ nhớ thường được chia thành hai loại: bộ nhớ khai báo và bộ nhớ không khai báo hoặc ẩn. Đầu tiên là nơi lưu trữ thông tin có thể được truyền đạt bằng lời nói, bao gồm việc học có ý thức.

Mặt khác, loại thứ hai là ký ức khó diễn đạt thành lời hoặc chuyển thành hình ảnh. Bên trong nó là bộ nhớ thủ tục. Điều này được kích hoạt khi bạn cần thực hiện một nhiệm vụ và các chức năng đã học thường là các kỹ năng được tự động hóa.

Chất nền chính của não cho trí nhớ thủ tục là thể vân, hạch nền, vỏ não trước vận động cơ và tiểu não.

Sự phát triển của trí nhớ thủ tục xảy ra ở mức độ lớn hơn trong thời thơ ấu. Và nó liên tục được sửa đổi bằng kinh nghiệm và thực hành hàng ngày. Đúng là ở tuổi trưởng thành, khó có được những loại kỹ năng này hơn so với thời thơ ấu, vì nó đòi hỏi nhiều nỗ lực.

Khái niệm bộ nhớ thủ tục

Bộ nhớ thủ tục bao gồm các thói quen, kỹ năng và kỹ năng vận động mà hệ thống vận động có được và kết hợp vào các mạch riêng của nó. Để có được loại trí nhớ này, cần phải thực hiện một số thử nghiệm huấn luyện để kỹ năng được tự động hóa.

Kiến thức tiến triển một cách vô thức và liên tục được điều chỉnh bởi kinh nghiệm. Do đó, họ điều chỉnh trong suốt cuộc đời để thực hành lặp đi lặp lại.

Trong các giai đoạn nâng cao hơn, thực hành làm cho các kỹ năng nhận thức hoặc vận động trở nên chính xác và nhanh hơn. Điều này trở thành một thói quen, một hành vi chạy tự động.

Các loại bộ nhớ thủ tục

Dường như có hai loại trí nhớ thủ tục, với các vị trí chính khác nhau trong não.

Đầu tiên đề cập đến việc mua lại các thói quen và kỹ năng. Đó là, khả năng phát triển các hành vi khuôn mẫu như viết, nấu ăn, chơi piano … Loại trí nhớ thủ tục này là về các hành vi hướng đến mục tiêu, và được đặt trong hệ thống vân của não.

Thứ hai là một hệ thống đơn giản hơn nhiều. Nó đề cập đến khả năng thích ứng với các giác quan cụ thể, nghĩa là điều chỉnh phản xạ của chúng ta hoặc phát triển các phản xạ có điều kiện.

Đây là những điều chỉnh cơ thể, cho phép thực hiện các chuyển động tốt và chính xác, cũng như phản xạ có điều kiện. Nó nằm trong hệ thống tiểu não.

Bộ nhớ thủ tục hoạt động như thế nào?

Trí nhớ thủ tục bắt đầu hình thành sớm khi bạn học cách đi lại, nói chuyện hoặc ăn uống. Những kỹ năng như vậy được lặp đi lặp lại và ăn sâu theo cách mà chúng được thực hiện tự động. Không nhất thiết phải suy nghĩ một cách có ý thức về cách thực hiện các hoạt động vận động đó.

Thật khó để biết khi nào bạn học được những hành động này. Chúng thường được học trong thời thơ ấu và tiếp tục được thực hiện một cách vô thức.

Để có được những kỹ năng này cần phải đào tạo, mặc dù đúng là đào tạo không phải lúc nào cũng đảm bảo rằng kỹ năng đó được phát triển. Chúng ta có thể nói rằng việc học thủ tục đã có được khi hành vi thay đổi nhờ được đào tạo.

Rõ ràng, có những cấu trúc trong não của chúng ta kiểm soát quá trình học ban đầu của ký ức thủ tục, quá trình học muộn và tự động hóa của chúng.

Chất nền não

Khi chúng ta học một thói quen, một vùng não được gọi là hạch nền được kích hoạt. Các hạch nền là cấu trúc dưới vỏ có nhiều kết nối với toàn bộ não.

Cụ thể, chúng cho phép trao đổi thông tin giữa các vùng não thấp hơn (như thân não) và các vùng cao hơn (như vỏ não).

Cấu trúc này dường như đóng một vai trò chọn lọc trong việc học các thói quen và kỹ năng theo quy trình. Nó cũng tham gia vào các hệ thống bộ nhớ không khai báo khác, chẳng hạn như điều hòa cổ điển hoặc cơ chế hoạt động.

Trong hạch nền, một vùng được gọi là nhân vân nổi bật trong việc tiếp thu các thói quen. Nó nhận thông tin từ hầu hết vỏ não, ngoài các phần khác của hạch nền.

Thể vân được chia thành thể vân liên kết và thể vân cảm giác. Cả hai đều có các chức năng khác nhau trong học tập và tính tự động của các kỹ năng.

Các giai đoạn đầu của quá trình học thủ tục: thể vân liên kết

Khi chúng ta đang ở giai đoạn đầu của quá trình học tập theo quy trình, thể vân liên kết được kích hoạt. Điều thú vị là, vì hoạt động là đào tạo và học tập, khu vực này giảm hoạt động của nó. Do đó, khi chúng ta học lái xe, thể vân liên kết được kích hoạt.

Ví dụ, trong một nghiên cứu của Miyachi et al. (2002), người ta thấy rằng, nếu thể vân liên kết tạm thời ngừng hoạt động, các chuỗi chuyển động mới không thể học được. Tuy nhiên, các đối tượng có thể thực hiện các mô hình vận động đã học.

Các giai đoạn muộn của quá trình học thủ tục: thể vân cảm ứng

Trong các giai đoạn sau của quá trình học theo thủ tục, một cấu trúc khác được kích hoạt: thể vân vận động cơ. Khu vực này có một mô hình hoạt động đối lập với thể vân liên kết, tức là nó được kích hoạt khi kỹ năng đã được mua và là tự động.

Bằng cách này, một khi khả năng lái xe đã được huấn luyện đầy đủ và đã là một thứ gì đó tự động, thể vân liên kết sẽ giảm hoạt động của nó trong khi sự kích hoạt của thể vân vận động tăng lên.

Hơn nữa, người ta đã phát hiện ra rằng sự tắc nghẽn tạm thời của thể vân cảm giác sẽ ngăn cản việc thực hiện các trình tự đã học. Mặc dù nó không làm gián đoạn việc học các kỹ năng mới.

Tuy nhiên, dường như còn một bước nữa. Người ta đã quan sát thấy rằng khi một nhiệm vụ đã được học rất kỹ và tự động hóa, các tế bào thần kinh của thể vân vận động cơ thể cũng ngừng phản ứng.

Vỏ não và bộ nhớ thủ tục

Điều gì xảy ra sau đó? Rõ ràng, khi một hành vi được học rất tốt, vỏ não (vỏ não) hầu như được kích hoạt. Cụ thể hơn là khu vực động cơ và động cơ trước.

Mặc dù điều này dường như cũng phụ thuộc vào mức độ phức tạp của chuỗi các chuyển động đã học. Vì vậy, nếu các chuyển động đơn giản, vỏ não được kích hoạt chủ yếu.

Mặt khác, nếu trình tự rất phức tạp, một số tế bào thần kinh của thể vân vận động cơ tiếp tục được kích hoạt. Ngoài việc kích hoạt các vùng vận động và tiền vận động của vỏ não như hỗ trợ.

Mặt khác, người ta đã chỉ ra rằng có sự giảm hoạt động của các vùng não kiểm soát sự chú ý (vùng trước trán và vùng đỉnh) khi chúng ta thực hiện các nhiệm vụ tự động hóa cao. Trong khi, như đã đề cập, hoạt động tăng lên ở các khu vực vận động và vận động trước.

Bộ nhớ tiểu não và thủ tục

Tiểu não (xanh lam)

Tiểu não cũng tham gia vào bộ nhớ thủ tục. Cụ thể, nó tham gia bằng cách tinh chỉnh và làm cho các chuyển động đã học trở nên chính xác hơn. Tức là nó giúp chúng ta nhanh nhẹn hơn khi thực hiện các kỹ năng vận động của mình.

Ngoài ra, nó giúp học các kỹ năng vận động mới và củng cố chúng thông qua các tế bào Purkinje.

Hệ thống hạn chế và bộ nhớ thủ tục

Như trong các hệ thống trí nhớ khác, hệ thống limbic đóng một vai trò quan trọng trong việc học theo thủ tục. Điều này là do nó liên quan đến các quá trình động lực và cảm xúc.

Vì lý do này, khi chúng ta có động lực hoặc hứng thú với việc học một nhiệm vụ, chúng ta học nó dễ dàng hơn và nó sẽ lưu lại trong bộ nhớ của chúng ta lâu hơn.

Cơ chế sinh lý

Người ta đã chỉ ra rằng, khi chúng ta tiếp thu việc học, các kết nối và cấu trúc của các tế bào thần kinh liên quan sẽ thay đổi.

Bằng cách này, thông qua một loạt các quá trình, các kỹ năng học được bắt đầu hình thành một phần của trí nhớ dài hạn, phản ánh trong việc tổ chức lại các mạch thần kinh.

Một số khớp thần kinh nhất định (kết nối giữa các tế bào thần kinh) được tăng cường và một số khác bị suy yếu, đồng thời các gai đuôi gai của tế bào thần kinh thay đổi kích thước, dài ra.

Mặt khác, sự hiện diện của dopamine rất cần thiết cho bộ nhớ thủ tục. Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh trong hệ thần kinh có nhiều chức năng, bao gồm tăng động lực và cảm giác được khen thưởng. Ngoài việc cho phép di chuyển, và tất nhiên, học tập.

Nó chủ yếu tạo điều kiện thuận lợi cho việc học tập xảy ra nhờ phần thưởng, ví dụ, học cách nhấn một nút nhất định để lấy thức ăn.

Đánh giá

Có nhiều bài kiểm tra khác nhau để đánh giá khả năng ghi nhớ thủ tục ở người. Các nghiên cứu thường sử dụng các bài kiểm tra như vậy để so sánh hiệu suất giữa những bệnh nhân có vấn đề về trí nhớ và những người khỏe mạnh.

Các tác vụ được sử dụng nhiều nhất để đánh giá bộ nhớ thủ tục là:

Nhiệm vụ dự báo thời tiết theo xác suất

Trong nhiệm vụ này, việc học nhận thức theo thủ tục được đo lường. Người tham gia được trình bày với bốn loại thẻ khác nhau, nơi các hình học khác nhau xuất hiện. Mỗi thẻ đại diện cho một xác suất nhất định rằng trời sẽ mưa hoặc nắng.

Trong bước tiếp theo, chủ đề được trình bày với ba thẻ nhóm. Điều này sẽ phải tìm hiểu xem, lấy dữ liệu cùng nhau, nhiều khả năng trời nắng hay mưa.

Sau câu trả lời của bạn, giám khảo sẽ cho bạn biết câu trả lời đó có đúng hay không. Do đó, người tham gia mỗi thử nghiệm dần dần học cách xác định những lá bài nào liên quan đến xác suất nắng hoặc mưa nhiều hơn.

Những bệnh nhân có các bất thường về hạch nền, chẳng hạn như những người bị bệnh Parkinson, dần dần không học được nhiệm vụ này, mặc dù trí nhớ rõ ràng của họ vẫn còn nguyên vẹn.

Kiểm tra thời gian phản ứng tuần tự

Nhiệm vụ này đánh giá việc học các trình tự. Trong đó, các kích thích thị giác được trình bày trên màn hình, thường là các chữ cái (ABCD…). Người tham gia được yêu cầu nhìn vào vị trí của một trong số chúng (ví dụ: B).

Người tham gia phải nhấn một trong bốn phím tùy thuộc vào nơi kích thích mục tiêu, càng nhanh càng tốt. Các ngón giữa và ngón trỏ bên trái và ngón trỏ và ngón giữa bên phải được sử dụng.

Lúc đầu, các vị trí là ngẫu nhiên, nhưng trong giai đoạn tiếp theo, chúng tuân theo một mô hình nhất định. Ví dụ: DBCACBDCBA… Vì vậy, sau vài lần thử nghiệm, bệnh nhân nên học các động tác cần thiết và tự động hóa chúng.

Nhiệm vụ truy đuổi luân phiên

Nhiệm vụ này được thực hiện với một thiết bị đặc biệt có một đĩa quay. Trong một phần của tấm có một điểm kim loại. Người tham gia phải đặt một thanh vào điểm kim loại càng lâu càng tốt, không quên rằng tấm thực hiện các chuyển động tròn phải tuân theo.

Kiểm tra gương

Cần có sự phối hợp tốt giữa tay và mắt trong nhiệm vụ này. Đánh giá khả năng học một kỹ năng vận động cụ thể, chẳng hạn như truy tìm đường viền của một ngôi sao. Tuy nhiên, đối với nhiệm vụ này, người tham gia chỉ có thể nhìn thấy sự phản chiếu của hình ảnh mình vẽ trong gương.

Lúc đầu thường mắc lỗi, nhưng sau vài lần lặp lại, các chuyển động sẽ được kiểm soát bằng cách quan sát chính bàn tay và hình vẽ trong gương. Ở những bệnh nhân khỏe mạnh, ngày càng có ít sai lầm hơn.

Ngủ và bộ nhớ thủ tục

Nó đã được chứng minh rộng rãi rằng bộ nhớ thủ tục được hợp nhất thông qua một quá trình ngoại tuyến. Đó là, chúng ta cố định ký ức về nhạc cụ của mình trong những khoảng thời gian nghỉ ngơi giữa quá trình luyện tập vận động, đặc biệt là trong khi ngủ.

Do đó, người ta quan sát thấy rằng các nhiệm vụ vận động dường như được cải thiện rõ rệt khi được đánh giá sau một khoảng thời gian nghỉ ngơi.

Điều này xảy ra với bất kỳ loại bộ nhớ nào. Sau một thời gian luyện tập, bạn thấy có ích khi nghỉ ngơi để những gì bạn đã học được tiếp tục. Những tác dụng này được tăng cường bằng cách nghỉ ngơi ngay sau thời gian tập luyện.

Bộ nhớ thủ tục và nhận thức

Bộ nhớ thủ tục có mối quan hệ phức tạp với ý thức. Theo truyền thống, chúng ta đề cập đến loại trí nhớ này như một trí nhớ vô thức không liên quan đến nỗ lực.

Tuy nhiên, các nghiên cứu thực nghiệm đã chỉ ra rằng sự kích hoạt tế bào thần kinh xảy ra trước khi xuất hiện kế hoạch có ý thức về chuyển động được thực hiện.

Đó là, mong muốn có ý thức để thực hiện một phong trào thực sự là một "ảo tưởng". Trên thực tế, theo các nghiên cứu khác nhau, đôi khi việc “nhận thức được” các chuyển động tự động của chúng ta có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc thực hiện nhiệm vụ.

Bằng cách này, khi chúng ta nhận thức được trình tự các chuyển động của mình, đôi khi chúng ta sẽ giảm hiệu suất và mắc nhiều lỗi hơn. Vì lý do này, nhiều tác giả nhấn mạnh trên tất cả rằng bộ nhớ thủ tục, khi nó đã được thiết lập tốt, không cần phải chú ý hoặc giám sát các hành động để thực hiện tốt chúng.

Rối loạn ảnh hưởng đến bộ nhớ thủ tục

Có một tập hợp các cấu trúc vỏ não và dưới vỏ can thiệp vào các chức năng khác nhau của bộ nhớ thủ tục. Một tổn thương chọn lọc của bất kỳ tổn thương nào trong số chúng tạo ra các rối loạn khác nhau trong các chức năng vận động, chẳng hạn như tê liệt, ngừng thở, mất điều hòa, run, cử động múa giật hoặc loạn nhịp.

Hạch cơ bản

Nhiều nghiên cứu đã phân tích các bệnh lý ảnh hưởng đến trí nhớ với mục đích biết được các loại ký ức hiện có và cách chúng hoạt động.

Trong trường hợp này, những hậu quả có thể xảy ra mà sự trục trặc của hạch nền hoặc các cấu trúc khác có thể gây ra đối với việc học tập và thực hiện nhiệm vụ đã được kiểm tra.

Đối với điều này, trong các nghiên cứu khác nhau, các bài kiểm tra đánh giá khác nhau được sử dụng để so sánh những người khỏe mạnh và những người khác bị suy giảm trí nhớ thủ tục. Hoặc, bệnh nhân bị suy giảm trí nhớ do thủ tục và những bệnh nhân khác bị suy giảm loại trí nhớ khác.

Ví dụ, trong bệnh Parkinson, sự thiếu hụt dopamine trong thể vân và những bất thường trong việc thực hiện một số nhiệm vụ trí nhớ đã được quan sát thấy. Các vấn đề cũng có thể xuất hiện trong bệnh Huntington, nơi có tổn thương các kết nối giữa hạch nền và vỏ não.

Khó khăn cũng sẽ phát sinh ở những bệnh nhân bị tổn thương não đối với một số cấu trúc não liên quan (ví dụ, do đột quỵ).

Tuy nhiên, ngày nay vai trò chính xác của hạch nền trong việc học cách di chuyển vẫn còn gây tranh cãi.

Người ta nhận thấy rằng, trong quá trình học vận động, một số vùng não nhất định được kích hoạt ở những người tham gia khỏe mạnh. Một số trong số đó là vỏ não trước trán bên lưng, vùng vận động bổ sung, vỏ não trước … cũng như hạch nền.

Tuy nhiên, ở bệnh nhân Parkinson các khu vực khác nhau được kích hoạt (chẳng hạn như tiểu não). Ngoài ra, thể vân và hạch nền không hoạt động. Có vẻ như sự bù trừ xảy ra thông qua hệ thống cortico-tiểu não, vì đường dẫn cortico-striatal bị hư hỏng.

Ở những bệnh nhân mắc bệnh này và bệnh Huntington, người ta cũng đã quan sát thấy sự kích hoạt mạnh hơn của hồi hải mã và các con đường đồi thị-vỏ não.

Trong một nghiên cứu khác, họ đánh giá những bệnh nhân bị đột quỵ ảnh hưởng đến hạch nền và so sánh họ với những người tham gia khỏe mạnh.

Họ phát hiện ra rằng những bệnh nhân bị ảnh hưởng học các chuỗi vận động chậm hơn, mất nhiều thời gian hơn để đưa ra phản ứng và phản hồi kém chính xác hơn so với những người tham gia khỏe mạnh.

Rõ ràng, những lời giải thích mà các tác giả đưa ra là những cá nhân này có vấn đề trong việc phân chia chuỗi vận động thành các yếu tố có tổ chức và phối hợp. Do đó, phản hồi của họ là vô tổ chức và mất nhiều thời gian hơn để xây dựng.

Người giới thiệu

1. Ashby, FG, Turner, BO, & Horvitz, JC (2010). Đóng góp của hạch vỏ và hạch nền vào thói quen học tập và tính tự động. Xu hướng trong khoa học nhận thức, 14 (5), 208-215.
2. Boyd LA, Edwards JD, Siengsukon CS, Vidoni ED, Wessel BD, Linsdell MA (2009). Sự phân chia trình tự vận động bị suy giảm do đột quỵ hạch nền. Sinh học thần kinh về học tập và trí nhớ, 35-44.
3. Carrillo-Mora, P. (2010). Hệ thống bộ nhớ: xem xét lịch sử, phân loại và các khái niệm hiện tại. Phần thứ nhất: Lịch sử, phân loại trí nhớ, hệ thống trí nhớ dài hạn: trí nhớ ngữ nghĩa. Sức khỏe tâm thần, 33 (1), 85-93.
4. BỘ NHỚ KHAI BÁO (EXPLICIT) & THỦ TỤC (IMPLICIT). (2010). Lấy từ Bộ nhớ con người: human-memory.net.
5. Diekelmann, S., & Born, J. (2010). Chức năng ghi nhớ của giấc ngủ. Nature Reviews Neuroscience, 11 (2), 114-126.
6. Eichenbaum, H. (2003). Khoa học thần kinh nhận thức về trí nhớ. Barcelona: Ariel.
7. Marrón, EM, & Morales, JAP (2012). Các nguyên tắc cơ bản của việc học và ngôn ngữ (Quyển 247). Uoc biên tập.
8. Miyachi, S. và cộng sự. (2002) Sự kích hoạt khác biệt của các tế bào thần kinh thể vân ở khỉ trong giai đoạn đầu và giai đoạn cuối của quá trình học thủ tục. Exp. Brain Res. 146, 122–126.
9. Bộ nhớ thủ tục. (sf). Được lấy vào ngày 12 tháng 1 năm 2017, từ Wikipedia.