- Tiểu sử
- Những năm đầu
- Các nghiên cứu và khám phá về thôi miên
- Bắt đầu thực hành riêng
- Những năm trước
- Lý thuyết và thôi miên
- Sử dụng sự nhầm lẫn
- Vở kịch
- Người giới thiệu
Milton H. Erickson (1901 - 1980) là một bác sĩ tâm thần người Mỹ đã đi vào lịch sử vì đã cách mạng hóa sự hiểu biết của chúng ta về tiềm thức và là một trong những người tiên phong trong việc áp dụng thôi miên như một công cụ trị liệu trong một bối cảnh lâm sàng nghiêm trọng.
Milton H. Erickson chuyên trị liệu gia đình và sử dụng thôi miên lâm sàng. Trong sự nghiệp chuyên nghiệp của mình, ông đã thành lập các tổ chức như Hiệp hội Thôi miên Lâm sàng Hoa Kỳ, và tham gia vào việc thành lập các hiệp hội khác như Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ hoặc Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ.
Nguồn: Tác giả không rõ - Niên giám cấp 3, Miền công cộng
Đóng góp quan trọng nhất của Erickson đối với lĩnh vực tâm lý học là quan niệm của ông về tiềm thức, cũng như cách thức ông làm việc trực tiếp với nó. Các nhà trị liệu cùng thời với ông đã cố gắng tiếp cận phần não này thông qua các buổi trị liệu trò chuyện kéo dài, với các công cụ như phân tâm học.
Mặt khác, Milton H. Erickson đã áp dụng thôi miên trong bối cảnh lâm sàng và đã đạt được những bước tiến lớn trong lĩnh vực này, có thể chữa khỏi cho nhiều bệnh nhân mà các nhà trị liệu hàng đầu khác đã cho là không thể.
Những đóng góp của ông đã có ảnh hưởng lớn trong nhiều lĩnh vực khác nhau, chẳng hạn như liệu pháp gia đình, lập trình điều trị thần kinh, liệu pháp ngắn gọn hay liệu pháp toàn thân.
Tiểu sử
Những năm đầu
Milton Hyland Erickson sinh ngày 5/12/1901 tại Aurum, Nevada (Hoa Kỳ). Tuổi thơ của anh khá khó khăn, anh mắc phải hàng loạt căn bệnh hiểm nghèo khiến sức khỏe suy yếu nghiêm trọng. Erickson tuyên bố rằng anh hầu như không nhớ bất cứ điều gì từ những năm đầu của mình, và phần lớn chúng trôi qua trong một loại "trạng thái tự thôi miên."
Năm 17 tuổi, Milton H. Erickson đổ bệnh bại liệt, căn bệnh đã cướp đi sinh mạng của nhiều người vào thời điểm đó. Hậu quả của căn bệnh này khiến anh mất nhiều khả năng vận động, đến mức các bác sĩ tin rằng anh sẽ không qua khỏi. Tuy nhiên, kinh nghiệm này được chứng minh là rất cần thiết cho sự phát triển sự nghiệp của anh ấy.
Khi bị bệnh nằm liệt giường, hầu như không thể cử động hay nói chuyện, ông bắt đầu chú ý đến ngôn ngữ cơ thể trong giao tiếp với người khác. Ngoài ra, Erickson khai rằng vào thời điểm này anh bắt đầu có "ký ức cơ thể" về những chuyển động mà trước đây anh có thể thực hiện một cách dễ dàng.
Để cố gắng chống chọi với căn bệnh, Milton Erickson bắt đầu tập trung vào những ký ức cơ thể này, và dần dần bắt đầu lấy lại quyền kiểm soát cơ thể của mình đến mức có thể nói và cử động cánh tay bình thường trở lại. Việc tập luyện sức mạnh phần trên cơ thể đã được bác sĩ của anh ấy khuyến nghị, Erickson rất nghiêm túc.
Để hồi phục sớm nhất có thể, bác sĩ tâm lý này đã lên kế hoạch đi ca nô dài 1600 km để có thể tăng cường thể lực và theo học đại học. Sau cuộc phiêu lưu nguy hiểm này, Erickson đã có thể đi lại với sự trợ giúp của cây gậy, và anh đến Đại học Wisconsin để học y khoa và tâm thần học.
Các nghiên cứu và khám phá về thôi miên
Trong thời gian là sinh viên ở Wisconsin, Milton H. Erickson đã bắt đầu nghiên cứu tác động của gợi ý đối với trải nghiệm con người. Ông sớm phát hiện ra thôi miên, một lĩnh vực tương đối ít được biết đến ngay cả với các bác sĩ tâm thần, và bắt đầu quan tâm đến chủ đề này.
Erickson sớm nhận ra rằng anh có thể sử dụng tự thôi miên như một cách để chống lại cơn đau do bệnh bại liệt, điều mà theo lời khai của anh là rất dữ dội. Vì vậy, việc sử dụng tự động liên kết cho phép anh ta có một cuộc sống bình thường ít nhiều trong một thời gian dài, và giúp anh ta hoàn thiện kiến thức của mình về lĩnh vực này.
Ngay từ những năm 1930, Milton H. Erickson đã bắt đầu tạo dựng được tên tuổi trong giới tâm thần học ở Hoa Kỳ. Công trình của ông về thôi miên và cách áp dụng độc đáo của ông trong liệu pháp đã mang lại cho ông một danh tiếng lớn, đó là lý do tại sao ông bắt đầu hành nghề bác sĩ tâm thần tại các trường đại học khác nhau trong khi giảng dạy.
Bắt đầu thực hành riêng
Năm 1948 Milton H. Erickson chuyển đến Phoenix vì lý do y tế, do thời tiết tốt ở thành phố này. Một năm sau, cô phải bắt đầu trị liệu tại nhà riêng của mình, vì tình trạng thể chất của cô tiếp tục xấu đi và cuối cùng cô phải sử dụng xe lăn, liên tục phải chịu những cơn đau khủng khiếp.
Bằng lời kể của mình, Erickson đã sử dụng kỹ thuật tự thôi miên vào mỗi buổi sáng để giảm cường độ cơn đau và có thể đối phó với các công việc trong ngày một cách hợp lý. Nhờ đó, ông đã có thể tiếp tục trau dồi kiến thức của mình và có nhiều đóng góp quan trọng trong lĩnh vực tâm thần học.
Trong số những thứ khác, vào năm 1957, ông thành lập Hiệp hội Thôi miên Lâm sàng Hoa Kỳ và là chủ tịch của nó trong vài năm. Ông cũng thành lập Tạp chí Thôi miên Lâm sàng Hoa Kỳ, ấn phẩm đầu tiên ở Hoa Kỳ về chủ đề này, và là biên tập viên của nó trong một thập kỷ.
Những năm trước
Mặc dù tình trạng thể chất của anh tiếp tục xấu đi, Milton H. Erickson vẫn vô cùng năng động trong suốt cuộc đời của mình. Ví dụ, trong những thập kỷ sau khi bắt đầu hành nghề riêng, ông đã viết hàng trăm bài báo và năm cuốn sách về thôi miên lâm sàng và ứng dụng của nó.
Ngoài ra, ông tiếp tục tổ chức các cuộc hội thảo và các lớp học về chủ đề này, lần đầu tiên đi du lịch vòng quanh thế giới và sau đó nhận học sinh tại nhà riêng của mình, một khi ông không thể rời khỏi đó do sức khỏe của mình. Vài ngày trước khi qua đời, ông vẫn làm việc với các sinh viên, và ông trở nên vô cùng được kính trọng trong cộng đồng tâm thần.
Mặt khác, Erickson đạt được danh tiếng vì có thể điều trị những ca bệnh cực kỳ nghiêm trọng mà không một bác sĩ trị liệu nào khác có thể giải quyết được. Điều này dẫn đến việc áp dụng nhiều kỹ thuật của nó trong các hình thức trị liệu khác, theo cách mà ảnh hưởng của nó vẫn tiếp tục được cảm nhận cho đến tận ngày nay.
Lý thuyết và thôi miên
Cách tiếp cận trị liệu của Milton H. Erickson rất khác thường vào thời của ông, ngay cả đối với những người cũng thực hành thôi miên. Nhiều đến mức phương pháp của ông làm việc với các bệnh lý tâm lý khác nhau ngày nay được gọi là "thôi miên Ericksonian", đây là một nhánh độc lập với các ngành tương tự khác.
Thôi miên truyền thống dựa trên ý tưởng rằng chúng ta có thể giao tiếp trực tiếp với tiềm thức của một người vào những thời điểm nhất định, được gọi là "trạng thái thôi miên." Vì lý do này, các nhà thôi miên thường cố gắng gây xuất thần trực tiếp cho bệnh nhân của họ để áp dụng các gợi ý, đó là những gì sẽ gây ra thay đổi trong hành vi, cảm xúc hoặc suy nghĩ.
Tuy nhiên, Milton Erickson tin rằng tiềm thức luôn lắng nghe, và do đó chúng ta có thể giao tiếp với nó ngay cả khi người đó không ở trong trạng thái thôi miên. Tất cả các kỹ thuật trị liệu của ông đều nhằm mục đích tiếp cận phần này của tâm trí một cách gián tiếp và không tạo ra sự phản kháng từ bệnh nhân.
Vì vậy, trong khi các nhà thôi miên khác sử dụng các kỹ thuật như thư giãn hoặc dẫn sâu để đưa bệnh nhân của họ vào trạng thái thôi miên, Erickson sử dụng các công cụ hoàn toàn khác. Ví dụ, anh ta nói chuyện với khách hàng của mình bằng những câu chuyện ẩn dụ, bề ngoài có vẻ không liên quan nhưng thực chất lại ẩn chứa những gợi ý thôi miên.
Trong video này, chúng ta có thể thấy Erickson trong một cuộc phỏng vấn nói về các khái niệm khác nhau trong lý thuyết của ông:
Sử dụng sự nhầm lẫn
Một trong những công cụ nổi tiếng nhất trong tiết mục của Erickson là sự nhầm lẫn. Bằng cách sử dụng những câu chuyện tưởng chừng như vô nghĩa hoặc bằng cách sử dụng các thiết bị khác nhằm mục đích làm rối trí ý thức của người bệnh, nhà trị liệu này có thể đưa bệnh nhân của mình vào trạng thái thôi miên hoặc đưa ra gợi ý cho họ mà họ không nhận ra.
Trong số những công cụ này, quan trọng nhất là cảm ứng bằng cách bắt tay. Milton H. Erickson đã phát triển một kỹ thuật cho phép anh ta tạo ra sự bối rối ở mọi người chỉ bằng cách bắt tay, theo cách mà anh ta có thể tận dụng cử chỉ tưởng như vô hại này để đưa họ vào trạng thái thôi miên sâu.
Người ta nói rằng hiệu quả của phương pháp này cao đến nỗi về cuối đời, những người quen của ông đã tránh bắt tay ông chào hỏi để tránh bị họ thôi miên. Sau đó, các nhà trị liệu như Richard Bandler (một trong những người sáng tạo ra NLP) bắt đầu sử dụng các phiên bản riêng của kỹ thuật này, ngày nay đã trở nên rất phổ biến trong giới thôi miên.
Mặt khác, Erickson cũng có thể làm rối trí óc tỉnh táo chỉ bằng cách nói, sử dụng các kỹ thuật chẳng hạn như tình thế tiến thoái lưỡng nan giả. Trong công cụ này, bệnh nhân được trình bày với hai lựa chọn thuận tiện cho bác sĩ tâm lý, do đó tạo cho anh ta một cảm giác sai lầm rằng anh ta có thể chọn điều gì sẽ xảy ra trong khi hướng anh ta đến kết quả mong muốn.
Vở kịch
Bất chấp những vấn đề nghiêm trọng mà ông gặp phải trong suốt cuộc đời, Milton H. Erickson đã có một sự nghiệp rất sung mãn và đã xuất bản hơn 140 bài báo trong đó ông thu thập những khám phá của mình về thôi miên. Mặt khác, ông cũng đã xuất bản năm cuốn sách, trong đó quan trọng nhất là những cuốn sau:
- Thực tế thôi miên (1976).
- Người tháng Hai (1989).
Người giới thiệu
- "Milton Erickson Biography" trong: Liệu pháp tốt. Được lấy vào ngày 17 tháng 4 năm 2020 từ Good Therapy: goodtherapy.org.
- "Tiểu sử Milton Erickson" trong: Lịch sử hoàn toàn. Được lấy vào ngày 17 tháng 4 năm 2020 từ Totally History: wholehistory.com.
- "Tiểu sử của Milton H. Erickson" trong: Quỹ Milton H. Erickson. Lấy ngày: 17 tháng 4 năm 2020 từ Quỹ Milton H. Erickson: erickson-foundation.org.
- "Milton Erickson" trong: Các nhà tâm lý học nổi tiếng. Lấy ngày: 17 tháng 4 năm 2020 từ Các nhà tâm lý học nổi tiếng: Famouspsychologists.org.
- "Milton H. Erickson" trong: Wikipedia. Lấy ngày: 17 tháng 4 năm 2020 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.