OXYTOCIN: CẤU TRÚC, SẢN XUẤT, CƠ CHẾ HOẠT ĐỘNG, CHỨC NĂNG - TÂM LÝ HỌC THẦN KINH - 2025

Các oxytocin là một loại hóa chất có tác dụng như một loại hoóc môn trong cơ thể (chủ yếu là vú và tử cung) và như một neurotransmitter trong não. Các chức năng của nó liên quan đến một số khía cạnh cơ bản của hệ thống sinh sản, chẳng hạn như phản ứng tình dục và cảm xúc, cho con bú và sinh con.

Oxytocin được sản xuất chủ yếu ở vùng dưới đồi, một khu vực của não liên quan chặt chẽ đến việc điều hòa cảm xúc. Từ đó nó đi vào máu thông qua hoạt động của tuyến yên một khi các tế bào thần kinh ở vùng dưới đồi được kích hoạt vì bất kỳ lý do gì.

Cấu trúc hóa học của oxytocin. Glade.

Tác động của oxytocin có thể được chia thành hai lĩnh vực: những tác động hoàn toàn về thể chất và những tác động liên quan đến hành vi xã hội của con người. Trong nhóm đầu tiên, chúng tôi tìm thấy sự điều hòa của các chức năng như sự co bóp của tử cung trong quá trình sinh nở, hoặc sản xuất sữa trong vú của các bà mẹ trong thời kỳ cho con bú.

Ở cấp độ xã hội, oxytocin đóng một vai trò cơ bản trong các khía cạnh như kích thích tình dục, tình cảm và sự hình thành của mối liên kết lãng mạn, sự tin tưởng, sự lo lắng và sự gắn bó. Bởi vì điều này, nó được gọi phổ biến là "hormone tình yêu." Tuy nhiên, nó dường như cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc xuất hiện các bệnh như chán ăn, lo lắng hoặc nghiện ngập.

Cấu trúc của oxytocin

Phân tử oxytocin. C ₄₃ H ₆₆ N ₁₂ O ₁₂ S _2. Nguồn: MindZiper

Oxytocin là một peptit được tạo thành từ chín axit amin, có nghĩa là, một nonapeptit. Trình tự của nó như sau: cysteine ​​- tyrosine - isoleucine - glutamine - asparagine - cysteine ​​- proline - leucine - glycine (GYIQNCPLG). Dư lượng cysteine ​​tạo thành cầu nối sulfua.

Cấu trúc của oxytocin rất giống với cấu trúc của một chất khác được gọi là vasopressin. Cả hai đều là nonapeptit có một cầu lưu huỳnh và trình tự của chúng chỉ khác nhau ở hai axit amin.

Oxytocin có khối lượng phân tử là 1007 dalton, và một đơn vị quốc tế của chất này tương đương với khoảng 2 microgam peptit tinh khiết.

Sản xuất (sản xuất ở đâu và như thế nào)

Oxytocin được sản xuất trong vùng dưới đồi, một cấu trúc não chịu trách nhiệm chính trong việc điều chỉnh cảm xúc và kiểm soát một số xung động vô thức. Bên trong, những người chịu trách nhiệm sản xuất hóa chất này là các tế bào tiết thần kinh magnocellular, nằm trong nhân trên thất và nhân thất.

Kể từ thời điểm này, oxytocin được giải phóng vào máu từ thùy sau của tuyến yên. Bên trong, chất này được đóng gói trong các túi lớn với nhân dày đặc; và bên trong chúng được liên kết với một chất gọi là neurophysin.

Phức hợp oxytocin-neurophysin

Oxytocin được tạo ra trong nhân não thất của vùng dưới đồi sẽ đi trực tiếp đến các phần khác của não và tủy sống, thay vì đi qua tuyến yên trước rồi mới được giải phóng vào máu.

Vùng dưới đồi

Tổng hợp thần kinh

Oxytocin được tổng hợp từ một protein tiền thân không hoạt động của gen OXT. Protein này cũng bao gồm neurophysin I, sau này sẽ tự đóng vai trò vận chuyển oxytocin.

Quá trình tổng hợp thần kinh xảy ra chủ yếu khi protein bị thủy phân dần dần thành các mảnh nhỏ, thông qua hoạt động của một số enzym khác nhau.

Quá trình thủy phân cuối cùng chịu trách nhiệm giải phóng nonapeptide oxytocin, và chất xúc tác của nó là peptidoglycine alpha-amidator monooxygenase (PAM). Chức năng của chất này phụ thuộc vào vitamin C, vì vậy mức độ của chất này trong cơ thể sẽ đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất oxytocin.

Oxytocin được biết là được chuyển hóa bởi các chất như oxytokinase và leucyl / cystinyl aminopeptidase. Các chất như amastatin, bestatin và leupeptin cũng được phát hiện là có khả năng ức chế sự phân hủy oxytocin của enzym, mặc dù chúng cũng có tác dụng tương tự đối với các peptit khác như vasopressin.

Cơ chế hoạt động

Như trong trường hợp của tất cả các hormone và chất dẫn truyền thần kinh trong cơ thể chúng ta, để tạo ra tác dụng của nó, oxytocin phải tạo liên kết với một loạt các thụ thể nhạy cảm với nó. Trong trường hợp cụ thể của hormone này, các thụ thể được kết hợp với protein G.

Khi oxytocin gắn vào một trong các thụ thể của nó, điều này làm cho canxi được giải phóng từ bên trong tế bào mà nó nằm trong đó, co lại một phần gọi là cơ tử cung.

Hiệu ứng này đóng một vai trò cơ bản, ví dụ như trong quá trình sinh nở, vì người ta coi oxytocin là nguyên nhân chính gây ra các cơn co thắt trong cơ quan sinh sản nữ.

Chức năng của oxytocin

Oxytocin là một trong những hormone quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta, và nó đáp ứng một loạt các chức năng cơ bản cả về thể chất, tâm lý và tình cảm. Tiếp theo chúng ta sẽ xem nhiệm vụ chính của chúng trong mỗi mặt phẳng này là gì.

Hiệu ứng vật lý

Hầu hết các tác động vật lý do oxytocin gây ra đều liên quan đến những thay đổi cần thiết để tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh nở và phát triển đúng cách của trẻ. Do đó, những tác động này chủ yếu xảy ra ở phụ nữ, và rõ rệt hơn cả trong thời gian sinh và sau này.

Mặt khác, oxytocin là một trong những chất chính chịu trách nhiệm gây ra các cơn co thắt trong tử cung trong quá trình sinh nở, theo cách mà quá trình giãn nở cần thiết xảy ra cho sự ra đời của đứa trẻ. Những cơn co thắt này cũng có thể xuất hiện tự phát trong những tuần sau khi sinh, như một cách để làm đông vết thương do sót nhau thai.

Mặt khác, oxytocin cũng là hormone chính chịu trách nhiệm điều hòa tiết sữa. Các tuyến vú có một số lượng lớn các thụ thể liên kết với nó, theo cách đó việc sản xuất sữa được kích thích trong những tháng đầu tiên hoặc thậm chí những năm đầu đời của em bé.

Ảnh hưởng tâm lý

Về mặt tâm lý, oxytocin được biết đến như là "hormone tình yêu". Điều này là do thực tế là nó là một trong những nguyên nhân chính làm xuất hiện các mối quan hệ tình cảm, trong đó có tình yêu lãng mạn hoặc tình yêu đôi lứa, sự gắn bó giữa cha mẹ và con cái, và thậm chí cả các mối quan hệ bạn bè, mặc dù ở mức độ thấp hơn.

Do đó, khi đứng trước người mà chúng ta đánh giá cao, chúng ta có xu hướng tiết ra lượng oxytocin lớn hơn. Quá trình này củng cố mối liên kết tình cảm giữa cả hai cá nhân và nuôi dưỡng những cảm xúc như sự tin tưởng hoặc mong muốn giúp đỡ đối phương.

Việc sản xuất oxytocin trở nên đặc biệt mạnh mẽ cả trong quá trình sinh con (khiến các bà mẹ cảm thấy rất gắn bó với con mình) và khi đạt cực khoái, đặc biệt là phụ nữ.

Theo cách này, tình dục có thể kích thích cảm giác hợp nhất mạnh mẽ giữa những người thực hành nó, ngoài việc làm mất đi ham muốn đối với người khác. Tác dụng cuối cùng này liên quan đến thực tế là oxytocin hoạt động như một chất đối kháng với testosterone đối với ham muốn tình dục.

Các thụ thể oxytocin

Các thụ thể oxytocin là các protein liên kết với hormone này và kích hoạt tác dụng của nó. Chúng thường được gọi là thụ thể OXTR, vì chúng được mã hóa trong gen cùng tên, gen này được tìm thấy ở người trên nhiễm sắc thể 3p25.

Protein OXTR là một phần của họ thụ thể kết đôi protein G. Một khi nó đã hình thành liên kết với phân tử oxytocin, nó sẽ kích hoạt một loạt các kênh truyền tin thứ cấp chịu trách nhiệm gây ra các tác động liên quan đến hormone này xuyên suốt sinh vật.

Cấu trúc của protein Ras, một loại protein G đơn phân (Nguồn: Mark 'AbsturZ' qua Wikimedia Commons)

Ở cấp độ cơ thể, cơ bản có thể tìm thấy các thụ thể oxytocin ở hai nơi: trong hệ thần kinh trung ương và trong một số cơ quan liên quan đến hệ sinh sản.

Ngoài ra, ở một số động vật có vú, các thụ thể cho hormone này đã được tìm thấy trong các cơ quan như tim và thận. Vì vậy, ở người, danh sách các cơ quan có chứa thụ thể oxytocin bao gồm một số cơ quan như tử cung, tuyến vú, một số khu vực của não và tủy sống.

Thực phẩm kích thích giải phóng nó

Oxytocin xuất hiện tự nhiên vào nhiều thời điểm khác nhau, nhưng mức độ của nó đôi khi có thể dưới mức bình thường vì nhiều lý do. Nếu điều này xảy ra, tất cả các loại vấn đề có thể xuất hiện, chẳng hạn như xác suất bị lo lắng hoặc căng thẳng cao hơn.

Nếu bạn nghĩ rằng mức oxytocin của bạn có thể quá thấp, thì đây là danh sách các loại thực phẩm đã được chứng minh là có khả năng kích thích sản xuất oxytocin.

Cam quýt

Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc sản xuất oxytocin là vitamin C. Vì lý do này, các loại thực phẩm giàu chất này (như cam, chanh hoặc quít) có thể có tác dụng rất có lợi đối với những người có mức độ lượng hormone này rất thấp.

Trái bơ

Quả bơ có liên quan đến một số lượng lớn các nền văn hóa truyền thống với khả năng tình dục và hạnh phúc. Các nghiên cứu gần đây về vấn đề này đã phát hiện ra rằng tác dụng này là do nó hỗ trợ sản xuất oxytocin, một thành phần quan trọng của khoái cảm tình dục.

Rau bina

Rau bina có vô số tác dụng hữu ích đối với cơ thể, bao gồm giảm viêm toàn thân và tăng sản xuất vô số chất, trong số đó có oxytocin.

Cà phê và trà xanh

Thực phẩm giàu caffeine và theine đã được chứng minh là có ảnh hưởng đáng kể đến việc sản xuất oxytocin, đặc biệt là ở phụ nữ.

Người giới thiệu

1. "Phân tử oxytocin" trong: Thế giới của các phân tử. Được lấy vào ngày: 05 tháng 2 năm 2020 từ World of Molecules: worldofmolecules.com.
2. "Oxytocin" trong: Bạn Và Nội tiết tố của Bạn. Được lấy vào ngày 05 tháng 2 năm 2020 từ You And Your Hormones: yourhormones.info.
3. "Mối liên hệ giữa tình yêu và oxytocin là gì?" trong: Medical News Today. Lấy ngày: 05 tháng 2 năm 2020 từ Medical News Today: Medicalnewstoday.com.
4. "Oxytocin: Thực phẩm thúc đẩy Hormone tình yêu của bạn" trong: Netmeds. Được lấy vào ngày: 05 tháng 2 năm 2020 từ Netmeds: netmeds.com.
5. "Oxytocin" trong: Wikipedia. Lấy ngày: 05 tháng 2 năm 2020 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.