CÁC QUÁ TRÌNH NHẬN THỨC: CÁC LOẠI VÀ ĐẶC ĐIỂM - TÂM LÝ HỌC

Quá trình nhận thức là các chiến lược xác định hiệu suất của chúng ta trong các hoạt động tinh thần hoặc nhận thức. Chúng cho phép suy nghĩ, nhận thức, lưu trữ thông tin và giải thích thế giới bên ngoài xảy ra cùng với những thứ khác.

Những loại chiến lược này rất cần thiết để có thể học được. Ví dụ, chúng ta sẽ không thu nhận được kiến thức nếu các giác quan của chúng ta không hoạt động tốt (nhận thức), nếu chúng ta không thể tập trung vào những gì chúng ta sẽ học (sự chú ý), hoặc nếu chúng ta không có khả năng lưu trữ thông tin (trí nhớ).

Chúng ta không chỉ học ở trường hay trong các bối cảnh trang trọng, mà học là một hoạt động mà chúng ta thực hiện hàng ngày. Chúng ta được lập trình để học hỏi vì có được kiến thức nhất định là một cơ chế sinh tồn mạnh mẽ. Ví dụ, chúng ta có thể nhớ những nơi nguy hiểm ở đâu, nơi bạn có thể lấy nước, hoặc đơn giản là nếu chạm vào lửa chúng ta sẽ tự thiêu.

Kiến thức này và những kiến thức khác phức tạp hơn có thể được tiếp thu bằng nhiều cách khác nhau. Một số hiệu quả hơn hoặc nhanh hơn những cái khác, điều rõ ràng là điều giúp chúng ta học hỏi là quá trình nhận thức của chúng ta.

Các quá trình nhận thức được liên kết với cách chúng ta xử lý thông tin mà chúng ta nhận được từ các giác quan. Vì vậy, chúng tôi chọn lọc những gì quan trọng, chúng tôi sắp xếp nó, chúng tôi giữ lại nó, và sau đó chúng tôi tích hợp nó với những kiến thức khác mà chúng tôi đã phải ghi nhớ và sử dụng nó trong tương lai.

Những quá trình này rất phức tạp, khó bị phá vỡ thành từng bước nhỏ và liên quan chặt chẽ đến trí nhớ, vì việc học đòi hỏi phải ghi nhớ.

Các loại quá trình nhận thức cơ bản là gì?

Quy trình nhận thức

Nhận thức phức tạp hơn nhiều so với chúng ta nghĩ. Không chỉ là nghe, nhìn, sờ, ngửi hay nếm, có rất nhiều yếu tố liên quan. Ví dụ, chúng ta có nhiều khả năng nhặt được thứ gì đó hơn nếu chúng ta chú ý đến nó.

Ngoài ra, kiến thức trước đây mà chúng ta có và kỳ vọng của chúng ta ảnh hưởng. Điều này có thể được quan sát thấy trong những khoảnh khắc mà các giác quan của chúng ta chơi "mánh khóe".

Ví dụ, khi chúng ta đang đợi một người bạn và chúng ta nghĩ rằng chúng ta nhìn thấy anh ta; Hoặc, khi chúng ta ngạc nhiên với những ảo ảnh quang học và những hình ảnh không thể, vì kinh nghiệm của chúng ta đã dạy chúng ta rằng chúng không thể tồn tại.

Tóm lại, để học chúng ta cần các giác quan hoạt động và tập trung vào các kích thích chính xác.

Các quy trình chú ý

Chúng có quan hệ mật thiết với nhận thức, trên thực tế, chúng ta nhận thức một cách có ý thức hơn những gì chúng ta chú ý. Vì vậy, khi chúng ta nói chuyện với ai đó, chúng ta lắng nghe và lắng nghe những gì họ nói với chúng ta.

Chúng ta có thể biết chúng ta đang nói về điều gì, nhưng nếu bạn nhắm mắt lại và cố gắng nói màu quần anh ấy đang mặc, bạn sẽ không biết phải trả lời như thế nào. Nó không có nghĩa là bạn chưa nhìn thấy màu sắc, chỉ là bạn chưa chú ý đủ để ghi nhớ nó.

Như bạn có thể đã đoán, sự chú ý là một cơ chế hoạt động như một bộ lọc giúp tiết kiệm tài nguyên và năng lượng của chúng ta. Nếu chúng tôi phải tham gia vào tất cả những gì chúng tôi chụp được, chúng tôi sẽ nhanh chóng kiệt sức. Vì vậy, chú ý là một quá trình có thể tập trung vào một số kích thích và hạn chế những kích thích khác.

Sự chú ý là những gì sẽ cho phép các yếu tố nhất định đi vào kho bộ nhớ của chúng ta trong ngắn hạn và dài hạn.

Học cách tập trung chú ý vào những kích thích chính xác, bỏ qua những kích thích khiến chúng ta phân tâm, biết cách duy trì lâu dài hoặc có thể thay đổi từ nơi này sang nơi khác khi cần thiết; Nó là thứ góp phần to lớn vào sự phát triển nhận thức nói chung. Và, do đó, để học tập và tiếp thu kiến thức mới.

Quy trình mã hóa

Mã hóa là quá trình chuẩn bị thông tin để có thể lưu. Nó có thể được mã hóa dưới dạng trải nghiệm, hình ảnh, âm thanh, ý tưởng hoặc sự kiện.

Để việc học có ý nghĩa diễn ra thuận lợi cho việc ghi nhớ và ghi nhớ, thông tin cần được tổ chức, diễn giải và hiểu rõ; nghĩa là, nó được mã hóa.

Chúng là các quá trình của cái gọi là bộ nhớ làm việc hoặc bộ nhớ hoạt động, là thứ giúp cho kiến thức mới có thể liên quan đến thông tin đã được lưu trữ trong bộ nhớ dài hạn.

Loại bộ nhớ này có giới hạn và tạm thời, là mức tối thiểu cần thiết để thực hiện bất kỳ hoạt động nào. Cơ chế này cũng cho phép dữ liệu được so sánh, đối chiếu hoặc liên quan với nhau.

Ví dụ, trí nhớ làm việc cho phép chúng ta nhớ câu trước của một văn bản trong khi đọc câu tiếp theo, thậm chí giữ cho suy nghĩ của chúng ta trôi chảy hoặc hiểu những gì người khác đang nói.

Quy trình lưu giữ và thu hồi

Việc mã hóa tạo điều kiện thuận lợi cho việc lưu giữ thông tin, trong khi việc học phụ thuộc vào việc nhớ lại. Có nghĩa là, thông tin mà chúng ta có thể lấy (ghi nhớ) là bằng chứng mà chúng ta đã học được.

Điều này tương ứng với bộ nhớ dài hạn, cho phép dữ liệu mới được lưu trữ và dữ liệu đã nói sẽ được truy xuất để sử dụng khi thích hợp. Bằng cách đó, chúng tôi có thể nhớ lại những kinh nghiệm và kiến thức trong quá khứ, thậm chí sửa đổi lại và lưu chúng với những thay đổi mới trong kho của chúng tôi.

Các chiến lược chính để ghi nhớ một cách chính xác để việc học diễn ra là:

Tạo tóm tắt và sơ đồ
Diễn giải, tức là lặp lại thông tin chúng ta vừa nhận được hoặc nhờ người khác hỏi chúng ta về những gì chúng ta đang ghi nhớ để lặp lại bằng lời nói của mình.

Yêu cầu để ghi nhớ tốt:

Hiểu những gì chúng ta đang giữ trong trí nhớ của mình và nếu có nghi ngờ, hãy cố gắng giải quyết chúng. Nếu những gì được lưu trữ không được hiểu rõ, nó có thể tồn tại một thời gian ngắn trong trí nhớ của chúng ta vì nó sẽ không hữu ích cho chúng ta.
Tốt hơn là chúng ta nên suy nghĩ lại dữ liệu và không lặp lại những cụm từ tương tự trong đầu. Có nghĩa là, các yếu tố mà chúng tôi đã làm việc, phản ánh, nhận xét, dịch thành lời của chúng tôi, xử lý trực tiếp hoặc trích xuất một ý kiến được ghi nhớ tốt hơn. Như thể thay vì nhận chúng từ một giáo viên, chúng tôi tự tìm kiếm và điều tra.

Đây là một cách tốt để "chiếm đoạt" kiến thức của chúng ta.

Định nghĩa

Thông tin mà chúng ta sắp tìm hiểu phải được xác định rõ ràng, khác biệt và rõ ràng. Nó bắt đầu bằng cách học các khía cạnh cơ bản và chính của một khái niệm, và từng yếu tố và chi tiết được thêm vào để phác thảo định nghĩa.

Mẹo để xây dựng các định nghĩa đúng:

- Có độ dài phù hợp, nghĩa là không quá rộng (quá nhiều chi tiết gây phức tạp) cũng không quá ngắn (thiếu dữ liệu quan trọng).

- Tránh hình tròn. Ý tôi là các khái niệm không được hiểu và liên kết lẫn nhau sẽ không xuất hiện trong định nghĩa. Bạn sẽ hiểu rõ hơn với một ví dụ về định nghĩa vòng tròn: "nơron là tế bào có sợi trục" và sau đó định nghĩa sợi trục là "yếu tố là một phần của nơron". Do đó, đối với một người không biết khái niệm nơron hay sợi trục, định nghĩa sẽ vô ích.

- Tránh tiêu cực: những câu nói được viết bằng tích cực được hiểu rõ hơn. Sẽ thích hợp hơn khi xác định một cái gì đó theo đặc điểm của nó hơn là những khiếm khuyết của nó. Ví dụ, tốt hơn nên định nghĩa “ánh sáng” là một thứ gì đó “sáng, nhận hoặc có ánh sáng” hơn là định nghĩa nó là “đối lập với bóng tối”.

- Cố gắng không rơi vào tình trạng mơ hồ, hoặc sử dụng ngôn ngữ tượng hình hoặc ngôn ngữ không phù hợp với lứa tuổi và kiến thức của người đó.

Phân tích và tổng hợp

Nó liên quan đến việc chia nhỏ một ý tưởng thành các phần nhỏ hơn để xem xét kỹ hơn các yếu tố của nó. Đó là, để hiểu một cái gì đó, chúng tôi sử dụng như một kỹ thuật để chia nó thành các thành phần khác nhau của nó. Họ phục vụ cho …

Đánh dấu một tình huống phức tạp bằng cách xác định các yếu tố của nó. Nó tương tự như việc chẩn đoán.
Phát hiện những nguyên nhân đã tạo ra một hiện tượng và sử dụng kiến thức này để áp dụng nó trong tương lai.
Đưa ra những nhận định khách quan về một sự việc.
Học cách lập kế hoạch theo nhu cầu của chúng ta và kiểm tra xem kế hoạch đã hoạt động chưa.

Phân tích và tổng hợp tạo điều kiện thuận lợi cho chúng ta hiểu thông tin và do đó, lưu trữ thông tin sau đó.

So sánh

Đó là khả năng của chúng ta để xây dựng các mối quan hệ về sự khác biệt hoặc tương đồng giữa các tình huống, yếu tố, khái niệm hoặc sự kiện.

Để so sánh chúng ta cần có hai yêu cầu: các yếu tố được so sánh và những tiêu chí nào chúng ta sẽ tự dựa vào. Ví dụ, nếu chúng ta so sánh một số tình huống theo mức độ nguy hiểm của chúng hoặc một số đối tượng theo trọng lượng của chúng.

Phân loại

Nó bao gồm việc thiết lập các lớp, kiểu con hoặc nhóm con từ một tập hợp các phần tử. Đối với điều này, chúng ta cần đặt một hoặc nhiều tiêu chí mà nhóm đã nói sẽ có điểm chung: màu sắc, hình dạng, số lượng, tuổi, trình độ học vấn, giới tính, v.v. Như vậy, cái giống nhau là thống nhất và cái khác biệt được tách ra.

Hai yếu tố cuối cùng, so sánh và phân loại, là những công cụ hữu ích để tổ chức dữ liệu của bạn. Nếu dữ liệu được cấu trúc và tổ chức tốt, nó sẽ được đồng hóa tốt hơn.

Thử nghiệm

Tự mình tìm ra điều gì hiệu quả và điều gì không hiệu quả thông qua việc đưa ra giả thuyết và thử nghiệm thực nghiệm là một cách tốt để học hỏi. Tất cả bắt đầu với một ý tưởng mà chúng ta muốn kiểm tra (giả thuyết) và sau đó chúng ta thực hiện một kế hoạch để xem điều gì sẽ xảy ra.

Ví dụ: cố gắng thêm một thành phần mới vào công thức để xem hương vị của nó có thay đổi như mong đợi hay không.

Các lược đồ nhận thức làm nền tảng cho thử nghiệm này đang hoạt động kể từ khi chúng ta còn là những đứa trẻ, và chúng ta liên tục học hỏi bằng cách đưa ra các giả thuyết và thử nghiệm hoặc bác bỏ chúng.

Các quy trình tổng quát hóa

Đó là khả năng chúng ta có để có thể sử dụng thông tin đã học và áp dụng nó vào các sự kiện rất đa dạng. Điều này xác định rằng việc học đã được quan trọng.

Một ví dụ có thể là ghi nhớ các quy tắc chính tả đã học ở trường để biết nơi đặt dấu khi chúng ta viết thư cho một người bạn. Bằng cách này, bạn không chỉ ghi nhớ các quy tắc chính tả mà còn biết cách áp dụng chúng trong bất kỳ ngữ cảnh nào bạn cần.

Quá trình suy luận, diễn giải và suy diễn

Thông qua những quá trình này, chúng ta có thể đạt được những kết luận mới, chỉ bằng cách tạo ra những thông tin mà chúng ta đã có.

Nó giống như công việc của một thám tử: ban đầu anh ta thấy rằng những manh mối mà anh ta tìm thấy dường như không có mối liên hệ nào, nhưng từ những suy nghĩ và diễn giải, anh ta đi đến kết luận và giải quyết vấn đề.

Chúng tôi liên tục đưa ra những diễn giải và suy luận này, mặc dù chúng tôi phải rất cẩn thận vì chúng tôi có nguy cơ mắc sai lầm và đưa ra kết luận không trùng khớp với thực tế.

Quá trình siêu nhận thức

Chúng là những quy trình rất lớn và phức tạp, và chúng liên quan đến việc kiểm soát hiệu suất của chính chúng ta. Nó bao gồm giám sát xem chúng ta có đang làm tốt mọi việc không, đánh giá chúng và điều chỉnh hành vi của chúng ta nếu cần thiết. Nó cũng có thể được định nghĩa là "suy nghĩ về cách chúng ta nghĩ."

Người giới thiệu

Chúng ta học như thế nào? Các quá trình nhận thức cơ bản. (sf). Được lấy vào ngày 26 tháng 9 năm 2016, từ Universidad de Talca, Chile.
B., N. (ngày 9 tháng 11 năm 2010). Mười hai quá trình nhận thức làm nền tảng cho việc học. Lấy từ Thư viện và Chuyển ngữ.
Định nghĩa hình tròn. (sf). Được lấy vào ngày 26 tháng 9 năm 2016, từ Wikipedia.
Quá trình nhận thức và học tập. (sf). Được lấy vào ngày 26 tháng 9 năm 2016, từ Cognitive Processses.
Etchepareborda, MC & Abad-Mas, L. (2005). Bộ nhớ làm việc trong các quá trình học tập cơ bản. REV. NEUROL., 40 (Bổ sung 1): S79-S83.
Rodríguez González, R. và Fernández Orviz, M. (1997). Phát triển nhận thức và học tập sớm: ngôn ngữ viết trong giáo dục mầm non. Dịch vụ xuất bản của Đại học Oviedo.

CÁC QUÁ TRÌNH NHẬN THỨC: CÁC LOẠI VÀ ĐẶC ĐIỂM - TÂM LÝ HỌC - 2025