- 1-Tác phẩm quảng cáo siêu phàm
- 2-Bệnh tự kỷ
- 3-Chúng ta chỉ sử dụng 10% công suất não bộ
- 4-Nghe Mozart giúp trẻ em thông minh hơn
- 4-Liệu pháp sốc là vô nhân đạo
- 5-Những người khác nhau thu hút
- 6-Bán cầu phải và trái
- 7-Máy phát hiện nói dối đáng tin cậy
- 8-Những giấc mơ mang ý nghĩa tượng trưng
- 9-Trí nhớ của chúng ta là một máy ghi âm
- 10-Đến gặp bác sĩ tâm lý là dành cho những kẻ điên rồ
Những lầm tưởng về tâm lý dân gian là phổ biến, trên thực tế có nhiều thông tin đã bị hiểu sai và những thông tin khác đã bị bóp méo. Đáng buồn thay, thông tin đó được truyền từ người này sang người khác và từ thế hệ này sang thế hệ khác như thể nó có thật.
Đừng xấu hổ nếu bạn tin một trong số chúng là sự thật. Đây là những gì, theo ý kiến của tôi, là những huyền thoại lớn của khoa học này. Tôi không nghĩ rằng tôi cần phải nói với bạn rằng các nhà tâm lý học không đọc được suy nghĩ của chúng ta.
1-Tác phẩm quảng cáo siêu phàm
Đó là một trong những âm mưu vĩ đại của thời đại truyền hình: đó là các nhà quảng cáo tung ra những thông điệp cao siêu, kéo dài hàng mili giây trên màn hình của chúng ta. Những thông điệp đó sẽ có khả năng thay đổi cách bạn suy nghĩ, hành động và mua hàng.
Tuy nhiên, những quảng cáo đó không hoạt động và “tiềm thức” của bạn vẫn an toàn. Trong nhiều cuộc điều tra trong phòng thí nghiệm được kiểm soát, các thông điệp phụ không ảnh hưởng đến lựa chọn mua hàng hoặc sở thích biểu quyết.
Vào năm 1958, một mạng lưới của Canada đã cho người xem thấy một thông điệp tuyệt vời trong chương trình ngày Chủ nhật. Họ cho thấy dòng chữ "gọi ngay bây giờ." Hồ sơ của công ty điện thoại đã kiểm tra hồ sơ của họ và không thấy sự gia tăng các cuộc gọi.
Mặc dù có rất ít bằng chứng về quảng cáo cao siêu, các nỗ lực vẫn tiếp tục. Năm 2000, một quảng cáo của Đảng Cộng hòa nhắm vào Tổng thống Al Gore có từ "chuột".
2-Bệnh tự kỷ
Tự kỷ là một rối loạn phát triển thần kinh được đặc trưng bởi sự cô lập với xã hội, kém phát triển giao tiếp bằng lời và không lời, và các chuyển động rập khuôn.
Vào những năm 1990, tỷ lệ hiện mắc bệnh tự kỷ ở Hoa Kỳ là 1 trên 2.500 người. Năm 2007, tỷ lệ này là 1 trên 50. Tỷ lệ chẩn đoán tăng nhanh khiến nhiều người tin rằng đó là một bệnh dịch.
Tuy nhiên, đó là một vấn đề khi chẩn đoán rối loạn và không rõ bệnh nhân phải đáp ứng những điều kiện gì để có thể tự kỷ.
Trong những năm gần đây, tiêu chuẩn chẩn đoán đã trở nên đơn giản hơn dựa trên ba DSM cuối cùng (Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần).
3-Chúng ta chỉ sử dụng 10% công suất não bộ
Bộ não là một “cỗ máy” cần rất nhiều năng lượng để duy trì. Trên thực tế, nó tiêu tốn 20% lượng calo bị đốt cháy mặc dù chỉ chiếm 2% trọng lượng của cơ thể.
Sẽ là vô lý nếu nghĩ rằng quá trình tiến hóa đã cho phép mặc dù chi tiêu rất nhiều, chỉ 10% được sử dụng. Một điều khác biệt nữa là chúng ta thường bị phân tâm và không lập kế hoạch hợp lý.
Có vẻ như huyền thoại bắt nguồn từ nhà tâm lý học người Mỹ William Jame, người đã đề xuất rằng một người bình thường hiếm khi tận dụng được hơn 10% tiềm năng trí tuệ của họ. Những nhà tâm lý học đã cố gắng bán những sản phẩm kỳ diệu của họ cũng đã gây ra rất nhiều thiệt hại mà 90% còn lại sẽ được sử dụng.
4-Nghe Mozart giúp trẻ em thông minh hơn
Năm 1993, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature, cho biết rằng những đứa trẻ nghe Mozart sẽ tăng khả năng suy luận về không gian của chúng. Một huyền thoại mới được sinh ra.
Kể từ đó, hàng triệu bản sao của đĩa CD Mozart đã được bán. Thậm chí, bang Georgia còn cho phép mỗi trẻ sơ sinh được nhận một băng cassette miễn phí.
Tuy nhiên, các nghiên cứu khác gần đây hơn đã sao chép nghiên cứu ban đầu và không thu được kết quả tương tự, thậm chí không sát sao.
Bất cứ điều gì làm tăng sự tỉnh táo sẽ làm tăng hiệu suất trong các nhiệm vụ đòi hỏi, nhưng không có khả năng ảnh hưởng lâu dài đến các kỹ năng không gian hoặc trí thông minh nói chung.
4-Liệu pháp sốc là vô nhân đạo
Có thể ngay cả khi đọc đến đây, nhiều bạn sẽ tin rằng liệu pháp sốc không bao giờ nên được thực hiện và nó là hoang đường. Xem truyền hình chiếm một phần lớn thời gian chúng ta dành trong cuộc sống và tham gia vào việc tạo ra thực tế của chúng ta.
Liệu pháp sốc điện vẫn còn được sử dụng cho đến ngày nay và đã trải qua một chặng đường dài kể từ khi nó bắt đầu được sử dụng cách đây hơn 50 năm. Ngày nay, những bệnh nhân được điều trị bằng ECT được gây mê, thuốc giãn cơ, và thậm chí cả những chất để ngăn tiết nước bọt.
Không có sự đồng thuận khoa học về lý do tại sao ECT hoạt động, mặc dù hầu hết các nghiên cứu cho thấy nó có hiệu quả đối với chứng trầm cảm nặng. Năm 1990, một nghiên cứu chỉ ra rằng 91% những người nhận được ECT sống tích cực.
5-Những người khác nhau thu hút
Mặc dù nó hoạt động theo cách này đối với điện tích dương và điện tích âm, nhưng nó không giống nhau đối với các mối quan hệ xã hội. Nếu vậy, tại sao các bộ lạc thành thị lại tồn tại? hay tại sao bạn lại chia sẻ sở thích với những người bạn thân nhất của mình? Điều này đã bị ảnh hưởng rất nhiều bởi TV và điện ảnh.
Hàng trăm nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có sở thích và đặc điểm tính cách giống nhau thường bị thu hút hơn những người khác biệt.
6-Bán cầu phải và trái
"Những người sử dụng bán cầu não trái có khả năng phân tích và logic hơn trong khi những người sử dụng bán cầu não phải sáng tạo và nghệ thuật hơn." Chắc hẳn bạn đã nghe nói nhiều lần mặc dù bán cầu đại não không hoạt động như vậy.
Một số vùng não chuyên biệt về các chức năng và nhiệm vụ nhất định nhưng không có bộ phận nào chiếm ưu thế hơn bộ phận kia. Cả hai bán cầu được sử dụng gần như như nhau.
Hai bán cầu giống nhau hơn nhiều so với chức năng của chúng.
7-Máy phát hiện nói dối đáng tin cậy
Thực tế là không ai, kể cả máy móc, có thể đánh giá chính xác một người có đang nói dối hay không.
Máy phát hiện nói dối hoạt động dựa trên giả định rằng các dấu hiệu sinh lý tiết lộ khi mọi người không nói sự thật. Đa đồ thị đo độ dẫn điện của da, huyết áp và hô hấp. Khi những dấu hiệu này bị thay đổi từ một câu hỏi, các nhà điều hành giải thích rằng một lời nói dối đã được nói ra.
Tuy nhiên, những phản ứng tâm lý này không phổ biến. Hơn nữa, bạn có thể học cách vượt qua bài kiểm tra đa đồ thị.
8-Những giấc mơ mang ý nghĩa tượng trưng
43% người tin rằng giấc mơ phản ánh những mong muốn vô thức và chúng tượng trưng cho việc che giấu những sự thật bị che giấu. Trong thực tế, những giấc mơ vẫn là một bí ẩn đối với khoa học nhưng chúng không phải là một quả cầu ma thuật để nhìn thấy tâm trí vô thức.
Lý thuyết được nhiều người chấp nhận nhất cho rằng giấc mơ là sự thể hiện mà bộ não của chúng ta tạo ra về quá trình xử lý và phân loại thông tin và kinh nghiệm, như một hệ thống sắp xếp tệp.
9-Trí nhớ của chúng ta là một máy ghi âm
Khoảng 36% người tin rằng bộ não của chúng ta lưu trữ những kinh nghiệm trong quá khứ dưới dạng bộ nhớ và điều này không đúng.
Trí nhớ không cho phép tái tạo, nó không sao chép hoàn hảo những gì chúng ta đã trải qua, mà là tái tạo lại nó. Do đó, tôi có thể thất bại và điều này là có vấn đề, đặc biệt là khi chúng tôi tin tưởng cô ấy quá nhiều.
10-Đến gặp bác sĩ tâm lý là dành cho những kẻ điên rồ
Đến gặp bác sĩ tâm lý giúp bạn cải thiện cuộc sống và chữa lành những đau khổ nảy sinh từ những vấn đề cá nhân.
Trên thực tế, những người đến gặp bác sĩ tâm lý đang rời khỏi vùng an toàn của họ và quan tâm đến việc cải thiện cuộc sống của họ. Đến gặp bác sĩ tâm lý vì lo lắng, căng thẳng hoặc trầm cảm là một hoạt động bình thường, vì chúng là bệnh tâm lý cũng như thể chất.