- Ý nghĩa tinh thần của Namaste là gì?
- Cử chỉ của Namaste
- Sự tò mò của Namaste và Yoga
- Tại sao sử dụng Namaste?
- Người giới thiệu
Về mặt tinh thần Namaste có nghĩa là "Điều thiêng liêng trong tôi cúi đầu trước điều thiêng liêng trong bạn." Tuy nhiên, nhìn chung ở Ấn Độ điều đó không có nghĩa là như vậy, đó là cách chào hỏi của người Hindu được sử dụng với bất kỳ ai đáng được tôn trọng hơn. Nó giống như chào hỏi, nhưng với một yếu tố tôn trọng.
Đôi khi được phát âm là "Namaskar hoặc Namaskaram", nó xuất phát từ tiếng Phạn cổ. Ngôn ngữ thiêng liêng này là ngôn ngữ phụng vụ chính của Ấn Độ giáo và cũng là ngôn ngữ triết học trong Ấn Độ giáo, Phật giáo và Kỳ Na giáo.
Theo các nhà ngôn ngữ học, nó cũng là một ngôn ngữ hoàn thiện và hoàn chỉnh theo quan điểm ngữ pháp. Do đó, từ Namaste có nguồn gốc xa xôi đối với văn hóa Hindu.
Mặc dù có nguồn gốc cổ xưa và thiêng liêng, nó được sử dụng rất thường xuyên như một lời chào hàng ngày ở Ấn Độ và Nepal, đặc biệt là ở khu vực Himalaya. Người theo đạo Hindu sử dụng từ Namaste như một hình thức chào và tạm biệt, cũng như để cảm ơn, như một dấu hiệu của sự tôn trọng.
Nó bắt nguồn từ từ Namaha, có nghĩa là "lời chào, sự tôn kính hoặc sự tôn thờ" và "bạn" có nghĩa là "bạn", vì vậy tất cả cùng theo nghĩa đen có thể có nghĩa là "Tôi chào bạn" hoặc "Tôi cúi đầu" mặc dù như chúng ta sẽ thấy thì ý nghĩa của nó là một cái gì đó phức tạp và sâu sắc hơn.
Đối với biểu tượng của Namasté, nó có thể được nhìn thấy trong hình ảnh sau:
Ý nghĩa tinh thần của Namaste là gì?
Mặc dù bản dịch theo nghĩa đen của nó hơi phức tạp do tính đặc thù của tiếng Phạn và độ rộng của khái niệm, trong một bản dịch thô, nghĩa của từ Namaste có thể là "thần thánh trong tôi chào đón thần thánh bên trong bạn", hoặc " Thần trong tôi tôn vinh và tôn trọng bạn.
Từ "Thần" hay "thần thánh" trong ngữ cảnh này không có ý nghĩa tôn giáo cụ thể, nhưng được dùng để xác định một khái niệm vượt ra ngoài cơ thể và là một phần bản chất của chúng ta.
Chúng tôi có thể thay thế nó bằng trái tim, linh hồn hoặc bất kỳ từ nào khác gần với lời giải thích này hơn theo niềm tin của bạn, điều đó không quan trọng, điều thực sự có liên quan bất kể tôn giáo của chúng tôi là "rằng phần tốt nhất của tôi mong muốn điều tốt nhất đến phần sâu nhất của bạn là của bạn, nhận ra nó.
Ý nghĩa sâu xa của nó luôn giống nhau cho dù chúng ta sử dụng nó trong hoàn cảnh mà chúng ta sử dụng nó, và nó dựa trên kiến thức rằng tất cả chúng ta đều được tạo ra từ cùng một ý thức tích cực.
Bằng cách chia sẻ Namaste, chúng tôi đại diện cho niềm tin rằng có một tia lửa thần thánh (hoặc của các thành phần vượt qua cơ thể và tâm trí của chúng tôi), trong mỗi người chúng tôi, nằm ở trung tâm của Chakra của chúng tôi, vì vậy khi chúng tôi thực hiện lời chào này, chúng tôi truyền tải và ghi nhận tri thức của một linh hồn đối với linh hồn khác.
Cử chỉ của Namaste
Khi "Namasté" được nói, nó thường đi kèm với một cử chỉ. Đây (giống như bất kỳ cử chỉ nào khác) được coi là "mudra", là một cử chỉ hoặc vị trí tượng trưng của bàn tay phổ biến trong các tôn giáo phương Đông.
Nó bao gồm việc chắp hai lòng bàn tay theo hình cầu nguyện, đặt chúng vào giữa ngực và hơi nghiêng với đầu nhắm mắt. Hai tay được đặt trước ngực vì đó là nơi chúng ta có luân xa tim.
Cách chào này cũng có thể được thực hiện bằng cách đặt hai tay vào nhau trước mắt thứ ba (đối diện với đầu), cúi đầu, sau đó đưa hai tay về phía trái tim. Đây là một hình thức tôn trọng đặc biệt sâu sắc.
Ở vị trí này, chúng ta có một sự cân bằng nhất định cho phép chúng ta nghỉ ngơi và làm cho năng lượng của chúng ta lưu chuyển. Não phải và trái của bạn là một trong nhiều đối tượng kép xuất hiện trong tự nhiên, bổ sung cân bằng cho nhau, nên khi ở vị trí này, chúng tạm thời cân bằng lẫn nhau, trở về trạng thái ban đầu nhất.
Khi hai bàn tay đan vào nhau ở trung tâm của trái tim, điều đó có nghĩa là hành động của chúng ta phải hài hòa và tuân theo sự hiểu biết chính xác.
Mặt khác, và tập trung vào ý nghĩa của nó đối với Ấn Độ giáo, vị trí này có ý nghĩa liên quan đến sự đại diện của thần thánh: lòng bàn tay phải tượng trưng cho lòng bàn chân của Chúa, và lòng bàn tay trái tượng trưng cho đầu của người cầu nguyện.
Trong các bối cảnh tôn giáo khác, người thực hiện cử chỉ chắp hai tay loại bỏ sự khác biệt của mình với người mà mình tôn kính, do đó thiết lập mối liên hệ với người đó, nơi tay phải thể hiện bản chất cao nhất (sâu sắc, tâm linh), trong khi rằng bên trái đại diện cho bản ngã (vật thể, trần tục).
Mặc dù ở phương Tây từ "Namaste" thường được sử dụng cùng với cử chỉ, nhưng ở Ấn Độ, cử chỉ tương tự được hiểu có nghĩa là Namaste, và do đó, theo cách hiểu, không nhất thiết phải nói từ đó trong khi cúi đầu. . Tại sao cử chỉ này?
Bằng cách đưa hai tay lại gần luân xa tim, niềm tin khẳng định rằng chúng ta làm tăng dòng chảy của năng lượng tích cực, và bằng cách nghiêng đầu và nhắm mắt, chúng ta giúp tâm trí tập trung vào dòng chảy của năng lượng làm cho tình yêu phát triển. những người khác, tạo ra một dòng chảy trong đó lý trí trong một khoảnh khắc đầu hàng để ủng hộ trái tim.
Hơn nữa, cái cúi đầu này là một biểu hiện biểu tượng của sự tôn trọng được công nhận rộng rãi ở các nền văn hóa khác.
Sự tò mò của Namaste và Yoga
- Namaste là một cách tốt để tránh bắt tay, dẫn đến việc chia sẻ vi trùng khi tiếp xúc trực tiếp.
- Thuật ngữ "yoga" bắt nguồn từ tiếng Phạn "yuj", có nghĩa đen là "tham gia" hoặc "hợp nhất." Nhiều người áp dụng thực hành yoga thường xuyên cho rằng nó bao gồm sự hòa nhập của tâm trí, cơ thể và tinh thần.
- Yoga đã được thực hành trong hơn 5000 năm. Trên thực tế, thông tin sớm nhất về yoga có từ những tác phẩm chạm khắc trên đá từ thiên niên kỷ thứ ba trước Công nguyên. C., ở Thung lũng Indus của Ấn Độ.
- Vào ngày 21 tháng 6 năm 2016, Ngày Yoga hàng năm lần thứ hai được tổ chức (lần đầu tiên được tổ chức vào năm 2015) sau khi Đại hội đồng Liên hợp quốc bỏ phiếu nhất trí thành lập Ngày yoga vào ngày 11 tháng 12 năm 2014.
- Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi đã thiết lập ngày 21 tháng 6 là Ngày Yoga vì đây là ngày dài nhất trong năm ở Bắc bán cầu và được đánh dấu là ngày giao hòa giữa con người và thiên nhiên trong nhiều nhiều nơi trên thế giới.
- Bạn thậm chí không có ai để tập yoga, bạn có thể tập nó với con chó của bạn. Nó được gọi là "doga", một phong cách yoga giúp đạt được sự hài hòa giữa yogi người và chó.
Tại sao sử dụng Namaste?
Bằng cách sử dụng nó như một lời chào, lời tạm biệt hoặc chỉ đơn giản là tương tác trước mặt nhau, Namaste cho phép hai người đến với nhau một cách tràn đầy năng lượng ở một nơi kết nối và vượt thời gian, không bị ràng buộc bởi bản ngã. Nếu được thực hiện với cảm giác sâu thẳm trong trái tim và tâm trí tự do, một sự kết hợp sâu sắc của các tinh thần có thể nảy nở.
Nó là một biểu tượng của sự tôn trọng, lòng biết ơn và cho phép chúng ta kết nối với những người xung quanh chúng ta, vì vậy nó là một biểu tượng tích cực giúp tương tác với nhau.
Bằng cách thực hiện cử chỉ này trong giây lát, chúng ta cho phép mình bỏ lại gánh nặng của bản ngã, thể hiện thái độ khiêm tốn trước mặt người kia.
Cả về mặt tinh thần và tâm lý, sự “đầu hàng” và chấp nhận một vị trí khiêm tốn đều có lợi và giúp chúng ta ý thức được sự hiện diện của mình trong bối cảnh mà chúng ta nhận thấy chính mình.
Nếu lời chào này được thực hiện từ trái tim, một kết nối đích thực sẽ được thiết lập giữa mọi người, trên cả mong đợi, định kiến và mặt nạ xã hội.
Không nhất thiết phải tạo ra sự va chạm bằng lời nói hay thể xác, một cử chỉ đơn giản cũng đủ để nhận biết, xác định và tôn trọng lẫn nhau, tạo nên những rung động tốt đẹp để chia sẻ giữa hai người một cách bình đẳng.
Người giới thiệu
- Fuller, CJ (2004), Ngọn lửa long não: Ấn Độ giáo và xã hội phổ biến ở Ấn Độ, Princeton, NJ: Nhà xuất bản Đại học Princeton, pp. 66–70.
- Sử dụng “Namaste” của Andrea Denhoed. Người New York. Ngày 4 tháng 6 năm 2014.
- Ý nghĩa của Namaste. Rita Geno. Tạp chí Yoga ngày 3 tháng 10 năm 2014.
- G. Chatterjee (2003), Những biểu tượng thiêng liêng của đạo Hindu.