ĐAU BUỒN Ở TRẺ EM: CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ HOẠT ĐỘNG ĐỂ ĐIỀU TRỊ NÓ - ARTE - 2025

Cuộc đấu tay đôi ở trẻ em có thể được giải quyết một cách đặc biệt. Đối mặt với sự mất mát của một người thân yêu, tất cả chúng ta đều trải qua một loạt các triệu chứng tiêu cực như buồn bã hoặc tức giận; Nhưng những đứa trẻ nhỏ thường gặp nhiều rắc rối hơn người lớn khi đối mặt với những tình huống này.

Tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ em, những gì chúng có thể hiểu về cái chết rất khác nhau. Ngoài ra, kinh nghiệm sống, học vấn và tính cách của chúng sẽ thay đổi cách mà những đứa trẻ nhỏ đối phó với sự mất mát của một người thân thiết với chúng.

Nguồn: pixabay.com

Giúp trẻ vượt qua trải nghiệm cuộc sống khó khăn này có thể rất khó khăn, đặc biệt là vì chúng cần phải đối mặt với quá trình đau buồn cùng một lúc.

Tuy nhiên, thực hiện đúng cách là điều cần thiết để giúp họ đối phó với tình trạng này một cách tốt nhất và phục hồi càng sớm càng tốt.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem hình thức đau buồn thường xảy ra ở trẻ em, cũng như một số hoạt động tốt nhất có thể được thực hiện với chúng để giúp chúng đối phó với tình huống này.

Các triệu chứng

Đặc điểm của đau buồn phụ thuộc rất nhiều vào độ tuổi và kinh nghiệm của những người trải qua nó. Vì lý do này, phổ biến nhất khi nói về quá trình này ở trẻ em là phân chia nó theo giai đoạn phát triển mà chúng đang trải qua.

Tùy thuộc vào độ tuổi của những đứa trẻ nhỏ, một số đặc điểm và cách suy nghĩ của chúng có thể khiến chúng dễ dàng hơn hoặc khó khăn hơn khi đối mặt với sự mất mát của người thân. Tiếp theo chúng ta sẽ xem các triệu chứng phổ biến nhất là gì.

Trẻ em đến hai tuổi

Trẻ nhỏ hơn không có khả năng hiểu khái niệm về cái chết; tuy nhiên, họ có thể trải qua cảm giác mất người thân.

Vì lý do này, trẻ sơ sinh ở độ tuổi này thường hỏi người đã mất ở đâu và yêu cầu người đó trở về vì họ rất nhớ người đó.

Trong tâm trí của những đứa trẻ dưới hai tuổi, cái chết tương đương với sự chia ly; và họ thường đổ lỗi cho người đã ra đi vì đã bỏ rơi họ, cho dù họ có cố gắng giải thích chuyện gì đã xảy ra đi chăng nữa.

Lên đến sáu năm

Trẻ em ở giai đoạn phát triển này có thể hiểu rõ hơn cái chết nghĩa là gì, nhưng lại có tầm nhìn rất hạn chế về nó.

Do cách giải thích thế giới (được gọi là tư duy phép thuật), họ thường tin rằng người đã qua đời có thể sống lại theo thời gian.

Nói chung, trẻ em dưới sáu tuổi có thể hiểu một phần những gì đã xảy ra, nhưng sẽ hỏi đi hỏi lại những câu hỏi giống nhau vì chúng không thực sự hiểu tình huống.

Mặt khác, nỗi đau và sự mất mát thường có thể khiến các em bị thụt lùi tạm thời trong quá trình phát triển. Một ví dụ có thể kể đến là việc đột ngột mất tập đi vệ sinh ngay cả khi họ đã thành thạo kỹ năng này trước đó.

Lên đến chín năm

Trẻ em từ sáu đến chín tuổi đã có thể phân biệt tư duy phép thuật với thực tế, và hiểu được hậu quả và thực tế của cái chết.

Tuy nhiên, những cảm giác khác thường xuất hiện, chẳng hạn như cảm giác tội lỗi hoặc tức giận, mà trẻ không thể xử lý một cách chính xác.

Cái chết của một người thân yêu ở tuổi này có thể rất đau thương cho trẻ em. Mặc dù họ có vẻ không muốn nói về điều đó, nhưng tốt nhất là bạn nên cố gắng giúp họ đối phó với mất mát càng sớm càng tốt; và nếu cần, tìm đến một chuyên gia có thể là một ý kiến ​​hay.

Điều không nên làm trong mọi trường hợp là che giấu những gì đã xảy ra với một đứa trẻ ở độ tuổi này, vì thông thường chúng sẽ nhận ra rằng có điều gì đó đang xảy ra.

Do đó, nếu thái độ này được thực hiện, họ sẽ cảm thấy bị bỏ rơi và sẽ nghĩ rằng họ không được tin tưởng, điều này sẽ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn hầu hết thời gian.

Từ chín tuổi

Khi trẻ đến giai đoạn này, chúng thường có thể hiểu về cái chết theo cách mà người lớn vẫn làm. Tuy nhiên, cần phải giúp họ xử lý nỗi đau, vì khả năng cảm xúc của họ có thể chưa được phát triển đầy đủ.

Trẻ lớn hơn và thanh thiếu niên có thể cảm thấy cần phải phát triển triết lý sống của riêng mình khi đối mặt với cái chết của một người thân yêu; và những câu hỏi hiện sinh thường sẽ bắt đầu nảy sinh, điều này sẽ thay đổi tùy theo độ tuổi và khả năng của họ.

Các hoạt động để điều trị nó

Giúp trẻ đương đầu với đau buồn là điều cần thiết để trẻ có thể vượt qua hoàn cảnh khó khăn này một cách đúng đắn. May mắn thay, có rất nhiều công cụ có thể được sử dụng tại nhà cho mục đích này.

Những câu chuyện

Những câu chuyện là một cách tuyệt vời để giải thích khái niệm về cái chết cho trẻ em bất kể chúng ở độ tuổi nào. Sử dụng ngôn ngữ gần gũi và các em có thể hiểu được và theo cách an toàn, công cụ này giúp các em nhỏ phá vỡ một số huyền thoại của mình về việc mất người thân và hiểu được cảm giác của các em.

Ngoài ra, việc nhìn thấy các nhân vật có thể nhận dạng đối mặt với hoàn cảnh sống tương tự như họ thường giúp họ đối phó tốt hơn với cảm xúc của chính mình.

May mắn thay, có rất nhiều câu chuyện truyền thống và hiện đại có mục tiêu cụ thể này.

Phim

Cùng quan điểm, sử dụng phim thiếu nhi để dạy cho trẻ em biết cái chết thực sự có ý nghĩa gì và chúng đang cảm thấy gì có thể rất hiệu quả trong việc giúp chúng đối phó với đau buồn.

Nhiều bộ phim truyền thống bao gồm thông điệp về sự kiện quan trọng này, vì vậy tương đối dễ dàng tìm thấy những bộ phim truyện có thể hữu ích để trò chuyện với trẻ em về chủ đề này.

Tuy nhiên, để phim thực sự hiệu quả, bạn cần nói chuyện với trẻ về thông điệp của chúng và trả lời bất kỳ câu hỏi nào mà chúng có thể có.

Hội thảo

Cuối cùng, thực hiện các hoạt động trong lớp về cái chết và ý nghĩa thực sự của nó có thể rất có lợi cho trẻ em.

Những buổi hội thảo này cũng có thể tập trung vào những cảm giác phổ biến nhất mà trẻ nhỏ có thể trải qua, để giúp chúng bình thường hóa và xử lý chúng đúng cách.

Người giới thiệu

1. "Nỗi buồn ở con" trong: Tâm thần học. Được lấy vào ngày: 12 tháng 12 năm 2018 từ Psychiatry: psiquiatria.com.
2. "Tâm lý trẻ em: làm thế nào để đối phó với đau buồn với trẻ em" trong: Ceac. Được lấy vào ngày 12 tháng 12 năm 2018 từ Ceac: ceac.es.
3. "Cách trẻ em sống trong quá trình đau buồn" trong: Psychopedia. Được lấy vào ngày: 12 tháng 12 năm 2018 từ Psychopedia: psicopedia.org.
4. "Làm thế nào để giúp con bạn đối phó với sự mất mát của người thân" trong: Kids Health. Được lấy vào ngày: 12 tháng 12 năm 2018 từ Kids Health: kidshealth.org.
5. "Nỗi đau của một đứa trẻ trước sự mất mát của cha mẹ" trong: El Mundo. Được lấy vào ngày 12 tháng 12 năm 2018 từ El Mundo: elmundo.es.